Dijete je budno i spava

Način rada dana. novorođenčadi, ako su siti i zdravi, ako ništa ne smeta miran san od hranjenja do hranjenja. I spavaju točno onako koliko im fiziološka potreba diktira. Ipak, neke sasvim zdrave djece od rođenja spavati malo, iako su zdravi i spokojan. Očigledno, pa je uređen svoja tijela, a to je njihova norma, te stoga nema potrebe da se ništa učiniti, pa su spavali više. Uostalom, dijete ne može biti prisiljeno spavati više nego što mu treba. Gdje bi dijete pokazalo se da ne, bez obzira što se ponekad nepovoljnim uvjetima, on je siguran da će zaspati, ako on nije bio bolestan i ne smetaju mu bol.

potrebno učiniti svaki napor da se uspostavi prve dane u majke i djeteta optimalan dnevni raspored i držati ga. Bit će prikladan za oboje i za druge. Dnevni organizira i educira, uvelike pojednostavljuje majka brine za njegu djeteta, stvara miran i uvjeren atmosferu. Osim toga, djeca koja se pridržavaju zdravog režima manje su i manje vjerojatno da će se razboljeti. Oni praktički ne hirovita, i sa apetitom jesti u određeno doba uobičajeno za njih, jer je u ovom trenutku želudac proizvodi želučane sokove i postoji osjećaj gladi. A ako je hrana stigne na vrijeme, da ga probaviti brže i lakše, a time i dijete trbuščić boli i probavni problemi nestaju. Isto tako, spavati: dijete navikli na spavanje u isto vrijeme, ne hirovit, spremni da spavaju sami.

Higijena spavanja. Kad dijete spava, to ne znači da u kući treba postojati potpuna tišina. Rani konvencionalne domaći zvukovi ne utječu na dječji krevetić,

• 1. hranjenje: majčino mlijeko ili mliječni poseban

smjesu,

• drugi hranjenje: majčino mlijeko, 5-20 ml voćnog soka,

• 3-e dojke: 30 g voćne kaše, majčino mlijeko, •

hranjenje 4: 30 ml voćnog soka, mlijeku,

• 5 dojke: majčino mlijeko, voćni pire 15-20 g,

• 6. hranjenja ( najnoviji): majčino mlijeko.

i nema potrebe stvoriti posebne uvjete za to. Naravno, ne buče i razgovarati glasno zveckanje posuđa, uključuje usisivač, itd

dijete spriječiti san obično samo unutarnje podražaje: probudite ga u stanju gladi. .on se može probuditi iz hladnoće, osim ako je san previše dubok;On se probudi, i bol, kao i funkcioniranje crijeva ili potrebe podrigivati ​​zrak. Ponekad ometati za spavanje bebe vlastitim rukama i nogama, da zadrhtim

samo kad je opušta i počinje tonuti u dubok san. Dijete je u stanju mirno spavati kad je( ali sigurno ne u punom kapacitetu) TV, ali budi kada će se isključiti, a soba je odjednom utihnula.

Bolje je ako je soba tamna tijekom noći. Ponekad se dijete otvori oči noću, a svjetlo može privući njegovu pažnju i poremetiti san. No svjetlo noćna svjetlost ne boli, osobito u početku. U početku je potrebno staviti krevetić, tako da možete brzo otići s njom nakon što bebe plaču. Nakon nekog vremena, ako je moguće, preporuča se staviti krevet na noć u zasebnoj sobi.

Prije noćnog spavanja, prostorija mora biti prozračivana

.Naravno, soba bi trebala biti topla. Ako dijete plati plitko, od hladnoće, on se budi i počinje plakati. Ovaj plač može na vrijeme spriječiti prehladu - dijete jasno kaže da je potrebno sakriti. Dubok san neće dopustiti da se probudite, i hipotermija mogu uzrokovati, barem, curenje iz nosa.

Majke su često postavlja se pitanje: kako beba spavati bolje - na leđima ili na trbuhu? Stručnjaci vjeruju da je više prikladan za spavanje na trbuhu, jer probava poboljšana u tom položaju. No sama djeca odlučuju kako se osjećaju bolje. Uostalom, ako dijete ne voli ležati na trbuhu, on neće dati ostatak nikome dok je bio dobro upakiran. Sjetite se da ako dijete ne srygnul zrak nakon hranjenja, ležeći na leđima na njega za to

važno ne toliko volumena, kao monotoniju zvukova. Ali ako hoda na prstima i progovorio šapatom, dok dijete spava, on će se naviknuti na apsolutnoj tišini, i da će uskoro doći vrijeme kada će se probuditi i na najmanji šum.

je neugodno. Osim toga, ako povraća, onda može zagušiti povraćanje. Potrebno je malo usaditi od samog rođenja, poučavati dijete da spava na trbuhu, ako mu to ne smeta. Kada odraste i nauči da se okrene, on će odabrati optimalnu pozu za spavanje.

