womensecr.com
  • Kako se riješiti druge brade kod kuće

    Osoba s skladnim osobinama uvijek je vrlo lijepa. Bilo tko, a posebno žena želi imati takve.

    Međutim, ne uvijek je priroda obdarena idealnim proporcijama, u kojem slučaju ostaje odabrati mogućnosti za poboljšanje izgleda. Osjećam se lijepo da vas je druga brada sprječavala? Bavimo se tim medicinskim i estetskim problemom.

    Druga brada je obilna akumulacija masti u bradi. Vrlo često problem je vidljiv kod pretilih osoba, kod onih koji često gube na težini i ponovno ga dobivaju.

    Međutim, može se pojaviti u dobro proporcionalnim bolesnicima. Masnoća sags, tako deformirajući lice ovalne.

    Uzroci drugog brada


    1) Nasljedni čimbenici. Svi smo bili rođeni s određenom osobom i tenom. U nekim ljudima značajke strukture njihovog tijela su takve da postoji tendencija pojavljivanja druge brade. Na primjer, kut koji je stvoren od strane čeljusti i donjeg dijela vrata utječe na mjesto koštane srži, na koju se povezuju mišići lica.

    2) Također je popularan uzrok pretilosti ili oscilacije težine. Brada je takva da često nakuplja masnoću. Ovo je takozvani "masti", koji se vrlo lagano razvija. Naravno, promjene fluktuacije i dodatne funti su čimbenici u pojavi druge brade, ali problem se može pojaviti iz drugih razloga( pogledajte kako postupati s pretilosti).


    3) Poremećaji u hormonalnoj pozadini. Tijekom trudnoće, kao i kod klimakterijumom u žena, zbog prirodnih uzroka dolazi do povećanja stvaranja masnih naslaga u bradi.

    4) Promjene dobi. Zbog vremena, kolagen i elastin postupno se uništavaju. Koža izgubi svoju izvornu elastičnost, a progib meko tkiva započinje pod utjecajem gravitacije. Postoje nepovoljne promjene u mišićnom tkivu, postupno postoji slabost potkožnog masnog tkiva. Međutim, s godinama, često se ne stvara dvostruka brada, već takozvani "vrat turske".

    5) Loše držanje. Oslobađanje glave i nagib također pridonosi pojavi druge brade. Važno je sjesti dok rade na stolu, kao i kod čitanja. Uz netočan položaj, cirkulacija krvi u vratu se pogoršava, povećava se nakupljanje masnoća. Pored toga, loše držanje čini dvostruku bradicu uočljivu. Spavanje na visokom jastuku također utječe na pojavu bolesti.

    6) Neispravna hrana. Osim odlaganja dodatnih kilograma, prekomjerne konzumacije začinjene, pržene i masne hrane, zloupotreba brze hrane postupno dovodi do akumulacije masti u bradi.

    7) Bolesti štitne žlijezde. Uz hipotireozu, zbog niže razine koncentracije hormona štitnjače, masnoća se javlja u području brade. Uz takvu bolest kao "gušavost" vizualno povećava vrat, posebno njezinu prednju površinu.

    Kako se riješiti druge brade


    Da ne biste imali drugu brada, pokušajte paziti na vlastiti stav, držite glavu i natrag ravno.

    Brada treba lagano proširiti prema naprijed, nemoguće je pristupiti prsima. Spavanje na visokim jastucima se ne preporučuje.

    Što se tiče prehrane, to ne bi trebalo biti visoko kalorijsko i masno.Čak i ta jednostavna pravila mogu vas spasiti od pojave takvog estetskog nedostatka.

    Danas postoje mnoge metode koje se mogu riješiti druge brade. Prvo, pogledajmo najjednostavnije, slobodne i neoperativne.

    Vježbe s druge brade kod kuće


    Skup jednostavnih vježbi koje se lako izvode kod kuće pomoći će vam da riješite problem druge brade.

