Massage pour l'enfant
Massage que vous faites avec comme un enfant, pas comme un enfant. C'est une interaction, pas une tâche qui doit être effectuée à tout prix. Vous découvrirez ce qui touche votre enfant et, comme dans la danse, obéissez au langage du corps de votre enfant. Bien qu'il soit presque impossible de repasser votre enfant mal, c'est la façon de maîtriser la bonne touche pour votre enfant.
Pour démarrer
Choisissez un endroit chaud et tranquille sans courants d'air. Notre endroit préféré est en face de l'immense, du sol au plafond, des fenêtres où l'enfant est réchauffé par les rayons du soleil. L'exécution de ce rituel partout, aussi longtemps que vous et votre enfant à l'aise: sur le sol, sur une table avec un substrat souple, sur l'herbe, sur la plage ou dans le lit. Allumez la musique apaisante. Instructeurs pour le massage des enfants sera une bonne source d'informations sur la musique appropriée pour le massage.
Choisissez un moment où vous ne devez pas se dépêcher quand moins probable que vous interrompre, et quand un enfant est le plus grand besoin de détente. Certains parents aiment commencer la journée avec un massage du matin. D'autres préfèrent faire un massage avant le sommeil de jour. Les enfants avec des coliques du soir sont les meilleurs à masser en début de soirée, avant l'arrivée de l '«happy hour» de la colique. Parfois, le massage effectué en début de soirée permet à l'enfant d'oublier son problème nocturne avec des coliques douloureuses.
Choisissez correctement l'huile de massage. Les masseurs d'enfants et leur clientèle infantile pointilleuse préfèrent les huiles de fruits ou végétales( «huiles comestibles») enrichies en vitamine E, non désodorisées. Rechercher les mots d'étiquette « pressée à froid »( « de compactage à froid »), ce qui signifie que l'huile a été récupérée à partir de la matière première entièrement par la pression, sans l'utilisation de chaleur ou de solvant chimique qui modifie les caractéristiques de l'huile.Évitez les huiles à base d'huile. Pour les huiles de massage qui ont résisté à l'épreuve du temps, on peut citer l'huile de coco, d'amande, d'abricot, de carthame et d'avocat. Regardez, s'il y aura une réaction allergique dans l'heure sous la forme d'éruptions cutanées, en particulier lors de l'utilisation des huiles de noix.
Attention
Organisez-vous et l'enfant de sorte que vous vous sentiez tous les deux à l'aise. Asseyez-vous sur le sol, le dos contre le canapé ou contre le mur, ou agenouillez-vous près du lit. Dans les premiers mois de la vie, les enfants aiment se coucher dans le berceau naturel formé sur vos genoux lorsque vous êtes assis les jambes croisées;ou tirez simplement vos jambes devant vous. Placez le bébé sur une peau de mouton couverte d'une couche ou sur une serviette chauffée posée sur vos pieds et formant un semblant d'oreiller. Lorsque l'enfant grandit hors du berceau de vos pieds, étirez vos jambes le long de l'enfant. Assurez-vous de garder une couche supplémentaire en main en cas de fontaine imprévue.