Od rođenja, dijete okreće glavu prema svjetlosti, tj. U smjeru nasuprot zida. Možda postoji šansa da će glava na kraju srušiti na jednoj strani, jer se fontane i šavovi još nisu zatvorili. Da biste to spriječili, potrebno je staviti dijete u krevet glavom u jednom smjeru, a drugom.

Noćno hranjenje treba biti što kraće i tiho. Bebe se budu noću jer ne mogu dugo bez hrane. Sve predmete za hranjenje i prženje pripremaju se u večernjim satima i stavljaju na svoja sjedala, kako ne bi trčali oko sobe noću, s grubim djetetom u naručju u potrazi za suhom pelenama. Stoga, ima smisla organizirati sve stvari tako da je noću bilo lako braniti dijete. Nemojte se igrati i razgovarati s djetetom noću tijekom hranjenja i klanja, jer se može uzbuđivati ​​i dugo odbija spavati.

I još jedna stvar: neka postane navika da majka zaspati u vrijeme kada dijete to dopušta.

Novorođenčad nema kongenitalni mehanizam koji bi ih postavio za dugo spavanje. Tijekom dana spavaju i budu budni kada moraju. Potrebno je vrijeme i ležerno, razumno djelovanje roditelja da pouče novorođenčad da spavaju noću i ostanu budni većinu dana.

Teško je raspravljati s tvrdnjom da je postati roditelj znači da ne spava noću. Ako imate sreće, bit će teško samo u početku, ali većina beba ne dopušta roditeljima spavanje nekoliko mjeseci, a neki čak i duže. Roditelji se s vremena na vrijeme moraju opremiti s dovoljnom strpljivošću da ne smetaju ako beba ne spava gotovo cijelu noć, budu li zdravi, ali samo kapricijski, i danju dugo zaspaju. To se događa, a postupno je potrebno pripaziti bebu na činjenicu da morate leći u jasle i sami naučiti da se smirite. Ako se hrani, ne želi piti, nije vlažan, ne smrzava, ne ometa plinove( trbuščić mekana), a zatim ga nemojte držati u rukama i natrag na spavanje. Možda malo pokapriznchav, dijete će se smiriti i zaspati.

Naravno, kad je dijete mokro noću i vrišti, nemojte ga žuriti da ga hranite. Prepremite i pričekajte malo dok se

ne smiri. Možda će brzo zaspati.

Bolje je da se roditelji unaprijed dogovore o tome tko se dijete dići noću. Kako neiskustvo često skokne oboje, ali s vremenom dolazi doživljaj i razumijevanje da je mnogo razumnije dati drugima mogućnost opuštanja. Mnoge majke jednostavno ne mogu spavati noću ako dijete plače. U tom slučaju, otac treba paziti da je moja majka imala priliku da se u potpunosti opusti barem vikendom.

Nemojte uzeti dijete u krevet. Ponekad, ako je dijete dugo hirovito, majka izgleda vrlo ugodno, jer beba pored nje se brzo smiruje. Ali ovo je pogrešno mišljenje. Dijete će se brzo naviknuti i teško će se odmažiti.

Kad se naviknete na dijete u režim, jasno promatrajte neke karakteristične razlike između dnevnih i noćnih procesa hranjenja, odijevanja i spavanja. Zatim, u dogledno vrijeme, dijete će već razlikovati dnevne i večernje režime. Dakle, uvečer dijete mirno operi, mijenja se u noćnu odjeću, mirno razgovarajte s njim. Hranjenje prije odlaska u krevet trebao bi se odvijati u svojoj sobi, a dijete bi trebalo staviti u krevet samo u krevetiću, a ne u kolicima. Za kasno hranjenje, probudite bebu ako se nije probudio i došlo je vrijeme. Pomognite djetetu da se privikne na režim, nemojte čekati dok se ne probudi.

Nakon hranjenja, preporuča se podučiti bebu da spava. Bilo bi bolje za sve ako brzo uči zaspati u svom krevetu, bez prisutnosti tuđe osobe.

Novorođenčad se najčešće probudi vrlo rano - ujutro 5-6.Postupno je nužno podučiti bebu da se ujutro probudi i mirno pričekati dok mu ne pristupaju. Nemojte odmah trčati za dijete čim se trese. Ako mu dadeš vrijeme, može ponovno zaspati ili tiho leći u krevetiću. Ovo je također dobro. Uostalom, na taj način dijete će se naučiti probuditi kasnije. Ako se, nakon buđenja, plače, trebate mu dati malo vremena da se smirite, a ako sve više plače, morat ćete započeti jutarnje rutine.

