Kako ubrzati rast dlake na glavi - ubrzati rast dlake na glavi kuće

Duga, dobro njegovana kosa od žene uvijek je privukla pažnju muškaraca. Dugo su se žene ponosile na dugu kosu, a ako se ništa ne bi hvalilo, koristile su dlake i perike. Trenutačno se situacija nije promijenila, žene također nastoje dobiti dugodlaknu glavu kose, sada je moguće, umjesto da koriste perike i hairpieces, da koriste ekstenziju za kosu. Međutim, ponekad se događa da netko želi imati svoju dugu kosu uzgojenu vlastitim rukama. Izvrstan je kad se žena može pohvaliti dugom kosom, ali ako ne? Morate se truditi i postići ćete svoj cilj. Ako tražite informacije o tome kako brzo rastu svoju kosu, a da se ne koristite za uslugu ekstenzije dlaka, onda ste došli na adresu.

Uzroci lošeg rasta kose

"Zašto netko ima kosu raste kao skok, a ja ne?" - Neke se žene same pitaju ovo pitanje. Posebno aktualno ovo pitanje postaje kad postoji želja da se rastu kosa, barem ispod ramena. Usput, ponekad je problem previše zauzet. Ako kosa raste najmanje jedan centimetar mjesečno, to je normalno povećanje. A ako ne. .. Uzroci lošeg rasta kose su banalni, ali brojni. Među njima je:

• Neuravnotežena hrana. Ako brzo jedete, jedite hranu s niskim sadržajem hranjivih tvari, tj.vitamina i mikro-, makronutrijenata, tada nije neophodno očekivati ​​brz rast kose. Ako vam kosa raste iz ovog razloga, najvjerojatnije će i nokti polako rasti, što često uzrokuje i žene osjećaj nelagode, ali to nije ono o čemu se radi.
• Stres. Psihološki čimbenici također mogu potaknuti usporavanje rasta kose, čak i uzrokovati hormonsku neravnotežu.
• genetika. Imajući genetsku predispoziciju za sporo rast kose, ne vrijedi čekati čuda.
• Loša opskrba krvlju. To je krv koja hrani kosu. Ako postoji mnogo hranjivih tvari u tijelu, ali krv ne opskrbljuje skalp dovoljno dobro, folikuli dlake jednostavno neće dobiti potrebnu prehranu, a rast dlake će biti vrlo sporo.
• bolesti. Kosa može trpjeti zbog kršenja endokrinih žlijezda, zbog trikoloških problema - oboje uzrokuju pogoršanje stanja kose: perut, krhki, padajući, kao rezultat toga, slab rast.

Uz uzroke slabog rast kose, sve je jasno, ali kako ubrzati rast dlake na glavi? Postoje sredstva, i ne morate progutati tablete i otići liječnicima. Razgovarat ćemo o tome kako ubrzati rast na glavi kod kuće. Ali samo rezervirajte - to neće biti lako.

Dijeta za rast kose

Potrebna vam je hrana bogata proteinima. Jedite ribu, jaja, mahunarke, morske plodove. Ne zaboravite na izvore keratina - to su sjemenke suncokreta, kruh s mekom, nerafiniranu biljna ulja. Nemojte se miješati s mliječnim proizvodima koji sadrže kalcij. Ojačat će kosu, koja će izbjeći krhkost. Izbjegavajte slatko, slano i začinjeno, pokušajte izbjeći McDonaldovu stranu - u takvoj prehrani nema ničeg korisnog za vas ili za vašu kosu.

Masaža vlasišta

Masaža glave osmišljena je kako bi osigurao dodatni protok krvi i time ojačao prehranu kose. Vježba treba biti vrlo pažljivo, čineći male napore: milovanje, trljanje, trnci. Da biste dobili duga kosa, bit će dovoljno 10 minuta dnevno posvetiti ovoj okupaciji. Važan uvjet u ovom pitanju je pravilnost. Možete masirati pomoću ulja koja će također biti izuzetno korisna za rast kose.

Maske za rast kose

1. Uobičajeno je da je bojno ulje najznačajniji način da se ubrza rast kose. Treba ga nanositi u toplom obliku s pokretima za masažu, čuvati najmanje jedan sat, tek nakon toga treba isprati. Možete koristiti bojno ulje u kombinaciji s raznim sastojcima, na primjer, žumanjak, sok od limuna. Posebno dobar učinak ćete postići, ako koristite bojno ulje s paprom. Možete ga kupiti spreman u ljekarni. To će uzrokovati protok krvi.
2. Još jedna vruća maska ​​je luka. To je višekomponentno. Trebate 2 dijela sok od luka i jedan dio konjaka, bojno ulje, med, kefir, morsku sol. Na primjer, ako uzmete dvije žlice soka od luka, sve što vam treba je jedna žlica. Naravno, morate mjeriti istu žlicu. Učinite ovu masku svaki drugi dan dva mjeseca, vidjet ćete kako je to divan efekt koji možete postići. Između ostalog, maska ​​povremeno poboljšava stanje kose. Jedini nedostatak je neugodan miris. Maska senfa
3. .Sastojci: 2 žumanjka, čaša kefira i žlice( stol) senfa. Svi mijesati i nanijeti. Vrijeme "starenja": jedan sat. Učini ovu masku ne češće nego jednom tjedno.

Ovo su osnovni savjeti. Međutim, vjerojatno ste primijetili da nismo razumjeli još nekoliko razloga za slab rast kose.Što se tiče raznih bolesti, onda vam je potrebna točna dijagnoza, a zatim se morate obratiti liječniku, a genetski i faktori stresa, na žalost, nismo podložni.