Cara berjemur di tempat berjemur - cara berjemur dengan benar di solarium

Dengan manfaat solarium sekarang, mungkin, setiap wanita sudah tidak asing lagi. Ini benar-benar bisa disebut cara termudah untuk mendapatkan tan yang halus dan indah, penampilan sehat dan berbunga. Selain itu, diyakini bahwa solarium dapat membangkitkan mood seseorang, berkat produksi hormon. Cahaya menstimulasi sintesis endorfin, yang bertanggung jawab atas emosi positif Anda. Selain itu, di dalam solarium, tubuh bisa mendapatkan vitamin D3 yang dibutuhkan untuk itu.

Mengapa ada begitu banyak pembicaraan tentang apakah Anda bahkan dapat mengunjungi solarium? Dan semua karena dia, bagaimanapun, seperti matahari biasa, jika disalahgunakan, dapat membawa kerugian yang signifikan bagi tubuh manusia. Karena itu, jika Anda tidak benar-benar percaya semua rumor ini dan tidak ingin mematuhi semua rekomendasi yang diperlukan, sebaiknya Anda tidak mengunjungi solarium.

Seberapa benar berjemur di dek berjemur sehingga tidak ada saat-saat negatif bahwa kesehatan telah diselamatkan, dan indahnya sinar matahari yang sama ternyata?

Kontraindikasi terhadap solarium

Sejumlah besar orang percaya bahwa sengatan sinar matahari yang diperoleh di dalam solarium berbahaya kurang dari alami. Mereka termotivasi oleh fakta bahwa solarium dilengkapi dengan filter khusus yang tidak memungkinkan sinar gamma berbahaya melewatinya. Benar-benar begitu. Tapi tetap gunakan solarium yang Anda butuhkan dengan pikiran dan amati batasan yang diperlukan.

Jika pada kulit Anda ada iritasi, jerawat atau luka, Anda perlu melepaskan penyamakan di solarium sampai semuanya benar-benar hilang. Umumnya ada penyakit kulit seperti itu, saat berjemur di solarium bukanlah sesuatu yang tidak dianjurkan, namun hanya dikontraindikasikan.

Selain itu, lupakan mengunjungi solarium, jika Anda memiliki demam tinggi atau kesehatan yang tidak terlalu baik. Kontraindikasi lain adalah mengkonsumsi obat apapun. Mereka bisa menyebabkan iritasi.

Secara umum, jika Anda ingin menjadi pengunjung biasa ke solarium, sebaiknya berkonsultasilah dengan ahli sebelum memulai kunjungan. Tidak perlu mengandalkan administrator solarium, tentu saja mereka bisa memberikan beberapa saran bermanfaat. Tapi kemungkinan besar, mereka akan menyentuh cokelat yang baik dan bukan kesehatan Anda.

Asem kanan

Saat mengunjungi solarium, Anda harus mematuhi prinsip-prinsip tertentu yang akan membantu Anda berjemur dengan benar di solarium. Jika Anda mengamati semua yang disarankan oleh para ahli, tidak hanya mendapatkan cokelat yang indah, tapi juga tidak membahayakan kesehatan Anda.

Beberapa tip di depan solarium

• sebelum Anda pergi ke solarium, mandi atau mandi. Untuk menghindari overdrying kulit, yang terbaik adalah mencuci dengan agen non-alkali. Artinya, jangan gunakan sabun, lebih baik beli soft shower gel;
• datang ke solarium itu sendiri, pastikan untuk mengambil kacamata hitam yang akan melindungi matamu dari radiasi ultraviolet yang berbahaya. Selain itu, Anda perlu melindunginya dan rambutnya, karena ini menggunakan saputangan atau topi;
• jika Anda memakai lensa kontak, yang terbaik adalah membuangnya selama prosedur berlangsung;
• selalu menggunakan tabir surya! Dan tidak biasa, tapi yang dirancang khusus untuk solarium. Oleskan lapisan tebal balsem pelindung di bibir.

Salah satu momen terpenting dalam solarium adalah perlindungan payudara Anda. Anda bisa menggunakan bra yang terbuat dari bahan katun. Nah, jika Anda ingin berjemur topless, ambillah pad khusus untuk halo( mereka disebut stikini).Jika Anda memiliki tato, sebaiknya tutup saat Anda mandi dengan sinar matahari. Jika tidak, alergi mungkin terjadi.

