Meningkatkan imunitas obat tradisional - cara memperbaiki diri

Jika Anda tidak suka menyakiti, maka membutuhkan kekebalan yang kuat. Pada artikel ini kita akan membahas tentang peningkatan obat kekebalan rakyat untuk orang dewasa dan anak-anak.

saja, ketika Anda mendapat flu atau pilek, Anda bisa hanya memiliki sedikit tumpukan obat-obatan modern, sehingga diiklankan secara luas hari ini di media, dan untuk pergi bekerja. Tapi jangan lupa bahwa:

• pertama, Anda masih akan sakit( "pengobatan" akan menghilangkan gejala dan tidak infeksi) dan Anda menghadapi berbagai komplikasi( misalnya, hati);
• kedua, Anda akan menjadi pembawa yang sangat baik dari penyakit, yang Anda akan mengatakan besar "Terima kasih!" Perusahaan farmasi yang menjual orang yang terkena batch lain dari "obat".

Idealnya, Anda hanya harus menjadi putih 5-7 hari di rumah, mengambil obat ketat diresepkan oleh dokter, dalam kasus yang ekstrim, membatasi cara orang pengobatan. Tetapi bahkan lebih baik, jika Anda tidak akan mendapatkan sakit sama sekali, bahwa hari ini ternyata, tidak semua dan tidak selalu. Untuk memahami alasan yang tubuh memberikan "kegagalan," dan Anda menemukan diri Anda dengan demam, pilek atau batuk, perlu untuk memahami, pertama-tama, dengan konsep "kekebalan".alasan

untuk penurunan kekebalan

Jika Anda melihat di ensiklopedia, Anda dapat menemukan ada definisi berikut kekebalan: adalah perlawanan, resistensi terhadap infeksi. Tapi jangan berpikir bahwa sistem kekebalan tubuh - adalah ada beberapa substansi yang terbentuk dalam tubuh( atau diterima oleh kami dalam bentuk suplemen vitamin).Bahkan, "kekebalan" - "karyawan-sel" nama generik dari hasil aktivitas sistem kekebalan tubuh, yang, pada gilirannya, adalah jenis layanan keamanan tubuh kita dengan banyak berbedaDalam proses infeksi pejuang berpartisipasi sumsum merah tulang, timus, kelenjar getah bening dan limpa.

kami dengan Anda "layanan keamanan"( imunitas) memiliki beberapa lapisan perlindungan untuk penetrasi infeksi( virus dan bakteri):

1. pertama ke dalam pertempuran datang permukaan hambatan( fisik) - sistem tubuh yang kontak langsung dengan lingkungan kita: rambut
   
   • trakea dinding -resnichki( mereka tidak memberikan untuk mendapatkan zat asing ke dalam paru-paru);
   • air mata;
   • lendir pernapasan dan sistem pencernaan( yang melumpuhkan "musuh");zat antimikroba
   • disekresikan oleh kulit( sayangnya orang saat ini suka "membersihkan" kulit Anda dengan kosmetik trendi, membantu sehingga infeksi menyelinap ke dalam tubuh Anda);asam klorida
   • di perut, dll
2. harus mencakup sistem darurat dari tubuh - batuk, muntah, bersin dan bahkan diare. Jika infeksi berhasil mematahkan lebih lanjut untuk kehancuran dikirim ke "karyawan" dari sistem kekebalan tubuh bawaan( itu dimasukkan ke dalam tubuh kita masih di dalam rahim).
3. terbaru datang ke pejuang tindakan dibeli untuk pertahanan kekebalan tubuh hidup kita - setidaknya sekali dalam hidupnya dihadapkan dengan jika infeksi lain, toko-toko tubuh( baik secara permanen atau untuk jangka waktu tertentu), karena untuk menang dan, jika perlu, menciptakan sel-sel khusus pertahanan untuk khusus 'musuh".Bagaimana membantu

kekebalan

tertunda atau sistem kekebalan tubuh kronis secara bertahap mengkonsumsi semua cadangan untuk membuat sel-pejuang( dan jumlah mereka menurun, dan kualitas - memburuk).Sel-sel itu sendiri untuk melindungi Anda, tubuh kita terhadap infeksi, adalah glikoprotein, yang diperlukan untuk menciptakan berbagai asam amino dan gula. Itulah sebabnya obat tradisional meningkatkan kekebalan terutama mencakup "pengiriman" pada tubuh zat ini( dan sebaiknya sepanjang tahun, tapi tanpa fanatisme dan menjatuhkan ekstrem).

beberapa resep meningkatkan obat kekebalan rakyat:

• Diversifikasi diet Anda( terutama di musim dingin dan musim semi) setiap hari makan karbohidrat( sayuran, buah-buahan dan berry), yang mewakili sakarida yang berbeda. Hal utama adalah tidak untuk mengatur satu karbohidrat makan - stretch mengonsumsi buah dan sayuran dalam porsi kecil sepanjang hari;
• makan "segala sesuatu di masanya" mencoba untuk makan sayuran dan buah-buahan karena mereka pematangan( musim dingin termasuk dalam diet Anda, "eksotis" - mandarin, lemon, jeruk bali, dll);
• lupa tentang asam amino - mereka ditemukan dalam daging, ikan, telur, susu, jagung, jamur, kacang-kacangan, dan kacang-kacangan;
• Pine kacang mempertahankan atau pulih dari tubuh lelah oleh berbagai "barang": kacang pinus, bawang putih, lampu dan daun bawang, madu, berbagai acar, jus segar( semua makan lebih baik di akan dan tidak di bawah tekanan).

Tapi dengan herbal harus lebih berhati-hati. Kenyataan bahwa "bersih" biaya hanya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Anda tidak akan menemukan dalam sebuah direktori( semua rumput masih melakukan beberapa pekerjaan tambahan).Oleh karena itu, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan herbalis profesional, yang akan membantu untuk memilih dosis yang tepat dan komposisi untuk mempercepat pengobatan penyakit, sementara mendukung sistem kekebalan tubuh Anda.