Premještanje, ljuljanje i oči

Kad oči s normalnim vidom vidi kakvo pismo blizu ili daleko, on svibanj činiti se vibrira ili se kreće u različitim smjerovima: lijevo-desno, gore i dolje ili nizbrdo. Kada netko gleda iz jednog slova popis za drugi ili iz jednog ruba na drugi likovi, ne samo slovo, ali i cijeli niz slova i sve kontrolni popis može izgledati kao kreće od strane na stranu. Ovaj prividni pokret povezan je s kretanjem oka i uvijek se pojavljuje u smjeru suprotnom njegovom kretanju.

Ako osoba gleda na vrh slova, slovo će biti ispod linije vidokruga i stoga se čini da se kreće dolje. Ako osoba pogleda dno slova, pojavit će se iznad linije vidokruga i čini se da se pomiče prema gore. Ako pogledate lijevu slova, to će biti desno od linije vidokruga i čini se da se pomakne udesno. Ako pogledate desno od slova, to će biti lijevo od linije vidokruga i čini se da se pomiče ulijevo.

Ljudi s normalnom vida rijetko shvaćaju tu iluziju i mogu se susresti s poteškoćama u njegovoj demonstraciji. Ali u svim slučajevima s kojima sam se susreo tijekom istraživanja, uvijek su uspjeli svladati sposobnost stvaranja ove iluzije nakon više ili manje dugo vremena. Kad je očito nesavršeno, slova ostaju stajanja ili se čak kreću u istom smjeru kao oko.

Oko ne može popraviti bilo koju točku više od djelića sekunde. Ako pokušate to učiniti, vaše oko će početi truditi, a vaš vid će se pogoršati. To je lako provjeriti, pokušavajući zadržati dio slova za određeno vrijeme. Bez obzira na to koliko je dobro vid, pismo će vrlo brzo zamagliti ili čak nestati. Ponekad napor za održavanje to će uzrokovati bol. U iznimnim slučajevima može se činiti da se točka održava dulje vrijeme. Ljudi istodobno misle da ga drže, ali to je samo zbog toga što se oko nesvjesno pomiče. Pokreti su toliko brzo da se čini da su objekti odmah vidljivi.

Premještanje oči s normalnim vidom je obično nezapaženo, ali izravan pregled s oftalmoskop uvijek se može identificirati. Ako alat za ispitivanje na jedno oko, dok je drugi ispituje mali prostor neposredno ispred ispitanika oka koji prati kretanje s druge strane, to će se vidjeti da se presele u različitim smjerovima, koji imaju tendenciju da se s promjenjivim s jedne na drugu stranu, gore i dolje u krug. Ako je vizija normalna, ti pokreti su izuzetno brzo i nisu popraćeni bilo kakvom pojavom napora. Premještanje oka s nesavršenim vida, naprotiv, sporije, amplitudu pokreta širi se naglo i napravio vidljiv napor.

Također se može pokazati da se oko može kretati brzinom koja se ne može primijetiti s oftalmoskopom. Normalno oko se može pročitati 14 slova donje linije Snellen ispitne kartice na udaljenosti od 10-15 stopa u slabom svjetlu takvom brzinom da se čini da bude vidljiva cijelo vrijeme. Osim toga, može se pokazati da je za prepoznavanje slova u takvim uvjetima potrebno u svakoj od njih napraviti oko četiri pomaka. U bliskoj točki, unatoč činjenici da se jedan dio slova vidi bolje nego bilo što drugo, ostatak se još uvijek može vidjeti dovoljno dobro da bude prepoznat. No na daljinu je nemoguće prepoznati pismo ako se oko ne kreće od vrha do dna i s jedne strane slova na drugu. Oko, pored toga, mora se pomaknuti s jednoga u drugo, stvarajući oko 70 pokreta u udjelima od sekunde.

Nizovi malih slova u kontrolnom popisu Snellen mogu biti manji od stopala duljine od četvrtine inča visine. Ako bi se, kako bi se vidjelo kako izgleda sve odjednom, potrebno oko 70 pokreti oka u udjelima sekunde, a zatim vidjeti područje veličine kino zaslona sa svim pojedinostima slika ljudi, životinja, kuća, drveća itd.na njemu su potrebne tisuće takvih pokreta. Da biste vidjeli 16 takvih područja u sekundi, što radimo pri gledanju filmova, potrebna nam je brzina kretanja, što je teško zamisliti.

