womensecr.com
  • Zdrava i lijepa kosa

    click fraud protection
    Svaka žena želi imati lijepu i zdravu kosu. Uostalom, sudeći prema statistici, prije svega, ono što okolni ljudi posvećuju pozornost je kosa. Nažalost, u našem vremenu, mnogi ljudi ne mogu pohvaliti dugim i sjajnim kovrčama. Nepravilna prehrana, ekologija, loše navike sve to izravno utječe na ljepotu i zdravlje naše kose. Samo ne zaboravite činjenicu da biste trebali uložiti puno truda da biste imali zdravu i lijepu kosu. Ljepota zahtijeva žrtvu.

    Prvo, pogledajmo koje vrste dlake postoje, jer je to potrebno kako bi ih se ispravno brinulo.

    Tipovi kose


    Što se podrazumijeva pod vrstom kose, tako da to može biti kosa - normalna, suha, masna ili mješovita;tanak ili debeli;tvrda ili meka;Također ovdje je moguće uputiti i na zdravu ili iscrpljenu.

    Koliko će kosa biti masnoća, izravno ovisi o izravnoj aktivnosti lojnih žlijezda, koja je isključivo individualna za svaku osobu i genetski je položena. Do određene mjere količina proizvedenog sebuma ovisi o vrsti hrane, kao io količini ugljikohidrata i masti konzumiranih hranom.


    Za učinkovitu njegu vaše kose, prvo morate točno odrediti vrstu, inače možete samo pogoršati njihovo stanje.Što se tiče suhe i uljaste kose, treba naglasiti da masna koža raste masne kose, a time i na suhom suhu. Normalno koža nije suha, nije sklona pilingu, umjereno masnu, nema velike pore i akne( komedoni).Suha koža je karakterizirana stalnim pilingom, iritacijom i vremenom. Masna koža je prekrivena velikim slojem sebuma i ima specifičan masni sjaj. Također je vrijedno napomenuti da se često morate nositi s mješovitom vrstom kože, ali to nema nikakve veze s mješovitom vrstom kose.

    Za masnu kosu karakterizira glup sjaj, a nakon nekog vremena nakon pranja počinju izgledati neuredno, prljavo i držati se zajedno.Često se događa da se masna kosa kombinira s masnim perutom.

    Što se tiče normalne kose, oni zauzvrat odražavaju svjetlost i sjaj na suncu. Vaša kosa je izravno povezana s ovom vrstom kose, ako zadržite ove osobine nekoliko dana nakon što ste oprali kosu. Ova vrsta kose ima određenu elastičnost, gotovo nije podijeljena, lako je češljati, bez obzira je li to u suhom ili mokrom stanju.

    Što se tiče suhe kose, oni ne reflektiraju svjetlost vrlo dobro, što ih čini izmišljenim. Oni su vrlo lako zbunjeni, rastrgani, teški češljati i podijeljeni na krajevima. U čestim slučajevima, suhi suhi obris prhuti povezan je s njom. U čestim slučajevima, suha kosa može biti posljedica nepravilne brige za njih, a ne posljedica smanjene aktivnosti lojnih žlijezda.

    Mješoviti tip kose, obično je duga kosa, masna u korijenu i suha na vrhovima. Razlog tome jest da oni nisu dovoljno podmazani duž cijele duljine. Krajevi ove vrste kose ne dobivaju podmazivanje i često su odsječeni.

    Kako prljava kosa izgleda kao gruba kosa koja je izgubila sjaj i poslušnost. U slučaju kada se takve promjene događaju oštro i prilično brzo, onda se u ovom slučaju mora ozbiljno brinuti. Ne zaboravite na činjenicu da se neke promjene kose javljaju postupno, a za to vrijeme možete primijetiti samo pod mikroskopom.

    Kako odrediti vrstu kose?


    Kao što je ranije spomenuto, vaša vrsta kose mora biti poznata kako bi se pravilno brinula za njih.

