Jedan od omiljenih pića iz djetinjstva je limunada. Ugodan okus i zanimljivi mjehurići ne ostavljaju ravnodušnim osobama. Posebno su popularni gazirana pića tijekom ljeta. U vrućem, vrućem vremenu, osoba može piti sat i pol ili dvije litre sode u sat vremena. Obična voda bez prisile takve količine nećete piti. Koja je tajna? Koja je šteta ili korist gaziranih pića?

Sastav

Proizvođači su dugo prestali sakriti činjenicu da takva pića uključuju bojila, okuse, konzervanse, ugljični dioksid i vodu. Nakon što ste proučili sastav, možete shvatiti da ništa korisno, osim vode, nisu.

Djelovanje alkohola

Kad osoba napije ovu mješavinu, na jeziku se pojavljuju zavaravajući impulsi žeđi. Na prvi pogled, tijelo prima tekućinu, u stvari, tijelo se nadopunjuje s puno kemije. Za neutralizaciju štetnih tvari osoba mora piti puno vode.

Bubbles, uzimajući u usta, uzrokuju trnce i ponovljene napade žeđi. Mnogi su ljudi primijetili da se ne možete napiti soda. Bilo bi poželjno piti perenno. Obmanchivoe učinak ima na tijelo, ne samo slatki napitci, ali i mineralne vode. Nije riječ o prirodnoj mineralnoj vodi. Ali u većini slučajeva ovo ime pokriva obična voda s nečistoćama soli i prisutnost ugljičnog dioksida. Treba napomenuti da je šteta od takvog pića puno manja, ali nema posebne koristi.Štetu gaziranih pića

Šećer i njegovi nadomjesci

U jednom čašu slatkih gaziranih pića, četiri žlice šećera. Ugljični dioksid isporučuje ga do krvi i jetre pri velikoj brzini. U tijelu počinje povećana proizvodnja inzulina i dopamina. Njihova razina ne smije premašiti normu. Uz svako piće, opterećenje na tijelu se povećava. Posljedica toga je dijabetes, hipertenzija, bolest bubrega.
Da bi se smanjio razina ovog pokazatelja, proizvođači su počeli koristiti zamjene šećera. Kalorije su smanjene, bez ugljika, ali pojavile su se štetne tvari.

• Xylitol - izaziva pojavu bubrežnih kamenaca;
• E420 i E951 - oslabljuju mrežnicu očiju, a osoba može izgubiti pogled;
• Saharin je nekoliko puta slađi od šećera i dvaput je opasniji. Akumulacija u tijelu takve tvari dovodi do raka.

Kiseline

Sastav pića uključuje limunsku kiselinu, ortofosfornu i fosfornu. Prva dva su vrlo štetna za zubnu caklinu. Utjecaj njih ostaje sve dok se ne isuši sa sline. I taj je proces dosta dug. Uostalom, nitko ne čisti zube nakon gutljaja.
Fosforna kiselina je mnogo štetnija. A za odrasle organizme mnogo je opasnije nego za dijete. Kiselina pomaže uklanjanju kalcija iz tijela. Rezerve ovog korisnog minerala polako se nadopunjuju, pa postoji opasnost od bolesti povezanih s nedostatkom tog elementa. Na primjer, bolest bubrega i osteoporoza.

Ugljikovodik ili benzen

Aroma pića stvara ugljikovodik. Drugo ime je benzen. Ova komponenta može izazvati rak.
Da bi se smanjili štetni učinci ove komponente, proizvođači su ga zamijenili natrijevim benzoatom. Također u mnogim pićima je počeo dodavati askorbinsku kiselinu - vitamin C. Ti pića su povoljnija od uobičajene. Međutim, postoji jedan "ali" ovdje. Ove dvije komponente, koje međusobno djeluju, tvore toksičnu supstancu čiji učinak na ljudsko tijelo nije u potpunosti uspostavljen.

Kofein

Ovi napitci sadrže veliku dozu kofeina. Jedno staklo je dovoljno da se dobije droga - razveseliti se, osjećati se više energijom. Ali ovo stanje zamjenjuje razdražljivost, umor i slabost.

Ugljični dioksid

Ova komponenta, u svojoj biti, sigurna je za ljudsko tijelo. No, u interakciji s vodom, ima negativan učinak na želudac, crijeva i druge probavne organe. Zajedno s drugim sastojcima gaziranih pića, on ostaje tamo dugo i vrlo je teško ukloniti.
Detaljna studija o sastavu slatkog ukusnog pića neće nikoga ostaviti u bilo kakvoj sumnji da je njezina korisnost smanjena na nulu. Da biste ugasili žeđ ili ne, to je posao svakoga. Ali morate znati što ulijevate u sebe.

Odabir videozapisa