L'auto-examen de la poitrine
Un auto-examen de la poitrine devrait être votre habitude. Chaque 17e femme dans les pays développés a le cancer du sein. Si sa présence est déterminée à un stade précoce, la formation maligne peut être complètement éliminée parfois par une intervention chirurgicale minimale. Si la maladie est déclenchée, dans quatre cas sur dix, elle sera fatale. C'est pour cette raison que vous devriez examiner vos seins une fois par mois. Le plus souvent une sorte de bosse( gonflement), ou toute autre anomalie, découvert par vous, ne signifie pas la présence d'une formation de cancer. Si elle est encore cancéreuse, il est très important de l'établir à un stade précoce de la maladie. Ensuite, nous décrivons en détail comment mener correctement un examen indépendant du sein.
1. Il est préférable de procéder à l'examen après la fin de la période menstruelle. L'état habituel de la poitrine à ce moment du mois révèle immédiatement tout changement inhabituel. Les femmes qui ont atteint l'âge mûr et la ménopause doivent examiner leurs seins tous les mois le même jour.
2. Tenez-vous devant le miroir, baissez les mains et regardez votre poitrine, étudiez sa taille et sa forme. Signaux de pré-avertissement: l'apparition de stockage inhabituel;vérifier, les rides, les rides sur la peau, ainsi que l'enflure ou les tubercules. Votre attention devrait attirer des changements inhabituels dans la région du mamelon - une allocation, la concavité du mamelon, des plaies humides. L'un de ces changements que vous avez découvert est un signe que vous devriez voir un médecin.
3. Lève les mains et répète l'inspection.
4. Maintenant Allongée sur le dos, mettre sa tête sur la po- j Dushku et trois doigts du milieu palpent à nouveau
un sein. Lentement, déplacez vos doigts le long de la poitrine. Lorsque vous êtes dans cette position, toute enflure est bien palpée. Fais attention! Maintenant, jetez une main derrière votre tête et mettez-la sur l'oreiller. Répétez l'examen de la poitrine avec l'autre main.
Et enfin, sans changer de position, sentez la partie supérieure de la poitrine et les aisselles.
7. Répétez les étapes 4-b avec l'autre coffre. Si vous trouvez quelque chose de suspect, contactez immédiatement votre médecin. Votre tâche principale est de vous assurer que les changements que vous avez découverts ne sont pas une éducation sur le cancer.
Si vous effectuez des examens du sein, comme décrit ci-dessus, régulièrement après chaque période menstruelle, alors vous saurez à quoi il ressemble vos seins, qu'elle se sent, et ainsi de suite. D. Dans l'avenir, cette connaissance vous aidera à déterminer ce qui a changé depuisla dernière inspection.