    1. 1) Držite glavu ravno, postavite desnu ruku ispred vas u svoj cilj. Ne mijenjajte položaj vrata, ispustite 10 puta svoj jezik.
    2. 2) Držite glavu ravno. Povucite jezikom visoko, a zatim ga povucite prema dolje. Ponovite 10 puta.
    3. 3) Držite glatko držanje. Polako bacite glavu natrag, protežući prednji mišići na vratu. Dovoljno je 10 ponavljanja.
    Čak i takav minimalni skup vježbi je učinkovit ako ga ponavljate svakodnevno. Dodatne vježbe:

    1. 1) Lezi na krevet, glava visi iza kreveta. Nagnite vrat prema naprijed i gledajte naprijed. Brada je pritisnuta na prsa. Ponovite 10-15 puta. Na vrhu, počnite okretati glavu s jedne na drugu stranu.
    2. 2) Slijedeće vježbe mogu se obavljati sjedeći ili ležeći. Stavite šakom ispod brade i otvorite usta. Glava lagano naslonjena. Osjećaj otpora. Vježba je poput ribe koja želi jesti.
    3. 3) Kod problema s vratom ovo je učinkovita vježba. Stavite glavu ravno, podignite ruku i pokrivajte glavu rukom preko uha. Stavite pritisak na glavu rukom i oduprite se glavi glavom. Nemojte se jako truditi. Trebali biste imati čak i vrat i spušteni ramena. Držite 20 sekundi na jednoj strani i 20 sekundi na drugoj strani.
    4. 4) stavi dlanove na dlanu, a zatim gurati ih na čelu i obrvama pak odoljeti. Držite u ovom položaju 10 sekundi
    5. 5) Vježba "žirafa".Spustite ramena dolje, a vrh se zauzvrat aktivira. Povucite ramena rukama. Zadržite 25 sekundi u ovom položaju.

    masaža


    Masaža s krema je učinkovita protiv drugog brada. Svako jutro, nanošenja kreme, počnite od centra brade da se presele svoje palčeve u suprotnim stranama brade, a zatim idite prema dolje do vrata prema dolje.

    Dobro pritiskanje, nacrtajte lijepo lice ovalno. Najmanje 10-12 puta dnevno dovoljno je da se riješi dvostruke brade.

    Ako želite riješiti dvostruku bradu aktivnijim metodama, tada će vam sljedeće informacije biti korisne.

    Kako ukloniti podbradak: facials


    Ako home lijekova te ne pomogne, uvijek možete koristiti profesionalne tretmane:

    1. 1) mezoterapija. Vitamini, biostimulanti, lijekovi koji aktiviraju masno tkivo, mogu ukloniti masne naslage, i to kratko vrijeme.
    2. 2) LPG masaža. Ona poboljšava metabolizam u potkožnog masnog tkiva, poboljšava stvaranje kolagena, čime se povećava tonus kože, a postoji sklad brade.
    3. 3) RF-podizanje. Uklanja višak kože koja je trenutno prisutna.
    4. 4) RF lipoliza učinkovito i brzo uklanja masne naslage koje su pridonijele formiranju druge brade.
    5. 5) Bio-kibernetska terapija. Normalizira ton kožnih i vratnih mišića, poboljšava metabolizam kože.
    Prije izvođenja bilo kakvih ozbiljnih kozmetičkih postupaka preporučuje se razgovarati s specijalistom. Inače, izgled je "purica vrat" je moguće, što dodatno pogoršava izgled. Korištenje iznesenih u članku bezazlene metode u svojoj praksi, kroz vrijeme da biste dobili osloboditi od ovaj problem kao podbradak!


    ja sam težio 92 kg! Mast je otišla 3 kg tjedno! Da biste to učinili, pijem čašu prije odlaska u krevet. ..




    noktiju gljiva je bojati se poput kuge! Ako je u hladnoj vodi. ..





    Varikozne vene nestaju za nekoliko dana! Samo trebate jednom dnevno razmaziti noge. ..




    "Dedovskiy" metoda prestati pušiti! Za 7 dana zaboravit ćete na cigarete zauvijek!