Strabisme
Toute personne dont les yeux sont tondus, ou qui est familier avec une telle personne, sait qu'il y a des moments où les yeux tondent moins, et ont souvent l'air presque complètement droits. Si, comme on le dit habituellement, un groupe musculaire était trop court et nécessitait une dissection, et que le groupe de muscles opposé était trop long et nécessitait une résection, une correction temporaire du strabisme ne pourrait jamais se produire. Des femmes avec des enfants m'ont dit: «Quand mon enfant se repose, ses yeux commencent à paraître droits. Quand il est très fatigué, en colère ou excité, ils commencent à tondre. "Ne comprenant pas à la fin, ce qui se passe, ils ont identifié le problème: le stress!
Vous pouvez apprendre à détendre vos muscles contractés convulsivement. Ensuite, les yeux s'efforceront d'obtenir un alignement correct, au lieu de l'enlever. Mais ce n'est que la première étape dans la résolution de votre problème. Le fait est que l'œil, longtemps dévié vers l'intérieur ou l'extérieur, avait l'habitude de voir la partie périphérique de la rétine au lieu de fixer l'objet considéré avec la macula, son centre de vision. Pour garder un œil constant dans la bonne position, il est nécessaire de restaurer la vue à la macula jusqu'à ce qu'il devienne pas plus que la vision initialement formée du bord rétine, ou comme on l'appelle souvent, faux macula.
Après cela, vous devez apprendre à combiner deux images transmises au cerveau par deux macules, de sorte qu'elles fusionnent dans le cerveau en une image claire. Si l'œil tond depuis longtemps, alors les nerfs de sa rétine peuvent être dans une hibernation particulière ou ils cessent de répondre à la lumière. Néanmoins, les médecins croient que si cela s'est passé avec un oeil assez bon, alors souvent il est possible d'élever la vue de l'œil inutilisé, c'est-à-dire que l'œil peut apprendre à voir. Fermeture de l'oeil plus fort, utilisé relaxant et stimulant les nerfs de sa lumière du soleil de la rétine, beaucoup de gens réussissent à développer l'oeil déviant macula à tel point qu'elle a acquis la même acuité visuelle, ainsi que son partenaire plus puissant.
Vous vouloir se débarrasser de strabisme, passer par les trois étapes du programme suivant: 1.
Détendez-vous et relâchez les muscles tendus de l'œil afin que l'œil peut tourner ensemble, est dans l'alignement correct.
2. Construire la vision en son centre jusqu'à ce qu'elle devienne plus forte que la vision dans la fausse macula. Cela devrait être fait même avec un œil plus fort, comme un œil déviant peut tirer pour lui-même et l'autre œil.
3. Il est nécessaire de combiner la vision des deux yeux, c'est-à-dire que les images obtenues dans les deux macules doivent être fusionnées, en gardant les mêmes points de l'image ensemble en même temps. Dès que les yeux atteignent une telle fusion, ils ne seront plus satisfaits d'aucune autre vision. Fusionner les maintient constamment droits.
Pour illustrer le processus de développement du pouvoir de la vision dans les macules, je vais vous raconter l'histoire d'une petite Betty de quatre ans. L'instructeur a tellement développé la vision de son œil plus faible qu'elle pouvait les voir à moins de 6 pouces à 20 pieds. Un jour, le professeur éloigné de Betty à 25 pieds et, ramassant un livre d'images, lui a demandé: « Quelle est cette petite fille dans ses mains, Betty » Elle a étudié le dessin les yeux fixes droites et dit: « Je ne vois pas très bien qu'il ydessiné, mais si je prends mes yeux, je peux le faire. ""Non, ne tondez pas les yeux," dit le professeur, "je vais vous rapprocher un peu plus de vous jusqu'à ce que votre œil puisse le voir."L'enfant s'est rendu compte que pour voir à une si grande distance ses centres de vision ne sont pas si forts, contrairement aux bords de la rétine, dont elle a utilisé toute sa petite vie.
Lorsque les yeux de la tondeuse cherchent une fusion, le sentiment de soulagement nerveux est tout simplement renversant. Comme l'a dit un de mes étudiants, un avocat de profession, quand il a fusionné pour la première fois, c'était comme une nouvelle naissance.
Comment faire le premier pas - détendre les muscles étirés?
