Deux choses ensemble: le travail et l'allaitement

Le travail et l'allaitement travaillent-ils ensemble? Oui! Tout dépend de votre attitude - quelle est votre volonté de donner à votre enfant le meilleur coup de pouce diététique. J'ai étudié à Harvard, quand notre premier enfant est né, Jim. Nous ne pouvions pas vivre d'une bourse d'études misérable, donc quelques semaines après la naissance de Jim, Martha a recommencé à travailler comme infirmière à la mi-temps. Poussée par un désir intuitif de donner à Jim son lait et en même temps face à la réalité financière de la vie, Marta a trouvé un moyen. Un enfant inestimable d'un médecin et d'une infirmière passait du temps avec ses parents au travail, à la maison, puis chez une nourrice. Nous avons combiné.Nous n'avions pas d'autre choix. Certains diront que cela ne peut pas être considéré comme une préoccupation idéale, mais à ce moment-là, nous ne pourrions pas atteindre l'idéal. L'allaitement maternel et le travail en valent la peine. Voici comment vous pouvez combiner ces deux styles de vie. Plan d'

avant - mais pas trop loin

Au cours des dix dernières années, le souci de plus en plus dans ma jeune mère, dont toutes les pensées sont seulement « un jour où je dois retourner au travail. »Ils font ce qu'ils se grattent la tête sur tous ces « si »: « Que s'il refuse de prendre une bouteille »: « Et si la baby-sitter ne sera pas en mesure de le calmer », « Ai-je besoin de commencer à l'habituer à la bouteille etpartez maintenant, pour qu'il ne soit pas gâté? ".Les mères admettent que leur préoccupation est qu'elles devront quitter l'enfant, détruisant leur attachement au nouveau-né.Cette distance subconsciente semble mal à moi et à mes patients. Les mères devraient avoir la joie de l'immersion dans la maternité pendant au moins quelques semaines! Concentrez-vous dans les premières semaines sur votre enfant: cela profitera à vous deux.(Pour en savoir plus sur ce principe, voir. Dans la section « Comment réduire la distance».) Les travaux

et porter

Dans le monde de la matière combiner garde d'enfants avec le travail, et nous essayons de vulgariser cette merveilleuse tradition dans le monde occidental.

Si votre travail vous permet de prendre votre enfant avec vous, prenez une sacoche et allez travailler avec l'enfant dans le sac. Donc, beaucoup de mères que nous observons.

Votre emploi du temps est l'horaire de votre enfant

Profitez d'une heureuse séparation et d'une heureuse réunion. Nourrissez votre bébé dans la maison de la nounou avant d'aller travailler, et immédiatement après le retour du travail. Dites à l'infirmière qu'elle ne nourrit pas le bébé pendant une heure avant d'avoir terminé le travail. Un enfant affamé et une mère pleine de lait sont tout ce qu'il faut pour une heureuse réunion. Cela dépend de vos heures de travail, mais en général, les mères sont nourries tôt le matin, l'une se nourrit d'une nourrice, se nourrit l'après-midi après le travail, quelques repas du soir et se nourrit avant de se coucher. Si vous habitez près du lieu de travail, votre nounou peut vous apporter le bébé pour l'alimentation une ou deux fois par jour ou vous pouvez retourner au bébé à l'heure du déjeuner. Lorsque la garde d'un enfant est effectuée au travail, certaines mères peuvent allaiter complètement pendant les pauses déjeuner et les pauses café.Le week-end, les congés et les congés, retournez à la poitrine

24 heures sur 24, car l'allaitement maternel périodique est nécessaire pour maintenir votre production de lait au niveau requis. Vos seins seront le lundi beaucoup plus complets que d'habitude, si le week-end, vous étiez exclusivement allaité.

Préparez-vous au fait qu'après votre retour au travail, l'enfant se réveillera souvent et demandera du sein la nuit. Les mères expérimentées qui parviennent à allaiter et à travailler avec succès, prennent cette affection de nuit comme une partie naturelle de la combinaison du travail avec la maternité.Ils emmènent simplement l'enfant dans son lit et prennent plaisir à s'alimenter de nuit. Assez rapidement la mère et l'enfant maîtrisent la capacité de dormir pendant l'alimentation. Confortablement et étroitement brouillé pendant la nuit, la mère et l'enfant reçoivent du temps pour une communication intime, qui manque à la fois pendant la journée et qui aide à compenser le temps passé dans la séparation. Beaucoup de mères qui ont atteint l'harmonie nocturne avec leur enfant disent qu'elles ont commencé à mieux dormir, peut-être à cause de l'effet apaisant de l'allaitement, qui aide les mères à se défouler après une journée bien remplie. Un avantage supplémentaire pour la famille - un tel horaire de nuit donne plus de temps pour une communication étroite avec l'enfant et passer la journée au travail pour les pères.

Créer un stock laitier

Certains enfants refusent de boire des mélanges artificiels, ou sont allergiques à tous les mélanges proposés par les fabricants, et ne peuvent donc se développer que sur votre lait. Afin de ne pas être bredouille, vous aurez besoin d'exprimer et de stocker le stock de votre lait pour le stockage avant de retourner au travail.(Voir la section «Exprimer le lait» ci-dessous.)

Habituer à une bouteille

Présentez le bébé avec une bouteille environ deux semaines avant votre retour au travail. Après que le bébé a essayé une bouteille, il n'a pas besoin de lui être donné tous les jours. Deux bouteilles par semaine - une pratique suffisante pour que l'enfant n'ait pas à faire face à une surprise désagréable. Offrez au pape ou à quelqu'un qui vous remplacera, donnez une bouteille au bébé.L'enfant peut traiter les expériences de manière plus complaisante, s'il ne meurt pas de faim - essayez-le quand il est dans un état calme et attentif. Il est parfaitement normal que les enfants soient pointilleux sur la nourriture et refusent de prendre une bouteille de leur mère. Cela ne correspond pas à leur façon habituelle de manger. Sur la page suivante de la boîte, vous trouverez des informations supplémentaires sur l'alimentation au biberon.