Živi ne bolesna

Jedna od najpoznatijih izraelskih liječnika, naturopaths M. Goren piše u svojoj knjizi „Put do zdravlja i dugovječnosti”, da postoje ljudi na terenu o kojima možemo reći da je to potpuno nepoznata bolest. To su hunza. Ovaj narod koji broji samo petnaest tisuća ljudi živi između Tibeta, Kine, Pamira i Afganistana.

Ti ljudi žive u planinskom području, gotovo potpuno bez plodnog tla. No, svaki komad zemlje je pod stablima voća, a svaki palac zemljišta je uzeta za povrće i krumpir.

Nema šume. Vatra u žaruljama hunze podržava suhe grane i lišće. Operite i operite samo hladnom vodom. Nema dovoljno hrane. U zimskim mjesecima, ljudi su „vegetativno” život, jesti mršave zalihe žitarica( odmah grah) i suhe marelice, a kad dođe proljeće, ljudi idu na travi, prikupljanje bilja i povrća.

Tijekom osam do devet toplog mjeseca u godini Hunza živi na otvorenom. Svi predstavnici ovog naroda imaju zavidan zdravlje, a oni koji žive u plodnim dolinama, u mnogo povoljnijim uvjetima, nemaju takvo zdravlje.

Cijeli razlog je prehrana, slaba, ali puna i prirodna, bez štetnih nečistoća. Hrana je niska u kalorija, ali to je u potpunosti u skladu s fiziološkim potrebama organizma, jer za dobro zdravlje su dva važna aspekta: malo je potrebno, samo u skladu s potrebama tijela, ali hrana bi trebala biti puna, kvalitetan i lako probavljiv.

Liječnici koji su pregledali ovaj narod nisu susreli među njima zarazne bolesti, reumatski, niti razmaženi zubi niti mentalne bolesti.Čak iu starijoj dobi nisu naišli na bilo kakve bolesti, koje uzimamo kao "normu".

Liječnici su bili uvjereni da samo hrana uzrokuje nevjerojatan zdravlje ove male nacije.

Hunza vrlo malo jesti meso i piti malo mlijeka. Primjenjuju proteine ​​uglavnom od pšenice i ječma( jedu cijelo zrno od tih žitarica), od kruha od iste žitarice, uvijek s mješavinom mekinje. Ove žitarice i njihove ljuske sadrže bjelančevine, kalcijeve i mineralne soli. Hunza jedu krumpir s ljuskom, koji sadrži proteine ​​i vrijedne mineralne soli. Gnijezde jesti grah. Ali za njih, voće je glavni element prehrane. Jedu cijele marelice, uključujući oguljenje, kosti i kapljice ulja, koji su sadržani u kostima. Osim toga, jedu sve zelje koje mogu dobiti, uključujući travu.

Ovi su ljudi vrlo siromašni, ne jedu mnogo, gotovo zimi tijekom zimskih mjeseci i još su prilično zdravi. Moguće je zamijeniti riječi "i još" sa riječima "i stoga. .." To je kroz prehranu i skoro gladovanje za prilično dugo razdoblje da se mnoge bolesti mogu izbjeći.

Dr. M. Goren zaključuje da ljudsko tijelo zahtijeva "uravnoteženu" prehranu. To znači da odsutnost bilo kojeg elementa mora biti nadopunjen od strane nekog drugog, tako da ravnoteža nije uznemirena.

Što trebam učiniti za zdravu i ukusnu hranu? Dr. M. Goren pita i odgovara: kako bi se postigla odgovarajuća prehrana, moraju se promatrati šest osnovnih uvjeta.

1. Trebate dobiti samo potrebnu količinu hrane( nemojte prejedati).

2. hrana moraju biti ispunjeni

ravnotežu između proteina, masti i ugljikohidrata( uglavnom proteini u našoj hrani je višak).

3. Potrebno je piti potrebnu količinu tekućine.

4. Povrće treba biti uključeno u hranu zajedno s onim dijelovima koji sadrže mineralne soli i vitamine( oguliti, mekinje, sjemenke).

