Što učiniti tako da kosa raste brže, a ne selis: korisni savjeti
Nije svaka žena o prirodi su prekrasna kosa, pa se često suočavaju s pitanjem - što učiniti s kosom rasti brže i ostati zdrav?
Postoji mnogo savjeta o rastu dugu kosu, puno od njih su vrlo učinkovite i imaju blagotvoran učinak na kožu. Prije otraschivaniya odrediti metodu, potrebno je pripremiti proceduru kose, naime, brine o njima u kući pažljivo.
Pravilna prehrana
Što vam treba prva kosa, tako da je to prava hrana. Nije ništa za što kažu: "Mi smo ono što jedemo".Prehrana kose javlja se kroz unos vitamina i elemenata u tragovima u tijelu, od kojih se većina prima kada jede.
Što jesti, svaka osoba koja se odluči, ali da se kosa izgledati lijepo i sjajne, budite sigurni da su u prehrani namirnice koje sadrže magnezij, cink, kalcij i željezo. Ovi elementi se prvenstveno nalaze u ribi i povrću, a bogati su i mlijekom i mesom.
Da biste dobili hranjive sastojke kose, trebali biste jesti više mahunarki i jesti soje. Ali masne hrane treba odbaciti, jer oni nemaju najbolji učinak na stanje kose.
Maske za rast kose
kosu treba ojačati ne samo unutar, ali i da ih hraniti vani. Ono što je potrebno za ovo je maska. Stručnjaci preporučuju barem jednom tjedno kako bi mazali kosu pomoću korisnih obloga.
danas u trgovinama, brojne maske, ali to je vrijedno pamćenja , da možete napraviti svoj vlastiti kose masu, koja će imati blagotvoran utjecaj ne samo na kosu nego i na vlasište. Na primjer, maska meda-luk je vrlo popularna.
Za pripremu masne mrlje od luka potrebno je nekoliko lukova, meda i jaja.Žarulje su ljuštene i stisnute, dodaju med i jaje. Cjelokupna masa mora se temeljito miješati i nanositi na korijene kose. Za održavanje maske trebao bi biti unutar 30-40 minuta, a omatanje glave ručnikom. Nakon postupka, kosu treba šamponirati i dobro isprati vodom.
Nakon ove maske kosa će mirisati poput lukova, ali nevjerojatan rezultat će zadiviti. Ova se maska često koristi u slučaju gubitka kose.
Izrežite kosu!
Ako gledate svoju prehranu i napravite maske, to ne znači da će vam kosa brzo rasti. Morate ih tretirati što je pažljivije, nemojte stalno koristiti glačalo i sušilo za kosu. Negativan učinak na zdravlje vaše kose također ima kemijsko bojenje.
Kako bi kosa brzo rasla, a ne sablja, potrebno je sustavno rezati.
Razumljivo je da je kosa treba biti obrubljen svakih par mjeseci, dok je uklanjanje više od pola centimetra u dužinu.
Oprezno češljanje
Kosa se ne bi trebala češće češljati. Dovoljno je izvršiti ovaj postupak nekoliko puta ujutro i navečer. Stoga potiču cirkulaciju krvi u kožu i osiguravaju njihov brz rast. Ni u kojem slučaju ne bi trebala češljati mokru kosu, jer to može dovesti do oštećenja na kožicu kose, i, odnosno, i usporava rast.
Umjesto češlja, možete koristiti češalj s rijetkim zubima. To će osigurati precizno češljanje, pogotovo ako su niti zapetljani.
Stres i njegov utjecaj na
kose U današnjem svijetu, ni dan ne može proći bez stresa. Stoga se neprestano baviti poslovanjem koje mu odgovara. Tako su idealni yoga, ples ili razgovor s prijateljima, i, naravno, važan alat u borbi protiv stresa je san.
U djece,
U djece, rast dlake ovisi o nekoliko čimbenika. Prvo, hormoni igraju važnu ulogu, kao u djetinjstvu hormonalni ciklus je vrlo složen iu različitim razdobljima kose može rasti na različite načine.
Ako otkrijete da je dijete usporen rast kose, potrebno je obratiti posebnu pozornost na njegovu prehranu, to bi trebao biti uravnotežen i raznolik. Potrebno je uključiti u prehrambene proizvode koji sadrže vitamin D, masne omega 3 kiseline i proteine.
Njega za dječju kosu ima svoje osobine, na prvom mjestu trebate odabrati šampon po dobi. Valja napomenuti da je bolje kupiti onaj u kojem neće biti natrij lauril sulfata.
Također možete ojačati kosu koristeći prirodne lijekove, na primjer, savršeno bojno ulje.
Nemojte zaboraviti da mnogo ovisi o nasljeđivanju, ali kako bi kosa bila lijepa, dugo i sjajna pod snagom svake fer spolnog odnosa.