Traitement du cholestérol avec des remèdes populaires
Selon la théorie "aquatique", augmentation du taux de cholestérol est un signe de l'inclusion du mécanisme protecteur des cellules contre l'aspiration de l'eau de leurs membranes. En termes simples, c'est l'état du corps, dans lequel trop de sang dense ne peut plus extraire l'eau des cellules, puisque dans ce cas leurs fonctions sont violées. Dans ce cas, le cholestérol joue le rôle d'un mortier qui, en pénétrant dans l'espace intercellulaire, ne permet pas à l'eau de traverser les parois cellulaires.
Ainsi, la production excessive de cholestérol et son dépôt dans les membranes cellulaires fait partie du programme de protection des cellules contre la déshydratation. Dans les fonctions retenues et les cellules nucléées, le cholestérol régule l'écoulement de l'eau à travers leurs membranes. Dans les cellules qui remplissent leurs fonctions, mais n'ont pas de noyau, les acides gras qui composent les membranes créent les conditions dans lesquelles la cellule est capable de survivre à la déshydratation. Ainsi, la production de cholestérol par les membranes des cellules est un moyen de leur survie dans des conditions défavorables. Par conséquent, le cholestérol est une substance vitale pour le corps, et son excès dans le sang témoigne seulement de la déshydratation.
C'est l'eau qui donne forme aux "briques", dont les membranes cellulaires sont composées. Elle les tient ensemble. Si la membrane est déshydratée, l'eau cesse de remplir ses fonctions et commence à s'infiltrer à travers les trous de la membrane. Et maintenant, imaginez que vous êtes assis à dîner et qu'on vous sert un plat. Si vous ne buvez pas d'eau avant le repas, le processus de digestion affectera négativement les cellules du corps. Après tout, pour décomposer les protéines en acides aminés, l'eau est simplement nécessaire. L'intestin a également besoin d'eau pour traiter les composants alimentaires et les délivrer au foie.
Là, des cellules spéciales sont également incluses dans le processus de digestion, après quoi le sang enrichi en nutriments est envoyé au coeur. Les cellules du foie ont également besoin de beaucoup d'eau pour traiter les ingrédients alimentaires qui y sont entrés.
Le sang enrichi du foie vers le côté droit du cœur est d'abord pompé dans les poumons pour enrichir en oxygène. Simultanément, il est déshydraté, car une partie de l'eau s'évapore en même temps.
Ensuite, le sang concentré est pompé vers le côté gauche du cœur, puis pénètre dans le système artériel. Tout d'abord, l'oxygène et les nutriments sont nécessaires pour les gros vaisseaux sanguins et les capillaires du cerveau et du cœur. Dans les endroits où les artères sont courbées, les cellules subissent une forte pression sanguine et doivent se protéger contre les dommages.
Enfin, le temps arrive où le cerveau, évaluant les ressources en eau du corps, se rend compte qu'il n'y a pas assez d'eau pour tout, et fait boire de l'eau à son «maître».Cependant, dans le corps, elle a agi trop tard: les dommages subis lui ont déjà fait ressentir les cellules des vaisseaux sanguins. Mais si nous comprenons que l'eau est le composant le plus important du régime, et nous le buvons avant de manger, nous aurons une arme puissante contre les dépôts de cholestérol dans nos vaisseaux.
Après une longue prise quotidienne d'eau, les cellules suffiront pour hydrater, et le besoin de protection contre le cholestérol disparaîtra d'elle-même. Après cela, le niveau de cholestérol va diminuer. En outre, les enzymes de combustion des graisses, très sensibles à divers types d'hormones, après une promenade pendant une heure commencent à s'intensifier et à agir pendant 12 heures. Grâce à de telles promenades et à l'abaissement du taux de cholestérol dans le sang, le processus de combustion des graisses commence. En conséquence, les plaques de cholestérol sont détruites et les passages artériels sont libérés de cette obstruction. Marcher est souhaitable d'être fait deux fois par jour, soutenant ainsi l'activité de la lipase( l'enzyme de combustion des graisses).