Les instructeurs expérimentés dans le massage des enfants attachent une importance particulière à la nécessité de respecter les désirs de l'enfant. Ils conseillent, avant de toucher une main d'enfant pour lui demander la permission: « Voulez-vous un massage, » Les enfants sont attentifs à l'installation, ou être précédée d'événement, à savoir un groupe d'événements signalant l'approche d'un événement familier. Lorsque l'enfant voit comment vous frottez votre huile dans vos paumes et entend vous dire le mot-clé "massage", regardez comment son approbation complète du visage s'allume. Si l'enfant pleure, il est préférable de retarder le massage et de le maintenir pendant un moment sur vos mains. Rappelez-vous que vous faites un massage avec avec un bébé ;s'il n'est pas "avec" vous, attendez un meilleur moment. S'il se ferme à n'importe quelle étape du massage, arrêtez-vous et ramassez-le. Massage - ce n'est pas un rafistolage que vous cliver l'enfant quand ça fait mal et, dans une plus large mesure le processus qui prépare l'enfant( et vous) à, pour pouvoir mieux résister aux stress de la vie. Si un enfant bras
Sucitu et les jambes, ou il est tendu, commencer le rituel avec la technique, qui est appelée la relaxation au toucher: avant le jeu avec le contact des yeux de l'enfant. Prenez l'enroulement ou les jambes tendues bébé et faire « velosipedik » tout doucement en disant: « Facile, facile. .. » Avec ce bébé top associe vos mouvements destinés à la détente au toucher, avec des actions agréables qui suivent. Ceci est un signal d'ouverture pour l'enfant, ce qui signifie que le jeu est sur le point de commencer. Et détends toi. Un enfant tendu ne se relâchera pas du contact des mains tendues.Écoutez la réaction de votre enfant, plutôt que de tourner dans la procédure de massage mécanique.
Marsh!
Commencez par les jambes avec lesquelles travailler le plus facile et que l'enfant vous donnera le plus facile. Tenez le pied d'une main et "traitez" la jambe( mouvements de pincement) de la cheville à la cuisse avec l'autre main. Ensuite, prenez la hanche avec les deux mains, comme une batte de baseball, et en tournant légèrement et en serrant les mouvements( comme le dévissage des sous-vêtements, mais doucement), dirigez vos mains de la hanche vers le pied. Enfin, rouler la jambe entre vos mains du genou à la cheville. En descendant la jambe vers le pied, effectuez une série de clics avec le pouce de la main, enroulé autour de la cheville et du pied. Comme une touche finale, caresser doucement les jambes de la hanche au pied avant de passer au tronc.
Pour effectuer un massage de l'abdomen, faites glisser la paume et les doigts dans un mouvement circulaire, en tenant la paume de votre main, de la poitrine vers le bas. Ensuite, conduisez les deux mains autour de l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre. Pour détendre un ventre serré et gonflé, essayez le mouvement "Je t'aime".Enfin, en appuyant sur vos doigts, essayez de "marcher" autour du ventre.
En traversant la poitrine, menez les deux mains le long de la poitrine du centre vers les côtés et de nouveau comme si vous étiriez les pages du livre.
Les poignées et les brosses sont massées exactement de la même manière que les jambes et les pieds, mais commencent par un «arrêt dans le trou»( massage des ganglions lymphatiques dans l'aisselle).
Pour le visage il y a des techniques très spéciales: caresser avec les paumes ouvertes, la pression légère et les cercles avec les pouces, et, enfin, les frappes légères avec le bout des doigts du front à travers les joues.
A la fin, allez à l'arrière, le favori universel. Avec vos doigts, frottez légèrement toute la surface de votre dos, en dessinant de petits cercles. Ensuite, peignez légèrement le bout de vos doigts du dos à travers les fesses et les jambes jusqu'aux chevilles.
Ces techniques sont les principales que notre instructeur dans le massage des enfants forme les parents de nos patients. Il y a beaucoup d'autres contacts que vous et votre enfant développerez ensemble, en apprenant à faire le massage d'un enfant.
Faire un massage à votre enfant, c'est comme lire un long poème. Si vous êtes tous les deux d'humeur à écouter le poème entier, vous commencez dès le début et vous passez ligne par ligne dans l'ordre( l'enfant sait à quoi s'attendre).Si le temps presse ou si la situation n'a pas de vers poétiques, vous pouvez lire seulement quelques lignes favorites que vous connaissez par cœur. Par exemple, si vous avez déjà eu un massage complet plus tôt dans la journée, alors avant d'aller vous coucher, vous pouvez garder la beauté de l'ensemble, en faisant un massage de vos mains ou du dos uniquement pour envoyer vos miettes dans une terre de rêves. Parce qu'elle a l'habitude d'associer cela à la relaxation, vous avez une merveilleuse touche finale au rituel de préparation au sommeil, qui peut également être effectué par le père.