    Pri utvrđivanju vaš tip kose također treba uzeti u obzir faktor da naše tijelo stalno mijenja kao rezultat ove promjene i stanje naše glave i izravno kosi. Izmjene ove vrste mogu se podijeliti u dvije kategorije: reverzibilne i neopoziva. U stalnom tipu odnosi slučajeva genetski utvrđenim izmjenama, na primjer, kada tinejdžerica promatranih svijetlu i ravnu kosu, a nakon puberteta su postali valovita i tamna, ali s istim ništa ne može učiniti.

    Za reverzibilne promjene uključuju se takve promjene koje su izravno povezane s popratnim bolestima, s vrstom naše prehrane, načina života itd. Možda je netko primijetio da u onim danima kada se najviše svi oslanjaju na slatkoću, vlasište i lice, a time i sama kosa, postaju sve masti. Ili, nakon povratka od ljeta u odmaralištu, kosa izgleda suha, spaljena i beživotna, a to se događa izravno jer nisu dobili odgovarajuću zaštitu od slane morske vode i višak ultraljubičastog zračenja.Što je dobro, činjenica da se ova situacija može ispraviti i donijeti kosu natrag u red.

    Također treba shvatiti da određivanje vrste kose vaše kose je proces koji traje više od jednog dana. Jer u tako kratkom vremenu stanje kose izravno je pod utjecajem sredstava za brigu o njima. Ali ako neko vrijeme promatrate kosu u uobičajenim uvjetima za svoje tijelo, onda će svatko moći odrediti njihovu vrstu kose unutar terminologije prihvaćene do danas.

    Kako bi bilo lakše razumjeti, možete upotrijebiti sljedeću tablicu.

    Tip kose Normalno Masna Suha Mješoviti( masne korijenje, suhe krajeve)
    pranje kose frekvencija 1 svaka 2-3 dana Dnevni 1 svakih 6-7 dana 1 svakih 3-4 dana
    Roots Odmah nakon pranja, normalno, masnoće - do kraja trećeg dana. Odmah nakon pranja, normalno, masno do kraja prvog dana. Odmah nakon pranja, suho, normalno 3-4 dana, masti do kraja 7. dan. Odmah nakon pranja, normalno, masno do kraja 2-3 dana.
    savjete( ako je duljina kose 20 cm) normalno ili nešto suho, ponekad Split. Nemojte podijeliti. Suho, podijeljeno i lomljivo. Suho i podijeljeno.
    sjaj kose( prilično ovisi o tome što se koristi šampon). Odmah nakon pranja - čisti sjaj, do kraja 2-3 dana - u korijenu sjaja. Odmah nakon pranja - čisti sjaj, a do sredine prvog dana - sjaj. Odmah nakon pranja - nije dostatno intenzivna sjaja, iako blago prisutna, nakon smrzavanja. Odmah nakon pranja - čisti sjaj na korijenu, a ne intenzivan - na vrhovima. Nakon 3-4 dana masna sjaji na korijenu i bez sjaja na vrhovima.
    Elektrifikacija Vrlo rijetko. Gotovo nikada. Vrlo često. Najčešće savjeti.
    Amity Uz ostale različite uvjete - zadovoljavajući. Odmah nakon pranja nije loš, nakon što se pretvori u masne ledene cijevi. Najčešće se povećava( kosa muha). U korijenu - uobičajeni, savjeti - letite pored.
    Kako stilu( bez styling alata) Dobar( ako kosa nije previše gust). Styling odgovara dobro, ali ne dugo. Nedostaje. Radikalne varijante mogu trajati neko vrijeme.
    osnovno načelo zaštite Wash dva puta tjedno šampon za normalnu kosu, s periodičnim maske preporučuje se za održavanje zdrave kose, kemikalije, bojanje kose i drugih frizerske procedure koje nisu kontraindicirani u razumnim granicama. pere svaki dan ili svaki drugi dan blagi šampon za svakodnevnu uporabu, ponekad( 1 svakih 10-14 dana) pomoću šampon za masnu kosu. Maske nisu osobito ovisne. Preporučuje se kemija, bojanje kose. Također je potrebno prilagoditi prehranu. Operite glava 1 svakih 5-6 dana šampon redovito koriste maske, kreme i druge moisturizers između šampon. Kemija i bojanje kose se ne preporučuju. Redovito biste trebali rezati savjete. opere glava dva puta tjedno koristeći blagi šampon za svakodnevnu upotrebu, s vremena na vrijeme( 1 svakih 12-14 dana) pomoću šampon protiv masne kose. Posebnu pozornost treba posvetiti savjetima - maske i krema na vrhovima kose, te ih redovito redovito izrezati.