5. Dijeta mora sadržavati najviše vitamina i mineralnih soli.

6. Biljni proizvodi moraju se dobiti od plodnih tala, u kojima postoje svi prirodni elementi, a ne s osiromašenim intenziviranim iskorištavanjem tla.

Dr. M. Goren identificira glavne neprijatelje ljudskog zdravlja. Neprijatelj broj jedan - zatvor, što se događa zbog nepravilne prehrane. Uzrok opstipacije leži u propadanju životinjskih bjelančevina, koji se javljaju u crijevima tijekom probave hrane. No, zatvor može biti poražen od radikalnu promjenu u prehrani, odnosno dodatkom vlakana u prehrani hrane, kao što su kruh i mekinje, sirovo povrće i voće sa dodatkom jogurta i voćnih sokova.

Neprijatelj broj dva, prema dr. M. Gorenu, je mokraćna kiselina. To je prekomjerna i bolna akumulacija mokraćne kiseline u ljudskom tijelu. Višak mokraćne kiseline često se javlja u čirima želuca, određenim kožnim bolestima i raka.

Mokraćna kiselina se proizvodi hrana bogata proteinima, posebno meso i riba, ali to je samo postaje opasno kada se ti proizvodi se konzumira ispravno, tj bez dodatka voća i povrća, koje stvaraju prehrambene ravnoteže u tijelu.

još otrovniji od mesa, ribe, jaja, prema dr M. Goren, čaj, kava, kakao, čokolada. Sadrže ksantin, koji se u tijelu pretvara u mokraćnu kiselinu.

Umjesto čaja, kakaa, kave, čokolade, dr M. Goren preporučuje da koriste biljni čaj, koji uključuje metvicu, gospina trava, kadulja, divlja ruža i druge

neprijatelj broj tri. - Šećer. I prema mnogim liječnicima, šećer zauzima čak i drugo mjesto među neprijateljima našeg zdravlja.

Tijekom rafiniranju šećera ukloniti glavne minerale na isti način kao u preradi pšenice i riže. Uz povećanje potrošnje šećera, nedostatak osnovnih mineralnih soli u našoj ravnoteži hrane povećava se. I taj nedostatak dovodi do kršenja ravnoteže kalcija u našem tijelu. Veliki unos šećera - jedan od faktora povezanih s nedostatkom kalcija. Stoga zaključak: ako želite biti zdravi, prestanite jesti slatkiše.

Neprijatelj broj četiri - droge-otrovi, duhan, alkohol. Da, naš neprijatelj je obična "bezopasna" medicina, s kojom mnogi zasititi svoje tijelo. I za mnoge ljude neprijatelj je stolna sol.

Da biste bili zdravi, morate potpuno odustati ili smanjiti unos tih tvari na minimum.

autor nadaleko poznat sustav prirodnog iscjeljivanja tijela G. Shatalov kaže da je temelj zdravlja - je moć liječenja i liječenje svih kroničnih bolesti treba početi s normalizaciju gastrointestinalnog trakta. Ali onda se kaže da je uz pomoć vanjskog utjecaja ljudsko tijelo ne može biti bilo dugo dovesti do pune i stabilnog zdravlja. Samo muškarac, koji je savladao količinu potrebnog znanja, može dovesti svoje tijelo u stanje savršenog zdravlja.

A ona daje primjer kako je grupa ljudi u planinskom kampu ispod njezine vodstvom koriste recepte ljekovitu moć.Napustili su ribu, meso, sol, šećer, kvasac, tjesteninu i slatkiše. Sve su to zamijenile salate od divljeg bilja, jela od povrća, žitarica, kuhane s minimalnom toplinskom obradom. Nekoliko dana kasnije ljudi su bili u stanju potpunog zdravlja, vratili su intuitivno razmišljanje, radost kreativnosti i inspiracije. Počeli su pisati poeziju, nacrtati, pjevati. Doslovno pred našim očima, ljudi su preobraženi, postali su veseli, dobronamjerni, s divnim raspoloženjem.

poznati Pitagorina škola je bila u stanju provesti kroz tisućljeća sve do današnjih dana duhovne temelje snagom umjerenosti. Pitagora sam jeo povrće, udarajući svakoga sa svojom fizičkom snagom.

učenik Pitagora, Platon je pisao: „Ovdje je čovjek, moleći za zdravlje i lijepoj starosti, ali su ogromne i glomazne jela punjene sa mesom slanih jela ometati bogove obavljati svoje molitve - Jupiter ovdje je nemoćan.”

