Opće preporuke

Doista, uz pomoć različitih metoda i sredstava moguće je spriječiti slabljenje vida i pojave očnih bolesti. Za pomoć opet dolazi bioenergetskim medicine, koja je, stručnjaci vjeruju da je slabljenje vida, kao i bolesti oka - je rezultat začepljenja tijelo šljake i toksina trovanja, uzrokuje smanjenje energetski potencijal organizma kao cjeline i njenih pojedinih organa, posebno vizualni organa. Osim toga, da ne spominjem glavnu prolazi uzduž energetskog kralježnice kanal, koji je često blokiran od strane gužvi ili energetskih blokova, i kralježnice - soli depozita. Kretanje energije u tim slučajevima je spriječeno, što, naravno, ima loš učinak na viziju. Stručnjacima bioenergetski lijek također je poznato da se toksini i toksina koji se pojavljuju u tijelu više razloga, talože se u obliku soli u zglobovima, spinalne, bubrega,

jetri, žilama, uključujući oko žila uzrokujući njihovo senilne promjene bolesti(katarakta, itd.).Stoga je osnovni uvjet za oporavak je unutarnje čišćenje toksina, otrova, fekalne kamena tankog crijeva i jetre čišćenje, leđne, bubrega, zglobova, krv, limfu, i drugi. Pročišćavanje sve organe, uključujući oči i kožu( zajedno s moralnog čišćenja), moraju biti konstantni i provoditi prema određenom sustavu. Tek nakon čišćenja tijela može početi aktivno utjecati na oči određenog skupa postupaka koji mogu vratiti ravnotežu energije očiju. Shematski to je kao što slijedi: 1) pročišćavanje toksina organizma općenito, kao i određenim organima( uvijek počinju s ispiranje debelog crijeva);2) pročišćavanje oka: sustavno dan otopina za ispiranje borne kiseline( 1 dio u 25 dijelova destilirane vode, ili se otopiti u vodi) goryacheholodnymi losiona za spava čaja, vode ili biljnih infuzija - kamilice, pepermint, kadulja, alge, kao što su morska trava, 3) energije„šminka” - obnova na normalnu frekvenciju ljudskih energetskog polja oscilacija u cjelini i vitalne energije u tijelu posebno. U ovom slučaju važnu ulogu ima električna i sunčeva svjetlost. Oči koje primaju višak svjetla postaju jake i mlade.

S laganom gladom vizija pada. Oko djeluje samo svjetlom. Kada radite na stolu, nema svjetla s stolnom svjetiljkom: cijela se soba također mora osvijetliti. Kada se osvijetli samo radna površina stola, učenik nema vremena reagirati kad se gleda od tame do svjetla.

Pokušajte biti na suncu bez sunčanih naočala. Sunčeve zrake imaju veliku terapijsku i profilaktičku vrijednost za bolesne oči, pridonoseći povećanoj viziji. U ljudima koji većinu vremena provode bez sunčeve svjetlosti, unutra, vizija slabi. Neki ljudi imaju povećanu osjetljivost na suncu, trpe bolesti oka ili dugotrajan rad u teškim uvjetima u vrlo jakom svjetlu, kada treperi, ili kada svjetlost se šalje direktno u oči. Moraju nositi tamne naočale. Preporuča se kupiti naočale čije čaše mogu apsorbirati 60-70-75% sunčevih zraka. Nikada ne nosite takve naočale tijekom noćnog vožnje.

za energetsku „hranjenja” Oko vrijede samo-masaža svjetlo effleurage periorbitalno regiju i kapke simultano umjerene snage punches nokti opuštena ruka( ali ne i krajevi prstiju - to je još jedan potez).Koristite nokte drugog, trećeg i četvrtog prsta obje ruke. To je refleksna masaža noktiju. Postupak se može izvesti 1-3 puta dnevno za 2-5 minuta.

presbyopia često u kombinaciji sa slabošću kapaka kože, periorbitalnoga mišića( „kila” donjih i gornjih kapaka), uz vrtoglavice i woodiness mišića u ramenima, glavobolje.