    oblik kose


    Što se tiče oblika kose, to samo ovisi o obliku i prostorni raspored folikula, sastav keratin od dlake, rase, i naravno, pojedinac. Također možete reći da je oblik kose zavijen od oblika korijena. Može se podijeliti tri vrste kose oblika: ravna ili glatke, valovite i kovrčave - često ovaj oblik kose je čest kod ljudi crnaca. Također treba napomenuti da je glatka kosa podijeliti na: ploskovolnistye - glatka, napeta, valovita na - uzkovolnistye, shirokovolnistye, lokonovye;kovrčava na - malo kovrčava, curling, snažno kovrčava, snažno spiralno, slabo spiralno.

    Njega kose


    Najvažniji postupak za njegu kose je pranje, jer ovaj postupak podrazumijeva i higijenske i kozmetičke svrhe. Za zdrave kose, ne iscrpljena i neoštećena, pravilno i pravodobno pranje je minimalan i dovoljan postupak njege. Ali, nažalost, takva kosa danas je manje i rjeđe, pa se ovaj problem treba detaljnije razmotriti.

    Frekvencija pranja. Kao što je ranije spomenuto, učestalost pranja treba odabrati pojedinačno, jer izravno ovisi o vrsti kose. Slažem se, nema smisla hodati s prljavom glavom, a prekomjerno pranje neće dovesti do ništa dobro.

    Također je vrijedno razmotriti koliko vode koju koristite za pranje vaše kose, poznato je da je uobičajena vodena kapljica prilično krutica koja sadrži mnogo soli.

    Ne preporuča se pranje previše hladne ili previše vruće s vodom. Fatter dlaka, voda bi trebala biti hladnija. Najoptimalnija temperatura vode koja se koristi za pranje kose treba biti oko 35-45 stupnjeva Celzija. Osim toga, valja napomenuti da nije vrijedno nalijevati šampon na suhu kosu, prvo ih treba natopiti vodom, a nakon toga uliti malu količinu šampona na dlan, nanesite ga na vlažnu kosu. Općenito se vjeruje da će kosa koja je dobro češljana neposredno prije pranja ih dobro zače.

    Najbolje je unaprijed kuhati prokušanu vodu, a ključanje je dosta dugo. Uključujući i dodatke: soda za pečenje( 1 čajna žličica po 1 litre vode), amonijak( 1 čajna žličica na 2 litre vode), glicerin( 1 čajna žličica po 1 litru vode) i drugi. Nije dovoljno sapuniti kosu jednom, to mora biti učinjeno barem dvaput. To je izravno povezano s činjenicom da s prvim sapunicom samo dio prašine i sebuma uklanja iz kose. Nemojte zaboraviti da nakon upotrebe deterdženta kosa mora temeljito isprati vodom, ne dopuštajući istodobno da elementi alkalijskih deterdženata ostanu na njihovoj neposrednoj površini. Stručnjaci preporučuju pranje glave masažom vlasišta.

    Ne zaboravite čuvati češalj čistom, nemojte koristiti druge kose za kosu. Kratku kosu preporučuje se češalj od korijena, a duge kose, naprotiv, iz savjeta, postupno se kreću u korijene. Vlažna kosa je najbolje ne češljati, ali ako je potrebno, nemojte koristiti metalni češalj za to, bolje je uzeti plastiku ili drvenu. Korištenje rinsera ima povoljan učinak na kosu, osobito kada je kosa slaba po prirodi ili je iscrpljena. Kao sredstvo za ispiranje možete upotrijebiti i gotove spojeve i kuhati vlastitim rukama.