Zato su sakralne vjerske knjige iz davnih vremena zaštićivale ljude od ekscesa u korištenju hrane. Gotovo sve religije, brige o čistoći uma i tijela, od korizmenih post dana u tjednu( kršćani - 200 dana posta godišnje!).

tehničarka nutricionista KS Petrovsky, u svojoj knjizi „higijeni hrane” izvještava da u neke vrste kobasica proizvoda koji se koriste takozvani „konvencionalno prihvatljiv” meso. Ispada da je takav rafiniran izraz koji se koristi za opisivanje meso životinja koje pate od slinavke i šapa, bruceloze i drugih. Ali, to je podvrgnuta toplinskoj obradi da sve klice i ličinke umrijeti, a meso postaje beskorisna za tijelo, gubi sva svojstva prirodnog proizvoda. Dodaj u ovoj više boja koje se dodaju kobasice, sintetičkih začine, konzervanse, škroba aditiva, koji se ne miješaju s mesnim proizvodima, a vi dobiti uistinu cijeli sklop svih štetnih tvari. Jedući ove namirnice, mi odabrati najkraći put do bolesti i prerane smrti.

ljekovitu moć temelji se na načelu sezone: proljeće - vrijeme bilja, ljeto - ovaj put, voća i povrća u ljeto, jesen - carstvo jesenskih povrća i voća. I samo zimi, preferiraju se žitarice i žitarice. Tjestenina, brašno od bijelog brašna, polirana riža bez kože ne predstavlja nikakvu nutritivnu vrijednost. Izbaciti svoj obiteljski proračun troškova mesa, kobasica, salama, sir, maslac, mlijeko i izračunati koliko ćete potrošiti mjesečno na povrće, voće, sokovi od njih, žitarice, i pobrinite se da je novac više neće biti potrebno, ako ne i manje, Ali glavni dobitak je zdravlje. Zaboravit ćete put do poliklinika i bolnica, prestati širiti mnogo novaca za lijekove.

iscjeljivanje moć može biti vrlo skupo, s obzirom na činjenicu da je osoba potpuno upravlja niskokalorični i nisko-proteinska dijeta, čak i kada je dug i težak fizički napor. No kako bi to postigao, mora biti inteligentan i duhovno obogaćen, a hrana koju troši mora očuvati prirodna biološka svojstva.

Izbor proizvoda s zdravom prehranom.

Količina soli ne smije premašiti prirodne zahtjeve tijela, tj. Ne više od 2 grama dnevno.

Moramo napustiti mliječne proizvode. Mlijeko je vrijedna hrana u razdoblju djetinjstva. Do tri godine života ljudi bi se trebali prebaciti na način prehrane vrste.

Šećer je prazna kalorija. On uvodi kaos u rad gušterače i druge elemente metabolizma ugljikohidrata. Ako želite biti zdravi, zaboravite na kolače, kolače, bogate i visoke kalorijske kolače, pite s pekmezom i druge proizvode izvanzemaljac prema prirodi čovjeka.

trebali izbjegavati masnu hranu, jer masnoće negativno utječe na proces probave, masnoća koja obavija film o želučane sluznice.

To su glavna načela iscjeljivanja prehrane prema Shatalovama.

Zatim, posebnu pozornost posvećuje kulinarskoj obradi proizvoda. Toplinska obrada mora biti minimalna. Lonci prilikom prebacivanja na vlast potrebno ukloniti vrsta savjetuje daleko, budući ulja u prženja temperatura ulja dosegne 250 ° C, pri čemu nastaju otrovi i suzavac.Što je kraće vrijeme toplinske obrade, veća je prehrambena vrijednost proizvoda.

Nikad ne zagrijavajte hladnu hranu. Dugovječnost i zdravi ljudi pripremaju toliko hrane koliko će trebati za jednu dozu.

