Pravilna prehrana s hepatitisom C i dijetom, kao ključ uspješnog oporavka

Hepatitis C je zarazna bolest koja prvenstveno utječe na jetru. To može biti akutno i kronično u prirodi, čime se odlaganje ljudskog tijela prema volji. Ova je bolest dugoročna, izliječiti je nekoliko mjeseci - neće uspjeti. Zato svi čimbenici koji nekako pridonose oporavku nisu samo važni, već vitalni. Jedna od najvažnijih nijansi oporavka je pravilna ishrana u hepatitisu c. Radi se o njemu da ćemo razgovarati.

Nutricionizam za hepatitis sa

Nije tajna s hepatitisom C - najsloženijim oblikom bolesti koja se gotovo odmah razvija kad virus uđe u krv. Inficirani tetovažni stroj, šprica ili prethodno korišteni jednokratni instrumenti - i virus će prodrijeti u najkompleksnije krvne stanice. Postupak liječenja je višestupanjski i radno intenzivan, zbog čega bi proizvodi za hepatitis C trebali biti podvrgnuti posebnom odabiru: samo najbolje, a odobreno samo posebnom prehranom, trebalo bi pasti na stolu bolesne osobe.

Od onoga što možete jesti s hepatitisom, posebnu pažnju treba posvetiti vitaminima. Vitamini za hepatitis ne samo preporučuju, već su potrebni za pacijenta. Osim toga, pravilna dnevna stopa trebala bi doći ne samo hranom već i multi-kompleksima, dobar primjer će poslužiti kao "Centrum" i "Vitrum".

Imajte na umu da za takvu bolest moraju biti prisutni sljedeći proizvodi na zaraženom tabelu:

• svježe povrće i voće;
• raznih mliječnih proizvoda;
• meso( kuhano);
• ribe( niske masnoće);
• grah;
• žitarice;
• kaša( uvijek na mlijeku i cjelovite žitarice, na primjer, riža ili heljda);
• integralni proizvodi.
• sjemenke, orasi;
• bobice.

Kao što vidite, korisni proizvodi u hepatitisu C su uzorci pravilne prehrane, koji će omogućiti liječenje tijela i daju snagu dovoljno otpora. Možda je jedina stvar koja se može dodati na gore navedeni popis je potrošnja velike količine tekućine. Ne gazirana voda, juhe, prirodni sokovi, zeleni čaj - sve to će vam pomoći ukloniti toksine iz tijela i osigurati rani oporavak.

Od onoga što možete jesti s hepatitisom, trebate potpuno eliminirati slatku, slanu i masnu hranu koja ne čini dobro, ali samo uzalud opterećuje jetru. Takva jela s hepatitisom C mogu poremetiti već nestabilnu kemijsku ravnotežu u tijelu, uzrokujući povećanje razine šećera u krvi. Završiti sve to može biti jako loše jer pogrešna prehrana tijekom bolesti smanjuje učinkovitost lijekova. Ako bolesnik želi postati bolji, barem neko vrijeme, konzervirana hrana, pogodna hrana, smrznuta hrana, alkohol i kava trebaju postati njegovi neprijatelji.

izbornik s

-om Bolest Izbornik za pacijente s hepatitisom vrlo je sličan ostalim mogućnostima prehrane. Do neke mjere pacijent može biti zavidan, jer čak i zdravi ljudi ne obraćaju pažnju na ono što konzumiraju. Hrana koju zaraženi može priuštiti je pun raznovrsnih korisnih mikroelemenata i vitamina, koji zbog svojeg sjaja ostaju ne samo jestivi, nego ukusni.

Jedina stvar koju nutricionisti obraćaju posebnu pozornost jest đumbir. Mnoge kućanice, svetački uvjerene da je u stanju izliječiti bilo kakve bolesti. Da, u pravilu, đumbir - prekrasan začin, ali đumbir s hepatitisom - apsolutno je precizno kontraindiciran. Da biste ga koristili, a ne štetite tijelu, a bez toga, vrlo je teško. Samo narodna tibetanska medicina može pravilno kombinirati i kombinirati sve vrste đumbira s tradicionalnim proizvodima. Zato, ne biste trebali riskirati!

Dijeta za hepatitis sama po sebi je vrlo nježna, maksimalno smanjuje jetru potencijalnih opterećenja. Glavni izbornik je frakcijska priroda, koji dijeli svu hranu u 5 prijema. Stručnjaci tvrde da bi sva jela trebala biti kuhana za par( u krajnjem slučaju - kuhati), a prije nego što se najbolje iskoriste, mljeti, pretvori u blagi pire. Nadalje, potrebno je pratiti temperaturu hrane koja bi trebala biti najudobniji za pojedini organizam. Ovdje je samo primjer takvog izbornika:

• Doručak: sir, zobena kaša, čaj.
• Drugi doručak: jabuka.
• Ručak: juha od povrća, kuhano mršavo meso, kompot.
• Večera: kuhana riba s pire krumpirom i čajem.
• Prije odlaska u krevet: kefir, kolačići.

Recepti prehrambenih jela s hepatitisom

Zapravo, oni ne zahtijevaju ništa natprirodno. Najvažnije( i možda jedino) stanje je da se hrana treba kuhati. Ništa pržena ili slana ne bi trebala naići na bolesnu osobu u oku, to je stvarno teško - samo uzmite i potpuno obnovite prehranu. Pitanje kako jesti s hepatitisom c je puno ljudi. Nositelj virusa hepatitisa jednostavno je dužan voljeti sve vrste krda i mliječnih proizvoda, bilo da je riječ o snježnoj boji, ryazhenki ili sira.

Sve vrste purea, bilo povrće( na primjer, mrkve) ili krumpir - trebaju imati solidno mjesto u prehrani. Osim činjenice da će oni zasititi tijelo, takva hrana neće uzrokovati nikakve probleme i neće učiniti bolest jetre obavljati dodatni posao.

Pacijent može kuhati sitno sjeckani kuhana tjestenina, dodajući jedno jaje ili proteinski omlet. S jedne strane to je ukusno, s druge strane korisno. Također će imati koristi od svih vrsta varenikija, pudinga i luka. Prehrana s hepatitisom c isključuje dodavanje šećera, ali omogućuje zamjenu prirodnim proizvodima, tj. Slatkim plodovima ili voćem. Lonac s bananom ili jabukama zadovoljit će okuse čak i najsofisticiranijih gurmanskih jela.