    Ne koristite sapun za pranje kose. Budući da u osnovi imaju snažan alkalni medij, što zauzvrat pomaže u mjerenju kutikula "otvoriti" i "izbočiti", neki čak padaju i zbog čega je kosa oštećena i, prema tome, češljana je još gore. Nakon pranja kose sapunom, oni gube sjaj i živahnost, postaju prekriveni slanim raspršivanjem, postaju puno dulji.

    Da ne biste oštetili kosu, trebali biste koristiti isti šampon. Uglavnom, svi moderni šamponi imaju slabo kiselinski medij( pH 5,5) koji je pak prirodan za naše vlasište i kosu, uključujući. Djeluju mnogo mekši od sapuna.

    Pri odabiru šampona trebali biste koristiti isti princip: prvo pažljivo pročitajte tekst na ambalaži i upotrijebite samo onaj šampon koji je dizajniran za vašu vrstu kose, a nakon uporabe ovog šampona morate pažljivo analizirati rezultate. S obzirom na raznolikost deterdženata dostupnih danas na tržištu, možete prilično kompetentno pokupiti alat za pranje svih problema kose. Pozitivni rezultati kod korištenja šampona mogu se smatrati dobro opranom kosom, nedostatkom masnoće na njima, sjajem dlake nakon neposrednog sušenja, dobrog češljanja i poslušnosti, te stoga ne smije biti iritacija glave. Nemojte zaboraviti da kvalitetni proizvod ne može biti jeftin.

    Ako koristite koncentrirani šampon, njegova prva potreba da se razrijediti s vodom u dlan, trljati između ruku, a tek zatim se primjenjuju na kožu. Penka, koja će se postupno oblikovati, ravnomjerno rasporediti po kosi. Kada je kosa opterećena naslagama styling alata, onda u takvom slučaju mora se provoditi u više navrata pranje. Tijekom pranja glavni smjer kretanja oružja smatra se da je smjer od korijena do krajeva kose. Uobičajeno je da se svi šamponi su podijeljeni u sljedeće skupine: konvencionalni neutralan šampon( namijenjen samo za čišćenje), brižan i ljekovitim, ton( razlika između njih je u tome što se ne primjenjuje na kožu, već direktno na kosu), za dubinsko čišćenje.

    Također je vrijedno s obzirom na činjenicu da je dobar šampon mora nadoknaditi vlagu, proteina i hranjivih tvari;povećati elastičnost kose;štite kutikule kose izravno i glatku ljestvicu kutikula;ni u kojem slučaju šampon ne bi trebao učiniti kosu teška;imaju UV filter( SPF - filter za zaštitu od sunca), za uklanjanje statičkog elektriciteta iz kose i dati im mekoću. Kako bi se utvrdilo što je vaš šampon ne odgovara, to može biti dovoljno i jedno ili dvoje od njegove uporabe, ali da će shvatiti da je šampon vam zaista odgovara, redovito ga koristiti za nekoliko tjedana. Nakon što podignete odgovarajući šampon koji će vam u potpunosti odgovarati, nemojte ga mijenjati na drugu. Da biste dobili šampon najbolje je u specijaliziranim trgovinama, tako da manje riskirate kupiti loše kvalitete proizvoda.

    tiče sastava šampona, to stalno mijenja, ali češće sljedeće komponente u njima analaze: površinski aktivne tvari( surfaktanti su blagi i teška), deterdžente( ili tenzidi), antiseptici, antioksidansi, helirajuća sredstva, nosače, emulgatore, tvari za omekšavanje, lyubrikatory( maziva), sredstva za vlaženje, proteini, silikoni, UV filtre, funkcionalne i terapijske aditivi, razne vrste klima uređaja, sredstva za zgušnjavanje, konzervanse, otapala, mirise, vitamini. Razmotrimo neke od njih detaljnije.