Nikada nemojte kuhati hranu u tlačnoj peći. U tim seucepozima temperatura raste iznad 100 ° C, što negativno utječe na kvalitetu hrane.

Nikada ne stavljajte u tavi istodobno proizvode poput žitarica, mrkve i zelenog povrća.

Pravila unosa hrane.

Hrana se mnogo bolje probavlja i probavlja ako se ne razlikuje u različitosti.

Nemojte uzimati vodu ili piće tijekom obroka, jer voda razrijedi želučani sok i čini probavu teško.

J. Ozawa, jedan od najboljih iscjelitelja u Europi i Sjevernoj Americi, nastojao je liječiti bolesti odgovarajućom prehranom. Naučio me kako temeljito žvakati hranu. Zdrava osoba bi ga trebala žvakati 50 puta, bolesna osoba - 100 puta. U ustima su stvoreni uvjeti za pravilnu probavu hrane. Bez pažljivog vlaženja hrane sa sline, slabo se probavlja. Znajući da je yoga čak i žvakati vodu.

Uloga prehrane u ljudskom životu Ohanyan

prejedanje je štetnije od loše prehrane, a rezultat je šljake tijela.

Biljke u svojim proteinima, masti i ugljikohidratima sadrže solarnu energiju.

Probava je pogrešna ako osoba jede životinjsku, kuhanu i mješovitu hranu.

Ne možemo izravno koristiti sunčevu energiju. Ne koristimo toplinsku, već kemijsku i fotokemijsku energiju biljaka. Primamo energiju izravno iz biljaka, stječemo energiju redoslijedom veličine veći od energije uzete od životinja koje su jeli biljke pred nama.

Živo ili sirovo povrće sadrži minerale ione, mikroelemente, organske kiseline, vitamine i druge spojeve. U kuhanoj hrani istaložene su ionizirane mineralne tvari. Kalcijev ion, na primjer, bez kojeg srce ne može raditi, precipitira se u obliku kalcijevih soli. Zbog toga se razvijaju hemoroidi, poliartritis, osteokondroza itd. Kuhana hrana gubi vitamine, čisti i postaje svjež, stoga treba dodatak soli i začina.

Kod kuhanja, tri strukture proizvoda raspadaju: kvarterna, tercijarna i sekundarna, koja nose biološku energiju. Ostaje mrtva primarna aminokiselinski lanac, koji opet mora imati energiju Sunca. To činimo trošenjem i smanjenjem energije naših mišića, pa smo u vrlo nepovoljnim uvjetima vrlo brzo izloženi bolestima.

Kada jedemo kuhanu hranu, izbacujemo valutu - sunčevu energiju. Naš je energetski potencijal u padu. Ovo je vrlo skupo za državu i za nas.

Bolesti su usko povezane s kvalitetom hrane. Smetnje životinjskih proizvoda, ubrizgamo u tijelo mnogo toksičnih tvari. Pored toga, mikronutrienti nastali tijekom termičke obrade hrane, koji ulaze u tijelo, ne izlučuju se, nego se poravnavaju u tkivima u obliku raznih soli.

Mlijeko se ne može miješati ni s čim. Mlijeko je hrana, ne pije.

Bobice s mlijekom ne kombiniraju čak više od kruha i mlijeka.

Umjesto oštrog stimulans kave je bolje imati mekani stimulansi - voće, zelje, krastavci, lubenica. Kava je otrovna biljka. Poput čaja, kava je izvor mokraćne kiseline. Bolje je piti infuziju metvice, timijan, oregano. ..

Povrće se kombinira s kiselim mliječnim proizvodima. Poznato je da je bolje saviti kupus kiselim mlijekom.

Mesni izvor vitamina B12 Kada osoba ne jede meso, njegova mikroflora njegovog crijeva može proizvesti ovaj vitamin. Zato se pri prebacivanju na sirovu povrtnu hranu ne možete jesti kvasac. Termofilni kvasac na kojemu je pečeni kruh potiskuje crijevnu floru i možemo dobiti anemiju. Selo hmelja ne potiskuje crijevnu floru, a mogu se zamijeniti termofilnim kvasom kod pečenja kruha. Nije potrebno peći kruh. Možete umiješati brašno s brašnom( iz zdrobljenih cjelovitih žitarica), razriješiti toplom vodom. Pojavljuje se brašno od brašna - vrijedan proteinski proizvod.

