womensecr.com
  • Liječenje prijeloma s narodnim lijekovima

    Fracture je trauma koja razbija integritet kostiju.

    Simptomi: loma pojavljuje iznenadna oštra bol, deformacije ekstremiteta, modrice i otekline. Kršila je mobilnost oštećenog dijela tijela. Više informacija o simptomima fraktura kostiju potražite ovdje.Što se događa? Integritet kosti je razbijen. Fragmenti kostiju mogu ostati na mjestu i mogu se pomaknuti( ovaj prijelom naziva se prijelom s pomakom).Prijelom bez oštećenja kože zove se zatvorena, s oštećenjem kože( rana preko prijeloma) - otvorena.

    Što trebam učiniti? Za prvu pomoć, vrlo je važno znati pod kojim okolnostima je ozljeda primljena. Kada pada, često su razbijene ruke ili noge. Ako je prijelom otvoren, potrebno je zaustaviti krvarenje na prvom mjestu i primijeniti sterilnu zavoj, a potom za imobilizaciju ozlijeđenog uda ili potpunu nepokretnost tijela u slučaju sumnje prijeloma kralježaka. S zatvorenim prijelomom, samo trebate osigurati nepokretnost, tako da raseljena kost ne ošteti okolna tkiva, krvne žile, tetive i živce.

    Kada se guma nanosi, spojevi se fiksiraju iznad i ispod prijeloma. Na prijelazu iz kuka potrebno je imobilizirati stopalo u potpunosti, počevši od kukova, uključujući koljena, gležnja i završava.

    U teškim ozljedama, najbolje je ne promijeniti situaciju žrtve, već čekati liječnike "prve pomoći"!

    Recepti. Tradicionalna medicina preporučuje uzimanje mumije radi boljeg spajanja kostiju. Da biste to učinili, otopite 2-3 miligrama mame u toploj vodi( to je doza dnevno) i piti. Mumije traju 5 dana, zatim se odmaraju 5 dana i ponavljaju stazu.

    1. Bakar. U ruskoj narodnoj medicini, frakture su tako tretirane: maleni bakreni file( nadpil) iz starog bakrenog novčića bio je ogreban bakrenim prahom. Oko 0,1 g ovog praška se miješa u mlijeku ili kiseloj vrhnja ili mljeveno od žumanjka i daje pacijentu dva puta tjedno. To je pridonijelo brzoj fuziji fraktura.

    2. mast. Smreke guma uljno smolasta - 20 g, crveni luk udario( usitnjava) - 1 komad, biljno ulje, maslinovo poželjno - 50 g bakar sulfat praška - 15 g

    svi triturira i dodavati gorivo požara, bez vrenja..Mast ima gori učinak, aktivno liječi apscese, modrice i frakture kostiju.

    3. Kukuruzno brašno. Dobro slomiti cvijeće i travu kukuruza, pomiješati s sokom okreta. Uzmi ujutro na prazan trbuh svaki dan 8 dana na 1-2 žlice. Koristi se za lomove rebara i drugih spojeva.

    4. Mumiye. Dnevna doza od 0,15-0,2 g. Uzmite jutarnju na prazan želudac i otopite u toploj vodi. Nakon 10-dnevnog sastanka, odmori se za 5 dana. Zatim držite drugi tijek liječenja. Za frakture velikih kostiju( zdjelice, kralježnice, kukove, tibije) preporučuje se obavljanje trećeg tijeka liječenja - još 10 dana.

    5. Zbunjen, crne korov. U frakturama kostiju, kao iu tuberkulozu, podstava od svježeg ili osušenog korijena trbuha ili crnog ruba čini. Za istu svrhu pripreme mast iz tih korijena: pounded svježi korijen( možete preskočiti preko mljevenje mesa) pomiješana ravnomjerno rastopljenim neslan svinjska mast. Napravite komprese i preklapajuće prijelome.

