Kako da biste dobili trudna Brzo - Kako da biste dobili trudna Brzi

1. Uzmite vitamine. Ovo je vrlo važno jer bi budućna majka trebala ojačati svoje zdravlje, tako da tijelo lako može podnijeti dijete. Najviše blagotvoran učinak na proces začeća i prsni organi imaju folnu kiselinu i vitamin E. naravno, početi uzimati nikakve vitamine koje je potrebno tek nakon što se obratite ginekologu. Uostalom, doza lijekova za svaku ženu bit će drugačija.

2. Dijeta za voljenu osobu. Svi znaju da najvažniju ulogu u procesu oplodnje igraju muške spolne stanice. Stoga moraju nužno biti mobilni i energični, sposobni u pravo vrijeme da dođu do glavnog cilja - jaja. Kako bi spermatozoidi bili mobilniji i snažniji, a također i da ojačaju mušku snagu, stručnjaci daju opću preporuku - pratiti prehranu. U prehrani čovjeka, glavna stvar bi trebala biti riba, orašasti plodovi i meso, općenito, sve što sadrži veliki broj proteina. Apsolutno ne trebaju u ovom razdoblju preveliki sportski opterećenja, oni samo čine kvalitetu sjemena gori.

3. Šeću češće na svježem zraku. Budući roditelji jednostavno trebaju potrošiti što je moguće više vremena u prirodi. Obavezno se pobrinuti za to ako želite postati majka što je prije moguće.
   instagram viewer

4. Kada izračunate koji su dani najpovoljniji za koncepciju, a to je nakon ovulacije, obično se događa usred ciklusa.

5. Vrijeme za koncepciju. Zašto se smatra da je najlakši način zatrudnje tek početkom proljeća ili krajem jeseni. Proljeće - vrijeme kada se sve živo biće probudilo, znači sam vrijeme za rođenje novog života. I jesen je povoljna s obzirom na činjenicu da je tijekom tog perioda osoba dolazi vrhunac zdravlja: kako je dobio znatnu količinu vitamina kroz voće i povrće koje se jede u ljeto, kao i opuštanje i sunce. Tu je i najpovoljnije vrijeme za začeće. Znaš li što? Jutro, naravno.

6. Točna težina. Buduće majke trebaju zaboraviti na stroge dijete. Vjeruj mi, imat ćeš vremena da bude lijepa. A sada imate nešto drugačiji, mnogo važniji zadatak, morate zamisliti i podnijeti bebu. Stoga pokušajte regulirati vašu težinu nekoliko mjeseci prije planiranog začeća. Na previše tankih ili, naprotiv, kod previše punih djevojaka može doći do problema s brzom koncepcijom. Isto pravilo apsolutno vrijedi i za muškarce. Jeste li znali da zato što vaša voljena gubi na težini, može proizvesti manje broja spermija?

7. Recite loše navike "ne!".Prije svega, takve navike uključuju, naravno, alkohol i pušenje.Žene koje puše smanjuju šanse da ostanu trudne za čak 30 posto. Za muškarce pušenje je također vrlo štetno: spermatozoidi postaju "slabiji".Da, tamo puši, obična kava, a onda nepovoljno utječe na začeće, zato isključite iz svog života naviku piti kavu ujutro. Ako vam je ovo potpuno nemoguće, barem idite na kavu, koja ne sadrži kofein.

8. Pravilna prehrana. Svi znaju da postoji posebna dijeta za trudnice. No, malo ljudi misli kako štetna brza hrana, na primjer, onaj koji još uvijek ne dijete. Sve hamburgere i hrenovke samo pokvariti želudac, opskrbiti tijelo boje, konzervansi, te da su najgori karcinogeni( posebno namirnice koje su kuhani u suncokretovom ulju - belyashi, pomfrit, i sl.)Ni vi, niti vaše nerođeno dijete ne treba takve „lijepe” dodataka! Zaboravite na droge i kemiju! Potrebno je odustati od lijekova, osobito antibiotika. Svatko zna da svaki lijek osim dobre donosi i štetu, pa se brinite za svoje zdravlje barem prije začeća. Pored lijekova, kemikalije kućanstva imaju vrlo negativan učinak na tijelo. Naravno, nitko ne kaže da se zaustavi pranje posuđa pomoću posebnih alata, ali pokušajte ostati daleko od prostorija u kojima su prisutne boje mirisi, boje i drugih otrovnih tvari još uvijek stoji. Postoje čak i takvi stručnjaci koji preporučuju uklanjanje punila mačka legla iz kuće. Moram neko vrijeme pitati mačku kako hoda u pijesku.

