Dijeta za četvrtu krvnu grupu: koja se hrana najbolje konzumira
Dijeta 4 krvna grupa dijeta potječe od pretpostavke da je podjela na različitim krvnim grupama dogodila u različitim razdobljima ljudske evolucije. U početku, predak svih krvnih skupina bio je prva krvna skupina. U to je vrijeme čovjek jedeo isključivo meso i bavio se lovom.
Tada je čovjek uspio obraditi poljoprivredu, a pojavom nove hrane pojavila se i druga grupa krvi. Tada je čovjek počeo razvijati nove zemlje, pripitomiti stoku i jesti mlijeko, pojavila se treća skupina krvi. Danas ćemo razmotriti prehranu za ljude koji imaju 4 krvne grupe.
Četvrta krvna skupina
Četvrta grupa je najrjeđih. Ovo je "najmlađa" krvna skupina. Ova krvna grupa je kao mješavina „lovaca” i „seljaka”, ali neke od značajki koje su poduzete, a „nomadi”.
primjer, stres reljef za osobe s četvrtog krvnoj grupi koriste opuštanje i vizualizaciju s istim rješenjima za osobe s trećom skupinom krvi. Reakcija na konfliktne situacije kod osoba s četvrtom krvnom grupom slična je reakcijama za ljude-poljoprivrednike.
Osobe s četvrtom krvlju razvile su osjetljivost, nestandardno mišljenje, snažnu intuiciju. Vrlo su društveni, radoznalni, emocionalni.
predstavnici ove skupine su predmet neuroza i samokritiku, što dovodi do niže samopouzdanje. Osobe s AB( IV) krvnom grupom trebaju se ispravno opustiti i stvoriti pozitivno okruženje oko sebe.
dijeta
Dijeta pruža mješovitu prehranu. Dopušteno je meso - janjetina, kunić, puretina, riba i mliječni proizvodi. Ova grupa je kao svejedi kao treća skupina krvi. Međutim, četvrta skupina ima svoje vlastite probleme, posebno pri odabiru dijeta.
Iako ove skupine, a odnosi se na dio o „lovcima”, ali je njihov probavni sustav nije tako pripremljeni za probavu mesa, kao što su, na primjer, „lovci”.
Postoji svibanj biti problema s gastrointestinalnog trakta i skup viška težine. Stoga dijeta smanjuje potrošnju mesa u korist povrća. Isti problem se javlja kod mahunarki. Za "poljoprivrednike", kojima četvrta skupina djelomično pripada, prekrasan je obrok, a četvrta skupina može imati problema. Dijeta ograničava konzumaciju mahunarki, heljde i kukuruza.
Osim toga, smanjenje težine ljudi u četvrtoj krvnoj skupini trebalo bi smanjiti potrošnju pšenice.
Zabranjeni proizvodi
Meso je crveno. To je slabo probavljeno i otrovno za probavni sustav. Oblici masnih naslaga.
Zrno povrća. Smanjuje razinu glukoze u krvi i inhibira metaboličke procese u tijelu. Grah je lima, kukuruz, heljda. To izaziva bolest - hipoglikemija. Pšenica
.On zaustavlja metaboličke procese. Smanjuje učinak inzulina.
Video dijeta za 4 krvne grupe prehrane
Ovaj video će vam dati mnogo informacija prijevoznicima 4 krvne grupe i reći o posebnoj prehrani:
prehrana krvi grupe:
sve suptilnosti pravilnu prehranu na krvnim grupama:
Kako izgubiti težinu jedući za svoj krvnoj grupi: