womensecr.com
  • Kako pravilno sunčati u horizontalnom solariju

    Pročitajte članak:
    • ten u solariju: korištenje ili
    • štetu Kako se sunčati u solariju: tajne i pravila i tan
    • Kako bi ten nakon sunčanja za dugo vremena: mišljenja, narodnih lijekova,

    savjet liječnika kao jedinstvenom tan u solariju:savjeti

    Ako netko nije u mogućnosti otići na more i dobiti tan zavodljiv i dalje žele, bez sumnje, trebate koristiti UV tehnologije u vodoravnom kupelj solarij.

    U kratkom vremenu možete dobiti lijepu boju tijela, pa čak i izliječiti neke bolesti.

    Tan horizontalne solariji: korist ili štetu ^

    industrija lijepo tijelo sada nudi moderan siguran za ljudsku zdravlje Solariji modela - uređaji za umjetno tamnjenje. Svaki spektar ultraljubičastog zračenja u njima vrlo jasno istače, a štete od izlaganja zrakama smanjuje na minimum.

    Kakva je korist od sunčanja u solariju

    odavno poznato da je određena doza UV zračenja može značajno povećati ljudski imunološki sustav i pomaže koži da proizvodi toliko potreban vitamin D. živčani sustav

    Nije ni čudo liječnici snažno preporučamo svima barem jednom godišnje provesti nekoliko tjedana na rubovimagdje povećana sunčeve aktivnosti. Osim toga, kupka s ultraljubičastim svjetlom često prikazan u brojnim gljivičnih bolesti kože i akni.

    Štetno ako se tan u solarij

    ultraljubičastom spektru u velikim količinama djeluje kao razarača kolagena u stanicama kože. To dovodi do njegova starenja, ljuštenja i gubitak vlage. Kako biste izbjegli negativan utjecaj zračenja na tijelo, važno je kako bi se odredila fototipija i prilagoditi u skladu s tim tijekom Suncanje.

    iskusni terapeut pomoći će šest priznati prototip odrediti onu koja je svojstvena za klijenta. Moramo znati da su ljudi s prve i druge vrste boja imaju povećan rizik za dugotrajno primljene doze ultraljubičastog zračenja.

    Kako sunčati u solariju: tajne i pravila ni tan ^

    kao jedinstvenom tan u solarij: Pravila lijepe tan tan





    pravila u horizontalni solarij

    • Glavno pravilo sunčanja u solarijima - podešavanje vremena! Osobe s kože fototipija prvih liječnika ne preporučuje se uporaba umjetnih lampi.
    • Koliko minuta treba biti ten u solarij na druge ljude? Stručnjaci vjeruju da su vlasnici druge vrste obično ne trebate posjetiti ove postupke nekoliko puta tjedno, s početnim sjednice ne smije prelaziti vrijeme od tri minute, a sljedeći - pet do sedam minuta. Samo oni čija je tamna koža, a odnosi se na trećem i četvrtom vrstom boje, ultraljubičasto dozvoljeno okupati na 15 - 20 minuta, ali samo počevši od petog zasjedanja.
    • drugo pravilo - budite sigurni da zaštiti oči, grudi i poželjno kosu od utjecaja UV lampe! Oftalmologa pouzdano reći da je jedan broj očnih bolesti izravno vezan uz višak UV izloženosti. Dakle, naočale će biti potrebno tijekom štavljenje tretmana u solariju. Za grudi zaštita za žene je odabrati grudnjak izrađen od debele tkanine i ljude da pokriju bradavice područje s pamučnom krpom.
    • treće pravilo - ne pretjerivati! Ako znate kako da preplanulost u solarij, prvi rezultati će biti vidljivi već nakon prvog postupka, a lijepa zlatno - brončana boja kože se događa u tri tjedna.

    položaji u horizontalnom štavljenje solarija

    prednost horizontalna tipa vertikalne sunčanja prije je da je snaga UV lampe prvi manji i mekši zračenje nastaje postupno. Međutim, s obzirom na dizajn uređaja, kako bi se postigla još preplanulost može se mijenjati samo redovito tijekom držanja postupak tijela.

    Ako želite dobiti glatka ton brončana kože bez ružnih bijelih otoka na tijelu, potrebno je redovito svitak iz želuca natrag, kao i vidjeti da se pod solarij dobio unutrašnjost nogama i rukama.

    Ponekad nakon nekoliko postupaka možete primijetiti da ne osušite strane u horizontalnom solariju. Vi samo trebate zapamtiti položaj svjetiljki te s vremena na vrijeme uzeti poziciju na pola puta sa strane.

    Postoje slučajevi kad su svi dijelovi tijela tolerirati ultraljubičasto svjetlo, a lice mu se iznenada pojavljuje ružan pigmentaciju na gornjoj usnici, čelu i obrazima. To znači da je potrebno za štavljenje štavljenje kreveta za izabrati iz odvajanja opekline na licu. Ova je funkcija prikladna za one koji jednostavno ne idu tamnim tenom.

    Tko ne vrijedi solarij

    Liječnici kategorički zabranjuju upotrebu umjetnih uređaja za tamnjenje za sljedeće kategorije ljudi:

    • trudnice;UV zračenje može poboljšati rad kore nadbubrežne žlijezde, štitnjače, kao i proizvodnju muških hormona, što može dovesti do prestanka trudnoće;
    • ljudi s mnogo madeža na tijelu, posebno velikih dimenzija;prekomjerna izloženost UV-u tijelu može potaknuti rast neoplazmi;
    • za žene tijekom menstruacije;opće grijanje tijela može uzrokovati povećano pražnjenje i čak krvarenje;
    • ljudi u razdoblju pogoršanja bilo koje kronične bolesti.
    Također preporučujemo da pročitate članak tamnjenje: kako dobiti tan je lijepo i sigurno.

    Kako zadržati ten nakon sunčanja za dugo vremena: mišljenja, narodnih lijekova, liječnike savjet ^

    Liječnici savjetuju koliko dugo zadržati ten nakon sunčanja:

    • prije Suncanje seriju od mora-pripremiti tijelo;treba piling pomoću piling( ali ne bliže od dva dana prije postupka);
    • ne samo tijekom sunčanja, ali sve vrijeme koje je potrebno dostaviti svoje tijelo svaki dan dvije litre tekućine: to je potrebno za probavu i spasiti kožu optimalnu ravnotežu vode;
    • da postupak u solariju ne bi trebali koristiti losione za tijelo koje sadrže alkohol, kao što može uzrokovati opekline lako;bolje je pripremiti mješavinu prirodnih ulja, na primjer maslinovo ulje, ulje sjemenki mrkve, kokosovo ulje i drugi;
    • brzo postići dobar učinak i vlaži kožu je odabrati model solarija sa sustavom za prskanje vode na tijelu tijekom sjednice;
    • nakon uzimanja doze ultraljubičastog zračenja ne treba ići ravno u tuš;ako je to moguće, to bi trebalo biti učinjeno najkasnije šest sati kasnije;
    • Potrebno je nanositi prirodna ulja ili kvalitetne kreme nakon opeklina kako bi se dobila hrana i vlaga kože.

    Pregledi opeklina u vodoravnom solariu naših redovitih čitatelja uglavnom su pozitivni. Ovdje su neke od odgovora koje šalje u naš ured:

    Alena, 29 godina:

    «Imam fer kože.sklona osipa i upala. Prirodno sunčanje na plaži nikada me nije zajamčilo lijepim opeklinama sunca. Svakako ću spaliti sa ogrjevnim drvetom i prekriti mrlje.pa sam odlučio pokušati sunčati u solariju. Odabrao sam horizontalni tip solarijuma. Prošlo je ili je prošlo 10 sesija. Počeo je s 5 minuta i doveo do 10. Rezultat je premašio sva očekivanja. Cijelo tijelo je dobilo glatku, glatku i ugodnu hladovinu. Za mene, laganje leži mnogo udobnije nego stojeći, - nema napora. Preporučujem ».

    Tamara, 18 godina:

    "Posjet sam horizontalan tip solarij. Umjesto krema za tamnjenje koristim kokosovo ulje. Vrlo zadovoljan rezultatom: koža je osjetljiva, ne presuse, zapanjujući ten! Koža je stekla bogatu boju breskve! Savjetujem svima da odaberu model s prskanjem kapljica vode. Lakše je nositi toplinu unutar uređaja. "

    Zinaida, 38 godina:

    «za rođendan kolega mi je dao pretplatu na solariju. Nikad nisam ni pomislio na posjeti takva mjesta, pa sam odlučio pristupiti ovaj proces s punom odgovornošću: prvo konzultirati s liječnikom i endokrinologa.

    bi bili sigurni da ne postoje kontraindikacije. Stečena posebnu zaštitu od sunca se temelji na maslinovom ulju, kao što je još jedan način da pokrije svoje madeža na tijelu, šešir i naočale.Što mogu reći? Apsolutno sam zadovoljan rezultatom, a moj suprug također! "

    Opekline u vodoravnom solariu trebaju izabrati one koji vole svoje tijelo i žele ga privući bez trošenja novca na duge i skupe izlete u vruće zemlje. Uostalom, kvaliteta takvog tanga ne razlikuje se od sunca!

    Da biste se razveselili, dobili brončano tijelo, a također biste dobili osloboditi od mrzovoljnih prištića, trebali biste odmah dati sebi niz postupaka u horizontalnom solariju. Samo deset sjednica bit će dovoljno za nevjerojatan rezultat!