    6. Prvo morate pripremiti domaće gume. Uzmi tanke ploče, vjetar s bastom ili kore, vrbe ili kartona. Pripremiti smjesu: pobijediti u jaja 3-4 zdjela, žlica, dodati soli i 100 g drva maslinovog ulja, 150 g usitnjenog ribanog sapuna: i 150 g votku i jakog alkohola. Temeljito promiješajte do stvaranja žbuke. Prigušite gusti ručnik s votkom, pokrijte ga vunom ili krpom, nanesite gornju pripremljenu šljuku. Stavite kosti u položaj najvećeg dodirivanja jedni s drugima, nanesite zavoj i popravite gume. Svakog dana navlažite ih drvenim uljem, tako da rana nije zamrljana. Za deset dana promijenite zavoj. Nastavite liječenje 40 dana, a kost će zajedno rasti. Ako se kost izbaci, ponovno ga dovedi na željeni položaj.

    - Prijelom, prijelom, odakle dolazi, otići tamo. Kad je vjetar došao, otiđi na vjetar! Došao je od zlih ljudi, idi zlih ljudi! S dobro je došao, na dobrom putu! Slažite se, Gospodine, kod slugu Božjeg( ime) u jutarnjim satima, dan loma, fraktura u podne, prijelom noći, prijelom ponoći. U ime Oca i Sina i Duha Svetoga. Amen.

    Krhke kosti odraslih razbijaju se. Meke kosti djece umjesto da se savijaju ili razdvoje( frakture "zelenog izbojka").Druga vrsta frakture kod djeteta jest otpuštanje ili lomljenje rastućeg kraja kosti. Pogotovo često se to događa u zglobu. Kada dijete ima ozbiljan prijelom, to je lako vidjeti. No, postoje prijelomi koji su potpuno nevidljivi izvana. Slomljena gležnja može biti prilično ravna, ali će se nadvladati i bit će vrlo bolna. Za nekoliko sati na njemu će se pojaviti crne i plave mrlje. Samo liječnik može razlikovati frakturu od istezanja i često treba rendgensku snimku. Zglob se može slomiti tako da ga ni ne primjetite. Kada vrhovi prsta dohvate loptu, kosti prstiju često se slomljuju. Prsti samo nabubri, a onda se lagano plavo. Kada dijete pada na leđima, jedan od kralježaka može se kretati ili ispucati. Vani, ništa se ne može zamijetiti, ali kad se dijete sklizne ili skokne i trči, žali se zbog boli. Općenito, ako se bol u limbi nastavi, ili se pojavljuje tumor ili se pojavljuju crno-plave mrlje, treba sumnjati na pukotinu.

    Izbjegavajte daljnje oštećenje na području gdje sumnjate na pukotinu. Nemojte pomicati ozlijeđeni ud. Ako je dijete dovoljno ugodno i liječnik može doći k njemu, ostavite dijete na svom mjestu. Ako se dijete mora pomaknuti, prvo stavite nešto poput gume.

    Da bi bila korisna od gume, mora biti duga, do cijelog tijela. Sa slomljenim gležanjima, guma bi trebala stići do koljena;s fraktura sjenica - do kuka. Ako je kuka prijelomna, potrebna je ploča s vrha nogu do pazuha. Pri prijelom ručnog zgloba guma mora biti od vrha prstiju do lakta;s prijelomom donje ili gornje ruke - od prstiju do pazuha. Za dugu gumu trebate ploču. Kratka guma za malo dijete može biti izrađena od kartona. Prilikom nametanja gume, pomjerite ekstremno pažljivo i posebno pokušajte izbjeći kretanje na mjestu prijeloma. Pridružite ud zglobu na četiri ili šest mjesta uz pomoć rupčića, pruge od odjeće ili zavoja. Nemoj čvrsto vezati. Dvije zavoji trebaju biti blizu prijeloma s obje strane i jedne na krajevima gume. Sa ozljedama leđa, još je važnije ostaviti pacijenta na mjestu, čineći ga što ugodnijom. Ako je potrebno premjestiti, koristite nosilicu ili vrata. Podizanje djeteta s oštećenim leđima, držite leđa ravno ili malo konkavno iznutra. Ne dopustite leđima da se saviju prema van. To znači da, ako se nosi na madracu ili na improviziranom nosiocu koji leži, trebao bi ležati na trbuhu.(Glava se ne bi trebala saviti naprijed.) Ako krak crijeva( na vrhu prsnog koša), napravite remen od trokutastog komada materijala i vezajte je za vrat tako da pritisne ruku do prsnog koša.

    Ako dijete s teškim prijelomom mora neko vrijeme držati na hladnoći, pokrij ga deke i odjećom. Stavite deku ispod nje. Sada se ne smatra korisnim zagrijati osobu u šoku, koristeći puno pokrivača i grijaće podloge.

