Razvijamo pokrete djeteta jedanaest mjeseci
Kompleksne vježbe za bebu 11-12 mjeseci
Pješice uz podršku . Dijete koje podržava odrasla osoba nalazi se na stolu.
Potaknite dijete da stupi na stolu, podupirući ga. Ponovite 2-3 puta za 2-4 koraka.
Samouslužni . Dijete stoji na stolu.
Dajte djetetu neovisno hodanje, štiteći ruke od pada( držite ih na stranama ili iza leđa djeteta).
Dobro je poučavati hodanje uz pomoć raznih predmeta, za koje se može držati. Ponovite 2-3 puta.
Uspon . Dijete sjedi na stolu.
Držite dijete s desne strane za lijevu ručku, potaknite ga da stoji na nogama. Ponovite 1-2 puta.
Dosezanje igračke . Dijete leži na prsima, odmarajući ruke na stol.
Uhvatite ruke djetetovih bokova, podignite ga iznad stola tako da počiva na rukama i potaknite je da dođe do igračke koja leži pred njim. Ponovite 2-3 puta.
Pokret iza igračke na sva četiri . Dijete je na sve četiri na stolu. Stavite igračku ispred sebe i potaknite ga da se krene iza njega. Ponovite 2-4 puta.
Aktivno protjecanje leđa . Dijete leži na leđima.
hvatanje nogu lijevom rukom dijete preko gležnjeva, lagano podignite zdjelicu i torzo, imajući leđa s desne strane, i poticati dijete da ga savijati s podrškom na ramenima ili glavi. Ponovite 2-3 puta.
Idite na položaj dok sjedite . Dijete leži na leđima.
Držite dijete s lijevom rukom na bokovima, potaknite ga da se preseli u sjedeći položaj bez podrške. Ponovite 2-3 puta.
Čučanje . Dijete koje podržava torzo nalazi se na stolu.
Potaknite dijete da sjedne i stoji, dok ravnanje noge. Ponovite 4-6 puta.
Samostalan . Dijete koje drži ruka nalazi se na stolu.
Odmaknuvši ruku, potaknite dijete da ostane sami, štiteći ga od pada. Izvršite vježbu 20-30 sekundi.
Priključivanje . Dijete koje podržava odrasla osoba nalazi se na stolu.
Potaknite dijete da se zaustavi i začepi se( lutati) 1-2 minute.
Pouka s bebom treba započeti lakšim vježbama, postupno se krećući do složenijih.
Dugoročna zanimanja djeca guma, tako da ne možete povećati njihovo trajanje dulje od postavljenog vremena. Djeca su također umorna od iste vrste tjelovježbe. Vježbe bi trebale biti različite, zanimljive.
Apsolutno ista djeca ne postoje, pa stoga ne može postojati standardni set vježbi pogodnih za svu djecu. Kod sastavljanja kompleksa potrebno je uzeti u obzir individualne osobine djece.