Jangan mengunjungi solarium dengan "warna pertarungan" penuh, pastikan untuk menyiram semua makeup sebelum prosedur. Selain itu, habiskan parfum, karena setiap make up dan parfum mengandung zat yang tidak hanya bisa menimbulkan reaksi alergi, tapi juga menghalangi tan anda. Tentang perhiasan dan perhiasan, kemungkinan besar, sebaiknya jangan katakan - tinggalkan di rumah.

Sangat hati-hati Anda perlu mempertimbangkan pertanyaan seberapa sering berjemur di solarium dan berapa lama Anda akan melakukannya. Tan yang tepat di dalam solarium - pilihan waktu optimal untuk setiap prosedur, dan juga jumlah prosedur yang kompeten. Jangan mencoba untuk mencapai secukupnya secukupnya untuk Anda pada satu waktu! Biarkan spesialis salon membantu Anda memilih waktu prosedur. Untuk ini mereka harus memperhitungkan banyak poin, yang utama adalah jenis kulit Anda.

Berjemur di solarium vertikal tidak lebih dari 5 menit. Rata-rata jumlah kunjungan dengan prosedur ini kira-kira 6-8 sesi, setidaknya setiap hari. Jumlah "matahari" ini akan cukup bagi Anda untuk mendapatkan kulit yang seragam dan alami.

Jika Anda memutuskan untuk berjemur di solarium horizontal, ada waktu yang dinaikkan sampai 10 menit. Hal utama adalah tidak tidur di bawah "matahari" hangat dalam hal apapun! Jangan mengandalkan perhatian pegawai salon. Jika tidak, konsekuensinya bisa sangat, sangat tidak menyenangkan. Setelah prosedur, Anda bisa pulang ke rumah dan setelah empat jam mandi( tanpa sabun dan gel!), Setelah melembapkan dengan krim atau susu dan kulit serta minum teh atau jus, wortel akan melakukan yang terbaik.

Tipe kulit

Durasi setiap sesi hanya akan tergantung pada kondisi kulit dan jenisnya. Tentu saja, di banyak salon Anda benar-benar dapat secara langsung mengatakan berapa banyak Anda bisa berjemur di solarium, tapi sangat penting untuk memahaminya sendiri.

Jika kulit Anda sangat ringan, sedikit merah muda, bersiaplah untuk fakta bahwa bahkan sesi yang paling pendek sekalipun dapat menyebabkan luka bakar pada kulit Anda.

Jika kulit bisa disebut swarty, Anda bisa berjemur dari 5 sampai 10 menit. Anda akan mendapatkan tan cepat di salon penyamakan kulit dan risiko terkena luka bakar dengan kulit seperti itu akan sedikit.

Apapun kulitnya, ingatlah bahwa Anda perlu meningkatkan durasi sesi secara bertahap. Bagaimanapun, kulit harus terbiasa dengan pengaruh radiasi ultraviolet di atasnya.

Amati istirahat yang diperlukan antara kunjungan - satu atau dua hari. Dalam hal apapun Anda perlu pergi ke solarium setiap hari! Secara umum, yang terbaik adalah mengunjungi solarium tiga kali seminggu sampai Anda menyadari bahwa Anda telah menerima warna kulit yang diinginkan. Lalu pergi ke "berjemur" seminggu sekali, jadi Anda memiliki dukungan yang bagus untuk kulit Anda.

Tingkatkan ketegasan tan

Tahukah Anda bahwa kulit yang dilembabkan dengan baik tidak hanya menjadi tans lebih baik, tapi juga mempertahankan rona emas dengan sempurna? BegitulahKarena itu, segera setelah Anda mandi "cerah", dianjurkan untuk menutupi kulit dengan pelembab atau lotion. Selain itu, Anda perlu menggunakan pelembab setelah mandi atau mandi. Segera setelah tiba, setelah prosedur, Anda tidak perlu mandi, lebih baik lakukan ini setelah 4 jam. Kosmetik khusus yang membantu menjaga penyamakan - janji rona emas yang gigih. Tapi pilihlah dengan serius, karena ada kosmetik semacam itu yang lebih ditujukan untuk melindungi kulit. Mereka memberi warna yang sangat ringan. Tapi yang lain hanya memperkuat efek radiasi ultraviolet dan membuat tan lebih kuat.

Belilah diri Anda juga sarana khusus yang bisa memperbaiki tan.

Penyamakan kulit di solarium adalah kesempatan besar untuk mendapatkan warna kulit keemasan dan bersiap-siap untuk menikmati musim pantai. Tapi penting untuk tan dengan benar, kalau tidak Anda tidak akan mendapatkan kulit yang indah, tapi terbakar.