    Ako dijete ne može pomaknuti oštećeni ekstrem, ili ako izgleda deformirano, onda vjerojatno ima prijelom kosti ili dislokaciju.

    Opće preporuke

    • Prilikom krvarenja iz rane, prvo je potrebno zaustaviti krv.

    Ne pokušavajte sami staviti kost;to treba učiniti samo stručnjak.

    • Ostanite mirni i držite dijete toplim dok čekate liječničku pomoć.

    • Nemojte hraniti ili hraniti bebu - može se zahtijevati anafilaksija za premještanje frakture.

    • Ako je kola hitne pomoći već na putu, nemojte raditi naročito, ne pokušavajte premjestiti dijete.

    • Ako liječnik nastavi nakon nekog vremena ili je potrebno premjestiti bebu, učvrstite udicu u udobnom položaju s zavojem ili gumom.

    • Čim daj prvu pomoć, nazovite hitnu pomoć ili, ako dijete može biti transportirano( kao na primjer s ozljedom ruku), odnesite ga u hitnu službu najbliže bolnice. Guma je čvrsta potpora koja popravlja oštećeni dio tijela( obično ruku ili nogu) kako bi se smanjila bol i vjerojatnost veće štete. U hitnim slučajevima možete izraditi improviziranu gumu iz predmeta kućanstva - na primjer, iz ručke ili složenih novina( vidi sliku).

    Sigurnosno vezati gumu na najmanje dva mjesta, a ne previše blizu mjesta oštećenja - bolje je s obje strane. Koristite široke vrpce ili trake od tkanine( umjesto užeta ili kabela) i nemojte čvrsto vezati( ispod prstiju zavoja treba proći).

    Skeleton

    Kostur je kostur tijela koji se sastoji od 206 kostiju koji služe kao poluge za mišiće i stvaraju im protuuteg, čime se osigurava kretanje. Kostur je krut struktura koja podupire i štiti tijelo, okružuje i ograđuje vitalne organe u glavi, prsima i abdominalnoj šupljini. Kostur novorođenčeta sastoji se uglavnom od hrskavice - mekog, vlaknastog i elastičnog tkiva, iz kojeg se, zajedno s kostima, formira zreliji kostur.

    Struktura kosti

    Čvrsti vanjski dio kosti sastoji se od stanica raspoređenih u obliku tisuća cilindara, koje pomažu ravnomjerno raspoređivanju sila koje djeluju na kost. U koštanoj srži, koja se nalazi u sredini kosti, formira se većina leukocita( bijele krvne stanice) i svih crvenih krvnih zrnaca( crvenih krvnih stanica).U maloj djeci, sve kosti sadrže hematopoetsku koštanu srž( u odraslih, koštana srž djeluje samo u kostima debla).Kosti sadrže soli, uglavnom kalcij i fosfor, koji doprinose njihovoj čvrstoći i krutosti.

    Kako se kosti razvijaju

    U djetinjstvu, u određenim fazama razvoja, uključujući adolescentno razdoblje, hrskavsko tkivo pretvara se u kost, a kostur se formira definitivno.

    Kost je živo, ali čvrsto tkivo koje raste, razvija i obnavlja. Stare kostiju stalno se rastvaraju, a na njihovo se mjesto formiraju nove. U djetinjstvu se kontinuirano rekonstruira kostur i njegova konsolidacija. Tubularne kosti rastu uglavnom u području epifize, ili u "zoni rasta" kostiju. Trauma na ovom području može narušiti rast. Razvoj zdravih kostiju ovisi kako o fizičkim vježbama, tako io dovoljnom unosu vitamina( posebno vitamina D), soli( prvenstveno kalcija) i proteina.

    Mišići

    Svi pokreti tijela i unutarnjih organa izvode se uz pomoć mišića. Mišići se sastoje od tisuća pojedinačnih vlakana koja, kod rezanja, uzrokuju gibanje. Postoje dvije vrste mišića: dobrovoljno, obavljanje pokreta samog tijela i nehotični pokreti unutarnjih organa( na primjer, probavni trakt, čiji se mišići ritmički ugovoreni za promicanje hrane).Iz rada mišića "cvjetaju" - tjelesne vježbe poboljšavaju cirkulaciju krvi, povećavaju masu i povećavaju radnu sposobnost. Dijete se rađa s određenim instinktivnim reakcijama, koje se nazivaju refleksnim pokretima. Postupno, kad se razviju središnji živčani sustav i mišići, nestaju, što dijete dopušta da više pouzdano kontrolira svoje tijelo.