To je ne samo činjenica da je ljudsko oko i mozak su sposobni za brzine djelovanja, bez ikakvog napora ili napetosti, ali i na činjenicu da je stanje oka i ostatka mozga je stanje tom brzinom i povećala učinkovitost njihova rada. Poznato je da svaki pokret oka stvara grešku refrakcije, ali kad je taj pokret je kratak, vrijednost anomalije je vrlo mala. Obično to ide tako brzo da odstupanje od norme loma ne traje dovoljno dugo da se može vidjeti pomoću retinoscope. Njegovo postojanje može se primijetiti samo kada se broj pokreta smanjuje na manje od 4-5 sekundi. Rok u kojem se oko odmara, znatno premašuje razdoblje proizvodnje pogrešaka refrakcije. Stoga, kada su pokreti oka normalni, ne pojavljuje se pogreška refrakcije.Što je veća brzina nesvjesnog kretanja oka, to je bolja vizija. No, ako osoba pokušava ostvariti bilo kakav izuzetno brz pokret, bit će napetost.

Normalni vid je nemoguć, bez kontinuiranog kretanja. Ovaj pokret služi kao živi primjer mentalne kontrole neophodne za normalnu viziju. Provjerite to mora biti savršen da bi imao vremena razmišljati o tisućama stvari u djeliću sekunde. U tom slučaju, svaka točka fiksacije potrebno je razumjeti odvojeno, kao i razmišljati o dvije stvari ili dva dijela iste stvari u isto vrijeme je nemoguće. Očiju s nesavršenim vida pokušava učiniti nemoguće, pokušavajući izgledati nepomično na jednom mjestu za razuman vremenski period, odnosno,blisko. Kad je gleda čudno pismo, a nije ju vidjeti, on je nastavio gledati u nju, stavljajući napor da ju bolje vidi. Takav napor uvijek završava u ništa i važan je čimbenik u pogoršanju vid.

Jedan od najboljih načina za poboljšanje vida, kao što smo otkrili je svjestan imitacija nesvjesnog pokreta normalnog oka i svijest očito kretanja( ljuljanje) proizveden takav pokret. Uobičajena vizija ili ne, svjesno kretanje i lepršanje su od velike pomoći oko i koristi. Na taj način možete poboljšati ne samo lošu, već i normalnu viziju. Kad je vizija je nesavršena, pokret, ako je učinio ispravno, daje ostatak vašim očima kao nošenje lopte, a uvijek dovodi do smanjenja ili ispravljanje refrakcijske pogreške.

oči s normalnim očima nikad ne pokušava zadržati točku djeliću sekunde, a kada je preselio, on je uvijek vidi fiksacija točka prethodnog gore. Kada je oko prestane kretati brzo i vidi točku u kojoj se kretao, gore vizija prestaje biti normalna slova pitching ili ne dođe ili da kasni, inače ponekad suprotno onome što bi trebao biti. Ove činjenice formirale su osnovu za obradu pomoću metode pomicanja.

biste vidjeli prethodnu fiksacija točka gore oka s slabovidnosti treba gledati dalje od nje više nego što se oka s normalnim vidom. Ako je oko, na primjer, će se kretati samo četvrtinu inča, on može vidjeti prethodni fiksiranja te ili čak i bolje nego prije, i umjesto toga dobiti ostatak kao rezultat takvog pokreta, napon će i dalje rasti. U tom slučaju neće biti zabilježeno nijansiranje slova, a vizija će pogoršati. Kada je imao dva inča svibanj biti u mogućnosti da biste dobili osloboditi od prve točke, a ako se stvar ne drži duže od drugog oka pomicanjem primanje ostalo. Istodobno se može postići iluzija glagoljskih slova. Kraći pokret, to je veća korist, ali čak i vrlo dugo pokret - na primjer, 3 noge i više-će pomoći onima koji ne mogu napraviti kratki potez.

S druge strane, kada je čovjek u stanju napraviti kratki potez, dugo pokret pogoršava vid. Mišićave pismo je znak da je prijenos učinio ispravno, a kada se to dogodi, vizija uvijek poboljšava. Možete premjestiti svoje oči bez poboljšanja vida, nego i stvoriti iluziju pitching slova bez poboljšanje je nemoguće. Kada se to može biti učinjeno s dugom pokret, pokret postupno smanjuje dok god osoba nije u mogućnosti da se presele u pogledu s vrha najmanjih slova na Snellen testu prije njihovog dna( ili nešto drugo), a da pritom zadrže privid bacanje. Kasnije, on će biti u stanju prepoznati slova pitching bez svjesno kreće oči.