Vježba 1: masira sve prste, osobito indeks, opuštanja - 1 minuta svaki prst.

Vježba 2: masaža svih prstiju prije opuštanja za 1 minutu, naglasak je na četvrtom prstima. Ponovite vježbe 2 puta za svaki prst.

Vježba 3: snažno pritisnite jastučić od kažiprsta na aktivnom točke „rokyu”, koji se nalazi u neposrednoj blizini srednje linije održivosti dlana, tijek kuvertu( mišićna bazi palca).Trajanje postupka je 50 sekundi na svakom dlanu tri puta.

Vježba 4: vježbe disanja( povećava protok krvi u oči): otvoriti prozor ili ići van. Udahnite i iznutra nekoliko puta. Udahni u zraku i zadržite dah;ne exhaling, savijati se u struku, savijati koljena, spustiti glavu tako da je ispod razine srca. Sada se krv obogaćena kisikom usmjerava na glavu i oči. Kisik je sposoban oksidirati troske i otrove u očima. Stajati na ovom mjestu, računajući do pet.

Najprije mozete dobiti vrtoglavicu. Stoga, počnite bez napetosti. Nakon neke prakse, vrtoglavica odlazi. Nakon tjedan dana možete zadržati dah 10 sekundi. Ova vježba je vrlo važna za čišćenje oči troske i otrova, kao i njihovo "hranjenje" energijom. Oči se očiste zbog činjenice da se cirkulacija krvi kroz tkiva očiju povećava. Pojavljuje se sjaj i jasnoća očiju. Preporučuje se dnevno obavljati 10 takvih vježbi disanja.

Za sprječavanje oštećenja primjenjuju kontrastne goryacheholodnye oblozi u kombinaciji s nametanje krema s vitaminom A: uzeti dva frotir ručnika, jedan je uronjen u vruću vodu u koju se dodaje 2 žlice jabučnog octa, maksimalne temperature vode - ugodan osjećaj ili sposobnost da se tolerira ovu temperaturu;Još jedan ručnik spušta se u ledenu vodu, temperatura ograničenja je prilika da izdrži takvu vodu. U hladnoj vodi dodaju se i jabučni ocat. Se primjenjuje na očima vrući oblog, držeći ga za 2 minute, a zatim - ručnik namočenu u ledenu vodu, ne više od 1 minute. Nakon toga vlažna krema s vitaminom A nanosi se na vlažnu kožu. Koža ne treba brisati, neka se osuši.

Akupunktura je naširoko koristi;kriomasura( tekući dušik, snijeg, ledeni led) oko očiju, gornji i donji kapci;darsonvalizacija područja oko očiju, gornje i donje kapke;primjena parafinske maske s brtvilima;terapijska masaža vibracijsko-plastičnih masa;biljne maske( povrće, voće, bilje, naftalan, itd.);obrada okularnih područja s četkama kozmetičkog aparata "Frimator";korekcija biopola psihičkog, kozmosa;Korekcija mikro doza električne struje;energetska gimnastika za oči.

za sustavnu brigu o očima i poboljšati vid potrebne da opere lice u jutro samo hladnom vodom i obrišite lice i periorbitalno područje s komadom leda. Nakon toga nanesite malu krema za omekšavanje na vlažnu kožu pritiskom pokreta.

Ako imate opći umor očiju trebao leći za 10-15 minuta, lagano podižući noge i stavljanje na sve licu hladan oblog, ručnik ili pamučnom krpom natopljenom u infuziju kamilice i kopar( 1 žlica mješavine tih biljaka pivo 1 šalicu kuhane vode,).Dom je korisno učiniti za lice od usitnjenog peršina, koji se primjenjuje na kožu, lagano nauljenu s emolijens vrhnje.

Kada edem oko očiju je poželjno da se prijave krema peršin: peršina lišća i stabljika( 20 g) je pretvoren u prah i usitni s 20 g margarina ili maslaca. Krema se nanosi na vlažnu kožu nakon pranja hladnom vodom i trljanje s komadićem leda.

