Plein d'enfants
Le traitement est déterminé par la cause.
Beaucoup de gens considèrent que la cause de l'exhaustivité est le fonctionnement incorrect des glandes, mais en fait, c'est rarement le cas. Plusieurs facteurs déterminent l'exhaustivité excessive;Cela inclut l'hérédité, le tempérament, l'appétit, la tranquillité d'esprit. Si les ancêtres de l'enfant sur les deux lignes sont complets, il est très probable qu'il aura trop de poids. Chez l'enfant flegmatique qui d'ailleurs n'exerce pas beaucoup physiquement, plus de calories il est reporté sous forme de graisse. Le facteur le plus important à cet égard est l'appétit. Un enfant qui a un excellent appétit et qui aime les aliments riches en calories, comme les tartes, les gâteaux et les biscuits, sera naturellement plus que celui qui préfère les légumes, les fruits et la viande. Mais dans ce cas, une nouvelle question se pose: pourquoi un enfant préfère les aliments riches en calories en grandes quantités? Nous ne comprenons pas toutes les raisons de cela, mais nous reconnaissons facilement un enfant qui semble être né un bon mangeur. Il a un grand appétit depuis sa naissance, et il ne le perd jamais par la suite, même lorsqu'il est malade ou anxieux et même s'il lui est offert de la nourriture peu appétissante.À deux ou trois mois, il est déjà plus plein que les autres enfants et le reste tout au long de son enfance.
Parfois, la raison en est que l'enfant est malheureux. L'augmentation de l'appétit provoque souvent des troubles mentaux chez l'enfant. Cela arrive, par exemple, chez les enfants solitaires et désireux à l'âge d'environ sept ans. Pendant cette période, l'enfant commence à s'éloigner émotionnellement des parents. Et si l'enfant ne sait pas se faire des amis parmi ses pairs, il se sent seul. Bonbons et aliments riches en calories sont pour lui un substitut à l'amitié.Parfois, la raison de trop manger est l'anxiété à cause des leçons ou pour d'autres raisons. L'excès de poids apparaît parfois dans la période de la puberté.À ce moment, l'appétit augmente normalement, afin de compenser l'augmentation des dépenses de calories pour la croissance, mais dans certains cas, la solitude joue également un rôle.À ce moment, l'enfant peut se taire et devenir timide à cause des changements qu'il subit, ce qui peut réduire sa capacité à s'entendre avec ses camarades.
La complétude de la lumière est commune entre les sept et douze ans. Je ne veux pas que vous ayez l'impression que chaque enfant complet se sent nécessairement malheureux. Pour de nombreux enfants, cela semble être une tendance normale. Même le gain de poids le plus joyeux et le plus réussi entre sept et douze ans. Peu d'entre eux deviennent très complets. Ils ne dépassent que légèrement le poids normal. La majorité reste dodue pour deux ans de puberté, puis soudainement mince. Par exemple, beaucoup de filles à l'âge de quinze ans deviennent sans effort sans trop d'effort. Les parents doivent être conscients qu'un peu de plénitude excessive est largement répandue et passe généralement pour qu'ils ne s'en inquiètent pas trop.
Quelle que soit sa cause, l'exhaustivité peut se transformer en un cercle vicieux. Plus l'enfant est plein, plus il est difficile pour lui de jouer et de faire de l'exercice. Et plus il est moins mobile, plus l'énergie dans son corps est déposée sous forme de graisse. C'est un cercle vicieux à un autre égard. Un enfant complet qui ne peut pas participer à des jeux à égalité avec les autres, se sent étranger et est habituellement soumis au ridicule.
Difficultés alimentaires pour les gros enfants. Que faire avec les enfants complets? Vous pouvez répondre: "Mettre un régime".Cela semble facile, mais en réalité c'est très difficile. Rappelez-vous les adultes que vous connaissez qui souffrent de surpoids et ne sont pas en mesure de suivre un régime. L'enfant a moins de volonté qu'un adulte. Si la mère donne à un tel enfant une nourriture moins nutritive, cela signifie que toute la famille devrait aller à cette nourriture et se passer de repas caloriques, ou l'enfant ne devrait pas donner ce qu'il veut et ce que le reste de la famille mange. Peu d'enfants complets comprendront que c'est vrai. La conscience qu'ils sont traités injustement augmente leur désir de sucreries. Et ce qui est accompli au déjeuner, est détruit dans les pauses ou dans une pâtisserie.