Une grande quantité de lumière tombant sur les paupières fermées détend les muscles contractés. L'œil jamais après la solarisation est tiré dans la même mesure qu'avant. Le soleil est le stimulant le plus fort pour les nerfs rétiniens affaiblis ou amblyopes. Par conséquent, tous les jours, donnez le plus souvent possible aux yeux du soleil. Peu à peu, mais souvent le soleil - c'est la règle. Après la solarisation, les muscles étirés se détendent et les yeux sont prêts à faire des virages. Faites tous les tours réguliers. Ajoutez un autre exercice à eux.
TOURNE, SORTANT LE SOLEIL
Vous savez, votre œil est tiré ou retiré.Si, par exemple, l'œil gauche plisse vers l'intérieur, puis se dos au soleil, couvrir les yeux pryamosmotryaschy paume de votre main et tourner la tête et le coude dans un cercle vers l'oreille gauche et l'épaule gauche, t. E. A gauche, de sorte que l'œil strabique pouvait voir un aperçu du soleillumière. Est-ce que ceux-ci tournent rythmiquement 10-12 fois plus souvent que la solarisation des yeux. Si l'œil gauche plisse sur, voulant attraper un aperçu du soleil, il est nécessaire de tourner dans le sens inverse, à savoir. E. Dans la direction du nez( à droite).Rappelez-vous que cet exercice n'est pas un plan physique, parce que vous n'avez pas à fatiguer vos muscles ou à les tirer consciemment. Ce sont des exercices de relaxation plutôt doux, dont l'action est associée à un fort désir des yeux de voir le soleil à la fin de chaque tour. Faites-les doucement et rythmiquement, pas brusquement. Chaque fois que l'œil de tonte regarde un peu plus loin. S'il n'y a pas de soleil, tournez le dos au miroir et apercevez votre reflet dans le miroir. Vous pouvez également utiliser une source de lumière vive, imaginant que c'est le soleil.
TOURNE
Si AVIONS vous, par exemple, l'œil gauche strabisme à l'intérieur, couvrir le bandage de l'oeil droit. Tenez-vous avec votre pied droit en avant. Penchez-vous et dirigez votre main gauche sur la pointe du pied droit, puis spécifiez ceci à la main sur un plan imaginaire dans le ciel à gauche de vous. La main gauche tournera de 180 degrés. Pensées en même temps, vous devriez avoir comme: «Vers le nez et jusqu'à l'avion."Si vous le dites à haute voix, vous pouvez être sûr que vous respirez profondément. Pour une approche, il suffit de faire de 6 à 12 tours.
Si votre œil gauche vers l'extérieur plisse, vous devez spécifier la main droite sur le pied du pied gauche et le côté droit dans le plan. En d'autres termes, exécutez l'œil strabisme, pointant dans la direction dans laquelle vous voulez transformer et d'utiliser cette main, ce qui est le point le plus commode. Si l'œil droit a besoin dans le virage, alors pour l'équilibre, avancez la jambe gauche. En connaissant la direction dans laquelle vous voulez faire pivoter l'œil de tonte, sélectionnez les tours de façon à ce qu'ils soient centrés dans la direction souhaitée. Incliner vers l'avant est une aide supplémentaire dans ce processus, car il stimule la circulation sanguine des yeux. C'est assez pour détendre les muscles. Nous allons maintenant stimuler la macula ou le centre de vision.
Revenons au deuxième stade de la formation de la vision dans l'œil faible. Mettez un œil plus fort tout en marchant autour de votre maison, pansement, d'abord pendant de courtes périodes, jusqu'à ce que la vision se forme seulement, puis pendant plus longtemps. Ne le portez pas jusqu'à ce que vous arrêtiez d'être nerveux en même temps. Lorsque vous retirez le pansement, faites toujours une paume et, si possible, faites aussi de la solarisation.
Effectuez tous les exercices de réparation des yeux en utilisant seulement un œil faible et en vous assurant qu'il regarde l'angle que vous voulez apprendre à utiliser. Si, par exemple, l'œil gauche tond vers l'intérieur, tournez votre épaule gauche perpendiculairement à la table avec des mots. S'il tond vers l'extérieur, alors tourner à la table l'épaule droite, de sorte que l'oeil gauche aspire à regarder dans la direction opposée à travers le pont du nez pour voir les mots sur la table. Au début, asseyez-vous assez près de la table et glissez votre regard d'avant en arrière plusieurs fois sous chaque mot ou phrase.
Et maintenant un exercice qui utilise des mouvements alternatifs et est conçu pour stimuler la macula, le centre de vision. Fabriquez vous une table R N E.