Ainsi, une augmentation du taux de cholestérol dans le sang et le blocage des vaisseaux sanguins avec des plaques de cholestérol n'est rien d'autre qu'une conséquence de la déshydratation du corps. C'est le manque d'eau, pas l'excès de cholestérol qui peut causer de nombreuses maladies dégénératives. Par conséquent, il sera plus raisonnable de prendre soin de la consommation régulière d'eau que de la nourriture diététique. Si les enzymes montrent une activité normale, notre corps est capable de faire face à presque tous les aliments, y compris ceux contenant du cholestérol.
Si, lors du traitement de l'eau, le taux de cholestérol baisse d'abord, puis recommence à augmenter, assurez-vous que votre corps a assez de sel.
Le cholestérol dans le corps sert de matériau de construction pour de nombreux types d'hormones. Par conséquent, la stimulation de la production d'hormones peut également augmenter la production de cholestérol. En outre, à un certain produits chimiques d'âge similaires au cholestérol, une fois dans la circulation sanguine, en passant par les poumons, peuvent réduire la lumière des artères cardiaques. Cela conduit à une douleur dans le cœur, connue sous le nom de douleur angineuse. Les mêmes substances peuvent contribuer au rétrécissement des vaisseaux et au dépôt de plaques de cholestérol sur leurs parois. Néanmoins, la principale cause de maladies classées comme les maladies pulmonaires et cardiaques est la déshydratation.
Dans les milieux universitaires, l'opinion dominante que le cholestérol sanguin élevé contribue directement à l'obstruction des artères et conduit ainsi à un infarctus du myocarde et d'AVC.Parmi les résidents de ces pays où la teneur moyenne en cholestérol dans le sang est faible, la maladie coronarienne est rare. Mais dans l'un des domaines de la Finlande, où il est le plus haut taux de cholestérol, l'incidence de l'infarctus du myocarde est le plus grand dans le monde. Demandez à votre médecin quel est votre taux de cholestérol et, s'il est supérieur à 5,2 mmol / l, faites tout pour l'abaisser. Idéalement, la teneur en cholestérol dans le sang doit être comprise entre 4 et 4,5 mmol / l.
D'où vient le cholestérol sanguin
nos approvisionnements alimentaires de cholestérol sanguin deux types contenant déjà le cholestérol et qui comprend les graisses saturées « » - c'est surtout les graisses animales. La formation d'un taux de cholestérol sanguin élevé contribue à quatre groupes de produits alimentaires:
- teneur en cholestérol est très élevé dans les jaunes d'oeufs et sous-produits( foie, rein);
- beaucoup de graisses saturées et beaucoup de cholestérol dans les produits semi-finis de boeuf, d'agneau, de porc et de viande;
- graisses saturées - dans tous les produits laitiers, sauf écrémé, en particulier, beaucoup de matière grasse du lait dans la crème et la crème sure. La noix de coco, l'huile de palme et les produits contenant des huiles végétales ayant subi une cure ou une hydrogénation contiennent beaucoup de graisses saturées.
Que dois-je faire?
En fait, ne vous fixez pas comme objectif de changer la nourriture trop rapidement. Après tout, si des habitudes malsaines se développent au cours d'une vie, alors vous pouvez attendre un an ou deux pour les sevrer progressivement. Fixez la tâche - abandonnez progressivement la nourriture d'origine animale et vous habituer à la plante. Peut-être qu'il faudrait chercher de nouvelles recettes, mais par conséquent, vous permettra non seulement de l'argent, mais aussi la santé de ce qui, précisément, devrait-on faire?
Limiter la consommation de jaunes d'œufs à trois par semaine.