9. Izbjegavajte stres. Više nego jednom dokazano je da postoji odnos između mentalnog stanja u kojem je žena i vjerojatnosti da ona postane trudna. Stoga je nužno pokušati izbjeći stres, osjećaje i negativne misli. Pronađite način opuštanja koji vam odgovara. Kako o rekreaciji u prirodi, kupelji s obilnom pjenom ili aromaterapijom?

Danas je ludo vrijeme kada su žene sve više planiraju prvo doći do određenih karijeru visine, a zatim će se osnovati obitelj i imati dijete, postavlja se pitanje „kako da biste dobili trudna brzo”, malo je izgubila svoju relevantnost. No, srećom, još uvijek postoje žene koje zaista ne trebaju uspjeh na poslu, poslušaju najsnažnijim ljudskim instinktima i jako žele proizvoditi bebu. Uostalom, što ako majčinstvo nije najvažnije ženske zvanja?

Ali često se događa da žene koje žele postati majka suočavaju se s činjenicom da je teško za njih zatrudnjeti. Važno je napomenuti da savjeti ovog članka mogu donijeti pozitivne rezultate samo u slučajevima kada ni muškarac ni žena nemaju ozbiljnih zdravstvenih problema. Da bi bili sigurni da vi i vaš partner ne kronične bolesti, potrebno je potražiti pomoć kvalificiranog osoblja, koji je nakon potrebnih testova koje napravite će presudu: da li imate poteškoća zasnivanje dijete.

Naravno, vi vrlo dobro shvaćate da će se trudnoća pojaviti prije, kada su oba partnera apsolutno zdravi.

Što je prije moguće trudnoće

Liječnici vjeruju kako bi žene trebale truditi da bi žena postala trudna. Oni savjetuju buduće roditelje koji planiraju zatrudnjeti dijete, promatrati nekoliko pravila.

Dakle, ovdje su savjeti za liječnike, kako da biste dobili trudna brže:

trudnoće u bundeve celuloze sadrži vitamin E, koji je glavni regulator hormonalne ravnoteže u žena. Zato kupite bundu i pretražujte internet što je moguće više recepata što je moguće od ukusnih jela, koje se mogu pripremiti od nje.

Naši preci dolaze s problemom neplodnosti na čarobnjaka, a oni su ih "propisali" da piju čaj ili infuziju spužvi. Njegov recept je ovo: uzmite dvije čaše trave, napunite ih dvije iste čaše kipuće vode. Ovaj čudo alat mora biti inzistiran na 4 sata. Piti to mora biti četiri puta dnevno za pola čaše 15 minuta prije jela.

Postoji još jedan alat koji vam pomaže da brzo zatrudnite. Lijek je kadulja. Ali samo zapamtite da je izvarak ove prekrasne biljke treba uzeti samo u nedostatku menstruacije.

Recept: Uzmite jednu žlicu kadulje i napunite čašom kipuće vode. Pijte juhe 11 dana, dva puta dnevno za jednu žlicu. Tečaj se može produžiti do tri mjeseca. Ako nemaju trudnoću, trebate uzeti dva mjeseca od korištenja bujona.

trudna nakon

pobačaj Što žene žele zatrudnjeti nakon pobačaja - sasvim normalno, a što je najvažnije želja izvedivo. Naravno, u većini slučajeva abortus uvelike smanjuje vjerojatnost da brzo dijete dijete, ali postoje i dijagnostičke prednosti, na primjer, sekundarna neplodnost. To znači da ste u jednom trenutku mogli brzo zatrudnjeti, a razlozi koji su ga spriječili sada se pojavili malo kasnije. Takvi uzroci mogu biti: nepravilno izvedeni pobačaj, endokrini ili ginekološki poremećaji koji su se pojavili. Ako imate pobačaj, možete se posavjetovati s liječnikom šest mjeseci nakon prvog neuspjelog pokušaja da se dijete diči.

Što drugi ljudi su tražili:

Kako izgubiti težinu nakon rođenja

Što je mamurluk?

Kako se udati za udovicu