Prva pomoć: Vrućina i sunčani udar
Prvi znakovi toplotnoga moždanog udara - glavobolja, mučnina, slabost, vrtoglavica.Često postoji povraćanje, suha usta, teška žeđ, lice postaje ljubičasta. Pulsi i disanje postaju češći, osoba se žali na neugodne osjete u području srca. S laganim udarcem, tjelesna temperatura diže lagano - do 37,5 °, s težim oblikom - na 39-41 °.
Ako je osoba na suncu dugo vremena s otkrivenom glavom, može se dogoditi sunčani udar. Prvi znakovi su jednaki kao kod toplotnoga udara, a zatim pucajuća, pulsirajuća buka u ušima, pacijentove ruke drhte. Lice postaje pocrnjelo, otkucaje srca i otežano disanje, temperatura tijela raste na 38-40 °.
U teškim slučajevima, kada osoba pati od toplote i sunčeve svjetlosti, osoba gubi svijest, može doći do zaustavljanja disanja i srca.
Potrebno je hitno pozvati kola hitne pomoći ili isporučiti žrtvu medicinskoj ustanovi, pružajući mu prvu pomoć.
Prvo mjesto žrtva u hladu, na hladnom mjestu, tako da je glava na istoj razini s prtljažnikom. U slučaju povraćanja, okrenite ga na stranu i očistite usnu šupljinu povraćanja( prstom umotanom u gaze).Osvježite lice hladnom vodom, obrišite tijelo mokrim ručnikom, na čelu - hladnom( ledenom pakiranju ili hladnim losionima).Ako je osoba svjesna, možete mu dati hladnu vodu, bolje slanu( pola žličice u čaši vode).Kako bi potaknuli disanje s vremena na vrijeme, trebali biste mu dati sniženje alkohola amonijaka, vlažavajući ih komadom pamučne vune. Pazite da ne dobijete kapljicu alkohola na licu.
Ako je osoba nesvjesna, ne diše, a puls se ne osjeća, potrebno je odmah početi umjetno disanje usput "od usta do usta" ili "od usta do nosa" i zatvorena masaža srca.
Uz sunčani udar, osim pregrijavanja tijela, može doći do opeklina - posljedica izloženosti sunčevoj svjetlosti na koži.Čak i ako je spaljivanje plitko( crvenilo i oteklina kože, bol i peckanje, još gore kada se dotakne), podmažite ovo mjesto vazelinom ili bilo kojim biljnim uljem. Za tri ili četiri dana, ne zadržavajte se na suncu.
Za dublje opekline, karakteristične su kvrge na crvenoj koži, ispunjene žućkastom tekućinom. Ne pokušavajte ih otvoriti! Ako su mali, tada se mjesto opeklina treba prekriti suhim sterilnim zavojem i odmah se posavjetovati s liječnikom. Također možete primijeniti zavoj s emulzijom za sintezu 2-3 sata, ali u budućnosti liječenje treba obaviti liječnik. Kada ima puno mjehurića i oni su veliki, nemojte pokazivati samoaktivnost, nemojte ih sami otvoriti, ali kontaktirajte liječnika.