    Ni liječnik ni roditelji ne mogu na prvi pogled odrediti je li kost slomljena ili ne. Nakon pregleda X-zraka možete napraviti točnu dijagnozu.

    U većini fraktura, fragmenti ozlijeđene kosti već su raspoređeni na takav način da je iscjeljenje normalno i da nema potrebe za bilo kakvom intervencijom i pomakom. Ako je ozlijeđeno područje zaštićeno i mirno, guma ili žbuka ne smiju se nametnuti već nekoliko dana.

    Prijelom se može pojaviti u neposrednoj blizini živca ili arterije. Ako je oštećeni ekstremitet hladno, plavo ili oteknuto, odmah potražite pomoć od stručnjaka!

    Prijelomi kuka su najopasniji. Srećom, takve ozljede su rijetke.

    Ako je ozlijeđeno dijete postalo blijedo, osjeća vrtoglavicu, žeđ i obilno znojenje - to su posljedice posttraumatskog šoka. U ovom slučaju potrebna je pomoć liječnika.

    Neka krivulja udova, bol tijekom kretanja očiti je znak da je došlo do frakture. Da biste potvrdili dijagnozu, trebate uzeti rendgensku snimku. Oštećenja mekih tkiva( koža, mišići, masni sloj, tetive) obično ne ometaju kretanje udova.

    Kosti djeteta mlađe su i stoga fleksibilnije i elastičnije od odraslih. U nekim slučajevima, umjesto da se razbije, dječja koža savijena, a pukotina u njemu. Takve frakture nazivaju se pukotine.

    Nanesite hladni kompresor na ozlijeđeno područje. To će vam pomoći izbjeći prekomjerno oticanje i upalu.

    Ako postoji i najmanja sumnja da je kost slomljena, potrebno je imobilizirati ekstremitet žrtve 48 sati. Za slomljenu kost, što je učinkovitije bilo na miru, potrebno je imobilizirati zglob iznad i ispod kosti. Na primjer, ako postoji sumnja na prijelom podlaktice, guma treba staviti na ručni zglob i lakat. Nemojte čvrsto vezati ozlijeđeno područje kako biste stisnuli krvne žile.

    Ako bol ne prođe unutar 48 sati, potrebno je pokazati dijete liječniku. Minuta, pa čak i sati kašnjenja mogu utjecati na ispravno spajanje prijeloma i imati nepoželjni učinak na živce i arterije.

    Ako oštećena ud pravilno zaštićeni i imobilizirana, vjerojatnost pozitivnog ishoda znatno povećana, čak i ako je autobus ili lijevanog nametnuti kasno.

    U pravilu, liječnik šalje žrtvu na rendgensku snimku. Ali ponekad je ispitivanje oštećenog mjesta daje potpunu sliku ozljede.

    Liječnik će odlučiti hoće li hospitalizirati dijete ili nametnuti gips u hitnoj sobi.

    U nekim vrstama prijeloma, kao što su, na primjer, prijelom lakta mora biti kirurški spajanje fragmenata upotrebom posebnih žbica.

    Ovisno o stupnju oštećenja, frakture kostiju podijeljene su u zatvorene i otvorene prijelome. Kada je otvoren, integritet kože je ugrožen. U tom slučaju, postoji oštećenje krvnih žila, živaca i mekih tkiva - masti i mišića, ne postoji bol, prijelom stranice otiče i mijenja svoj oblik, normalan pokret postaje nemoguće. Na mjestu frakture obično nastaje kost kosti, što osigurava spajanje. Vrijeme prianjanja ovisi o prirodi frakture, debljini kostiju i dobi.

    Kako bi proces iscjeljivanja zatvorenim prijelomom bio uspješniji i brži, treba koristiti masažu i terapijsku gimnastiku.

    Ne primjenjujte masažu s otvorenim prijelomima, jer ih obično prati lokalna i uobičajena infekcija.