Bez obzira na stupanj savršenosti vida, sve dok se prethodna točka učvršćenja vidi još gore, uvijek postoji mogućnost pomicanja i zamaha.Čak i diplopija i poliopija( prema tome, viziju dvostrukih i višestrukih slika) ne sprječava ljuljanje s nekim poboljšanjem u vidu. Obično nesposobni vid može se pomaknuti s jednog ruba tablice na drugu ili od neke točke na svom vrhu do točke na dnu tablice i promatrati dok se u prvom slučaju čini da se tablica kreće od jedne do druge strane, au drugom slučaju- Gore i dolje.

Kada ljudi pate od visokog stupnja ekscentrične fiksacije, kako bi se prethodni položaj fiksacije mogao pogoršati nakon pomicanja iz njega, možete koristiti neke metode. Međutim, obično ljudi koji se ne mogu vidjeti gore kada se kreću na udaljenim mjestima mogu lako postići to u blizini, budući da je njihova vizija u ovom trenutku bolja nego u bilo kojem drugom, ne samo kod kratkovidnosti, već često s hipermetrijom. Kada je učinak ljuljačke dostignut na bliskoj točki, udaljenost se može postepeno povećavati dok se ista stvar ne može obaviti s udaljenosti od 20 stopa.

Pokreti i iluzije ljuljačke često se uspješnije postižu dajući vam oči odmoru zatvarajući ih ili dajući dlan. Ovom metodom izmjeni mirovanja s pokretima koji se kreću, osobe s vrlo nesavršenim vidom ponekad su postigle privremeni ili trajni vid poboljšanja u roku od nekoliko tjedana.

Premještanje se može obaviti polagano ili brzo, ovisno o stanju gledanja. Isprva, vjerojatno će netko proći, ako prebrzo odluči. U ovom slučaju, točka na kojoj se kreće neće se vidjeti gore. Neće se vidjeti i nema bacanja. Kako se stanje poboljšava, brzina se može povećati. Međutim, obično je nemoguće ostvariti bacanje objekta, ako je kretanje brže od 2-3 puta u sekundi.

Mentalna slika bilo kojeg slova, u pravilu, može biti točno ista kao i pismo iz tablice za provjeru. Za većinu ljudi, mentalno lepršenje nekog objekta u početku je lakše nego vizualno( iako postoje ljudi koji imaju suprotno).Kad nauče kako ljuljajuća slova na taj način, lakše će im se prevrtati slova na kontrolnom popisu. Zamjena mentalnih i vizualnih gibanja i pokreta ponekad može dovesti do brzog napretka. Kako se opuštanje produbljuje, amplituda mentalnog zamaha može se smanjiti sve dok ne postane moguće zamisliti i zamahivati ​​slovom veličine točke u novinama. Kada se to može učiniti, u izvršenju je lakše od nakupljanja velikog slova. Mnogi su ljudi uvelike koristili.

Svi ljudi, bez obzira na veličinu refrakcijske anomalije, ispravljaju ga djelomično ili potpuno( što potvrđuje retinoskop) barem djelić sekunde kada uspiju uspješno provesti kretanje i ljuljanje. Ovaj put možda neće biti dovoljno za osobu da ostvari poboljšanje vida, ali on to može zamisliti, što će olakšati očuvanje opuštanja dovoljno dugo da se postigne bolja vizija. Na primjer, prvo gledajući od tablice za provjeru, osoba može ponovno pogledati veliku bukvu "C" na njemu. U ovom slučaju, za djelić sekunde refrakcijska anomalija može se smanjiti ili ispraviti, kao što pokazuje retinoskop. Međutim, on ne može shvatiti poboljšanu viziju. Međutim, shvativši da je slovo "C" bolje vidljivo, opuštanje se može produžiti dovoljno da ima vremena za ostvarivanje.

Kad se uspavljuju, mentalno ili vizualno, osoba može doživjeti osjećaj opuštanja, što se manifestira u obliku osjećaja univerzalnog zamaha. Taj je osjećaj povezan sa svakim objektom koji je osoba ostvarila( osjećala).Taj se pokret može prikazati u bilo kojem dijelu tijela kojemu je usmjerena pozornost. Može se vezati na stolicu na kojoj sjedi osoba ili bilo koji predmet u sobi ili bilo što drugo što se dogodilo.Čini se da zgrada, grad, cijeli svijet zalaze. Kad netko shvati ovaj univerzalni zamah, gubi spomen na predmet iz kojeg je započeo. Ali dok je on u stanju zadržati osjećaj takvog kretanja u smjeru suprotnom pravom kretanju očiju ili pokreta koji je mentalno predstavljen, opuštanje će i dalje postojati. Međutim, ako se smjer kretanja promjeni, tada će biti napona. Predstavljanje univerzalnog ljuljačka s zatvorenim očima lako je. Neki ljudi to uskoro uspiju to učiniti otvorenim očima. Kasnije, osjećaj opuštenosti koji prati ljuljati se može postići bez realizacije potonje, dok je učinak preklapanja uvijek može postići samo kada osoba razmišlja o tome.

Postoji samo jedan od razloga za neuspjeh u postizanju iluzije ljuljačke. Ovaj uzrok je napetost. Neki ljudi pokušavaju prisiliti pismo na ljuljanje. Takvi napori nikada ne završavaju ništa. Oči i mozak ne ljuljaju slova, oni sami ljuljaju. Oko se može micati samovoljno. To je mišićav čin koji je rezultat motoričkog impulsa. Zvuk će doći sam po sebi, "gravitacija", ako je pokret normalan. Ne stvara relaksaciju, ali to je njegovo svjedočenje. Unatoč činjenici da ona sama po sebi nema vrijednost, vrijedna je u tome, kao točka, služi kao pokazatelj da se opuštanje očuva.

U raznim slučajevima, pronađeni su sljedeći korisne metode putovanja:

N1

a) gledati na bilo riječ o testnoj kartici;

b) premjestiti na drugo slovo na istoj liniji na dovoljnoj udaljenosti od prve, tako da se može vidjeti gore;

c) Ponovno pogledati na prvo slovo, gledajući drugi gore;

d) naizmjenično gledati ta slova na nekoliko sekundi, gledajući gore od toga slova, koje nije ciljano.

Kada se ova vježba može obaviti, viziju oba slova poboljšava se.Čini se, dakle, da se pomiču s jedne na drugu stranu( ljuljanje) u smjeru suprotnom od kretanja oka. A) pogledati neko veliko slovo;

b) Pogledajte manje slovo na dovoljno velikoj udaljenosti od njega. Veliko će slovo biti vidljivo gore;C) ponovno pogledati veliko slovo i vidjeti je bolje;D) ponovite 6 puta.

Kada ova vježba uspije, viziju oba slova poboljšava se, a popis se čini da se pomiče gore-dolje.

N 3

Pomicanje gore opisane načine, omogućuje osobi da vidi jedno slovo na liniji je bolji od ostalih slova, i obično omogućuje razlikovanje treperi. Da biste vidjeli pismo stalno, morate naučiti kako se kretati od vrha do dna i iz dna pismu svom vrhu, kad je najgore dio ne smatra pravo, i stvaranje iluzije jeku:

a) pogledati do točke iznad slova prilično daljinskis vrha slova kako bi njezin dno ili cijelo pismo pogoršali;

b) Gledajte dolje od pisma do točke dovoljno daleko od dna slova kako bi se njezino vrh ili cijelo pismo pogoršalo;C) Ponovite 6 puta.

Ako se to dogodi, pismo će izgledati kao da se ljulja gore i dolje, a vizija će se poboljšati. Taj se pomak može smanjiti sve dok se ne možete pomicati između vrha i dna slova, zadržavajući ljuljanje. Pismo će sada biti trajno vidljivo. Ako ova metoda ne uspije, neka vam oči ostanu, obavite dlan i ponovite vježbu.

možete vježbati kreće s jedne strane pisma na mjestu na drugoj strani drugu stranu ili iz jednog kuta slova na mjestu za drugog kuta. AD) pogled na bilo koje pismo s udaljenosti od koje se vidi najbolje. S kratkovidnošću ova je udaljenost stopala i manja od lica. Pomaknite se od vrha do dna slova sve dok se naizmjence ne vidite svako od njih gore, pismo ne izgleda crnilo nego prije, i bit će iluzija ljulja;

B) zatvorite oči i mentalno se krećite s vrha slova na dno;

c) pogledaj, otvori oči, na prazan prazan zid i ponovite točku( b).Usporedite sposobnost mentalnog premještanja i vježbanja ljuljačka sa sposobnošću da se isto vizualno odvijaju na bliskoj točki;D) onda pogledajte ovo slovo u daljini i pomaknite se od vrha do dna. Ako to funkcionira, viziju pisma će se poboljšati i pojavit će se iluzija ljulja.

N 5

Neki ljudi( osobito djeca) mogu bolje vidjeti kada netko pokaže slova. U drugim slučajevima, to je obrnuto, zbunjujući. Ako se pokazivačka metoda pokaže korisnom, preporučujemo da postupite na slijedeći način:

a) neka netko stavlja vršak prsta tri ili četiri inča ispod slova. Tada osobi koja vraća svoju viziju, potrebno je pogledati ovo pismo i krenuti na vrh prsta, gledajući pismo još gore;

b) Smanjite udaljenost između prsta i slova prvo do dva do tri inča, zatim na jedan ili dva i na kraju pola inča, svaki put kada stignete kako je navedeno u( a).

