womensecr.com

Kako napraviti glas lijepim - vježbe, preporuke

  • Kako napraviti glas lijepim - vježbe, preporuke

    Glas je važan kao vaš izgled. Statistika tvrdi da se 93% informacija prenosi glasom u bilo kojoj komunikaciji. Stoga je važno imati lijep glas. Kada vaš glas zvuči slobodno i iskreno, baršunast, bogat i melodijski, onda je skoro svaki posao zajamčen uspjehom.

    Nemojte se uzrujati ako priroda ne dobije najbolji glas. Može se uvijek poboljšati. Vi samo trebate znati kako napraviti glas lijep, što vježbe su učinkovitije, kako provesti sustavnu obuku.

    Kako započeti

    Glasovni zapis

    Provesti eksperiment i sami istražiti svoj glas. To možete učiniti na ovaj način: zabilježite razgovor na video kameri ili diktafonu, označite pozitivne i negativne strane vašeg glasa. Odredite ono što u njoj prevladavaju intonacije. Možda je gluh, oštar i bezizražajan? Možda ima grubo i dosadne bilješke? Znaš, jer možeš slušati nekoga satima, a netko ne može slušati kraj. Sve je u energiji glasa. A to može biti i čarobno i destruktivno.

    Ocijenite svoj glas izvana. Ako vam se nešto ne sviđa, pokušajte odrediti uzrok, a također napravite posebne vježbe koje poboljšavaju glas.

    Vježbe za Glas

    vježbe disanja Sve vježbe treba izvoditi deset do petnaest minuta svaki dan.

    1. Vratni mišići opuštaju. Polagano usahnite i izdahnite. Reproducirajte zvuk "a" tiho i tiho. Povucite ga( "ah-ah-ah"), naginjući glavu prema naprijed i slušajući kako se mijenja. Eksperimentirajte s drugim samoglasnicima. Potrebno je ukloniti sve stezaljke, zvukove treba lako uliti, bez tjelesne napetosti. Sjajno, širio je ruke na stranama. Zatim napravite pokrete, kao da skrivate zijevanje od onih oko vas.
    2. Mychite, lupa dlanom po prsima maksilarnog sinusa, na čelo.
    3. Pokušajte purrati i posijati ujutro. Uskoro ćete primijetiti mekšu notu u svom glasu. Za donji ton, recite "y" zvuk više puta tijekom dana.
    4. Saznajte kako ispravno disati, timbreja glasa ovisi o tome. Dobro je pravilno disati s vašim trbuščićem, zakrećući donji tisak. U tom slučaju možete također pročitati naglas. Također je korisna praksa yogija. Njihova vježba će pomoći da glas bude privlačan. Za izvođenje mora biti ovaj: postati ravna, napraviti dva ili tri udisaja, a zatim upišite u zrak, a zatim izdahnite oštro izgovaranje zvuka „ha a”.
    5. Vježba izgovarajući suglasnike različitih zvukova. Za to napisati ih u stupcima( samoglasnike i suglasnike) i vježbe, kao što su Ba, Bi, Se, Bu, i slično. Imajte na umu da se zvučna snaga glasa poboljšava ako kažete nekoliko identičnih zvukova u nizu: bbb, bbba, bbbe.

    Preporuke

    ekspresivne govorne

    brige o tome kako napraviti lijep glas, treba uzeti u obzir te preporuke:

    • Nemojte pričati monotono. Pokušajte ispravno staviti naglaske. Nemojte biti dosadni, ali nikada ne smirite. Najbolja stopa govora je ovo: u minuti od 125 do 150 riječi.
    • Čitaj naglas. Ovo je učinkovita vježba. Pročitajte različite članke iz časopisa i novina, ispunite govor s različitim intonacijama.
    • Nikada se ne obeshrabrujte ako ne vidite neposredan rezultat. Ustrajnost i strpljenje će nužno učiniti vaš glas lijepim.
    • Ako nakon dugog razdoblja zaposlenja nema pozitivnih trendova, tada je smisleno vidjeti liječnika( obično loru).Možda imate medicinske razloge.

    Ne zaboravite to s glasom koji nesvjesno stvara ugodnu ili napete atmosferu oko sebe. A na ovome u velikoj mjeri ovisi o vašem uspjehu. Sretno!

    Video