Cara menyingkirkan selulit di pinggul - Cara menyingkirkan selulit di pinggul di rumah
adalah masalah besar bagi sejumlah besar wanita. Dan mereka semua sangat ingin bersinar di musim panas di pantai dengan tubuh ramping dan ramping. Seperti orang menyebut "kulit jeruk" di pinggul dan bagian tubuh lainnya adalah masalah yang sangat umum. Dihadapkan dengan itu, setiap wanita mulai mencari berbagai cara efektif untuk menyingkirkan selulit di pinggul dengan mudah dan cepat, karena bagian tubuh ini paling rentan terhadap penyakit. Dalam kursus adalah "ajaib" sabuk, diet dan krim. Seringkali, usaha tidak mengarah pada kesuksesan. Hal utama yang harus diingat adalah: berjuang dengan masalah maka perlu di kompleks, baik di luar, maupun dari dalam.
Penyebab Selulit
Apa penyebab munculnya selulit? Sayangnya, jumlah mereka yang besar:
- Hormonal dan gangguan lainnya di tubuh;
- Miskin yang buruk;
- Ekologi negatif;
- Gaya hidup dan kebiasaan tak berpindah-pindah yang berbahaya bagi tubuh;
- Stres, ketegangan dan gangguan saraf.
Perlu dicatat bahwa semakin banyak cara yang Anda lakukan untuk melayani dan mulai berlaku, semakin efektif perawatannya. Hal ini dapat dilakukan dengan dua cara utama: bagian prosedur salon dan pertempuran dengan selulit di pinggul di rumah.
Singkirkan obat tradisional selulit
Mungkin saja Anda tidak perlu menggunakan prosedur salon yang mahal, yaitu bantuan mandiri akan memberi tahu Anda cara membuang selulit dengan benar dan efektif tanpa harus meninggalkan rumah. Dan Anda akan mengatasi masalah ini. Bagaimanapun, metode pengobatan tradisional diuji oleh lebih dari satu generasi wanita.
- Metode pertama adalah mobilitas dalam kehidupan. Pekerjaan tidak aktif adalah hadiah nyata untuk selulit. Oleh karena itu disarankan untuk setidaknya sekali satu jam naik dan melakukan sedikit latihan. Jika ini tidak mungkin: Anda bahkan tidak bisa bangkit dari kursi untuk melakukan latihan melawan selulit di pinggul, bergantian mencari dan merelaksasi bokongnya. Yang paling penting dengan gaya hidup pasif adalah jangan lupa olahraga dan olah raga fisik ringan. Meski ini berlaku tidak hanya untuk melawan masalah, tapi juga untuk kesehatan pada umumnya.
- Metode kedua bisa disebut shower kontras. Cara Folk sangat merekomendasikannya, karena akan memperbaiki aliran darah Anda dan membantu menghancurkan selulit dengan cara bolak-balik terkena air panas dan dingin. Ini adalah stimulasi pembaharuan sel dan metabolisme. Kontras shower pada umumnya merupakan alat universal yang membantu dalam perjuangan tidak hanya dengan "kulit jeruk".
- Metode ketiga - garam penggilingan( sebaiknya laut) - tidak menyukai selulit. Metode ini telah lama terbukti dalam praktiknya sifat dan efektifitasnya. Jangan berharap hasil instan! Dan juga jangan lupa tentang tahap di mana masalah Anda. Wajar jika selulit baru mulai muncul, maka akan segera sembuh. Cara ini juga dianjurkan untuk menggosok seluruh permukaan tubuh.
- Cara lain yang bagus dan efektif adalah pembungkus tanah liat. Menurut resep rakyat Anda perlu mengambil tanah liat, uleni sampai berubah menjadi semacam adonan. Maka Anda hanya perlu berbaring dan menerapkan lapisan tebal pada tubuh. Metode ini sangat mudah digunakan. Ahli kosmetik percaya bahwa yang terbaik adalah menggunakan lempung biru, meskipun tidak penting secara prinsip. Anda bertanya, berapa lama topeng seperti itu harus ada di kulit Anda? Tidak ada jawaban tegas. Jika Anda terburu-buru, tinggalkan 10 menit. Dan jika ada cukup waktu, tunggu hingga tanah liat kering, lalu lepaskan masker dan rendam air hangat. Di kamar mandi, pijat area masalah secara menyeluruh.
