Program kesetimbangan untuk bayi baru lahir

Sebelum Anda mulai melakukan apapun, beritahu bayi baru lahir tentang niat Anda. Jangan takut bahwa dia tidak mengerti arti kata-kata. Anak itu akan sangat mengerti intonasi Anda, nada tenang dan percaya diri, lihat senyum Anda. Dalam proses tindakan itu sendiri, juga jelaskan kepada anak apa yang sedang Anda lakukan. Hanya dalam kasus ini, kata Doman, anak tersebut akan menantikan sesi berikutnya.

Karyawan Doman Institute mengamati orang tua mengembangkan peralatan vestibular anak mereka di banyak negara. Dan di mana-mana orang tua dan anak-anak menikmatinya. Ayah melemparkan anak-anak ke atas, lalu mereka tertangkap. Ibu mengayunkan anak-anak, menaruhnya di atas lutut mereka. Apakah Anda terkejut dengan latihan sederhana semacam itu? Namun merekalah yang secara sempurna merangsang aparatus vestibular anak-anak pada bulan-bulan pertama kehidupan.

Jadi, bagaimana cara melakukan latihan stimulasi dengan benar?

FREKUENSI

INTENSITAS

DURASI

Doman merekomendasikan untuk melakukan setiap hari semua latihan setidaknya satu kali.

Lakukan latihan perlahan dan hati-hati. Jika karena alasan tertentu bayi Anda tidak menyukai sesuatu( atau jika Anda lelah), kemungkinan besar Anda bertindak terlalu cepat. Memperlambat tempo

Mulailah dengan lima belas detik untuk setiap latihan. Perlahan-lahan dan hati-hati membawa waktu ini sampai empat puluh lima detik. Selalu berhenti sebelum anak mau. Latihan

1. Kenakan lingkaran di sekitar

Letakkan perut bayi Anda di pelukannya, pegang dengan hati-hati. Sikat remah sedikit dalam lingkaran, lalu mulailah membuat gerakan halus ke atas dan ke bawah. Kocok ke atas dan ke bawah, bolak-balik, dan dari sisi ke sisi. Pakailah dengan cara ini seorang anak di sekitar rumah,

memberitahunya tentang di mana dia berada dan apa saja yang mengelilinginya. Biarkan dia melihat ke luar jendela. Latihan

2. Bergoyang-goyang di atas diri Anda Latihan ini bukan inovasi Doman. Inilah yang banyak dilakukan orang tua di seluruh dunia. Duduklah di lantai dan kocok anak di atasnya. Pegang erat lengan bayi di samping lengan bawah. Angkat dirimu di atas dan lihatlah mata masing-masing. Anda bisa memberi tahu dia, misalnya: "Ayo terbang!" Perlahan miring ke kanan dan ke kiri, taruh di dada dan angkat ke atas lagi. Latihan

3. Menggulung bidang Tempatkan bayi di atas bantal besar. Kemudian dengan lembut angkat tepi bantal dengan tangan kiri agar anak berguling ke sisi yang berlawanan. Kemudian angkat ujung bantal yang lain - dan anak berguling ke arah yang berlawanan. Dari samping, latihan seperti itu menyerupai penggulungan tiang. Latihan

4. Berayun di tempat tidur gantung

Kid masih di atas bantal. Balikkan anak 90 ° agar wajahnya berada di depan salah satu tangan Anda, dan kaki Anda berlawanan dengan yang lain. Terus angkat bantal di ujung yang berbeda, agar anak Anda goyang dari kepala sampai kaki.

Variasi latihan semacam itu bisa di goyang di "tempat tidur gantung".Ini akan membutuhkan bantuan orang dewasa lain. Letakkan bayi di atas selimut, pegang ujungnya dan kocok remahnya bolak-balik. Latihan

5. Rotasi Searah jarum jam

Tempatkan bayi di atas selimut. Ambil selimut di tikungan dan mulai memutar searah jarum jam. Latihan

6. Rotasi berlawanan jarum jam

Ulangi semua hal di atas, ubah hanya arah rotasi. Latihan

7. Memutar horizontal pada posisi dengan tusukan

Letakkan remah-remah di bahu Anda. Mulailah pusing, tapi lakukan dengan hati-hati agar Anda tidak merasa pusing dan kehilangan keseimbangan. Ubah arah putaran: searah jarum jam, lalu berlawanan arah jarum jam. Latihan

8. Berkelana ke atas dan ke bawah

Berdirilah di atas lutut Anda, pegang anak di depan Anda sehingga bayinya berada dalam posisi yang hampir vertikal. Angkat dengan hati-hati ke tingkat mata, lalu miringkan perlahan dari posisi vertikal ke posisi horizontal. Usahakan menurunkan bayi sehingga untuk beberapa saat kepalanya berada di bawah kaki. Angkat anak dan ulangi latihan ini. Latihan

9. Rolling

Ini adalah latihan yang sangat baik untuk pengembangan aparatus vestibular.

Letakkan bayi di belakang di lantai. Jatuhkan di depannya berlutut sehingga kakinya menyentuh lutut. Biarkan dia meraih jari telunjuk di tangan kiri dengan tangan kanan. Anda bisa memberi tahu dia, misalnya: "Gulingkan!" - dan tarik perlahan tangan kanannya ke belakang tangan kirinya sehingga dia menggulung lebih dulu ke sisi kiri, lalu ke perut.

Kemudian biarkan anak meraih jari telunjuk tangan kanan dengan tangan kiri. Der

memegangi kepalanya dan menariknya sehingga dia bergulung lebih dulu ke sisi kanannya, lalu ke punggungnya. Hati-hati, karena tangan kirinya bisa masuk ke posisi yang tidak nyaman. Lanjutkan dengan cara yang sama, putar dulu ke kiri, lalu ke kanan. Latihan

10. Jumping

Bawa anak itu ke wajahnya, tekan perlahan dan mulailah berkeliling rumah sambil melompat. Dia akan merasakan bagaimana tubuh Anda bergerak naik turun.

Bila anak sudah belajar mengendalikan posisi kepala dan punggungnya, Anda bisa mempercepat lompatan dan mendiversifikasi posisi "pengendara" Anda. Kroha akan menarik dan berguna untuk melihat dunia dari ketinggian yang baru. Latihan

11. Pesawat

Bawa bayi itu ke dalam pelukannya sehingga dia berbaring di perutnya. Simpan di bawah dada Anda. Putar dengan anak di satu sisi dan sisi lainnya, naikkan dan turunkan di posisi yang sama.