Mais les perspectives d'alimentation ne sont pas aussi sombre que je l'imaginais. Une mère avec tact peut garder un enfant plein de tentations, sans faire beaucoup de bruit. Elle peut cuisiner des repas nourrissants moins souvent. Impossible de garder les gâteaux et les biscuits dans la cuisine et au lieu d'entre eux entre les repas, donner des fruits frais. Si l'enfant est disposé à suivre un régime, il devrait consulter un médecin, de préférence un. Si le médecin lui parle seul, comme un homme avec un homme, l'enfant aura l'impression de le traiter comme un adulte. Conseils sur l'alimentation sont plus faciles à percevoir de l'extérieur. Aucun médicament pour la perte de poids ne peut être pris sans les instructions d'un médecin et sans examen médical régulière.
Depuis trop manger - c'est un symptôme de la solitude et inadaptations, il est nécessaire que l'enfant vit dans la famille, à l'école et avec leurs pairs était autant que possible une satisfaisante et heureuse.
Si, malgré tous vos efforts, la plénitude de l'enfant est supérieur à la moyenne et il se remet trop vite, il faut absolument une aide médicale et un psychiatre. L'obésité est un problème d'enfance grave.
L'alimentation doit être effectuée sous la supervision d'un médecin. A l'adolescence, le danger est parfois représenté par un régime auto-administré.Les filles discutent avec enthousiasme d'un régime, qu'elles ont entendu des connaissances, et décident de l'essayer. Quelques jours plus tard, la faim fait que la plupart d'entre eux abandonnent leur décision, un ou deux peuvent continuer avec un zèle zélé.Parfois, une fille perd dangereusement le poids et ne peut pas le restaurer, même si elle le veut. Hystérie de groupe associée à l'alimentation, comme si éveillé en elle une aversion profonde pour toute la nourriture, qui est généralement un vestige d'un problème d'enfance non résolu. Une autre fille au tout début de la contemplation sexuelle déclare: «Je suis trop grosse», bien qu'en réalité elle soit si mince que les côtes soient visibles. Peut-être qu'elle est émotionnellement pas encore prête pour la croissance et inquiète secrètement sur le développement du sein. Un adolescent obsédé par un régime devrait certainement obtenir l'aide d'un psychiatre.
Si vous ou votre enfant pensez devoir suivre un régime, consultez d'abord un médecin. Il doit décider si un régime est nécessaire et raisonnable. Deuxièmement, un adolescent préfère recevoir les conseils d'un médecin que les parents. S'ils arrivaient à la conclusion qu'une alimentation est raisonnable et nécessaire, elle devrait être attribuée à un médecin. Il prendra en compte les goûts de l'enfant, les menus habituels de la famille à l'alimentation était non seulement acceptable en termes de valeur nutritive, mais aussi l'application pratique de celui-ci dans la famille. Enfin, parce que la perte de poids est une menace certaine pour la santé, celui qui va perdre du poids, devrait être examinée régulièrement par un médecin, de sorte que la perte de poids ne soit pas trop rapide et l'enfant de rester forte et en bonne santé.
Si vous ne pouvez pas assurer la surveillance du médecin, et l'enfant décide fermement pour perdre du poids, les parents doivent veiller à ce qu'il a reçu tous les jours pendant au moins les éléments suivants: 700 g de lait, de la viande ou la volaille ou le poisson, les œufs, les légumes verts et jaunes et des fruits deux fois. L'enfant a besoin d'assurer que la nourriture ne conduit pas à un gain de poids, mais il est nécessaire pour la formation des muscles, des os et des organes du corps et prévenir la malnutrition grave.
Les desserts nourrissants peuvent être éliminés sans risque, et il devrait donc être pour un enfant complet essayant de perdre du poids. La quantité de féculents( porridge, pain, pommes de terre) pour la plupart dépend de combien de poids est gagné ou perdu. Un enfant qui grandit, même s'il essaie de perdre du poids, a besoin d'une certaine quantité de nourriture. Même pour la personne à part entière, il est déraisonnable de perdre plus de 500 grammes par semaine, sauf si cela est fait sous la supervision d'un médecin.