Kako ukloniti drugu brada tjedan dana: brz i učinkovit niz postupaka
Mnogi skeptici vidio naslov članka, razmišljanje o tome što je sve to glupost - ovaj tjedan da biste dobili osloboditi od podbradak nije moguće. I zašto ne, jer u životu svakoga od nas postoje situacije u kojima je potrebno pravilno pripremiti za neki vrlo značajni događaj u životu. A činjenica da postoji samo 7 dana za postizanje cilja u zalihi nije prepreka, pod uvjetom da vas upornost i upornost ne odvedu!
Budući da se radikalna metoda - kirurška u ovom članku ne uzima u obzir, bit će kompleks postupaka koji su dizajnirani za kućnu upotrebu. Integrirani pristup
složeni postupci uključuju: 1.
vježbe, koji će poboljšati potrebnu mišića( vrat i brada);
2. Masaža, iscjeliteljska snaga koja ne zahtijeva dodatno oglašavanje. On je u mogućnosti obnoviti, razveseliti čak i najslabiju kožu;
3. Maske, kompresije( na temelju ljekovitog bilja), čime se konsolidiraju rezultati.
Zapamtite da ne treba izabrati za sebe neke od najvažnijih trgovačkom stavke, poduzetim u postupku izolacije nije rezultat će vas zadovoljiti, ali se koristi zajedno mogu raditi čuda. Jednom je naglo ustao pitanje: "Kako ukloniti drugu brada tjedan dana?", Morate uložiti sve napore kako bi to uspjelo!
Vježbe za facelift
Preporučena vježbe:
• Prije ogledalo Izgovoriti samoglasnik zvukove, pokušavajući to učiniti na način da se osjećao kao napete mišiće na licu, vratu i bradi. Ova vježba je navika, kao preventivni alat za budućnost od gubitka tonusa mišića lica i vrata.
• Ležite na ravnoj čvrstu površinu, držite glavu na težini. Bit vježbe je da se, zaustavljajući gledajući prste, trebate podići glavu više nego što je bila fiksirana, zatim ga ponovno smanjiti na razini prstiju. Nemojte pustiti glavu da padne na pod! Ponovite najmanje deset puta.
• Spustite donju usnicu prema dolje koliko god možete, kao da pokušavate ugasiti unutarnju stranu. Zatvorite u ovom položaju, računajte na 30, opustite se. Ponovite 10 puta.
• Uzmite olovku ili olovku u usta, napišite svoje inicijale u zraku.
• Zamislite da trebate podignuti bradu, na koju se prilaže vrlo teška opterećenja. U obavljanju ovog zadatka, što je više moguće, opterećuje mišiće brade, kao i one koji se nalaze ispod nje.
• Za jačanje vratnih mišića pomoći će ovom vježbanju: potrebno je ležati na krevetu tako da glava ostane u položaju za vise. Bez žurbe, pokušavajući osjetiti napetost mišića vrata, podižemo i spustimo glavu glatko. Učinite ovu vježbu 10 puta gore i dolje.
Masaža protiv drugog čeljusti
masaža preporučuje kod kuće:
će se ulje za masažu( dostupno za bebe), krema za lice( ili meda), salveta, sol rješenje.
Opcija jedan: nanesite čisti lice, brada i vrat ulje za masažu. Treba ga nanositi laganim pokretima trljanja, postepeno povećavajući tempo, prebacujući pritom prstima. Izvođenje masaže, poput pomicanja, pokušajte povući kožu na vrh, od brade do ušiju.
Opcija dva, koristeći frotirni ručnik. Ručnik treba natopiti u otopini soli. Proširimo ručnik duž cijele duljine i preklopimo ga dva puta široko. Držite ga na takav način da su mu krajevi u vašim rukama, a sredina je bila u slobodnom položaju, pod bradom. Oštri pokreti trebaju razblažiti krajeve ručnika na strane, čime ga prisiljavaju, proljeće, da udari u bradu. Trajanje postupka, 2 minute.
Maske za savršenim ovalno lice
Preporučeni maske i zavoje:
• Koristite superfunds koje nitko drugi nije razočarao - infuzije bilja( kamilica i stolisnik).Infuzija se priprema na sljedeći način: bilje se uzimaju u izračunu za 1 žlicu i sipaju 400 ml kipuće vode, inzistiraju na 20 minuta. Nakon što je infuzija spremna, mora biti filtrirana i spremna za upotrebu.
Ubrus se mora umočiti u rezultirajuću infuziju, pričvrstiti na bradu, a zatim aktivno pokriti područje brade kroz salvete. S uobičajenom uporabom, učinak ne čini da dugo čekate.
• Završni postupak u borbi protiv druge brade: "Krv s upotrebom sokova limuna".Trebat će vam gaza za presavijanje na tri sloja, a zatim se umotati s limunovim sokom u sredini. Spojite bradu ovom gozom, 30 minuta. Nakon što je vrijeme potrebno, uklonite gaze i liječite vrat hranjivim krema. Nakon toga, ponovite isti postupak s gazom, samo ovaj put treba ga navlažiti hladnom vodom.
Opcije za brzo uklanjanje druge brade u tjednu prikazane su na vašu pozornost. Stvarno želim vjerovati da će ti savjeti biti vrlo korisni i potrebni za vas! Također možete vidjeti odabir videozapisa na ovoj temi.