- Cara yang bagus untuk melawan selulit bisa disebut mandi. Menghadiri sesering mungkin, karena mempercepat metabolisme dan menghilangkan racun dari dalam tubuh. Untuk efek lebih besar, pastikan menggunakan sapu mandi. Hanya sangat sering untuk pergi ke kamar mandi tidak perlu - semuanya harus dilakukan di moderasi. Prosedur Salon
Prosedur Salon
Jangan bicara tentang perlunya memerangi "kulit jeruk".Mungkin dan perlu untuk melawannya. Saat Anda datang ke salon, Anda akan ditawari sejumlah besar teknik berbeda yang akan membantu menghilangkan selulit tidak hanya di bagian luar paha, tapi juga di dalam. Berdasarkan sejauh mana hal itu terlihat, para ahli akan membantu Anda memilih kompleks prosedur salon yang sesuai. Semua itu harus dilakukan bukan dari waktu ke waktu, tapi dengan kursus yang terdiri dari setidaknya 10 sesi. Dan Anda praktis tidak memerlukan latihan apapun dari selulit di pinggul, semuanya akan dilakukan oleh spesialis. Berikut adalah metode salon yang paling populer.
-
Pijat anti selulit. Bisa dari beberapa macam. Misalnya, perangkat keras, vakum, manual dan lain-lain. Meskipun sejumlah besar metode penerapannya, mereka hanya memiliki satu tujuan - untuk memperbaiki metabolisme, "mengayunkan" otot-otot daerah bermasalah.
-
drainase limfatik. Hal ini dilakukan dengan bantuan ultrasound. Tugas prosedur ini adalah melembutkan jaringan subkutan dan lemak. Bila ini tercapai, pergerakan getah bening menjadi lebih aktif, toksin dilepaskan. Dan, akibatnya, metabolisme meningkat dan selulit di sisi dalam paha mulai menghilang. Tekanan
-
.Metode yang sangat efektif, terdiri dari kenyataan bahwa seorang wanita mengenakan setelan khusus, dari mana semua udara dipompa keluar. Hal ini menimbulkan tekanan pada area masalah Anda, yang berarti kelebihan cairan dan sejumlah sel lemak "lewat" ke bagian tubuh yang lain atau dilepaskan melalui kulit. Prosedur ini mampu memperbaiki limfodvizhenie, peredaran darah dan yang penting: untuk memperbaiki warna kulit.
-
Elektrostimulasi. Hal ini dilakukan pada peralatan khusus dan merupakan umpan ke area masalah pelepasan arus kecil.
-
WrappingAda 2 jenis pembungkus: panas dan dingin. Yang pertama adalah prosedur menggunakan mustard dan merica. Ekstrak buatan ini membuat panas di pinggul. Prosedur ini, dan juga bagian yang sebelumnya, dirancang untuk memperbaiki aliran darah di zona yang rentan terhadap selulit. Selain itu, dengan membungkusnya, mereka jenuh dengan unsur-unsur yang diperlukan, yang diperlukan untuk metabolisme yang lebih baik. Terapi Ozon
-
.Ini bisa disebut salah satu metode yang paling berhasil dalam memerangi selulit. Anda harus mengikuti 15 kursus sekaligus, setelah seperlima dari mana efek yang telah lama ditunggu akan terlihat. Penting agar ozonoterapi tidak hanya mempengaruhi area selulit, tapi juga mengencangkan kulit. Dan ini berarti bahwa pada akhir semua sesi di tempat-tempat di mana dulu ada "kulit jeruk" kulit tidak akan melorot.
Pengobatan selulit
Pengobatan selulit yang nyata dan kuat adalah tugas yang agak sulit namun benar-benar nyata. Dan seperti masalah yang paling baik adalah berkonsultasi dengan ahli kecantikan sebelum menghilangkan "kulit jeruk".Mereka akan membantu Anda memilih metode pengobatan, membuat program kelas dan memberi tahu makanan apa makanan untuk selulit di pinggul. Sayangnya, bahkan menghilangkan masalah, kemungkinan besar program radiasi harus diulang, karena masalah ini kronis. Semua metode yang diterapkan hanya akan menghilangkan efek yang terlihat, namun bukan alasan yang menyebabkannya. Jangan luangkan uang yang dihabiskan, karena mereka akan membantu mengubah tubuh Anda dan mengilhami Anda dengan percaya diri dalam ketidakpedulian Anda.