Hercules je potpuno ubijena hrana. Bolje je koristiti sirovi ječam i zobi.

Kashi s suhim plodovima ne kombiniraju. Med i matice nisu kompatibilni. Nuts su bolje u kombinaciji s povrćem ili kiselim voćem.

Krumpiri su bolji od mesa, jaja, ali treba ih malo pojesti. Pripadnici jaja i krumpira trebali bi biti bolje kuhani. Jaja su isti meso. Ako stvarno želite jesti, bolje je koristiti sirovi žumance. Sadrži puno vitamina, lecitina. Sirovi protein je strašan otrov.

Meso s kruhom je neprihvatljiva mješavina. Kruh se može jesti prije sat vremena nakon jela mesa.

Nemojte se odnijeti s kurvom, mlijekom i jogurtom.

Jaja, meso i riba su otrovna hrana.

Jutarnji ocat, preporučio Jarvis, vrlo je koristan.

Bolje je uopće ne koristiti Soda. Ali umjesto kvasca može se pomiješati s zakiseljenim mlijekom i zrnom kod pečenja kruha. Prostokvasha neutralizira sodu.

Sokovi su korisni, posebno svježi. Ali sokovi ne moraju biti zamrznuti kako ne bi ometali njihovu strukturu.

Med se može jesti u malim količinama( 1 - 2 žličice), a ništa se ne kombinira i samo za gladne bradavice.

Svi proteini su vrlo otrovi. Proteini gljivica nisu adekvatni za ljudske proteine.

Grožđica je najbolji - crni grožđica s kostima. Kosti se moraju žvakati.Žvakanje kostiju se rastopi. Neće imati upalu slijepog crijeva. Upala slijepog crijeva potječu od proizvoda koji uzrokuju truljenje mesne hrane.

Fermentacija dolazi od vina. Vino smanjuje energiju tijela. Bolje jesti grožđe, grožđice, u najmanju ruku - popiti sok od grožđa. Od konzerviranih sokova to je najbolje. Alkohol je toksin, otrov! Uz upotrebu mesa, stvaraju se želje za alkoholom, pušenjem i morfija. Meso je majka svih ovisnosti.

I. Akimushkin u knjizi "Čudo prirode" opisao je papige koji nisu bili agresivni dok su bili hranjeni vegetarijanskom hranom.Čim su ih hranili šumom uzgoja ovaca, pretvorili su se u grabežljivce.

Na primjer, plemena Hunza, koja živi na planinskom području na sjeveru Pakistana, jede u malim količinama uglavnom marelice, prokliće zrna i ovčji sir. Kerneli marelica su slatki i sadrže vrlo vrijedno ulje. Pleme Hunza ima nevjerojatnu jasnoću uma, prosječni životni vijek je 120 godina.

Glodavci uzrokuju veliko propadanje, jer su njihovi proteini koncentrirani. Najvredniji proteini nalaze se u zelenim listovima biljaka.

Pri odabiru hrane potrebno je uzeti u obzir kombinaciju krutog i tekućeg u ljudskoj stanici.

Luk i češnjak su potrebne da biste dobili osloboditi od propadanja kao posljedica pothranjenosti.

U zimi nije potrebno za žetvu pasterizirano, i druge konzervirane namirnice, čak i ako su iz biljne hrane. To je najbolje da se daju s raznim sušenim voćem, a koji je napustio ih struktuirovannuyu punjenja vode fermentirani mliječni surutke. Pravilno suho voće ne oslanja se na sunce, već u hladovinu.

djece ispod jedne godine potrebno je dojiti, a sa 6 mjeseci prije davanja voća i povrća: mrkva, naranča, jabuka, marelica, grožđe, limun, rajčica, šipak.

Ne dajte djeci meso i žitarice. Meso uzrokuje trulež u želucu.

Nemojte da djeca jedu ono što ne žele. Njihova intuicija nije utopljena na isti način kao kod odraslih osoba.

Ne mogu prati hranu vodom. Inače, probava se usporava, proizvodi se fermentiraju.

Slatki čaj je vrlo štetan. To uzrokuje usporavanje probave i fermentacije.

Temperatura pitke vode mora biti na sobnoj temperaturi. Pijte više sirove vode. Topla voda nije potrebna. A hladnoća nije tako štetna koliko se čini. Bolje je zamrzavati vodu prije pijenja, a zatim se otopiti. Nemojte piti destiliranu vodu. Može se upotrijebiti uoči gladovanja, jer ispušta šljuku.

Dnevni mod napajanja može se prikazati kako slijedi.

Ako se ustanete na 5 - 6:00, jesti za doručak voće u 11 sati. Zapamtite savez starih ljudi: nemojte miješati hranu s dnevnim radom. Energija tijela je podijeljena u nekoliko kanala, a preopterećenje hranom tijekom rada daje stanje stresa.

na 16 - 17 sati u ručak pečeni krumpir, povrće, salata, salatu može dodati bilo sjemena i matice. Kikiriki ne jedu, jer sadrži mnogo toksičnih tvari i ne odnosi se na orašaste plodove.

Večera s ovim rasporedom može se mjeriti do 19 sati. Treći obrok, kad je već završen glavni rad, ima pravo na više proteina i zasićene nego doručak i ručak. Za večeru, jesti kašu, sir s povrćem, kruh i maslac, jogurt, bilje i orasima.

u drevnom Babilonu i Grčkoj, ljudi jedu jednom dnevno - u večernjim satima nakon posla.

Kada plinovi i ostali simptomi loše probave korisne gladovati 3 dana svaki mjesec.

meso, kava, čaj - poticatelji nakupljanje mokraćne kiseline u migrene manifestira, periodontitis, artritis. Mokraćna kiselina uništava citoplazmu stanice i uzrokuju dijabetes, bolesti štitnjače, i tako dalje. D.

U mnogim ljudskih bolesti propisati lijekove, te je potrebno da ga prevesti na pravilnu ishranu i bolesti često povlači.

Sirova hrana za povrće liječi mnoge bolesti. Na primjer, blagost je također bolest, posljedica opijenosti tijela. U ovom slučaju, povrće i matice uvelike pomažu.

Najkorisniji pokreti su hodanje i plivanje. Naša koža treba biti oprana dva puta dnevno. U isto vrijeme, moramo se sjetiti da je tuš traje bioenergija, i iz tog gledišta je više koristan kupka.

Nekoliko riječi o kombinaciji hrane.

supstrat proteina odgovara jedan enzim i supstrat ugljikohidrata, - drugi, te u kombinaciji s proteinima ugljikohidratima neprihvatljivim. Ugljikohidrati se probavljaju uglavnom u alkalnom okruženju, crijeva i proteina - u kiseloj okolini želuca. Ako miješate oboje, dobivate fermentaciju, nadutost, probavne smetnje.

Voće se ne može jesti s kruhom. Kruh je škrob, što zahtijeva mnogo vremena za podjelu. Nakon kruha i sira, ne možete jesti voće. Voće treba jesti pola sata prije jela i na prazan želudac.

Kruh je bolje ne jesti sir i maslac, pa čak i bolje jesti odvojeno jedna od druge, jer je sir proteina ekvivalent životinjskih proteina probavlja i teže, te u drugačijem okruženju od kruha. Posljedica takvih netočnih kombinacija je kolitis i hemoroidi.

Nemojte jesti kuhane hrane tri puta dnevno, nemojte zloupotrijebiti imunološke reakcije! A od životinjskih bjelančevina odbiti se u potpunosti ili smanjiti njihovu upotrebu na minimum.

Čovjek nije mesožder i ne dolaze od grabežljivaca, želudac koji je prilagođen za probaviti životinjske bjelančevine.

Zaključci i zaključak.

Metabolizam ovisi o metabolizmu( metabolizam je skup kemijskih reakcija).Ne možete ga promijeniti bez mijenjanja kvalitete izvornog proizvoda.

Hrana mora biti znanstveno opravdana, ali ne i znanstveno formulirana, t. E. Umjetno tretira s gubitkom bioenergije.