Ne pas manger de foie ou d'autres sous-produits plus d'une fois par mois. Manger moins d'aliments tels que saucisses, saucisses de Francfort, ou les abandonner tout à fait, au lieu de la viande rouge plusieurs fois la semaine préparer des plats de légumes riches en protéines, le poisson, le poulet ou la dinde, sélectionnez fromages, fabriqués à partir de lait non entier, et le fromage cottagefaible teneur en gras, moins boire du lait entier, la crème et la crème sure( premier passage à lait faible en gras, et quand il va se habituer au goût, aller à lait écrémé), essayez de ne pas manger du beurre( aller à toutmargarine diététique).En ce qui concerne les margarines, il vaut mieux celles sur lesquelles le premier composant indique l'huile végétale liquide.
Éviter les graisses saturées: graisse
( saindoux), beurre, matière grasse du lait, de la viande de matière grasse fondue, le suif de boeuf, les huiles végétales hydrogénées, les huiles végétales durcies;Les graisses insaturées - sont bonnes avec modération, l'huile de carthame, l'huile de graines de coton, l'huile de soja, l'huile de maïs, l'huile de tournesol, l'huile de sésame, l'huile d'arachide, l'huile d'olive.produits
qui réduisent
de cholestérol sanguin Récemment, les scientifiques ont constaté que certaines substances contenues dans les produits naturels peuvent effectivement aider à réduire le cholestérol.
Une de ces substances est la "gomme de guar", qui se trouve dans les haricots et l'avoine. Une autre est la pectine dans les pommes et la pulpe d'agrumes. Certains chercheurs affirment que d'autres substances provenant d'aliments naturels ont également de telles propriétés. Mais il n'y a aucune preuve que l'effet protecteur peut être réalisé en introduisant dans la lécithine régime alimentaire, l'ail ou vitamines, ainsi que pas prouvé que la lécithine, qui est disponible dans les œufs, protège d'exister dans les mêmes œufs, et en grandes quantités, le cholestérol.
Cholestérol total dans le sérum
XC - monoalcool secondaire cyclique. MS pénètre dans le corps avec de la nourriture, mais la majeure partie est produit de façon endogène( synthétisé dans le foie).MS - composants des membranes cellulaires et un précurseur des hormones stéroïdes et des acides biliaires. Au moins 10% de la population souffrent d'hypercholestérolémie. Hypercholestérolémie lui-même asymptomatique, mais peut conduire à des changements pathologiques graves dans les vaisseaux sanguins dans les organes vitaux. Les concentrations
dans le cholestérol sanguin et les triglycérides - indicateurs les plus importants de l'état du métabolisme des lipides chez les patients. Ils fournissent des informations importantes pour de nouvelles tactiques de diagnostic des troubles du métabolisme des lipides, une décision sur l'admission, le choix du traitement et l'évaluation de son efficacité.Valeurs de référence pour la concentration totale de cholestérol dans le sang sont présentés dans le tableau.[Tiz U., 1997].La concentration de cholestérol supérieur à 6,5 mmol / L est considéré comme un facteur de risque pour l'athérosclérose. Il existe une corrélation entre l'augmentation de la concentration du cholestérol dans le sang et le risque de maladie coronarienne. Les membres du groupe de risque cardiovasculaire, la définition du cholestérol dans le sang est recommandé tous les 3 mois.
- teneur en cholestérol dans le sang augmente avec le type de GLP I, IIA, 11B, III, IV, V, hypercholestérolémie polygénique, l'hyperlipidémie combinée familiale, l'hypertriglycéridémie exogène primaire, des maladies hépatiques, cholestase intra et extra-hépatiques, les tumeurs malignes du pancréas et de la prostate, de la glomérulonéphrite,l'hypothyroïdie, le syndrome néphrotique, l'insuffisance rénale chronique, l'alcoolisme, une déficience isolée en hormone de croissance( GH), l'hypertension, la maladie coronarienne, le diabète, la goutte, la glycogénose I, III et VI types, la thalassémie majeure, analbumineAI disglobulinemii, le syndrome de M. Vernet, hypercalcémie idiopathique, la Police provinciale.