    Deterdženti su glavna komponenta šampona, kao prvi šampon za pranje kose. Stoga, kada kupujete šampon na prvom mjestu je da se upoznaju sa strukturom.amonijev lauril sulfat( amonij lauril sulfat), amonij lauret sulfat( amonij lauret sulfat), natrijev lauril sulfat( natrijev lauril sulfat), natrijev lauret sulfat( natrijev lauret sulfat): Sljedeći deterdžente( raspoređeni u skladu s poboljšanjem kvalitete) najčešće koristeTEA layril sulfat( TEA lauril sulfat), TEA lauret sulfat( TEA lauret sulfat), natrijev lauret-11 karboksilat( natrijev lauret-11 karboksilat).Princip na kojem

    surfaktany su vrlo jednostavna - masti topljive i u vodi topive komponente koje su sadrže, vežu i omotati čestice nečistoće i sebum, nakon čega potonji ostavljaju površinu kose i izravno se otapaju u vodi. Osim toga, surfaktant često proizvode pjenu, na kojem smo uglavnom koristi za ocjenjivanje kvalitete šampon, što pak nije sasvim točno. Vrlo često u jednom šamponu koriste se deterdženti.

    uređaji, unatoč činjenici da postoje šamponi u užem smislu te riječi, ali i dalje služiti nekoliko funkcija. Izvorno znači uređaja je da bi se osigurala glatka i bez problema sušenje kose, ali nakon njih, a počeo koristiti, uključujući za ovlaživanje, dodati volumen, sjaj, elastičnost, obnavljanje oštećene kose, ravnomjerno raspoređivanje topline( na primjer, za onekoji često koristi sušilo za kosu), kako bi se spriječilo stvaranje statičkog elektriciteta tijekom izravnog češljanja.

    Kada koristite ovu vrstu klima uređaj je potrebno najprije oprati kosu šamponom, zatim ih primijeniti uređaj - isprati, to, suhu kosu i utrljati na površini zaštitnog uređaja koji moraju ostati na kosu dok se potpuno suha isperite. Razlika između šampona i sredstava je da klima uređaji imaju više kiseli okoliš.

    Neki klima uređaji sadrže dimetikon i ciklometikon, koji su pak derivati ​​silikona;ti aditivi izvode i restauratorske i kozmetičke funkcije. Vrlo često se uređaji dodaju šamponima( 2 u 1), iako se njihova zasebna uporaba smatra učinkovitijom.Širom svijeta šamponi 2 u 1 ili 3 u 1 više se ne koriste. Vrlo često se nalaze uređaji koji ne zahtijevaju ispiranje, takva klima uređaji imaju zaštitnu ulogu, uključujući i doprinose očuvanju intenziteta boje obojene kose.

    Sredstvo za ispiranje je dizajnirano kako bi lakše češljao kosu nakon pranja - pokrivaju kosu zaštitnim filmom. U nekim sredstvima za uklanjanje, dodaju se biljni ekstrakti, koji zauzvrat omogućuju vlasište i kosu s hranjivim tvarima. Nekoliko minuta nakon što je ispiranje se nanosi na kosu, ona se mora temeljito oprati, prije češljanja s češalj s finim zubima. Vrlo je važno koristiti sredstva za ispiranje osoba s kovrčavom kosom.

    Kako bi se vratiti oštećene kutikule je potrebno koristiti balms - oni, pak, su obdarena sposobnošću da prodrijeti u područje gdje su nestali vaga i da se popuni ovaj prostor. Dodatno, balzi koji imaju dobar sastav imaju svojstvo pružanja obnavljajućeg i nutritivnog učinka na folikule dlake. Nanesite ih na mokru, svježu opranu kosu 5-15 minuta, nakon čega se kosa mora temeljito isprati. I u klima uređajima iu balzama, umjesto tenzida koriste se kremasti supstrati. Danas, uzimajući u obzir razvoj tržišta proizvoda za kosu i vlasište, razlike između balsama i klima uređaja gotovo su izbrisane.

    Maske još nisu dobile tako široku distribuciju i koriste se za vraćanje strukture kose, opskrbe suhom i beživotnom kosom. Uglavnom, sadrže komponente emulzije, vraćaju voskove. Maske se mogu koristiti kao redoviti postupak, također jednom svakih 1-2 tjedna, sve ovisi izravno o makeup i izravnoj svrsi maske.