Pour compléter cet exercice, accrochez cette table à une bonne distance de 3 à 6 pieds de vous, selon la vue de votre œil plus faible. Couvrez le bandage avec un oeil plus fort. Prenez une carte propre et non classifiée. Vous savez que les trois lettres supérieures sont les lettres R N E. "Ecrivez-les" en lettres moulées avec vos yeux sur la carte blanche dans votre main, en utilisant le nez comme élément principal. Ensuite, prenez une profonde inspiration, regardez la table au loin et, de la même manière, écrivez-les plusieurs fois en lettres moulées. Quand les lettres deviennent plus claires, balancez cette ligne d'un côté à l'autre, en regardant d'un champ blanc de la table à l'autre et en laissant les lettres quitter votre chemin de sorte que vous verrez d'abord blanc d'un côté de la table. Au fur et à mesure que vous vous entraînez, vous aurez l'impression de vraiment bouger d'un côté à l'autre. Faire palming et solarisation après avoir travaillé avec chaque ligne. Ne travaillez qu'avec la ligne qui vous est facile, mais ne travaillez pas trop longtemps. Un peu, mais souvent - c'est votre principe.
Une autre façon de développer les nerfs de la macula est d'enseigner la lecture d'une police microscopique. Prenez une table intitulée "Informations de base sur la vision."Faites toute la partie préparatoire et lisez avec un œil faible cette table autant que vous pouvez le faire sans effort, tout en effectuant de courts tours lents avec votre tête. Si dans chaque leçon vous atteindrez une telle relaxation, ce dont vous avez besoin, alors chaque jour vous lirez de plus en plus loin. Quand vous pouvez voir quelques mots d'une police microscopique, cela signifie que vous êtes vraiment devenu adepte de cette question. Peu à peu, vous serez capable de lire tous les mots d'une police microscopique. Quand vous pouvez lire cette police microscopique avec un oeil faible, alors vous pouvez supposer que vous êtes prêt à unir les deux centres de vue ensemble.
Revenons à la troisième étape. Afin d'unifier les deux centres de vision sans l'aide de l'enseignant, vous avez besoin d'une certaine adaptation. Sortez deux bâtons( chevilles) d'un pied de long. En faisant un pas de 1 pouce du haut des tiges, percez-les le long du trou.À travers ces trous, passez une corde à linge de 3 pieds de long.À une extrémité de la corde, faites un nœud. Attachez du poids à l'autre extrémité.Un soldat de plomb peut sortir d'un ensemble vendu dans un magasin. Maintenant, tenez le bâton du côté du nœud verticalement 3 pouces de votre nez et l'autre bâton 8 pouces avant le premier. Le soldat de plomb pendra librement à l'extrémité de la corde. Il gardera la corde tendue. Lentement, déplacez le long bâton d'avant en arrière( puis au nez, puis à partir de lui), en regardant le trou que vous avez percé dans le bâton mobile, tire la corde sur lui-même lorsque vous tirez votre baguette vers vous. Clignez rapidement pendant ce processus et n'oubliez pas de respirer. Commencez à tirer la corde, lorsque les tiges se rapprochent suffisamment l'une de l'autre. Fermez les yeux et souvenez-vous de ce que vous avez vu, en continuant à bouger le bâton d'avant en arrière. Puis, avec une profonde respiration, ouvrez les yeux et continuez votre observation.
Répétez cet exercice plusieurs fois pendant votre séance d'entraînement, avant et après avoir fait des paumes. Si les macules de chacun de vos yeux sont suffisamment stimulées, un jour le bâtonnet près de votre nez va doubler. Son sommet vous semblera divisé, au début, peut-être seulement un demi-pouce, mais à mesure que la fusion s'améliore, la taille du fractionnement augmentera jusqu'à atteindre 2-3 pouces. Nous avons appelé ces deux images "portes".Depuis que j'ai découvert la possibilité de les utiliser pour améliorer la vision, les résultats ont commencé à croître deux fois plus vite.
Jusqu'à ce qu'une personne atteinte de strabisme atteigne une fois la vision de la «porte», qui est l'essence de la formation, et ne parviendra pas à la durabilité dans leur réalisation, jusque-là la fusion ne sera pas permanente. Faire un palming entre chaque tentative d'atteindre une «porte».Quand vous pouvez les atteindre et les maintenir, allez faire l'exercice, vous promener dans la pièce et regarder des objets entre les poteaux les plus proches de la porte. Ce que vous voyez entre eux sera une seule image.
Bien sûr, avoir un professeur expérimenté à portée de main, apprendre l'art de fusionner est plus facile, mais vous pouvez réaliser beaucoup vous-même.