Preporučljivo je nanijeti masku ribanog sirovog krumpira na lice i oko očiju. Nanesite izravno na kožu kapaka. Korisna maska ​​od pšeničnog brašna mješavine( 1 žličica), nariban krumpir( 1 žlica i mlijekom( 1 žlica)

također čini losione za spava pivo čaj: . čaj ostavlja dobivanjem 2 lana ili gaza vrećicu i staviti na periorbitalne regiji 10. -15 minuta umirujuća krema se nanosi oko očiju nužno i ujutro i navečer, ali uvijek tiranski pokrete mokrim postupkom u vrlo maloj količini ujutro - na vlažnu nakon pranja i trljanje kože s ledom, osobito oko očiju, a navečer - na istomuch. Stki ali vlažan bris

Krema za upale vjeđa: 25 g bilo masti kreme ili maslac pomiješana s 10 ml vodene infuzije kamilice ili lipovog svijeta i ml ricinusovog ulja je trituriran nanese na mokru kožu ujutro i navečer - malo.vožnje mokri obrisak umočen u vodenoj infuzija kamilice i lipe cvatu.

dugo nastavio crvenilo kapaka i jednostavan piling razgovarati o kapcima bolesti, za njega bi se moglo slijedi gubitak trepavica, osiromašeni i njima stanjivanje. Stoga se posavjetujte s liječnikom. Nosite zatamnjena stakla napraviti kupke za oči od kamilice, čaj ili borne kiseline( 1/2 žličice 1/2 šalice vode).Korisno je primijeniti i losione na oči ovih infuzija 15-20 minuta dnevno.

Kada

crvenilo kapci i gubitak trepavica potrebnih tonik mode - uzimanje vitamina, posebno vitamina A( 10-15 kapi 3 puta dnevno) ili riblje ulje( ali prvi uvjet - purgation).

večer podmazati poklopca margina 1% alkoholna otopina svjetlucave alkohola pomiješan s ricinusovim uljem( smjesi navlaženom pamuka fitilja rana na utakmicu) ili hidrokortizon masti.

Kozmetički maska ​​od lišća i stabljika peršina i kiselog vrhnja 1 žličica kaša peršina pomiješana s 2 žličice kiselog vrhnja, primjenjuju se na lice za 15-20 minuta. Isperite hladnom vodom, a zatim nanesite kremu.

ujutro i navečer na očni kapak kožu s vitaminima izazvati omekšavanje krema - uvijek malo, uvijek mokri i samo opresivne pokrete.maske za lice uvijek pohranjena u i oko očiju, tj. E. Na cijelom licu.

češalj trepavica i obrva dnevne posebnu četkicu, lagano navlaženom u ricinusovo ili maslinovo ulje. Ako ujutro ćete imati navedeno u kutovima očiju ili na rubovima kapaka pahuljice ili sero-gnojni iscjedak, isprati oči čistom pamučnom krpom namočenom u topli čaj ili infuziju od kamilice( 1 žličica na 1 šalicu vruće vode).Kada

vene kože kapaka, signalizirajući započeli starenja, posebnu pažnju je potrebno: samo pranje s hladnom vodom naneseno 10 minuta prije maske za pranje kiselo vrhnje, majoneza ili masna krema, brisanjem i led ujutro. Na vlažnu kožu nanosi se starost masnog vrhnja.

Za uklanjanje šminke s očnih kože treba biti vlažna bris.

Cvjetna krema. vrlo korisna home kuhani latice vrhnje, cvijeća i pelud. Jednostavan za pripremiti: 25 g margarina ili maslaca ulje se usitni s jednim žumanjkom i laticama, pistils, prašnika cvjetova( ruža, ljiljan, jasmin, đurđevak, ljubičaste, itd) i jedan list trputac. Oprezno cvjetajte cvijeće, pokušavajući ne odstraniti pelud. Skladištite kremu u hladnjaku ne više od 1 tjedna.

vrhnjaci. 25 g maslaca ili margarina

triturira sa 1-2 nuclei oraha i 1 čajna žličica limuna( brusnice, šipak, brusnice) sok.