Saat perkelahian latihan dimulai - pertarungan latihan

Kehamilan adalah waktu kebahagiaan dan harapan, yang secara bertahap digantikan oleh pengalaman ringan. Tidak semua wanita dapat dengan aman bertahan dalam kesulitan pada bulan lalu, perut tumbuh, dan hari-hari mendekati momen yang telah lama ditunggu. Ibu dengan gentar berlaku untuk setiap anak gerakan ekstra, sensasi baru, pada malam awal persalinan, tidak berhenti untuk meninggalkan ide tentang cara untuk lulus tenaga kerja.

Apa perkelahian pelatihan

katakan Apa pertarungan pelatihan yang dilakukan

? Alam dimaksudkan agar anak tumbuh tanpa kekurangan nutrisi, dan dengan segala cara yang mungkin terlindungi di perut ibu. Tapi alam belum melupakan Ibu, pengingat pertama alam dipresentasikan saat perkelahian dimulai. Selama seluruh kehamilan, ada sedikit latihan otot rahim. Akibatnya, menjadi lebih elastis pada akhir kehamilan, serviks rahim dipersingkat untuk memberi bayi penampilan yang mudah.

Munculnya pelatihan melawan Pelatihan

, salah atau perkelahian Briston Hicks, semua ini adalah satu konsep, yang melibatkan penyusutan dinding rahim dalam waktu singkat, biasanya berlangsung tidak lebih dari dua menit. Anehnya, tapi latihan semacam itu dimulai dengan permulaan minggu ke 20 kehamilan. Hampir tidak ada orang saat ini yang tidak merasa berkelahi, karena perutnya sangat kecil, dan proses yang terjadi di sana tidak diketahui.

instagram viewer

Pada tahap kehamilan selanjutnya, seorang wanita mulai merasakan ketidaknyamanan dan perasaan tidak enak di perut bagian bawah - ini bisa mengingatkan ibu muda. Rahim menjadi elastis, memperoleh nada yang meningkat, ada sensasi menarik di punggung bagian bawah, perut menjadi kencang. Tapi fenomena ini tidak berlangsung lama, dan setelah dua menit rasa sakitnya hilang.

Bagaimana berperilaku pada saat

Bagaimana berperilaku selama pelatihan serangan

Fakta yang menarik adalah bahwa tidak semua wanita merasakan kontraksi, itu semua tergantung pada tingkat ambang nyeri. Seseorang merasa mereka sampai 20 minggu, dan seseorang tidak mengerti bahwa dia memiliki perkelahian latihan. Tapi masih banyak wanita hamil yang tahu secara langsung tentang serangan palsu, dan ini bisa sangat mengganggu.

Harap diperhatikan! Jika latihan uterus Anda tidak nyaman dan tidak nyaman, dokter disarankan untuk mengubah lingkungan dan berjalan-jalan di udara segar. Ketika pertempuran seperti itu tertangkap saat melakukan pekerjaan, melakukan segala sesuatu sebaliknya - berbaring dan beristirahat sebentar. Ini akan sangat berguna jika calon ayah membuat pijat punggung yang mudah - ini akan membantu untuk rileks dan melupakan ketidaknyamanan.

Bagaimana cara menenangkan diri selama perkelahian latihan

Saat pertarungan latihan dianggap sebagai perubahan yang tepat dalam sensasi tubuh dan tidak menimbulkan kekhawatiran yang tidak perlu, Ibu dapat menggunakan saat-saat seperti itu untuk mempersiapkan kelahiran yang akan datang. Dan merasa bahwa pelatihan kembali, cobalah untuk bersantai sebanyak mungkin dan untuk membangun pernapasan yang tepat, persiapan tersebut akan sangat berharga dalam kelahiran-kepedihan yang akan datang.

Harap diperhatikan! Dalam kasus serangan pelatihan di malam hari bangun dari tempat tidur, berjalan-jalan, Anda dapat mengambil mandi hangat, tetapi dalam hal apapun, mandi air panas setelah herbal minuman yang menenangkan atau teh hijau. Jika setelah ini terjadi insomnia, jangan membuat diri Anda tertidur, cukup nyalakan musik yang menyenangkan dan dengarkan melalui headphone agar tidak mengganggu siapa saja, atau baca buku.

Saat latihan berakhir

Night false bouts

Dalam dua minggu terakhir kehamilan dari perkelahian latihan secara bertahap, rasa sakit melewati bagian bawah perut, dan sensasinya menjadi lebih tidak menyenangkan. Semakin dekat waktu kelahiran, perkelahian latihan yang lebih sering, wanita yang terbiasa merasakannya selama kehamilan, tidak dapat lagi memberi perhatian khusus pada pelatihan yang menunggunya. Tapi Anda seharusnya tidak berlebihan dengan kesabaran Anda, Anda bisa melewatkan waktu penting saat mendekati sakit lahir yang sesungguhnya.

Harap diperhatikan! kontraksi palsu 2-3 menit dan jika diulang, pada waktu yang berbeda tanpa periodisitas konstan dan rasa sakit tidak sangat terlihat. Biasanya, latihan keluar dari rahim dihabiskan di malam hari atau di malam hari, saat tubuh Anda rileks mungkin, dan tidak ada yang mengganggu perhatian Anda. Sedangkan untuk kedatangan pertempuran sesungguhnya, wanita tersebut akan merasakan semua kekuatan mereka. Periode ofensif dapat diperiksa terhadap waktu.

Tidak menjadi bingung dengan pertarungan kelahiran nyata pelatihan

dan

nyata Untuk pertama kalinya dari pertarungan akan dimulai satu jam empat kali, sebagai suatu peraturan, mereka ditemani oleh mengelilingi rasa sakit di punggung dan perut, bisa berbagai jenis alokasi, kram otot atau diare ofensif. Semua gejala ini menunjukkan secara langsung kegiatan generik, jika Anda berada di rumah pada saat itu, menghubungi nomor darurat, sebagai salah satu tidak ada yang aman karena tenaga kerja bisa sangat cepat, dan konsekuensi yang tidak sangat baik.

Karena takut timbulnya pertempuran sesungguhnya, banyak wanita membingungkan mereka dengan latihan dan mulai membunyikan alarm terlalu dini. Hanya mendengarkan dengan cermat tubuh, pikiran untuk diri sendiri, daftar apa yang Anda merasa benar-benar terungkap semua ketakutan kecemasan, cobalah untuk bersantai, dan alam itu sendiri akan pastikan untuk menginformasikan tentang pertempuran nyata dalam mengantisipasi melahirkan.

Video

Bagaimana berperilaku selama prekursor pengiriman: