womensecr.com
  • Grčeve u nogama: uzroci i liječenje

    Vrlo neugodna senzacija, koja se očituje kao rezultat grčenja mišića, češće gastrocnemija, poznata gotovo svima.

    Za neke - grčevi u nogama( mioklonus, ili klonskih grčeva) rijetke, drugi, bolni grčevi u mišićima su redovite. Očiglednost mioklonije posljedica je funkcionalnih poremećaja i nije samostalna bolest.

    U sebi, neočekivane kontrakcije mišića nisu zabrinutost. Anksioznost je uzrokovana bezgrešnim, dugo trajnim, redovitim ponavljanjima. Grčevi mišića u nogama mogu se očitovati kao idiopatska( neovisno nastala), simptom, ili simptom je manifestacija osnovne osnovne bolesti.

    Zašto mi je grč u nogama?


    mehanizam i uzroci kloničke napadaje i nogama tele mišiće identična za sve uzraste i manifestira kao rezultat povreda tri komponente:

    • krši ravnoteže vode soli u mišićnim stanicama;
    • s nedovoljno niskom količinom krvi u mekim tkivima;
    • za neurološke poremećaje.
    Svaki od tih uzroka može se manifestirati izoliranim ili pratećim, različitim stečenim ili prirođenim bolestima, u različitim varijacijama.
    instagram viewer


    elektrolita patologija - najčešće stanje dovodi do Sural grčeve i grčeve u nogama. U normalnom stanju, reakcija mišićnog tkiva mora biti dostupna u određenoj fazi napona i izvanstanične koncentracije iona, stvaranje pokreta u različitim smjerovima kretanja trenutnih potrebnim mikroelementima.

    Razni patološki procesi koji dovode do neravnoteže potrebnih elemenata izazivaju kršenja kontrakcija mišića. Glavni problem je nedostatak elemenata glavne podskupine - kalcij i natrij spojevi, što dovodi do kloniranih mišićnih grčeva.

    najtipičniji manifestacije napadaja u nogama izraženi: 1)

    1. dehidraciju 2. i 3. stupnja, pri čemu se uvjeti stvorili krvnih ugrušaka, smanjenje razine natrija u plazmi spojeva koji pridonosi mioklonus. Ista situacija se javlja s teškim krvarenjem, s oštro smanjenim ukupnim volumenom krvi u funkcionalnim plovilima.
    2. 2) neadekvatni diuretik Henleove terapija petlja diuretika i inhibitori izlučuje vrijedne minerale - natrij i magnezij spojeva. Smanjena koncentracija uzrokuje povećanje stimulacije impulsa živaca i stvara preduvjete za konvulzivne reakcije. Takva pojava grčevit grčeva, uobičajena pojava među modne sladokusce mršavljenje nekontrolirano uzimanje diuretika i starijih osoba. Myoclonia se manifestira noću s laganom promjenom položaja nogu zbog gastrocnemije ili trzanja mišića.
    3. 3) Neodgovarajuća vode i elektrolita - intravenozno transfuzijom stvara pritisak udara u volumenu kapilara, što stvara smetnje elektrolita, što dovodi do konvulzivnih manifestacija.
    4. 4) stanje trudnoće - zbog nedostatka potrošnje minerala kalcija u prenatalnom razvoju djeteta i povlači klonički grčevitih gležanj.
    5. 5) Napredovanje bolesti jetre( ciroza) - mijenja razine proteina u krvnoj plazmi( hipoalbuminemije) uzrokuje edem u tkivima hidropsni perikarda, pleure tkiva i peritoneuma, koji također potiče stvaranje kavijara napadaja.
    6. 6) Kao rezultat hemodijaliza - anoksije bubrega pospješuje taloženje toksina, što dovodi do prekomjerne proizvodnje i akumulacije laktanovoy kiseline.i serotonina - neurotransmitera


    krvožilni neuspjeh, mekana


    tkivo Osim toga, grčevi u nogama su zbog ove patologije, zbog kojih je loša cirkulacija, a kao posljedica pojave napadaja.

    1. 1) Potpuno ili djelomično poremećaj opskrbe krvlju u tkivima uzrokuje grčeve bolove i konvulzivne kontrakcije mišića. Kao patologija, sa nedovoljnom opskrbom krvi, mioklonus očituje u razvoju gležnja mišića kao posljedica metaboličkih poremećaja i ograničenja distribucije dekstroze u stanicama tkiva.
    2. 2) Proširene vene simptomi mioklonus mogu se pojaviti u obliku grčevit reakcija kavijara mišiće posebno nakon duge šetnje. Obilježja njihove manifestacije među ljudima koji su zbog svoje profesionalne djelatnosti prisiljeni dugo stajati. Uključujući i trudnice kojima se pomaže intra-abdominalni pritisak s povećanjem proširene šupljine.
    3. 3) razine šećera u krvi uzrokovane Niska gladovanja ili hipoglikemijsko stanje u dijabetes uzrok tele grčevi zbog krvnih poremećaja u udova uzrokovanih s povredom tkiva metabolizma.
    4. 4) Patološke promjene u podnožju u obliku ravnih stopala križ - spazam mišića razloga leži u nepravilnom raspodjelom opterećenja na nogama, pogoršanja opskrbe krvi i cijeđenje neurovaskularne pakete.Čini se, u pravilu, kada nose uske cipele ili cipele s visokim potpeticama.
    5. 5) bolesti Raynaud - karakteristične smetnje u protoku krvi kapilarnog zaštitnih refleksa uzrokuje patologiju i smanjenje mišićnog tonusa, rezultat - mioklonus. S takvom patologijom, udovi oštro reagiraju na manifestaciju hladnog zraka i vode kloniranim grčevima.

    Uzroci napadaja kao posljedica neuroloških poremećaja


    Konvulzije u nogama mogu se pojaviti zbog neuroloških poremećaja.

    1. 1) Presinaptički poremećaji uzrokovani različitim vrstama opijenosti, infekcija, ugriza nekih insekata. Predoziranje pripravka vitamina D uzrokuje oštru grčevitu kontrakciju mišića.
    2. 2) Akutni poremećaji cerebralnih žila također uzrokuju grčeve mišića u nogama. Uz to je kontinuirana, pulsirajuća glavobolja, puzanje, treperenje u očima, zamagljena svijest.
    3. 3) Dječja hipertermija u mnogim slučajevima ne isključuje konvulzivne manifestacije u kaviaru nogu.
    4. 4) Uobičajeni manifestacije klonički grčevi u patologijama u zglobne hrskavice - rezultat kompresije živčanih vlakana motornog hernije intervertebralnog diska.

    Uzroci grčeva u nogama tijekom noći


    vrijeme noćnih aktivnosti san mišića uvelike smanjena, ali san u vrućim sobi doprinosi akumulaciji u tkiva mliječne kiseline, kavijar, doprinosi manifestacije bolnih klonskih napada.

    refleksno grčenje mišića mogu izazvati veliki teret na nozi dan prije, to je posebno osjetljiva na ljude koji imaju problema s cirkulacijom, kad postoji kronična venske insuficijencije i arterijskog krvnog protoka poremećaji uzrokuju hipoksije tkiva i potiče Spastic manifestacije.

    Uzroci grčeva nogu u zdravih osoba


    Apsolutno zdrava osoba može biti sklona klonskim grčevima u nogama.

    Konvulzije se javljaju iz raznih razloga:

    • s produljenim, teškim sojevima mišića;
    • kao rezultat produženog prisilnog položaja tijela;
    • zbog kućanskih i profesionalnih opterećenja;
    • kada se trenira na hladnoći.
    Spastički konvulzije u nogama ne smiju biti tretirane lagano, ali u svim ozbiljnostima. Budući da su grčevi najčešći uzrok smrti kada se odmaraju na vodi. Kada se plivanje, na teladima nogu dolazi do značajnog opterećenja mišića. Dodatni provokativni faktor je hladna voda. I nisu obučeni mišići najčešće su skloni grčevima. Sindrom boli i strah od panike pogoršavaju situaciju.

    Što trebam učiniti kada mi noge grčemo?


    Prva stvar za učiniti kada noge grč, je da ispadne paniku i fokus.

    Udahnite što više zraka, ronite, savijte koljena i povucite ih na prsa. Jako kopča ruke( jedan po jedan), Prsti, povući, a što je moguće bliže da ih povući za goljenice, čime otključana „sendviču” tele mišiće.

    U tom slučaju stopalo služi kao poluga, proteže se mišićnim tkivom i vraća je u normalno stanje.

    liječenje grčeva u nogu


    sa čestim ponavljanja grčeve u nogama, kao i za njihovo učinkovito liječenje potrebno za diferencijaciju liječničkog pregleda:

    • poremećaji elektrolita;
    • iznimke endokrinih patologija;
    • prisutnost vaskularnih poremećaja.
    U tipičnom klasičnom obliku mioklonus simptoma u nedostatku simptoma sinkope i napadaje grčeva u nogama, izrazio napadaji treba kontrolirati unos tekućine. Zamjenjuje ga vrućim vremenom s mineralnim vodama.

    gubitak tekućine po povraćanje i proljev nadoknaditi prijem rehydron, Gidrovita ili slične lijekove. Izuzeti nekontrolirano korištenje lijekova i diuretika.

    Žene "zanimljive situacije", za preventivne svrhe, nadopunjuju rezervu kalcija, odabrane od liječničkih pripravaka. Kao kratkoročni pomoć s konvulzivni grčevi u nogama se koriste prilično jednostavna načina:

    • proteže od gležnja mišića hodajući na prstima;
    • širi ruke nogu u ležeći položaj;
    • povlačenjem na sebe velikim nožnim prstima;
    • vruće obloge na teladi;
    • opuštanje mišića s laganom masažom;
    • je najučinkovitiji način - tresući nogu s pažljivim gnječenje i milovanje.
    Kao lijek za grčeve u nogama propisuju se preparati magnezija i mišićni relaksanti. Da biste odabrali lijek uzimajući u obzir pojedinačne značajke liječnik će vam pomoći.


    težio sam 92 kg! Mast je otišla 3 kg tjedno! Za to sam popio čašu prije spavanja. ..




    Nail gljiva se boji toga kao vatra! Ako u hladnoj vodi. ..





    Varikozne vene nestati za nekoliko dana! Samo trebate jednom dnevno razmaziti noge. ..




    "Dedovskiy" metoda prestati pušiti! Za 7 dana zaboravit ćete na cigarete zauvijek!