Kako očistiti zube - pravila čišćenja zubi

Prema riječima stručnjaka, više od 96 posto odrasle populacije pati od raznih bolesti zubi i zubnog mesa je samo zato što ne znaju kako pravilno očistiti usmeni postupak. Doista, korištenje neodgovarajuće tehnike može dovesti do oštećenja mekog tkiva na sluznici, emajl abraziju, što dodatno dovodi do razvoja karijes, gingivitis, itd

Trenutno postoje dva načina za higijenske postupke očistiti površinu zuba od ostataka hrane i mekih naslaga: pročišćavanje

• po prahu četkicom za zube i pasta za zube;
• čišćenje zubnim koncem.

Također treba napomenuti da je oralni skrb uključuje ne samo pažljivo čišćenje zubi od plaka, ali i niz preventivnih mjera koje su usmjerene na održavanje čistoće i zdravlja sluznice i desni. S druge strane, ti postupci su podijeljeni na pojedinca, koji se provode isključivo kod kuće, i profesionalni, provode kvalificirani liječnici u stomatološkoj klinici.

Vrste četkice za zube

Moderni proizvođači zubne četkice, paste za zube i prahovi proizvedeni tako mnogo različitih vrsta higijenskih proizvoda.

Do danas, postoje tri vrste četkice za zube , koji se međusobno razlikuju ne samo po veličini, dizajn, sheme boja i tako dalje., Ali stupanj krutosti njegovih čekinja.

Mekani čekinje . Takav alat za čišćenje najčešće se kupuje za djecu. Osim toga, mnogi stručnjaci preporučuju korištenje ove vrste četkica za zube i onih ljudi koji imaju povećanu osjetljivost zuba i desni.

Srednje krute čekinje .Ovaj proizvod je najviše proizveden i zahtijevao higijenski proizvod, jer ga koristi većina odrasle populacije u svijetu. Krute čekinje .U pravilu, takva četkica za zube koristi samo one ljude koji imaju proteze ili drugih implantata, zahtijevaju intenzivniju i brutalnu čišćenje.

čišćenje zubi pomoću zubne paste, četkice za zube i poseban prah

sigurno mnogi čuli da četkanje zubi koriste pastu za zube, četkica za zube ili u prahu da bude barem dva ili tri puta dnevno. Prvi higijenski postupak trebao bi biti ujutro nakon doručka. Važno je napomenuti da neki ljudi obavljaju ovaj postupak na prazan želudac, koji stručnjaci ne odobravaju. Nakon takav događaj čiji je cilj, kako bi se ukloniti iz zuba i desni od ostataka hrane, a time, to bi trebalo biti učinjeno tek nakon upija doručak.

Drugi higijenski postupak za čišćenje usne šupljine treba obaviti odmah nakon večere prije kreveta.

Da bi se razumjelo kako pravilno četkati zube sa četkicom, trebate svaki dan u skladu s pravilima opisanim u nastavku, zbog čega na zubima neće biti ni za jednu čestice hrane, što uzrokuje proces propadanja i karijesa formacije.

• četke Prije početka higijenski postupak, svakako operite četkicu za zube sa sapunom i vodom( ako je nova) ili jednostavno isperite pod toplom vodom.
• Mala količina paste ili praha mora se nanositi na čekinje. U pravilu, djeca se potiču da koriste samo pet milimetara pastu za zube, ali i za odrasle taj minimum je oko jednog centimetra.
• Prije izravnog čišćenja stavite četkicu za zube četrdeset pet stupnjeva u odnosu na gumenu liniju. Nakon toga, potrebno je napraviti povremene kružne kretnje u smjeru od desni do reznih oštrica zuba. Na taj način, svaki rezač treba očistiti.
• kako bi bili čišćenje unutarnje površine zuba, preporuča se organizirati kist okomite na linije desni i translatorno gibanje jasnim svaki rezač.
• Točno iste radnje ponovno očišćene i sve vanjske dijelove zuba.

• Za čišćenje kutnjaka mora proizvesti kružnim pokretima na četkanje zatvorenih čeljusti. Nakon toga potiče otvoriti usta i očistite vanjsku i unutarnju površine kutnjaka „naprijed-nazad” pokret.
• Dovršite higijenski postupak nakon nježne masaže desni. Da biste to učinili, morate zatvoriti vilicu i napraviti kružnim pokretima četkom, hvatanje ne samo sjekutiće, nego i mekih tkiva usne šupljine.
• Nakon toga preporučuje se brisanje jezika. Važno je napomenuti da su moderni proizvođači higijenskih proizvoda počeo proizvoditi posebne jezik strugala, koji su prilično dobro očistiti tijelo od ostataka hrane. Međutim, ako nemate takvu stavku, možete to učiniti običnom četkicom za zube.
• Nakon higijenskih postupaka, četkica treba temeljito očistiti, a zatim staviti u čašu ljutiti se.

Četkanje zubi s posebnim zubnog konca

Većina ljudi nemaju pojma o tome kako koristiti zubni konac četkanje zubi s posebnim koncem. Međutim, valja istaknuti da je ovaj postupak relativno lagan način rada u usporedbi s prethodnom verzijom. Jer, kako bi se dobili osloboditi od ostataka hrane, potrebno je samo instalirati zubni konac između zubi i napraviti odgovarajuće kretanje.

Mnogi stručnjaci preporučuju mekom zubni konac nakon svakog obroka, te u slučajevima gdje četkica ne može učinkovito očistiti usnu šupljinu od ostataka hrane.

je napomenuti da su neki od ljudi da očiste svoje zube i podržati njihovu zdravo stanje se ne koriste samo zubni konac, praške, paste i četkice, ali oni higijenske proizvode kao što su zubi gelovi, gume za žvakanje, zubni maramice, napitke, dezodoransi za usmeni, sredstva za skidanje, tablete za otkrivanje plaka i liječenje proteza.