Terapeutski kokteli od sokova
Prirodni sokovi dobiveni su voćem, bobicama, povrćem, a ponekad i lišćem, travom i drugim biljnim dijelovima kroz sokovnik, meso mljevenje ili posebni tisak. Koristite sokove bolje s pulpom jer sadrže više vlakana, balastnih supstanci, potrebnih za probavu.
Svi sokovi voća i bobica izvrstan su lijek za prevenciju bolesti cirkulacijskog sustava. Zajedno s biljnim sokovima takve pića stimuliraju metabolizam i pridonijeti uklanjanju toksina iz tijela i obično posjeduju degidraticheskimi svojstva, što je posebno korisno za majke koje doje.
Tijek liječenja sokovima iznosi 1,5 mjeseci. Uzmite ih treba 2-3 obroka prije jela i poželjno je da dnevna doza ne prelazi 0,5 litara.
Terapeutski nisu samo monosoki - napici koji su istisnuti iz jedne vrste biljke, već i kokteli, tj. Mješavina sokova. Sokovi, istisnuti iz jedne vrste povrća, voća ili bobica, sadrže gotovo sve prehrambene i biološki aktivne tvari. Glavna stvar je da ne dodati šećer ili druge tvari u njima, kako ne bi izgubili vitamine. Mješavine različitih sokova pomažu različitim wits i bolestima.
Željezne soli, koje obiluju sokovima, sudjeluju u stvaranju glavnog elementa krvnog hemoglobina.
Preporučljivo je piti svježe, tj. Odmah nakon prešanja.Čak i kratkotrajno skladištenje u hladnjaku ubrzava fermentaciju i kvarenje ljekovitog sredstva.
Kao sredstvo za jačanje, poboljšanje metabolizma, koristite mješavinu sok od cikle, uzeti u jednakim dijelovima s mrkvom i mrkvom. Pomaže kod anemije.
Uz živčane poremećaje, korisno je piti koktel pripremljen u miješalici od 230 ml soka od mrkve i 30 grama peršina. Druga mogućnost: u jednakim omjerima smjesa sok od krumpira i mrkve.
Iz migrene pripremite smjesu od 250 ml soka od mrkve i 30 g šunkičera u miješalici.
Uz stalne glavobolje, trebate napraviti koktel od 230 ml soka od mrkve, 140 ml jabuke i 50 g zelenog špinata.
Kad bi nesanica trebala piti mješavinu od 280 ml soka od mrkve i 40 g zelene haringe. U
kardiovaskularnih bolesti treba sadržavati više izbornik dobivenog u miješalici sa 200 ml smjese mrkve i malu količinu zelene celer, peršin, špinat u jednakim količinama. U bolestima
želučanog trakta često je potrebno da se pije koktel sastoji od soka šećerne repe i krastavca poduzimaju 85 ml dodavanjem u smjesu 280 ml soka od mrkve.
Uz čira na želucu korisna je mješavina od 220 ml soka od mrkve, 110 ml kupusa i 50 g zemljanih celernih zelenila.
U kolitisu možete pripremiti piće iz soka od jabuka i mrkve, uzeti u jednakom omjeru, na primjer 250 ml. U
astma, artritis, i alergija pomaže smjese koja se sastoji od 200 ml, mrkva sok sok šećerne repe 150 mL, 150 mL krastavca sok. Kada
artritisa i artroze jutro redovito piće koji se sastoji od mješavine jednakih dijelova( na primjer, 50 ml), grejpa, jabuke i mrkve. Druga mogućnost: 75 ml breze, grejpa i soka od jabuka.
Za opću sklerozu, piće od 250 ml soka od mrkve, 80 ml kupusa i 40 ml sokova repa pomoći će vam.
Kod dijabetičara, vrlo je koristan koktel pomiješan s jednakim brojem šljiva, mrkvi i krumpira. Za 1 serviranje možete uzeti 50 ml svakog soka.
dijeti se preporučuje u 1: 1 smjesi sljedećih voćnih sokova: narančasta i trešnja,
narančaste i crne ribizle, naranče i kupine, marelice i višnje, trešnje i breskve, jabuke i crni ribiz. U
reumatoidnog artritisa, te za prevenciju preporuča da se piće miješa u 150 mL mrkve, repe-50 ml i 100 ml soka od krumpira. Kada je to potrebno
sinusitis popiti koktel pripremljen od 250 ml soka od mrkve, repe 50 ml i 50 ml krastavca sok.
Od peludne groznice pripremite koktel od 50 ml repe i 150 ml soka od mrkve, 150 ml sok od krastavaca.
Za konstipaciju pomoći će vam smjesa od 200 ml soka od mrkve, 100 ml soka od jabuka i 100 ml sok od krastavaca.
Od hemoroida pomoći će smjesi od 200 ml soka od mrkve i 150 ml soka od jabuka.
Kod akni, korisna je mješavina pripremljena u miješalici koja sadrži 250 ml soka od mrkve i 50 g špinata.