Recommandations de base pour le glaucome
Afin de prévenir la progression de la maladie, qui peut éventuellement conduire à la cécité, vous devez également le respect de certaines restrictions et recommandations médicales concernant le mode de vie du patient du glaucome, l'organisation de son travail et de repos.
au traitement était aussi efficace que possible, il est nécessaire d'identifier les maladies et le traitement précoce rapide et compétente de cette maladie. Sinon, il y a une forte probabilité de conséquences irréversibles dans le corps de la vision, suivie d'une perte de ses fonctions.
Toutes les personnes ayant atteint l'âge de quarante ans doivent être attentives à la santé et à l'état des yeux. Examens préventifs réguliers recommandés avec un ophtalmologiste. S'il y a un sentiment de fatigue, la fatigue oculaire, l'inconfort ou la douleur, il y a une vision floue, rétrécissement de ses champs, vacillante mouches devant les yeux, etc., vous devriez consulter immédiatement un spécialiste!
Le glaucome est une maladie insidieuse!
La même chose s'applique aux personnes qui ont un facteur héréditaire, c'est-à-direil y a des parents qui souffrent de glaucome ou d'autres maladies oculaires. Ces patients sont à risque, même si elles ne présentent aucun symptôme clinique ou séparés, par exemple, dans la phase initiale du glaucome, et le niveau de la pression intra-oculaire( PIO) est correct. Ils ont besoin d'un examen régulier, sans attendre les critères d'âge.
Le glaucome est une maladie très dangereuse et insidieuse. Par conséquent, nous devons nous rappeler que la maladie peut se développer lentement, au milieu de la prospérité apparente, lorsque la personne ne se soucie pas des signes avant-coureurs de la maladie, ou ils apparaissent rarement. Peut induire en erreur, et le fait que le glaucome peut éprouver des symptômes qui sont caractéristiques aussi pour d'autres maladies( sinusite, sinusite, migraine, hypertension, endocriniens et cardio - vasculaires).
Dans les cas où le patient est soumis à un traitement médical ou chirurgical du glaucome, il doit être pris avec une attention particulière à la surveillance de l'état de vos yeux, observation qui passe en permanence par un médecin.
sur l'importance des mesures de prévention
Si dérangeaient signes, des sensations désagréables dans les yeux( vision floue, des ballonnements, des douleurs dans le front, la région temporelle, l'apparition de cercles lumineux devant les yeux), vous devriez consulter un médecin immédiatement, sans attendre la prochaine inspection de routine!
aspect très important dans le traitement du glaucome est conforme aux recommandations et des conseils en ce qui concerne le mode de médecin, l'organisation du travail et le repos, la nourriture. Si vous prévoyez un long voyage hors du pays, la ville, il est recommandé d'apporter votre carte de santé, où ont toutes les informations nécessaires sous la forme du résumé de décharge, les données sur une intervention chirurgicale, etc.patients atteints de glaucome
ne tolèrent pas les variations de température, en particulier l'effet des basses températures. Pendant la saison froide, les fluctuations de la PIO vers le haut sont le plus souvent observées. Lorsque le glaucome est contre-indiqué procédures d'eau froide, bains d'air, etc. En hiver, il est préférable de mener des cours de prévention et de renforcement des traitements conservateurs.
effet positif sur le cours de la maladie ont une promenade dans l'air frais, des exercices légers et des exercices de respiration, mode de vie sain. En été, les patients atteints de glaucome devraient porter des lunettes vertes spéciales qui protègent contre la lumière du soleil. Ils sont disposés de manière spéciale, offrant un confort visuel et une protection oculaire contre l'exposition aux ultraviolets.
Ce qui est recommandé à
glaucome habituellement des lunettes de soleil ne sont pas recommandés pour le glaucome. Ils dégradent l'orientation masquent le champ de vision, provoquer la dilatation de la pupille, ce qui conduit à une augmentation de la pression intraoculaire. Pendant son séjour au soleil, portez un chapeau au soleil pour être le matin et le soir pour éviter la chaleur de midi.
Les patients doivent être conscients qu'il existe certaines limitations dans le glaucome.
A éviter:
- Exercices physiques et travail associés au torse du tronc, tête. Haltérophilie
- Exercices et pose dans certains sports où il y a une poussée de sang à la tête.
- Haltérophilie.
- Travaux sur les parcelles familiales, potagers( désherbage, cueillette des baies, etc.)
- Lavage des sols, lavage des vêtements, pliage en même temps.
- Stress émotionnel.
- Influences des basses températures.
Dans la période post-opératoire après que les patients atteints de glaucome doivent être extrêmement prudents, suivre strictement la prescription du médecin, ne pas modifier le régime et le cours du traitement de leur propre chef, surtout - ne pas automédication!
Lorsque vous conduisez une voiture, vous devez:
- pour utiliser des points;
- ne conduit pas une voiture au crépuscule ou la nuit;
- porter des lunettes vertes spéciales en plein soleil.
Nutrition pour le glaucome
La nourriture pour le lait et les légumes est la plus souhaitable. Il est nécessaire d'avoir les minéraux, vitamines et oligo-éléments nécessaires. Lorsque le glaucome est très important, les vitamines A, E, C.Ils ont un effet antioxydant élevé.
Sources de vitamine C:
- églantier, groseille, asperge;
- fraises, épinards, tomates;
- betterave, chou, poivron rouge.
La vitamine A est riche:
- carottes, pommes de terre, abricots;Agrumes, bananes, salade verte.
Vitamine E est trouvée dans:
- huiles végétales( olive, maïs, tournesol);
- oiseau, herbes fraîches, poisson de mer;
- Extrêmement utile pour les maladies oculaires sont les bleuets, les myrtilles, les raisins.
Assurez-vous de manger des aliments qui contiennent des vitamines B( céréales, levure de bière, lait, viande, poisson, noix).
Utile:
- Viande faible en gras, poisson( de préférence cuit à la vapeur).
- Production d'acide lactique( non gras).
- Soja.
- Kashi, soupes végétariennes.
- Fruits, légumes.
Restriction:
- Sweets.
- Graisses d'origine animale.
- Consommation de liquide.
Ne peut pas être:
- Thé fort, café.
- Épices, viandes fumées, aliments salés et frits.
- Concentrés.
- Cuisson au four. Abats de viande( foie, rein).
L'alcool, le tabagisme - absolument pas!