    Za ubrzavanje iscjeljivanja zatvorenim prijelomima, masaža se treba obaviti 2-3 dana nakon prijeloma. Ako se masaža učinjeno u ranim fazama liječenja prijeloma, bol se znatno smanjuje, resorpcija krvarenja u frakture će biti puno brže, poboljšati trofičkog oštećeno tkivo će se smanjiti vijek trajanja formiranja kalusa i vratiti normalan život ozlijeđenog ekstremiteta.

    za masažu ozlijeđenih udova može biti u gipsu, a nakon nanošenja ljepila ili kostur( nailed) produžetak.

    1. Smanjenje boli.

    2. Postizanje intenzivnije krvne i limfne cirkulacije.

    3. Smanjivanje napetosti mišića.

    4. Ubrzanje procesa popravljanja tkiva.

    5. Sprječavanje atrofije mišića. Ako

    slomljena kost ruke, masaža treba biti učinjeno u području torakalne i cervikalne-okcipitalan, u području izlaznih korijena desno i lijevo. Zone inervacije spinalnih segmenata su 05-01, SR-S1.

    Ako slomljena kost donjih ekstremiteta, masaža treba biti učinjeno na području donjeg torakalne i lumbosacral kralježnice, inervacijske zoni D12-D11, L5-L1, S3-S1.Nakon toga, potrebno je napraviti masažu nedirnutih ekstremiteta i segmenata zahvaćenog ekstremiteta, na kojem se ne primjenjuje savijena žbuka. Kada su lokalne lezije na gornjim udovima trebao biti masirati gornji stražnji dio linije koja povezuje niže ugla oštrice, za ramenog obruča, gdje je primjenjivo unos udaraca 1-2 vrsta( pravocrtno, naizmjenično), recepcija cijeđenje vrste 1-2( baza dlan, dlan rub)i kružnim pokretima koji se koriste u masaži pojas na trapezni mišić( kružni jastučić od palca, kružne jastučići od četiri prsta, kružne falangi savijene prste, kružni nasip palca).

    Izlazne područja korijenje treba koristiti tehniku ​​masaže se koristi za masažu duž kralježnice, - pravocrtna jastučići 2-3rd prste utjecaj na intervalima između spinoznoga procesa. Tako

    WS-C2 inervaciju područja potrebno za masažu postupak korišten za masažu vrata mišića i trapezius mišiće -poglazhivanie, stiskanje, gnječenje( obični dvostruko prstenastih kružni falangi savijeni prsta) na jednoj, a zatim na drugoj strani. Uz kralježnicu na vratu primjenjuju se pravocrtni i kružni umetci za paljenje palca.

    rade masaže udova netaknut, koristiti tehnike i metode klasičnog principa, tj. E. ramenog zgloba ramena, podlaktice i zglob.

    Tijekom masaže je prsni mišići milovati tehnike primijeniti, trese, i jedan ili dva koraka gnječenje na sporim tempom.

    U slučaju lomova kostiju ručnog zgloba i prstiju masaža se obavlja na sljedeći način: masira mišiće ramena, podlaktice i mjesto iznad cast. Zatim, kada je uklonjen potkoljenicu, održanoj svečanosti milovati, trljanje i gnječenje prstiju, prsti učinili lomu vibracija stranice.Što je više moguće, moraju se koristiti aktivni i pasivni pokreti.

    Ako slomljena kost podlaktice, zatim masirati ramena, lakat, prostor iznad i ispod prijeloma, kao i četke. Nakon nekog vremena, kada će žulj dobiti jači i da će zamijeniti prijenosnih žbuka povez udlage, početi masaža podlakticu. To bi trebalo biti učinjeno na sljedeći način: lagano udaranje i probijanje, tada postoje trikovi i gnječenje.

    Za frakture humerusa obavlja se masaža prednjih i vratnih, podlaktica i ruku. Nakon zamjene gips na prijenosnim gipsa potkoljenicu napravio ramena masaža, vibracije se primjenjuje stranice prst lomu. U ovoj fazi možete također aktivno i pasivno kretati.

    Preporučuje se masaža 10-15 minuta.