Dnevni san. U prvih mjeseci života dijete, u pravilu, spava puno tijekom dana. Majka bi trebala iskoristiti ovo vrijeme, prije svega, za svoj odmor i za domaće poslove. Ali čak i u ovom trenutku korisno je da dijete bude sudionik svakodnevnog života cijele obitelji. Zato, tijekom dana, njegovo jasle bi trebalo biti u sobi gdje su roditelji ili majka. Potrebno je stalno biti svjesno onoga što se događa u krevetiću. Najstarije dijete je vjerojatno da će izazvati ozbiljne probleme na svog mlađeg brata ili sestre, bez obzira što mu je bilo Osjećaji ljubomore svladan, ali ne tako rijetke u kolicima dobiva neke neželjene bačen ležerno predmet. Kada je dijete spava tijekom dana, bolje je mirno uključe u bilo koji posao koji nema veze s hodajući po sobi ili čak i izlazak u ovom trenutku iz sobe. Ako je beba sna dovoljno duboka, a zatim nakon što zaspi, možete nastaviti svoje uobičajene aktivnosti, prošetati sobom i tiho govoriti. Za vrijeme spavanja, nemojte potamnjeti sobu, ali pokušajte ne dopustite djetetu da vide jarko svjetlo. Utvrđeno je da svjetlost doseže osjetljivi aparat za oči čak i kroz zatvorene kapke i može narušiti san.

Dijete nakon večernjeg hranjenja treba regurgitirati sav zrak prije spavanja. Prije noći spavajte pažljivo dijete. Danas nije toliko važno da privuče ruke i noge u snu i probudi se. Za noć morate dobro zamotati u pelenama rukama - onda se neće probuditi iz kretanja vaših ruku i nogu.

Prozračite sobu prije dnevnog spavanja. U toploj sezoni beba može spavati s otvorenim prozorom. Naravno, trebali biste provjeriti da nema nacrta.

Dakle, beba je na prvim sljedećim ključnim djelatnostima koje treba prilagoditi tijekom vremena: prehrane, spavanje, hodanje u prirodi, higijenske mjere. Novorođenče se obično hranju 6 puta dnevno uz tri sata pauze. Iskusni majke smatraju da je to bolje poviti bebu prije hranjenja, što na kraju ga hranjenja malo umoran i počinju da zadrijemati, a možda čak i zaspati. Ako spava pospan, onda će san biti produljen i mirniji.

Način omogućuje drugi hranjenje - noću, ali nije određeno vrijeme;obično dijete se probudi kad je gladan i to dozvoljava. Još nekoliko mjeseci, a on počinje spavati duže noću i preskočiti noćno hranjenje.

Dijete raste, a doba spavanja u danu se smanjuju, a vrijeme buđenja se povećava. Obično najduže razdoblje budnosti započinje oko pet sati navečer. S

, dijete je budno ujutro.

Pješačenje. Postoji mišljenje da kod novorođenčeta ne možete žuriti na svjež zrak. No, većina stručnjaka sklona je vjerovati da ako beba bude zdrava, šetnje se mogu pokrenuti već tjedan dana nakon što su se otpustili kući. Zimi, prve šetnje trebaju biti vrlo kratke - do pet minuta, a dijete mora biti odjeveno na vrijeme. Povećajte vrijeme za šetnju treba biti malo, dodajući svaki dan za 1-2 minuta. Naravno, ako je vrijeme bijesno - kiša, vjetar, snijeg, - bolje je ostati kod kuće i ograničiti se na zračenje sobe.

U hladnom vremenu, potrebno je paziti da dijete diše nos, umjesto usta. U ovom slučaju, pacifier može pomoći. Ako je dobro pripremiti hodati - unaprijed hraniti dijete, obucite ga ispravno - dijete se neće pretjerano hladiti i zaspati čvrsto.

ljetna beba postepeno priviknuti na sunčati na temperaturi zraka + 22-25 „C, počevši od 2-3 minuta i dovođenja do 15-20 minuta. Nakon sunčanja dijete treba piti čaj.

• 6.00 1. hranjenje

jutra WC,san,

• 9,00 2. hranjenja( nakon hranjenja treba biti oko pet minuta da se držite bebu u uspravnom položaju, tako da je podrignuo zrak zarobljen u želucu) spavanja,

• 12.00 3. hranjenje, hodanje na otvorenom( ako je lijepo vrijeme),

• 15.00 4. hranjenje, spavanje s otvorenim prozorom ili balkonom ili hodom,

• 18.00 petrmlenie, san nakon snova - kupanje i potrebnih higijenskih postupaka,

• 21.00 6. hranjenje, spavanje

.