    Za jači učinak maske nanosi na kožu u obliku topline( maske toplinskog učinka) ili drugi sugeriraju omatanje glavu. Nakon što se provede postupak pomoću maske( 5-25 minuta), kosu treba temeljito isprati. Postoje i razne kreme za kosu, ali češće su dizajnirane za primjenu na suhu i oslabljenu kosu. Glavna funkcija ove vrste lijekova je nutricionizam i obnova keratina, koja se nalazi u kosi. Krema se treba nanositi izravno na vlažnu kosu, dok se ravnomjerno raspoređuje duž cijele duljine, ne smije se isprati. Ako je krema izravno namijenjena samo za krajeve kose( podijeljeni krajevi), tada se mora primijeniti na savjete u skladu s tim. Oba maska ​​i kreme u osnovi imaju još kiseloj sredini od samih šampona, što je naravno opravdano.

    Što se tiče medicinskih šampona, oni su izravno namijenjeni liječenju, na primjer, perut, a ne za njegu. Kao što mnogi znaju, danas prevladava moda za univerzalizaciju i integraciju. Zbog toga će se nastaviti i pokušaji rješavanja svih problema s jednim udarcem boce s šamponom. Stoga, kupnjom šampona, primjerice, od prhuta za suhu kosu, već možete biti sigurni da sadrži mnoge od gore navedenih.

    Također ne zaboravite da je najbolje sušenje za kosu prirodno sušenje, ponekad možete koristiti toplom ručnikom za to. Koristite sušilo za sušenje za kosu, preporučljivo je što je rijetko moguće, samo u krajnje neophodnim slučajevima. Ali, budući da ne zamisliti svoj život bez sušilo za kosu, u ovom slučaju preporučljivo je koristiti posebne lijekove koji posebno dizajnirane za koje će zaštititi kosu, na primjer, može se koristiti za tu svrhu sprej za toplinsku zaštitu, koja sadrži smolu iz ljušturama rakova iPšenice aminokiseline.

    Uz sve to, lijekom šampona odlikuju se činjenicom da imaju više dubok utjecaj na kožu i kosu. Ova vrsta šampona nije namijenjena trajnoj uporabi, već za aplikacije u kursu: 5-10-20 sjednica, ovisno o okolnostima. Također treba napomenuti da izravno korištenje šampona za perut nekoliko godina može dovesti do značajnog nijansiranja kose.

    Vrlo je štetno za suhu kosu na suncu, jer suvišna količina ultraljubičastog zračenja ne koristi nikoga, a vlažna kosa je manje zaštićena od vanjskih utjecaja. Također je vrlo štetno za suhu kosu preko peći.

    U kompleksu za njegu svoje kose je potrebno napraviti i takav postupak kao masaža. S druge strane, korisno je za sve vrste kose, osim za vrlo masnu kosu. Jačanje i terapijski učinak masaže izravno se temelji na stimulaciji cirkulacije krvi i opskrbi dlake i vlasišta s kisikom i hranjivim tvarima. Prije svega, u ovoj masaži trebaju ljudi sa suhim vlasištvom, a pate od suhe seborrhee. Trajanje masaže trebalo bi trajati oko 10-15 minuta, odmah prije pranja, 1-2 puta tjedno.

    Za masažu treba koristiti sljedeće kretnje: kružne, vibrirajuće i potisne. Također, kada koristite masažu, poželjno je koristiti razna ulja, na primjer, čičak, ricinus, biljni čaj, ampule, što će nam omogućiti da ponovno energiziramo kosu. Koji je glavni princip masaže glave - ovo je u prebacivanju kože vlasišta u odnosu na lubanju. Masaža glave je kontraindicirana u slučajevima kada postoje pustularne i gljivične lezije, s ekcemom kože glave, masnom seborrheom( osim terapeutske masaže), kao i akutnom fazom gubitka kose s hipertenzijom.

    Kosa, kao i cijelo tijelo, zahtijeva posebnu njegu, pravilnu ishranu, vitamine i mikroelemte. Da biste imali lijepu i zdravu kosu, ne biste trebali biti lijeni da se brinete za njih, napravite ih maski, isperite biljnim infuzijama, ojačajte svoje tijelo vitaminima. Ljepota vaše kose je u vašim rukama.