Liječenje avitaminoze s narodnim lijekovima i metodama
Avitaminosis je bolno stanje koje se razvija kao rezultat dugog neispravnog, neuravnotežene prehrane s nedostatkom određenih vitamina. Najčešće u isto vrijeme nije dovoljno, ne jedan, već nekoliko vitamina.
Simptomi: opća slabost i malaksalost, vrtoglavica, čak i na ostatak, krvarenje desni, smanjen imunitet( očituje u čestim zaraznim bolestima).Više o simptomima, pogledajte ovdje.
Što se događa? Zbog sposobnosti ljudskog tijela da se prilagodi različitim uvjetima nedostatka vitamina za dugo vremena, bez njih, to jest, ne daje bolne simptome. Tada se razvija tipična slika bolesti s avitaminozom ili polyvitaminozom - s nedostatkom nekoliko vitamina odjednom. Bolesti uzrokovana avitaminozom, prvenstveno uključuju: skorbut, rakove, "noćnu sljepoću", beriberi, pelagra i gemeralopiju.
Razvoj beriberija najčešće se promatra u proljeće, kada nema svježeg bilja i povrća. Može biti avitaminoza i povezano s povećanom potrebom organizma u ovom ili onom vitaminu.Čimbenici koji povećavaju potrebu tijela za vitaminima mogu biti hladno ili toplo, fizičko i neuropsihološko opterećenje, gladovanje kisikom i rad s štetnim tvarima, trudnoći i laktaciji. Bolesti gastrointestinalnog trakta i metabolički poremećaji također pridonose razvoju avitaminoze.
Što trebam učiniti? Avitaminoza se liječi dijetom s namirnicama bogatim nedostajemom vitamina ili uzimanjem odgovarajućih vitamina.
Recepti. Narodna medicina preporučuje za beriberi, a osobito u skorbuta piti infuzijama šipka i sok od limuna, jesti luk, limun, kupus i češnjak, crni ribiz, lingonberries i brusnice. Vrbovi kosovca i bočice dobro se savijaju umjesto čaja. Korisne dekocije vode od borovih iglica, borova, jele, cedrova ili ariša. Njima se proguta i ispire usta skorbutom.
Prevencija nedostatka vitamina je potrošnja hrane bogate vitaminima.
zasititi s
vitamini pomažu naknada 1. Potrebno: 100 g suhog bijelog vina, 1 jaje, 50 g peršina, vlasca i kopra, 100 g rotkvica.
Metoda pripreme. Sladoled, sjeckani luk, kopar i peršin. Svi se mješaju i sezoni s vinom. Dopustite da se
skuhati 5-10 minuta, prije uporabe, dodajte sjeckani jaje.
Kako koristiti. Uzmite za prevenciju bolesti jednom dnevno tijekom 7 dana.
Kada nedostatak vitamina u pratnji simptoma kao što su nedostatak snage i energije, povećana pospanost, slabost, letargija, peeling kože, kosu bez sjaja, i tako dalje. E., pomoći će sljedeći recept.
2. Potrebna 100 g suhog vina, 2 banane i naranče, limun 1, 50 g orah, 1 grejpa.
Metoda pripreme. Namjestite banane, naranče, limun i grejp s mješalicom. Dodajte mješavinu mljevenih oraha i vina.
Kako koristiti. Uzmite 3 puta dnevno za 3 žlice.l.nakon jela. Tijek liječenja je 2 tjedna.
Uz sve vrste nedostatka vitamina, sa zimskim i proljetnim bolestima, votka na lišću brusnica će vam pomoći.
3. Zahtijeva: 250 g pšenične votke, 20 vukova brusnice.
Metoda pripreme. Odrežite lišće brusnice u mortu drvenim štipaljkom i sipajte votku, zatvorite poklopac i inzistirajte 5 dana na mračnom, hladnom mjestu. Zatim procijedite kroz gaziranu odjeću.
Kako koristiti. Uzmi 1 tbsp.l., pranje s malom količinom vode. Tijek liječenja je najmanje 10 dana.
Ova tinktura je također korisna za taloženje soli;giht i druge bolesti povezane s metaboličkim poremećajima.
Za poboljšanje imuniteta i otpornosti organizma u beriberi, vodka tinktura medvjeđe i galeve lišća pomoći će.
4. Zahtijeva: 1/2 šalicu votke, 20 crva medvjeđe, 10 g trave galeja.
Metoda pripreme. Pomiješajte votku sa zdrobljenim biljem, pokrijte i inzistirajte 4 dana na tamnom hladnom mjestu. Zatim procijedite kroz gaziranu odjeću.
Kako koristiti. Uzmite 3 puta dnevno za 1 tbsp.l., Isprati vodom, 1 sat prije jela ili 2 sata nakon jela. Tijek liječenja - 30 dana, a zatim se odmorite 15 dana, a zatim ponovite liječenje - 10 dana.
Takav tečaj najbolje je proveo zimi i proljeće s nedostatkom vitamina u tijelu, teškim umorom, slabim zdravljem i općom slabostem.
Vrlo učinkovit za tretman nedostatka vitamina je votka tinktura na votki.
5. Zahtijeva: 1/2 šalicu votke, 40 g kukova ruže.
Metoda pripreme. Isprati psa ručak, rastolkite u mort i sipati votku, inzistirati 5 dana na mračnom cool mjesto. Zatim napregnite.
Kako koristiti. Uzmi 2 žlice. L., isprati s malom količinom vode, 3 puta dnevno 1 sat prije jela ili 2 sata nakon jela. Tijek liječenja je 30 dana.
U slučaju nedostatka vitamina možete kušati i vitamin-vodka.
6. Zahtijeva: 1/2 čaša votke, 60 g borovnice i borovnice, 150 g meda ili šećera, 1 litru vode.
Metoda pripreme. Voće isprati, otvoriti i hladiti s kuhanom vodom, prekriti posudu s lončanicom i ostaviti 3-7 dana na tamnom hladnom mjestu. Zatim promiješajte infuziju, ispustite vodu i zasladite s medom ili šećerom. Dodajte votku i pohranite. Inzistirala je još tri dana.
Kako koristiti. Uzmite 1/2 šalicu 2 puta dnevno prije jela. Tijek liječenja je 10 dana.