Comment se réconcilier avec un être cher - faire l'amour avec votre bien-aimé

l'homme

et une femme pour créer une paire - est un système dans lequel chacun d'eux est en étroite collaboration avec une autre interagit par personne pour un temps assez long. Dans les cas où une famille est créée, cette durée est souvent calculée en dizaines d'années. Bien sûr, dans un tel système de conflits d'interaction intensifs et pratiquement constants, les conflits et les crises ne peuvent pas survenir. Par conséquent, la question de savoir comment concilier avec un être cher, sont concernés non seulement les jeunes, mais déjà des partenaires assez matures.

Apprenez à mettre en place avec un être cher

La ligne terminée - ce n'est pas la solution au conflit, mais seulement une étape pour faire en sorte que les relations Reconstruire avec les partenaires. Et dans de telles situations, il est important de savoir comment faire la paix avec un proche qui est susceptible de faire du mal et en colère contre vous. Pourtant, vous ne devriez pas essayer d'améliorer les relations immédiatement après une ligne - il menace un nouveau conflit et seul un gouffre encore plus large dans votre relation - ou de retarder indéfiniment le silence.

La partie la plus difficile de la réconciliation - est de faire la première étape pour la poursuite du dialogue et de ne pas blâmer au début du conflit et ses causes votre partenaire. Imaginez que vous avez une amnésie temporaire, et vous ne vous souvenez pas de querelles ou de ses causes. Dites que vous l'aimez, vous vous sentez mal sans lui, et il vous manque déjà.Si vous trouvez qu'il est difficile d'exprimer cette pensée avec des mots, utilisez des câlins.

Dans une situation où le partenaire ne veut pas de mettre en place, et que vous voulez vraiment avoir à faire cela, il est préférable d'attendre un peu et lui donner le temps de « refroidir ».Démarrez une conversation sur un sujet neutre, offrent ensemble regarder un film ou faire cuire un délicieux dîner avec ses plats préférés.

aimé Alors, comment se réconcilier avec un être cher après une dispute est pas toujours possible( malheureusement, les cas de rupture complète des relations - il est pas rare dans notre vie), ne commencez pas à des conflits « à partir de zéro. »Bien sûr, pour les réclamations réciproques, il y a aussi des raisons objectives.

Selon les psychologues, une querelle entre un homme et une femme dans le couple le plus susceptible de se produire en raison des besoins non satisfaits d'un partenaire. Dans ce cas, un problème peut se poser:

• incompatibilité psychosexuel, le sentiment
• de manque de respect à votre sens du partenaire dignité,
• manque d'émotions positives, les soins et l'affection,
• la dépendance l'un des partenaires à la satisfaction excessive de leurs propres besoins( par exemple, la plupart des coûts financiers que sur eux-mêmes)
• manque d'entraide et de compréhension( par exemple, sur la répartition des tâches ménagères ou de participer à l'éducation des enfants), les différences de
• dans les désirs de Spendactivités de loisirs, etc.

éviter les conflits

Les psychologues ont identifié un certain nombre de règles de conduite à éliminer de sa vie sérieux conflits:

• essayer d'éviter de communiquer avec vos phrases partenaires, évaluer négativement son identité, la critique de son comportement, mais pas lui, ne dites pas « toujours » ou « jamais"," Toute ta famille "," les gens comme toi ", etc.
• ne fait jamais de reproches sexuels( ils ne sont pas oubliés);
• essayer de ne pas accumuler les erreurs et les torts, et y réagir immédiatement, d'un ton calme, discuter d'un problème particulier;
• aspirent à une activité commune, se rapprocher de l'enthousiasme général pour quelque chose de positif( sport, arts, etc.), mais ne critique pas les défauts de l'autre;
• trouver dans votre partenaire caractéristiques intéressantes et positives, et comment lui parler le plus souvent possible sur la façon dont vous les aimez;
• parle pas mal de vos partenaires étrangers( même amis et petites amies proches), ne portent pas un « linge sale en public »;
• pas épaule tout le problème, ce qui permet au partenaire de descendre au « niveau des enfants »( la vie sans la responsabilité de quoi que ce soit);rappelez-vous que votre partenaire est un adulte et une personne indépendante;
• trouver le temps de prendre une pause de l'autre, surtout si l'un cercle d'amis que vous avez est très limité.

Conflit avec

Nous comprenons tous qu'un conflit non résolu sera tôt ou tard suscité par une pression psychologique constante, une situation difficile ou même désespérée. Ne pas oublier que les conflits entravent également la manifestation de sentiments importants pour les partenaires et la satisfaction des besoins de sécurité et de confiance. Cependant, la résolution des conflits dépend principalement de la capacité des partenaires à comprendre, pardonner et céder.

Donc, le conflit( querelle) a néanmoins commencé.Maintenant, la chose principale, aussi étrange que cela puisse vous paraître, est d'éviter la victoire. Après la victoire d'un - il est toujours une défaite de l'autre, en tant que partenaire pour vous - pas l'ennemi sur le champ de bataille. Essayez d'arrêter, arrêtez de crier et de faire des réclamations. Pour faciliter le «ralentissement», comptez jusqu'à 30 et prenez quelques respirations profondes. Maintenant, essayez de vous demander honnêtement ce qui vous dérange vraiment - cette petite chose qui vous fait «grappiller» ou quelque chose de plus important qui vous empêche de vivre normalement avec votre partenaire.

En cas de conflit dans la première variante, essayez de parler doucement, sans crier, en choisissant soigneusement les arguments, ne montrez pas le maximum et le catégorique. Si le partenaire n'est pas d'accord avec vos arguments, donnez-lui le temps de réfléchir à votre point de vue, mais ne «claquez pas la porte» et ne faites pas d'ultimatums.

Si vous - la deuxième option, juste essayer de conflit d'arrêter - monter, partenaire hug présenter des excuses pour l'incontinence, si la querelle a commencé, vous expliquez que le mot partenaire vous scandalise, mais vous aimez toujours et veulent garder une bonne relation avecréfléchissez à la façon de vous réconcilier avec votre bien-aimé et de ne pas l'humilier.