- la réduction du cholestérol dans le repère de sang avec un déficit d'une lipoprotéine, hypoprotéinémie et abetalipoproteinemia, la cirrhose du foie, les tumeurs malignes du foie, l'hyperthyroïdie, le syndrome de malabsorption, la malnutrition, l'anémie sidéroblastique, la thalassémie, la maladie pulmonaire obstructive chronique, la polyarthrite rhumatoïde, de l'intestin de lymphangiectasies, l'anémie mégaloblastique. La diminution rapide de la concentration de cholestérol dans les maladies du foie - mauvais signe pronostique, souvent observé dans la maladie du foie subaiguë.
- Lors de l'évaluation des résultats de l'étude du cholestérol total devrait garder à l'esprit que certains médicaments ont un effet prononcé sur sa concentration dans le sang.
- augmentation de la concentration de cholestérol dans le sang: androgènes, chlorpropamide, HA, ACTH, l'épinéphrine( adrénaline), les sulfonamides, le méprobamate, phéno-thiazine, les diurétiques thiazidiques.
- réduire la concentration de cholestérol sanguin colchicine, halopéridol, inhibiteurs de la monoamine oxydase.
Pour évaluer le risque de développer l'athérosclérose et de ses manifestations cliniques sont des indicateurs souvent utilisés reflétant le contenu non seulement le cholestérol total, mais aussi LP fractions de cholestérol.
cholestérol des lipoprotéines de haute densité dans le sérum
cholestérol des lipoprotéines de haute densité( HDL-cholestérol) est déterminée comme la quantité restante de cholestérol dans le sérum sanguin après la précipitation de lipoprotéines contenant de l'apo-B, contenir( faible et la lipoprotéine très basse densité).lipoprotéines sanguins transportent le transport des lipides, y compris le MS d'une population de cellules à l'autre, où ils sont stockés ou méta boliziruyutsya. Contrairement à d'autres PL, le cholestérol HDL est effectué le transport de cellules périphériques à l'organe de foie, où le cholestérol est converti en acides biliaires et excrétée. Il est également caractéristique du muscle cardiaque avec ses vaisseaux, et d'autres organes.
concentration réduit le cholestérol HDL inférieur à 0,9 mmol / l est associée à un risque accru d'athérosclérose. Des études épidémiologiques ont montré une relation inverse entre les concentrations de HDL-cholestérol, et la prévalence de la maladie coronarienne. Détermination du cholestérol HDL contribue à l'identification du risque de maladie coronarienne. Réduction de la concentration de cholestérol-HDL pour chaque 5 mg / dl ou 0,13 mmol / l du milieu inférieure conduit à un risque accru de CHD est de 25%.
des concentrations élevées de cholestérol HDL sont considérés comme facteur anti-athérogène.
Actuellement concentration HDL-cholestérol dans le sérum en dessous de 0,91 mmol / l est considéré comme un indicateur de risque élevé de maladie coronarienne, alors que le niveau au-dessus 1,56 mM / l joue un rôle protecteur. Pour déterminer les tactiques de traitement, il est important d'évaluer simultanément la concentration dans le sérum sanguin du cholestérol total et HDL-C.Si le patient la concentration de HDL-cholestérol est réduite( inférieure à 0,91 mmol / litre) et cholestérol total normal, sont les plus efficaces pour la prévention de la maladie coronarienne faire un effort physique, la cessation du tabagisme et la perte de poids. Lorsque la concentration du cholestérol total et de réduire la teneur de cholestérol HDL( inférieure à 0,91 mmol / l) des programmes d'intervention médicale doit viser à réduire le taux de cholestérol total à l'aide des régimes spéciaux ou, le cas échéant, par un traitement médicamenteux.
