Entorses: traitement, premiers secours, symptômes d'étirement
Les ligaments sont des touffes denses de tissu conjonctif qui renforcent les articulations.
L'étirement du ligament est une rupture complète ou partielle due à un effet traumatique sur l'appareil ligamentaire de l'articulation. Couvre les dommages 1 ou plusieurs ligaments.
Les blessures se produisent avec des mouvements rapides dans l'articulation. Typiquement, les coudes et les coudes sont articulés, les articulations du genou ne sont pas souvent blessées. Depuis l'appareil ligamentaire a de nombreux vaisseaux sanguins, le patient commence immédiatement à développer les premiers symptômes douloureux.
La principale raison de l'apparition de la rupture ou de l'étirement est la rupture des parties des fibres. Les écarts apparaissent dans le cas d'un mouvement articulaire, si les limites admissibles des possibilités physiques sont dépassées, ou dans des mouvements qui ne sont pas caractéristiques de cette articulation. Par exemple, l'étirement sur la cheville apparaît si elle est mal pliée vers l'extérieur.
Ainsi, le paquet est cassé ou étiré.La raison en est le sport ou les jeux actifs, où il est nécessaire de traverser le site. Il y a aussi des pauses dans l'escalade. Il est également possible d'influencer les situations domestiques.
Les ligaments des articulations suivantes sont les plus rapides: genou, cheville et poignet. Le genou et la cheville s'étirent souvent lors d'un mauvais atterrissage après avoir sauté pendant la gymnastique, le volleyball ou le basketball. Les dommages aux ligaments des mains et des poignets surviennent le plus souvent en tombant sur les mains, lorsque la masse corporelle principale est dans les mains.
Le degré de la maladie est déterminée par les étapes de la lésion ligamentaire.
Sensations de douleur formées dans l'articulation - c'est le symptôme le plus commun après un AVC.Avec d'autres mouvements, une personne peut blesser ses ligaments de manière encore plus significative. Après une période de temps, il y a une ecchymose et un gonflement. Mouvement limité dans les articulations. De plus, en cas de rupture complète, la mobilité de l'appareil articulaire augmente.
Le plus souvent, les patients qui souffrent d'étirements, ne vous précipitez pas pour consulter un médecin. Cependant, il est très important à temps de demander l'aide d'un spécialiste afin de prévenir les blessures dangereuses aux articulations et aux tendons. Puisque dans le futur le dynamisme physique peut diminuer. Si de tels symptômes se manifestent, ne pas hésiter à contacter le chirurgien:
Le patient doit recevoir les premiers soins après un traumatisme ou un étirement du ligament. Pour commencer, il est nécessaire de créer pour la personne une pleine paix et l'immobilité des articulations ou des membres qui sont blessés.
Après cela, mettez quelque chose de froid sur le lieu de la défaite. Il peut s'agir de glace ou de légumes surgelés, par exemple. L'articulation doit être sécurisée avec un bandage élastique ou par tout autre moyen.
Le membre doit être placé au-dessus des autres parties du corps. Au début, vous ne pouvez pas masser, essuyer un point douloureux, ou prendre un bain ou une douche chaude. Sinon, plus d'inflammation et d'enflure apparaîtront. S'il y a une forte douleur ou un resserrement, appelez sans faute le docteur!
Afin de passer le syndrome de la douleur, divers médicaments sont utilisés. Fondamentalement, ce sont des analgésiques et des médicaments anti-inflammatoires.
Les médecins recommandent d'appliquer des pommades spéciales sur le site de la lésion. A cet effet, l'ibuprofène ou le diclofénac est utilisé.Ils nettoient parfaitement la douleur et le gonflement marqué.Pour le traitement de l'entorse, un plâtre de nanoplast est également recommandé.Il s'agit d'un pansement anesthésique thérapeutique qui améliore la circulation sanguine et accélère la résorption de l'hématome.
La physiothérapie est souvent utilisée. S'il y avait une rupture complète du ligament, une intervention chirurgicale serait nécessaire. Pendant la thérapie, les méthodes folkloriques peuvent être utilisées:
Lire aussi comment traiter l'étirement des muscles de la hanche.
Si vous ne faites pas attention en faisant de l'exercice ou en travaillant activement, les ligaments peuvent s'étirer. Il est nécessaire de porter des vêtements de sport dans des vêtements et des chaussures appropriés. Sur les talons hauts, vous devriez marcher prudemment, assurez-vous de regarder vers le bas quand vous marchez.
Pour éviter l'étirement, se battre avec des excès de dépôts, comme un excès de poids dans tous les cas en outre stresser les articulations. Il est également important de mener un style de vie actif, l'exercice et la gymnastique. Cela renforce le corps et les articulations en général. Marcher plus à l'extérieur et manger des aliments sains.
L'étirement du ligament est une rupture complète ou partielle due à un effet traumatique sur l'appareil ligamentaire de l'articulation. Couvre les dommages 1 ou plusieurs ligaments.
Les blessures se produisent avec des mouvements rapides dans l'articulation. Typiquement, les coudes et les coudes sont articulés, les articulations du genou ne sont pas souvent blessées. Depuis l'appareil ligamentaire a de nombreux vaisseaux sanguins, le patient commence immédiatement à développer les premiers symptômes douloureux.
Causes de l'extension des ligaments
La principale raison de l'apparition de la rupture ou de l'étirement est la rupture des parties des fibres. Les écarts apparaissent dans le cas d'un mouvement articulaire, si les limites admissibles des possibilités physiques sont dépassées, ou dans des mouvements qui ne sont pas caractéristiques de cette articulation. Par exemple, l'étirement sur la cheville apparaît si elle est mal pliée vers l'extérieur.
