Senf kupka za mršavljenje

senfa smršavio kupke za mršavljenje su sjajan način da svoje tijelo u red, a to je da se izgubiti težinu i dobiti osloboditi od mrzio za mnoge mršavljenje celulita.

Svojstva senfa u prahu svi znamo iz djetinjstva: ona lebdjela noge i izlije u čarape za borbu protiv hladnoće. Danas, senf je naširoko koristi za poboljšanje kože i učinkovito spali težinu.

Senf kupke za mršavljenje: bit, korištenje i učinak ^

Dakle, senf kupka za mršavljenje je rekreacijski gidroprotsedury koja aktivno djeluje na cijelo tijelo.

Senf Kupaonica: korist i šteta

početku valja napomenuti mnogo korisnih svojstava ovog postupka. Prvo, senf kupke savršeno glatku kožu i dovesti do potpunog opuštanja tijela. Zbog toga se pore rastu i uklanjaju višak tekućine i štetnih tvari iz tkiva. Nakon što ste izgubili dovoljnu količinu tekućine, možete primijetiti blagi gubitak težine i osjećati se mlađe.

Senf utječe na kožu kako slijedi: proširuje krvne žile, opuštanje svoje zidove, i ubrzava cirkulaciju krvi. Zbog toga gubljenje težine počinje osjećati vrućinu, a na koži ima manje crvenila.

tiče štete senf kupke za reći je vrlo teško, jer oni imaju negativan učinak na tijelo samo u prisutnosti određenih bolesti. Kontraindikacije za senfske kupke su:

• kardiovaskularne bolesti;
• razdoblje trudnoće i laktacije;
• dermatološke bolesti;
• povišena tjelesna temperatura;
• visok krvni tlak;
• upalni procesi u tijelu;
• je pijan.

kupka za mršavljenje senf: Indikacije za upotrebu

Ovaj postupak se preporučuje ako sljedećih problema:

• nakupljanje viška tekućine u tkivima;
• pretilost;
• strija na koži u problematičnim područjima( bedra, trbuh i stražnjica);
• akumulacija celulita u problematičnim područjima;
• treba prilagoditi i smanjiti količinu takvih područja kao što su trbuh, stražnjica i bedra.

Prijem Pravila senf kupke za mršavljenje

postupku pokazao se učinkovit i da ne šteti tijelu, morate slijediti jednostavna pravila i preporuke:

• Izravno koža alergije treba provjeriti prije sjednice. Da biste to učinili, stavite malo senfa na kožu zapešća, pričekajte 30 minuta i isperite. Ako koža izgleda osip i crvenilo, postupak senfa je bolje ne provoditi.
• Kako bi zaštitili sluznicu od učinaka senfa, preporučljivo je obaviti postupak u donjem rublju. Osim toga, morate slijediti preporuke za vrijeme trajanja postupka kako ne biste oštetili kožu.
• Prije sat vremena i jedan sat nakon kupanja, ne smijete jesti niti piti nikakvu tekućinu.
• S obzirom na činjenicu da senf može imati negativan utjecaj na rad srca, voda ne smije dodirivati ​​kožu u predjelu srca, i prelazi području struka.
• U slučaju značajnog povećanja brzine otkucaja srca ili osjećaja slabosti, postupak se mora odmah zaustaviti.
• Nakon određenog vremena kupanja, potrebno je tuširati, ne upotrebljavajući sapun i obrišite tijelo suhom.
• Za najbolje rezultate, preporučujemo postupak za kombiniranje s anti-celulit masaža, omatanje tijela vježbe.
• Trajanje sesije obično iznosi 6-7 minuta. Kupanje treba biti do 4 puta tjedno za jedan mjesec.

Senfske kupke kod kuće za mršavljenje: kako se prijaviti, opis postupka, recepte ^

Blagi senf kupka

• potrebno uzeti 100 grama senfa u prahu i dodati ga u kadu ispunjenu sobnoj temperaturi.
• Morate ostati u vodi 10 minuta.
• Sjednice se mogu održavati svaki drugi dan, naizmjence s mliječnom solnom kupelji, za pripremu kojih se jedan kilogram morske soli treba otopiti u litru mlijeka.

Zasićena senfna kupka

• Kupka treba napuniti vodom pri temperaturi od 16 stupnjeva.
• U zasebnoj zdjeli 150 g senfa u prašku mora se razrijediti vodom i sipati u kupku.
• Nemojte ostati u vodi više od 6-7 minuta.
• Kršenje preporuka o trajanju postupka ili temperaturi vode strogo je zabranjeno. Inače, može doći do ozbiljnih opeklina.

Zbog aktivnog i nadražuje senfa na koži, postupak treba provoditi samo jednom tjedno prema sljedećoj shemi, dodajući da kadi naizmjence:

• senfa( dan 1);
• mlijeko( dan 2);
• soda( dan 3);
• lime dekocija( 4. dan);
• senf( dan 5);
• gel za vlaženje( 6. dan);
• iglice( dan 7).

Glina - senf kupka

• Potrebno je pomiješati 100 g senfa i istu količinu gline u prahu.
• Smjesa treba razrijediti nekom vodom, tako da ima kremastu konzistenciju.
• Trajanje postupka je 10 minuta.

Kupka s glinom i soli

• U istom omjeru uzmite senzu i morsku sol i dodajte prethodno napunjenu vodenom kupelji.
• Voda u njoj mora imati temperaturu od 16 stupnjeva.
• Preporučuje se ne ostati u vodi više od 10 minuta.

kupke s senf mršavljenje kuće: recenzije, video, rezultati ^

smršavio rezultate mršavljenja pomoću senfa kupka kod kuće su kako slijedi: za mjesec sjednice u razmacima 4 puta tjedno, možete dobiti osloboditi od 5-6 dodatnih kilograma.

biste poboljšali rezultate mršavljenja, preporučljivo je voditi aktivan stil života, vježbe, puno hodanja na svježem zraku, kao i biti u skladu s principima pravilne prehrane, ne protiv celulita masaže i omatanje tijela.

Pozitivna povratna informacija o kupki s senfom za gubitak težine svjedoči o visokoj učinkovitosti i apsolutnoj sigurnosti ove metode. Objavljujemo neke odgovore naših redovitih čitatelja:

Maria, 24:

"Uzimam senfske kupke kako bih se riješio celulita. Strogo se pridržavajte određenih razmjera i preporučenog vremena u vodi. Rezultat je zadovoljan, jer nakon drugog postupka količina celulita smanjuje i 1-2 dodatnih kilograma spaljuje. "

Marina, 30 godina:

«Nakon rođenja svog drugog djeteta, imao sam puno bolje i 8 dodatnih kilograma, iako je ranije i nije bio sklon debljini. Da izgubim težinu, počeo sam pravilno jesti i počeo se truditi aerobnom treningu. Ali nakon gubitka tjelesne težine, moja koža postala je slabašna i saggyna, pojavile su se strija. Da bih se riješio takvih nedostataka, počeo sam uzimati kupke senfora. Stanje moje kože znatno se poboljšalo. "

Margarita, 28 godina:

"Provedim senfske kupke za poboljšanje rezultata sportskog i pravilnog ishrane. Vjerujem da će gubitak težine biti učinkovit samo u slučaju kompetentne kombinacije različitih metoda. "