Što slavne osobe jedu? Što zameci jedu?
Kada gledate film ili prijenos, počinjete primijetiti da gotovo sve poslovne zvijezde izgledaju jednako atraktivne. Na temelju ovih zapažanja, mnogi ljudi ozbiljno razmišljaju o tome što slavne osobe jedu i kako uspijevaju sačuvati svoju mladost i ljepotu tako dugo.
Obično se vjeruje da je tajna vječne atrakcije zvijezda velikih zvijezda leži u njihovu stalnom kretanju i redovitim fizičkim pothvatima. Međutim, kako bi se postigla idealna figura i lijepo lice, nije dovoljno samo posjetiti teretanu. Uostalom, mnogi znaju da boja, elastičnost i tekstura površine kože u potpunosti ovisi o tome što slavne osobe jedu.
«zvijezda» Život bez ugljikohidrata
prvi tajna popularnih ljudi leži u činjenici da su oni pokušavaju maksimalno osloboditi svoju izbornik od jednostavnih ugljikohidrata. Drugim riječima, one slavne koji su naftnih lik i glatka, čak i kožu, ne koriste sve vrste peciva, pekarskih proizvoda i tjestenine, kao i kolače.
Također je vrijedno napomenuti da takvo odbijanje slatkiša često nije privremeno, već cjeloživotno. Uostalom, zvijezde televizijskih zaslona moraju izgledati zapanjujuće 24 sata dnevno i sedam dana u tjednu.
Međutim, za dovršetak rada tijela, još uvijek je potrebno konzumirati ugljikohidrate, ali samo u obliku krumpira, mesa, orašastih plodova, žitarica i mahunarke.
Minimalna životinjske proizvode ili „zvijezda” Zvjezdano Vegetarijanstvo Vegetarijanstvo
Nedavno među slavne postao vrlo moderan staviti na vegetarijanski način prehrane. Kao što je poznato, takva prehrana isključuje sve proizvode životinjskog podrijetla. To uključuje: meso, ribu i perad, au nekim slučajevima i mlijeko i jaja. Naravno, takva prehrana ima vrlo jak utjecaj na izgled zvijezda. Međutim, to je vrijedno napomenuti da je meni bez uključivanja životinjskih proteina i drugih hranjivih tvari treba biti popraćena dodatnim unosom vitamina kompleksa.
Mnogo sirovog voća i povrća
Sigurno mnogi od vas znaju da je glavni problem čovječanstva, uključujući i „zvijezda” strukturu, je prekomjerno upijanje pržene i masne hrane. Uostalom, ova vrsta tretmana proizvoda utječe na naše tijelo na najgore način.
U tom pogledu, mnogi popularni ljudi odavno su odustali od korištenja jela koja su kuhana u tavi uz upotrebu dodatnih masti. Uostalom, ljudsko tijelo je najbolje u stanju probaviti prirodnu i prirodnu hranu, čija je stvarala samo sunčeva svjetlost i čista voda. Ove su svojstva sirovo povrće i voće.
Praksa pokazuje da su gotovo svi moderni zvijezde pridržavati sljedeće formule hrane: dnevni prehrambeni = 30% kuhane( na pari prerađeni) proizvodi + 70% svježe povrće, voće i sokovi. Promatrajući ovo načelo prehrane, život, bilo koja osoba, kao i zvijezda televizijskog ekrana, može ostati lijepa i vitka najduže vrijeme.
Izuzeci od
pravila Veliki i slavni Postoje takve slavne osobe koje se nikada ne brinu o tome kako izgledaju. Uostalom, njihova glavna prednost nije rafiniran lik, i, na primjer, lijep glas, savršena gluma, rijedak smisao za humor, zanimljivi izrazi lica itd. U tom smislu, takvi zanimljivi ljudi gotovo nikada ne odabrati posebne prehrambene namirnice, a konzumirati sveto je ukusno kuhano i lijepo laži.
Kao što pokazuje praksa, ove zvijezde osjećaju mnogo slobodnije od onih slavnih koji svaki dan razmišljaju o tome kako ne bi naškodili njihovoj slici.