Kad kuhate, proizvod ostavlja strukturiranu vodu - otapalo proteina i drugih citoplazmatskih koloida.

Voda sirovina ima strukturu dodekaedra, strukturu proteina. U odsutnosti hrana postaje koncentrirana. Kao rezultat toga, ohmski pritisak raste, pojavljuje se žeđ.To je znak opijenosti, pa stoga treba zadovoljiti žeđ.

Voda, koja zadržava kristalnu rešetku leda, je biostimulator.Čak i liječi aterosklerozu.

Struktura protoplazma i leda organizirana je slično. Piti destructuated kuhana voda znači potrošiti svoju energiju na njezinu ponovljenu organizaciju u tijelu.

sol-free dijeta

MD Max Gerson tvrdi da je potreba za soli - to je navika naših ukusni živaca, ukorijenjenim od djetinjstva. Postoje plemena koja uopće ne konzumiraju sol. Postoje plemena koja su nakon prve konzumacije soli bila otrovana. Poznato je da veliki majmuni ne pokazuju potrebu za solju.

Očito, činjenica da je porast raka povezana je s povećanjem unosa soli, kaže dr Max Gerson.

Izlučivanje soli iz tijela ne liječi razne bolesti, ali je važan temeljni faktor u prehrani. Ograničavanje rješenje sol, post, post, uskraćivanje hrane - nedvojbeno korisni u akutnih bolesti.

Prema istraživaču Meyer „neuravnotežene unos soli je izvor metaboličkih poremećaja stanične”, što dovodi do bolesti.

Prethodna terapija pokazala nam kažu M. Gerzon da sol-free dijeta i detoksikacija smanjuje sadržaj natrija, klora i vode u tijelu i na taj način eliminiran, a smanjenje oteklina elektronegativan potencijal. Zbog toga se aktiviraju negativno nabijeni elementi jodne grupe. Ove promjene, očigledno, prevode metaboličke procese u stanicama raka na višu razinu. Po njegovom mišljenju, razmjena minerala, nedvojbeno povezana s mnogim drugim ljekovitim procesa, igra ključnu ulogu u ubijanju stanica raka. Stanice raka mogu proizvesti samo enzime, pa se ne mogu prilagoditi opisanim naglim promjenama - oni su uništeni i propadaju.

Unutarnji uzrok raka treba tražiti u jetrenom opijanju. U stvari, rak - bolest jetre, organ koji je nedavno nazvao „ravnoteža kotač života”, to je više-manje koncentrirana sve funkcije metabolizma. Jetra mogu patološki utjecati na druge organe, otrovati ih i uništiti.

Cilj soli bez dijete - izlučiti akumuliranu natrij, klor, vode zajedno s otrova i toksina iz tkiva u tijelu.

„Svi otrovi i druge tvari koje je teško ukloniti iz tijela, su stimulansi oboljelim tkivima, posebno jetri i bubrega kulturi tkiva

1. vlast mora uvijek sjetiti da je naš zdravstveni temelji se na četiri” stupa „-. Pravilna prehrana, tjelesnavježbe, pravilno disanje, biološka čistoća unutar tijela

2. pročistiti iz mekinje brašno od kojeg se pečeni kruh, dovodi do dijabetesa u većini hranjiv žitarice -. . koža, to je eliminiran i hrani za životinje i koji dodaje aspirin na kontra.virovanii može skupiti bolesti bubrega.

3. U cilju održavanja zdravlja na prvom mjestu potrebno je dovesti tijelo od toksina koji su se nakupili tijekom godina, kako to učiniti od pothranjenosti i hrane kombinacija., vidi poglavlje „Čišćenje tijela».

4. Sažetakzadatak organiziranja zaseban unos hrane. Za svaku osobu mora biti individualno dizajnirana prehranu u skladu sa svojim karakteristikama razvoja organizma, starosti, bolesti. S pravom kombinacijom proizvoda( proteina, masti i ugljikohidrata), postaje moguće učitati crijeva vlastitog otpada, kao što krv nije otrov stalno toksina.

