Što učiniti ako dijete ne jede dobro - jela za djecu

Mnogi se roditelji žale da njihova beba ne jede dobro. Sve ovisi ne samo o kvaliteti hrane, nego io individualnosti djeteta. Dojilac koji je jeli puno majčinog mlijeka, ne nužno godinu ili dvije, imat će "brutalni" apetit. U najranijoj dobi instinkt je vrlo razvijen u djece. Svako dijete jede onoliko koliko to zahtijeva tijelo, tako da ne obraćaju pažnju ili paničariti ako vaš sin ili kćer neće sjati apetit. Glavna stvar je da beba ima zdravo izgled dok joj tijelo ispravno radi. U ovom članku ćemo vam reći što učiniti ako dijete ne dobro jede.

Uzroci lošeg apetita u djece

Roditeljski prisila

Roditelji često izaziva oklijevanje da se vaše dijete što jesti."Jedi sve" ili "Rekao sam ti da jedeš!" I slične fraze mogu obeshrabriti apetit dijete. Nije potrebno nametnuti velike dijelove hrane u dječju ploču. Bolje je biti ograničeno na manje, jer će dijete sve pojesti i tražiti dodatke.

Korisna hrana

Roditelji ne smatraju sklonost dječjim okusima. Mnogi roditelji pripremaju samo "korisnu" hranu, na primjer, jetru. Nijedna odrasla osoba ne može se pohvaliti posebnom ljubavlju za ovaj proizvod, a što je s djecom?

Pokušajte kuhati više hrane koju beba voli. Može se uvesti nova jela i prijaviti ih na žvakanje voljenoj osobi. Dijete možda ne primjećuje kako jesti novi proizvod.

Grickalice

Posebnu pažnju treba posvetiti snack između obroka. Slatkiši, čips, kolačići nisu prikladni za zalogaje. Bolje je dati djetetu malo sušenog voća ili kruha. Ne sadrže toliko šećera, neće doprinijeti "ubijanju" apetita i neće izazvati pretilost.

Zdravlje

Mnogi uvjeti izazivaju smanjenje apetita, na primjer, bolest ili novo prenosive infekcije. U vrlo maloj djeci apetit može pobijediti bol rezanja zuba. Djeca su skloni neuroza, umanjena živčani sustav teško žvakati suhu hranu, jer njihovo tijelo stvara malu količinu sline. U tom slučaju, trebate pomoći bebi, da ne izazivate odbijanje hrane. Da biste to učinili, dovoljno je pripremiti više tekućih jela uz dodatak umaka i umaka.

Zabrane i ograničenja

Zabrana dijete jesti slatkiše u vrijeme kada on jede juhu ili kaša, samo pojačati ga nerado glavno jelo.

Moramo pokušati osigurati da su obroci mirni i uravnoteženi. Nije potrebno da se zakune za vrijeme ručka, govori glasno i aktivno gestikulirajući, ne žurite dijete da jede brže - to može uzrokovati lošu probavu, što zauzvrat će dovesti do problema sa želucem. Bolje je pričekati da dijete tiho žvače svaki komad, a zatim trči oko liječnika.

Vrijeme u godini

Mnogo ovisi o temperaturi na ulici. Odrasli to sami osjećaju. Kada je jako vruće ili zagušljivo, nema nikakve želje. Dijete osjeća sve više od odrasle osobe. Nije potrebno gurati bebu dio pire krumpira i kolača na toplinu od 30 Celzijevih stupnjeva. Bolje je kuhati nešto svjetlo, nešto što ne uzrokuje težinu u želucu. Dobar izlaz iz situacije bit će plodovi voća i povrća. Oni su ukusni, hranjivi i ne učitavaju probavni sustav.

Što učiniti

1. Dajte prednost običnoj vodi. Pola sata prije obroka, možete dati bebu čistu vodu. Tekućina će pridonijeti proizvodnji sline i želučanog soka, što će dovesti do povećanog apetita. Sokovi su također dobri. Svježe stisnute treba razrijediti tako da beba ne pokaže alergijsku reakciju, a oni koji su u kutijama ne trebaju razrijediti, ali morate pažljivo pročitati sastav: mnogi sok sadrže veliku količinu šećera i konzervansa. Ako dijete odbija jesti od hrane bez ikakvog razloga, potrebno je konzultirati liječnika. Uzrok može biti bolest u razvoju ili infekcija s helminths. Stoga, radi utvrđivanja uzroka, potrebno je provesti ispitivanja i ispitivanje.
2. Možete pokazati svoju maštu pri pripremi hrane ili kupiti smiješne ploče, možete vidjeti sliku jedući sve. Možete staviti smiješne lice ili izrezati iz proizvoda svih vrsta zanimljivih likova. U trgovinama možete pronaći gotove proizvode sa slikama omiljenih likova crtanih filmova. Na primjer, za djecu koja ne žele piti mlijeko, proizvođači su stvorili posebne cjevčice koje sadrže granule okusa. Tako, kada beba pije mlijeko kroz takvu cjevčicu, mlijeko postaje jagoda ili banana. Zanimljivo je, zar ne?
3. Započnite dnevnik i računajte kalorije. Ako vam se čini da vaša beba ne jede dovoljno dobro, onda započnite dnevnik svoje hrane i stavite sve što on tamo troši.Često roditelji koji su se žalili na nedostatak apetita djeteta smatraju da dnevna kalorijska stopa premašuje gotovo polovicu. Razmijenite izbornik djeteta i pokušajte napraviti obiteljske obroke.