Cara meningkatkan kadar estradiol - tingkat estradiol
Ketika orang tua yang akan datang tidak bisa mendapatkan bayi dengan cara alami, mereka dipaksa pertama-tama untuk menemui dokter. Setelah melewati analisis, wanita muda yang terkejut menemukan kekurangan salah satu hormon seksual utama. Bagaimana cara menaikkan tingkat estradiol, yang mana kualitas siklus fisiologis seorang wanita bergantung, proses perkembangan dan fungsi sel induk yang benar? Dalam perkembangannya dari peran utama dimainkan oleh ovarium dan medula adrenal, meskipun beberapa "hormon keindahan" disintesis dari jenis lain dari hormon steroid dalam hati. Pada "produksi" dari jenis yang efektif estrogen mempengaruhi sejumlah hormon penting lainnya: FSH( follicle), prolaktin( susu), LH( luteinizing) hormon.
itu penting untuk memilikinya dalam jumlah yang cukup selama ovulasi untuk hormon stabil mempertahankan kesiapan organisme untuk pemupukan.
Estradiol mempengaruhi tidak hanya melahirkan menguntungkan, tetapi juga memberikan energi, meningkatkan mood dan memori, mempromosikan tulang yang kuat, tidur yang sehat, adalah pencegahan yang sangat baik dari aterosklerosis, meningkatkan libido, memberikan bersinar alami untuk rambut dan kehalusan kulit, menormalkan fungsi sebaceous yangkelenjar.
Bagaimana menentukan tingkat estradiol yang rendah? Manifestasi
rendah, yang mudah untuk mendeteksi tingkat yang tidak mencukupi tes hormon sebelum pengiriman, harus waspada itu sendiri seperti wanita, dan ibu meningkat putri. Pada saat melihat kemungkinan gangguan hormonal, akan memungkinkan untuk menghindari masalah dengan melahirkan anak di masa depan.
- Rambut rontok di daerah verteks;
- Iritasi kelopak mata dan mata kering( bisa jadi akibat lama tinggal di komputer);
- Penampilan keriput halus dan alur di zona dekat mata dan di sekitar bibir;
- Bentuk tubuh kehilangan kebulatan, dada mulai melorot;
- Rambut di daerah di mana rambut tidak harus tumbuh;
- Kekeringan epitel vagina;
- Tidak adanya libido;
- Perwujudan yang sering terjadi pada suasana hati yang tertekan dan perasaan letih;
- Tides pada usia muda atau cukup muda;
- Sedikit atau terlalu berlebihan setiap bulan;
- Siklus tidak teratur, sangat panjang atau terlalu pendek;
- Sensasi sensasional dalam pengikatan;
- Kekurangan jaringan lipid, secara berlebihan adalah "lean".
nilai estradiol untuk masa depan ibu
ini hadir biasanya laki-laki hormon - testosteron, yang merupakan bahan untuk produksi satu jenis estrogen perempuan - estradiol.level dalam plasma darah perempuan dalam periode yang berbeda tidak sama: pentingnya khusus itu diberikan selama kehamilan, dan tingginya mencapai sebelum terjadinya remah-remah. Dalam rangka kepentingan pengaruhnya pada pengembangan yang tepat dan melahirkan anak-hati dia di tempat kedua setelah testosteron. Ini merangsang sirkulasi aktif dalam rahim, melalui mana buah ini disediakan dengan oksigen dan nutrisi, dan juga bertanggung jawab atas keadaan sehat pembuluh darah dalam rahim perempuan.
Apa yang terjadi selama menopause
menopause Setelah timbulnya perubahan yang berkaitan dengan usia pada wanita "Balzac" usia "generasi estradiol tubuh secara bertahap memudar, dan tingkat dalam plasma darah turun. Ini menjelaskan perubahan post-menopause pada pembuluh darah, jantung, sistem tulang, kulit dan rambut.
Bagaimana cara meningkatkan kadar estradiol tanpa membahayakan?
Kegilaan lengkap dianggap oleh dokter untuk meningkatkan hormon apapun dengan informasi dari Internet atau dari pacar terbaik! Dan mereka benar! Ini adalah perawatan yang sangat kompleks dan khusus. Ini akan melakukan pemeriksaan wajib, sebelum Anda tidak dapat melakukan pekerjaan fisik, olah raga dan seks yang berat selama sehari, Anda tidak dapat minum pil apapun, Anda tidak dapat minum alkohol dan asap, dan pada malam hari Anda memerlukan tidur yang nyenyak dan tetap benar-benar tenang di pagi hari.
yang mengandung zat ini juga tidak boleh digunakan pada masa postpartum, karena mengurangi laktasi. Pada hari keempat setelah kelahiran di tubuh wanita indikator hormon ini kembali normal.
Dengan menyesuaikan diet Anda, seorang wanita dapat menyesuaikan tingkat estradiol, meningkatkannya ke jumlah yang cukup. Rekomendasi berikut dapat dipilih dari saran diet yang diberikan oleh spesialis:
- Gunakan minimum protein yang diperlukan dari daging rendah lemak, unggas, ikan, telur, hati, susu dan produk susu fermentasi, jika tidak ada masalah dengan kelenjar tiroid.
- Dari metode memasak, lebih suka memasak, mengukus dan memadamkan.
- Jangan terbawa dengan karbohidrat dan sayuran yang berlimpah dengan pati: sereal, pasta, produk roti, kentang dan bit.
- Sepenuhnya menghilangkan "pemberian alam" yang mengandung pestisida. Akan masuk akal untuk menerapkan tabu pada aditif makanan!
Jangan lupakan bahaya pengobatan sendiri dengan obat hormonal, percayalah kesehatan, kecantikan dan kenyamanan spiritual Anda kepada spesialis yang berpengetahuan luas! Mereka akan membantu Anda dalam periode hidup Anda untuk tetap menjadi ratu!