Što učiniti ako se kosa ispadne tijekom dojenja nakon trudnoće nakon što je rođen majkama

Gubitak kose tijekom dojenja, zapravo, nije takav rijedak fenomen. Možete čak reći da više od polovice mladih majki prolazi kroz taj problem. Mnoge su djevojke istaknuli da je tijekom trudnoće kosa postala još bolja i deblja. No, kada je rođenje već gotov, došlo je do najtežeg razdoblja. Stalni nedostatak sna, borba s prekomjernom težinom, hormonalni kvarovi.

Nije svaka žena spremna za to. U ovom članku ćete naučiti što učiniti ako dlaka pada tijekom dojenja, kako ostati lijepa čak iu takvom teškom i nervoznom vremenu.

Zašto kosa ispadne nakon rođenja?

Tijekom trudnoće, žene su aktivno produkciji hormona estrogena, koji stimulira rast, volumen i gustoći kose, a posebno puno toga u posljednjim mjesecima trudnoće. Ali nakon porođaja počinje obrnuti period, količina hormona počinje brzo pasti, sve dok se ne vrati u normalu, kao što je bilo prije trudnoće. To se događa u roku od 3-5 mjeseci, a tijekom tog vremena opaženo je najveće gubitak kose.

U stvari, doje majke, kao i bilo koje druge osobe, iznos gubitka kose dnevno jednaka sto glavu, kao na glavi u prosjeku za više od pedeset tisuća kosu, a zatim taj iznos neće utjecati na gustoću kose.

Kako nastaviti normalni rast kose?

Za mlade majke koje su pali nakon trudnoće u lošem stanju, postoji nekoliko jednostavnih pravila, primjećujući da možete spremiti lijepu kosu.

1. Budite manje nervozni. Poznato je da stres i depresija u svakom slučaju, loše reagiraju na stanje kose, pokušavaju podnijeti vanjske probleme i ponašati se što smireno;
2. Raspored po prvi put. Vi svakako je potrebno osam sati sna, svakodnevno vježbanje na otvorenom, ne nužno u hladnom dijelu godine, nositi šešir, to je najbolje da ga sakriti ispod svega kose. Provjerite izbornik, jesti barem tri puta dnevno, a to bi trebalo biti prirodna i zdrava hrana koja sadrži više vitamina B, C, E, PP, i minerala poput željeza, cinka, magnezija, kalcija, mangana. Držite se stroge prehrane i ne jedite masne, slane, previše slatke, pržene i poluproizvode;
3. Mnogi ljudi trebaju dodatni izvor vitamina, tj. Vitaminski kompleksi. Međutim, ne biste trebali pobjeći i kupiti ih baš tako, prvo se trebate posavjetovati sa specijalističkim trichologom, on će vam također dodijeliti potrebni paket tretmana;
4. Pokušajte ne sušite, ne koristite curling glačala ili kose željeza, a ne odnose se styling proizvoda: lak i pjenu. Nemojte izlagati kosu kemijskom napadu, tj. Ne bojite kosu, nemojte je izravnati prvi put dok se vaše tijelo ne prilagodi i vraća normalnu količinu estrogena. Godinu dana nakon rođenja, moći će se nastaviti bojenje i oblikovanje;

Nutricionističke prirodne maske, koje ćete sada saznati, bit će korisne svim djevojkama za obnavljanje kose.

Pomiješajte dva žumanjka i dvije žličice meda, po želji dodajte žlicu čačavog ulja u masku. Dobro promiješajte sastojke i ravnomjerno rasporedite po kosi, obraćajući pozornost na korijene. Pokrijte glavu plastičnom folijom i zagrijte ga ručnikom pola sata, a zatim operite glavu šamponom i balzam. Ponovite masku dvaput tjedno.

Na kosi nanesite mješavinu jogurta i bademovo ulje pola sata prije pranja glave, zagrijte ga ručnikom. Ova maska ​​je savršena kada je kosa bila tanka ili lomljiva prije trudnoće. Ponovite masku 3-4 puta tjedno.