5. Overeating, dobro hranjen večere, a posebno kasne večere mogu onemogućiti gušterača. Uporaba odraslih mliječnih proizvoda također negativno utjecati kao odrasli nemaju enzim za razgradnju mlijeka, a on se pretvara u crijevima u kazein - vrlo jakim ljepilom se koristi za spajanje namještaja.

6. Kao što je već ranije navedeno, meso, riba, juhe, jaja, patlidžan, gljive, grah, mahunarke, orašasti plodovi, sjemenke nisu kompatibilni sa šećerom, sokom, pekmez, krumpir, med. Melon i mliječni proizvodi nisu u skladu s ničim.

7. Veliki Hipokrat tvrdi da je osoba rođena gotovo uvijek zdrava, i sve bolesti dolaze k njemu kroz usta s hranom.

8. Glavni problem čovjeka - nered u hrani, pogrešna kombinacija proizvoda, uporaba nekompatibilnih komponenti. Zapravo, želudac dodjeljuje za odvojeni proizvod koji se fermentira. Uz mješavinu proizvoda od pet, šest, deset komponenti, dobiva se heterogena masa proizvoda, što može uzrokovati trovanja tijela.Što se često događa. Zapamtite, nakon što se obilje blagovaona uvijek osjeća loše, ponekad povraća, glavobolja. Ovi toksini su ušli u krvotok i uzrokuju da tijelo reagira.

kršćanstvo uvođenjem pozicije( prije su bili vrlo strogi) mesožderi, karnevali uzeti ovo malo konfuzije u prehrani. Trenutno, malo ljudi slijedi post, a time i malo zdravih ljudi.

9. Još jedan od naših problema je zemljopisna zbrka u korištenju proizvoda. Prije su jeli namirnice koje su rasle na njihovom području. Sada smo donijeli iz različitih zemljopisnih područja, iz različitih klimatskih zona. Kod upotrebe takvih proizvoda u tijelu dolazi do kvara. Ništa osim zla, ne donose. Postoji potreba za vašim lokalnim, prirodnim, prilagođenim mnogim generacijama hrani za tijelo. Istodobno, potrebno je kombinirati povrće i kuhanu hranu.

10. Poznato je da svaka materija ima biološki sat pa zaustavljanje tih satova čini proizvod mrtav. Najkorisniji "živi" proizvod( peršin iz vrta, šumska stabla, jabuka koja je upravo izvučena).Ako se proizvod čuva duže vrijeme, njegov je biološki sat zaustavljen, a vrijednost takve prehrane se smanjila. Zato konzerviranje, zamrzavanje, snažno zagrijavanje i sušenje plijenom hrane.

11. Mlijeko je dio krvi krava, pa miješanje mlijeka jedne krava s drugim znači mužnju mlijeka. Miješano mlijeko brzo se pogoršava, njezina biološka vrijednost je vrlo mala.

12. Tri tisuće divljih biljaka, izbojaka, biljaka i dalje se ne koriste za hranu. Potrebno je proširiti izbornik, zbog raznih divljini, uzgaja svoju kulturnu upotrebu u prehrambenim korisnih biljaka, no potrebno je znati njihova svojstva.

13. Moramo napustiti čaj u inozemstvu, gotovo uvijek spaljenu zamjenu, donijetu iz druge klimatske zone. Najbolji čaj - lokalna, menta, origano, gospina trava, nevena, kadulje, listovi jagode, ribizle, kupine uzgojene u našim uvjetima, limunske trave, mora krkavine, stolisnik i drugo. S vještom i pravilnom kombinacijom bilja, ništa se ne smije držati. Uostalom, doslovno idemo na lijekove, i svaki put kad idemo u apoteku sa slabostima.

14. Potrebno je oživjeti proizvodnju čaja od lokalnih materijala, vješto oživjeti, na znanstveni način, za svaku dobnu skupinu ljudi, uz određivanje od strane dijagnostičke bolesti - njihovu hranu i privatnom čaj.

15. Najzdravije ljudi su oni koji se hrane na prvobitnu, jednostavnu, domaću hranu, nego je donio iz inozemstva.

na pravilnu prehranu, način života, stanje svijesti utječe na zdravlje svakog od nas i stoga, od svih ljudi u cijeloj državi.