déterminer les taux sanguins de cholestérol HDL, il est possible de calculer le taux de cholestérol athérogène( CCM): KHS =( Total cholestérol-HDL-cholestérol) / / HDL-cholestérol. CCC reflète en fait le rapport de la teneur dans le sang de LP athérogène à anti-athérogène. Ce coefficient n'est pas plus de 1 chez les nouveau-nés, chez les hommes en bonne santé de 20-30 ans, il atteint 2,5, chez les femmes en bonne santé du même âge, il est de 2,2.Chez les hommes de 40 à 60 ans sans manifestations cliniques d'athérosclérose, Cx est entre 3 et 3,5.Chez les individus avec IHD, il est plus de 4, atteignant souvent 5-6.Il est à noter que le CJC est relativement faible chez centenarians: les patients âgés de plus de 90 ans, il est inférieur à 3. KHS reflète plus précisément la combinaison favorable et défavorable du PL en ce qui concerne le risque de développer une maladie coronarienne et l'athérosclérose.
Lors de l'analyse des résultats de l'étude devraient tenir compte du fait qu'une augmentation ou une diminution de la teneur de cholestérol HDL est possible avec un certain nombre de maladies ou conditions).
Cependant, l'utilisation des seuls indicateurs de cholestérol HDL pour évaluer le risque de l'athérosclérose peut potentiellement donner des informations de diagnostic incorrect, donc sa valeur doit être évaluée par rapport à la concentration du cholestérol total et de LDL-cholestérol.
LDL cholestérol sérique de lipoprotéines de basse densité
( LDL-cholestérol) - la principale forme de cholestérol de transport.
Les concentrations recommandées de LDL-C dans le sérum pour les adultes sont de 65 à 175 mg / dl ou de 1,68 à 4,53 mmol / l.
Enquête sur le cholestérol LDL est effectué dans le but de phénotypage HLP ou dyslipoproteinemia( terme moderne qui remplace l'ancien - hyperlipoprotéinémie).LDL-cholestérol
plus étroitement corrélée à l'athérosclérose et le risque de maladies cardiaques que la concentration du cholestérol total. Note faible risque à une concentration de LDL-cholestérol est inférieur à 3,37 mmol / l, modérée - à 3,37-4,27 mmol / l, élevé - à une valeur supérieure à 4,27 mmol / l.cholestérol LDL peut être déterminée par un calcul par la formule da Fridval: cholestérol LDL( mmol / l) = Total cholestérol-HDL cholestérol-triglycéride / 2,18.Cette méthode ne peut pas être utilisée à une concentration de TG supérieure à 4,52 mmol / l et chez les patients atteints de HLP de type III.
L'athérogénicité du cholestérol est principalement déterminée par son appartenance à une classe particulière de LP.À cet égard, en particulier devrait être attribué aux LDL, qui sont les plus athérogènes pour un certain nombre de raisons. LDL
transporté par les deux tiers du cholestérol plasmatique total et les plus riches, il( teneur en cholestérol dans les peut atteindre jusqu'à 45-50%).La taille des particules( diamètre 21-25 nm) permet LDL, HDL ainsi, pénètrent dans la paroi du vaisseau à travers la barrière endothéliale, mais à la différence de HDL, qui sont facilement dérivée à partir des parois, ce qui contribue à l'élimination de l'excès de lipides, le cholestérol LDL piégé dans celui-ci, car ils présentent une affinité sélectiveaux gluco-kozoaminoglycanes et aux cellules musculaires lisses. Ce dernier est expliqué par la présence d'apo-B dans le LDL, et à la surface des cellules les parois du récipient récepteur à ce dernier. Pour ces raisons, LDL est la principale forme de transport du cholestérol pour les besoins des cellules de la paroi vasculaire, et dans des conditions pathologiques, la source de son accumulation dans la paroi du vaisseau. Voilà pourquoi le LLA II de type, caractérisé par une forte concentration de LDL-cholestérol est souvent observé précoce et prononcé l'athérosclérose et la maladie coronarienne. Détermination du taux de cholestérol LDL très instructif, et cet écart indicateur de la norme est très susceptible d'indiquer quel est le danger contre le développement de l'athérosclérose et la maladie coronarienne.