    U slučaju lokalnih lezija na donjim ekstremitetima masaža se obavlja na donjem dijelu leđa, lumbalne kralježnice, zdjelice, na zdrav ud, a zatim masira segmente iznad prijeloma, ud, ispod mjesta prijeloma. Nakon uklanjanja masivno izravno zahvaćene površine gipsa. Metode

    dodirivanja i cijeđenje( 1 do 2 vrste), na donjem dijelu leđa su od iliac kosti na liniju koja spaja kutove lopatica.

    gnječenje tehnike se koriste na dugim mišiće leđa od sacrum do dna kut noža( kružno jastučić palca falangi kružno savijenih prstiju kružno coraco „schiptsevidno”).Prvo na jednom, a zatim s druge strane.

    tehnike se koriste u masaži duž kralježnice, milujući -pryamolineynoe jastučići 2-3rd prste utjecaj na intervalima između spinoznoga procesa. Tehnike

    primjenjuju u lumbalnom, - linearni milovati jastučić izbočina i palac trljanje - kružni palac jastuk, kružne jastučići četiri prsta, coracoid kružna, kružne baze dlana, na jednoj i drugoj strani.

    Tehnike za masiranje zdjelicu i zdrave udove, obavlja se u skladu s uobičajenom tehnikom, njihov broj mora biti nešto smanjen.frakture

    kosti stopala na ozlijeđenog masaža stopala bi trebala biti izvedena na mišića natkoljenice, koljena, potkoljenice. Zatim, kada se lanac ukloni, miluje i trlja stopalo, obavlja se vibracija mjesta prijeloma.

    Ako slomljena penjati se kosti, bedra masaža je učinio i masira područja iznad i ispod mjesta prijeloma. Nakon što je od kosti podlaktice i donjeg loma noge će uzeti tjedan dana, preporuča se napraviti rupu u gipsu i provoditi masažu pomoću svjetlosti vibracija na mjestu prijeloma. Vibracije možete izvesti uz pomoć uređaja ili jednostavno prstima. Kada se ukloni gips, masaža se obavlja za cijelo tijelo.

    U slučaju prijeloma kuka potrebno je masirati grudi i masiraju mišiće trbuha, kao i masažu iznad i ispod mjesta prijeloma, provesti milovati i trljanja čašica. Za frakture kuka i ramena, od trećeg tjedna, vibracije trebaju biti primijenjene u prozorima od gipsa. Kad se baci je uklonjena, masaža se primjenjuje na cijeli ud.

    Bez obzira na mjesto frakture, uvijek je potrebno provoditi terapeutsku gimnastiku za zdravu granu.

    Masaža je potrebno kada zaostalih učinci lomova kostiju: odgođeno formiranje kalusa, razvoj viška žuljeva, mišićne atrofije, kontrakture, oteklina kasnije.

    Ako postoji gubitak mišićne mase, tehnike koriste jake gnječenjem na brzim tempom, trese i prošivanje.prijelom stranica treba masirati kako slijedi: napraviti cik-cak i spiralne potezima( potezima, ove tehnike uzrokovati manje iritacije kože), za obavljanje nježne vibracije, izvoditi trikove i klizna mekih tkiva istezanje, lemljeni sa žulj.

    U slučaju spajanja spoja frakcije i mekog plastičnog kukuruza potrebno je primijeniti tehnike udaranja, prešanja, probijanja i udaranja. Naravno, masaža ne bi trebala uzrokovati bol. Maserati mjesto frakture na posve specifičan način: sve se prijamnice moraju izvoditi ritmički, izmjenjujući ih s prekidima i strokingom. Osim toga, nekoliko puta dnevno za samostalnu masažu u obliku otpuštanja područja prijeloma s jastučićima prstiju. Tijekom imobilizacije grane sa žbukom, poželjno je primijeniti vibrirajuću masažu gipsom.

    Izbjegavanje jakog izlaganja mjestu prijeloma treba izbjegavati u slučaju nastanka prekomjernog kallusa, eventualno čak i zaobilaznim mjestom.

    Za promicanje liječenja otvorenih prijeloma i bržeg stvaranja kostiju kosti, potrebno je napraviti masažu na paravertebralnim područjima leđa i intenzivnoj masaži zdravih dijelova tijela. Masaža

    će biti najučinkovitija ako se koristi u kombinaciji s ljekovitom gimnastikom.

    Optimalni tijek masaže je 16 sesija. S većim brojem naviknut na metode masaže, kao rezultat, odgovor može biti vrlo slab ili potpuno zaustaviti.

    Ako nakon tečaja ostane krutost, kontraktura mišića, itd., A nakon dvotjedne pauze treba provesti još jedan postupak.