Ako to uspije, onda pacijent će moći prevesti pogled s vrha do dna slova natrag i naprijed, gledajući naizmjence svaki gori i stvara iluziju jeku. Zatim postaje moguće vidjeti pismo kontinuirano.

N6

često s lošim vidom to se događa tako da u trenutku kada osoba gleda u nekom pismu, neke od najvećih slova na linijama gore ili velikim slovom „C” na vrhu tablice pojavljuju se tamnije od pisma koje se razmatra. To čini nemogućom idealnu viziju manjih slova. Da biste se riješili ove ekscentrične fiksacije, pogledajte pismo koje je bolje vidljivo i premjesti se na manje slovo. Ako uspijete, mala slova će se pojaviti crnima u nekoliko trenutaka od većeg. Ako se, nakon nekoliko pokušaja, to ne može postići, neka oči ostanu, zatvarajući ih i dlanom, a zatim pokušajte ponovo dobiti. Također možete se pomaknuti s velikog slova do točke na udaljenosti ispod malog slova, postupno se približavajući tome kako se vizija poboljšava.

N 7

često je korisno za uklanjanje iz kartice s udaljenosti od 3-5 noge 10-20 koraka dalje, jer bez svijesti memorije pismo, vidi u bliskoj točki, pomaže da se identificiraju na daleke udaljenosti.

Različiti ljudi će pronaći različite metode kretanja više ili manje prihvatljive za sebe. Ako neka metoda ne uspije nakon jednog ili dva pokušaja, trebalo bi ga odbaciti i pokušati primijeniti nešto drugo. Bilo bi pogrešno nastaviti primjenu metode, što ne daje brze rezultate. Uzrok neuspjeha u takvim slučajevima je napetost, ali to nije dobro.

Ako nemate priliku trenirati s testnom tablicom, možete koristiti druge objekte. Možete, primjerice, tražiti da se presele iz jedne zgrade u drugu prozora, iz jednog okna na drugi dio nje, iz jednog vozila u drugo ili iz jednog dijela vozila na drugu, stvarajući u svakom slučaju iluziju kretanja objekata u smjeru suprotnom od kretanja oka. Kad razgovarate s ljudima, možete prebaciti pogled s jedne osobe na drugu ili jedan dio lica na drugu.Čitanje knjige ili novina možete, sa znanjem o ovome, premjestiti iz jedne riječi u drugu, iz jednog pisma ili dijela u drugi.

Premještanje i klimanje, jer pružaju osobi sposobnost da učine nešto specifično, često uspješnije postižu cilj nego druge metode dobivanja relaksacije. U mnogim slučajevima, izvrsni su rezultati postignuti jednostavnim pokazivanjem da bliži pogled narušava vid, a promjena u vidu poboljšava. Jedan od mojih pacijenata, djevojka od šesnaestorice s progresivnom miopijom, bila je vrlo brzo izliječena metodom pomicanja. Došla je u moj ured s naočalama, obojana blijedo žuto s tamnim na stranama. Unatoč takvoj zaštiti, svjetlost ju je toliko uznemirila da je skoro potpuno zatvorila oči i teško se mogla naći u sobi. Njezina vizija bez naočala bila je 3/200.Svako je čitanje uplašilo, igranje glasovira na bilješkama jednostavno je nemoguće. Morala je sudjelovati sa svojim kolegijima.

Osjetljivost njezinih očiju na svjetlost bila je smanjena za nekoliko minuta uz pomoć sunčanja. Zatim je stavljena ispred tablice za ispitivanje i zatražila da se odmakne od nje, odmori oči i pogleda veliko slovo "C".Za djelić sekunde vid joj se popravio. Ponovljene prezentacije jasno su joj dale da svaki napor da vidi pisma uvijek ometa viziju. Alternativno gledajući na stranu, a zatim natrag na slova za djelić sekunde, njezina vizija poboljšala tako brzo da više od pola sata tečaj postao je gotovo normalno za udaljenost.

Zatim je dobila font za čitanje dijamanta. Pokušaj da je pročita odmah je nanio tešku bol. Tada je zamoljena da učini isto kao kad je pročitala popis. Nekoliko minuta, naizmjenično gledajući na stranu, a zatim na prvo slovo svake riječi zauzvrat, bila je u stanju čitati bez ikakvog osjećaja umora, nelagode ili boli. Otišla je iz ureda, već je uklonila naočale i lako je pronašla svoj put. Također, ostali pacijenti brzo su imali koristi od ove jednostavne metode.