Ainsi, le paquet est cassé ou étiré.La raison en est le sport ou les jeux actifs, où il est nécessaire de traverser le site. Il y a aussi des pauses dans l'escalade. Il est également possible d'influencer les situations domestiques.
Les ligaments des articulations suivantes sont les plus rapides: genou, cheville et poignet. Le genou et la cheville s'étirent souvent lors d'un mauvais atterrissage après avoir sauté pendant la gymnastique, le volleyball ou le basketball. Les dommages aux ligaments des mains et des poignets surviennent le plus souvent en tombant sur les mains, lorsque la masse corporelle principale est dans les mains.
Symptômes de l'entorse des ligaments
Le degré de la maladie est déterminée par les étapes de la lésion ligamentaire.
Sensations de douleur formées dans l'articulation - c'est le symptôme le plus commun après un AVC.Avec d'autres mouvements, une personne peut blesser ses ligaments de manière encore plus significative. Après une période de temps, il y a une ecchymose et un gonflement. Mouvement limité dans les articulations. De plus, en cas de rupture complète, la mobilité de l'appareil articulaire augmente.
- Le premier degré d'étirement. Le niveau le plus facile de traumatisme des fibres tendineuses, au cours duquel elles sont partiellement brisées. Avec cette forme, il y a une légère douleur, la mobilité est peu limitée. La tumeur est exprimée légèrement. En tant que thérapie, il est recommandé de garder le calme commun.
- Deuxième degré.Il y a une rupture des fibres du ligament et un léger étirement. Le patient s'inquiète de la douleur, de l'enflure, des ecchymoses dans un endroit douloureux. Le mouvement dans l'articulation affectée devient inconfortable, le développement de la mobilité pathologique est possible.
- Troisième degré.Le tendon est complètement cassé.Les patients ressentent des bouffissures et des rougeurs importantes. Vous pouvez voir l'état instable de l'articulation, les contusions deviennent plus larges. Souvent, de tels dommages nécessitent l'aide d'un chirurgien, il va coudre le ligament déchiré.La réadaptation prend jusqu'à six mois.
Le plus souvent, les patients qui souffrent d'étirements, ne vous précipitez pas pour consulter un médecin. Cependant, il est très important à temps de demander l'aide d'un spécialiste afin de prévenir les blessures dangereuses aux articulations et aux tendons. Puisque dans le futur le dynamisme physique peut diminuer. Si de tels symptômes se manifestent, ne pas hésiter à contacter le chirurgien:
- douleur importante interférant avec la marche et le mouvement dans l'articulation;
- engourdissement dans la zone de l'articulation ou de la jambe endommagée;
- grand hématome ou rougeur où la blessure est obtenue;
- mouvements douloureux et prononcés dans les articulations;
- perte de mouvement dans les articulations;
- crépite dans la douleur articulaire et palpable affectée;
- fièvre et fièvre;
- manque d'améliorations visibles après un certain temps après la blessure.
Premiers soins dans l'étirement des ligaments de l'
Le patient doit recevoir les premiers soins après un traumatisme ou un étirement du ligament. Pour commencer, il est nécessaire de créer pour la personne une pleine paix et l'immobilité des articulations ou des membres qui sont blessés.
Après cela, mettez quelque chose de froid sur le lieu de la défaite. Il peut s'agir de glace ou de légumes surgelés, par exemple. L'articulation doit être sécurisée avec un bandage élastique ou par tout autre moyen.
Le membre doit être placé au-dessus des autres parties du corps. Au début, vous ne pouvez pas masser, essuyer un point douloureux, ou prendre un bain ou une douche chaude. Sinon, plus d'inflammation et d'enflure apparaîtront. S'il y a une forte douleur ou un resserrement, appelez sans faute le docteur!
Afin de passer le syndrome de la douleur, divers médicaments sont utilisés. Fondamentalement, ce sont des analgésiques et des médicaments anti-inflammatoires.
Comment traiter une entorse?
Les médecins recommandent d'appliquer des pommades spéciales sur le site de la lésion. A cet effet, l'ibuprofène ou le diclofénac est utilisé.Ils nettoient parfaitement la douleur et le gonflement marqué.Pour le traitement de l'entorse, un plâtre de nanoplast est également recommandé.Il s'agit d'un pansement anesthésique thérapeutique qui améliore la circulation sanguine et accélère la résorption de l'hématome.
La physiothérapie est souvent utilisée. S'il y avait une rupture complète du ligament, une intervention chirurgicale serait nécessaire. Pendant la thérapie, les méthodes folkloriques peuvent être utilisées:
- 1) Pommes de terre brutes. Il faut en faire un gruau, essuyer une râpe et s'attacher à un endroit douloureux. Des lotions similaires doivent être faites 5-6 fois par jour.
- 2) Argile. Il devrait être apporté à la forme de crème sure, paver avec la matière sur la plaie. Argile avec un bandage de toile de lin à l'aide de bandage élastique. Laissez le mélange pendant quelques heures.
- 3) Aloès. La plante doit être rembobinée et attacher le lisier des feuilles à la grappe endommagée. Puis rembobinez le pansement.
Lire aussi comment traiter l'étirement des muscles de la hanche.
Mesures préventives
Si vous ne faites pas attention en faisant de l'exercice ou en travaillant activement, les ligaments peuvent s'étirer. Il est nécessaire de porter des vêtements de sport dans des vêtements et des chaussures appropriés. Sur les talons hauts, vous devriez marcher prudemment, assurez-vous de regarder vers le bas quand vous marchez.
Pour éviter l'étirement, se battre avec des excès de dépôts, comme un excès de poids dans tous les cas en outre stresser les articulations. Il est également important de mener un style de vie actif, l'exercice et la gymnastique. Cela renforce le corps et les articulations en général. Marcher plus à l'extérieur et manger des aliments sains.