Biographie des relations familiales significatives

Vous pouvez recréer l'image de votre communication avec l'un des plus significatifs avec lui. Ce serait même intéressant.

Trouvez d'abord le lieu et le temps: pendant deux heures personne n'interfère avec vos souvenirs et vos rêves partagés. Vous aurez également besoin de deux crayons, deux cahiers de papier dans une cage, 15-20 petites feuilles d'un cahier de poche. Aussi, soyez satisfaits de la perspicacité, de la sincérité et de la confiance - tous ceux qui favorisent la meilleure compréhension mutuelle. Ce serait superflu et un sens de l'humour.(Vous ne savez jamais ce qui peut venir à travers sur votre chemin de vie en général!)

Si vous ne vous sentez pas comme être à la hauteur de ces exigences, vous pouvez simplement vous familiariser avec la façon de faire face à notre tâche plus audacieux. Ou vous pouvez lire au début du chapitre 5 et 6. Il vous attendent des jeux qui aiment jouer même les enfants, perfectionner les compétences de compréhension et d'humour.

Eh bien, ceux qui ont déjà décidé d'une recherche commune de poèmes de rappel biographiques de Vladimir Vysotsky:

enfouis dans notre mémoire pour les âges et les dates et les événements et les personnes et la mémoire ainsi, profonde, essayez de regarder - certainementla personne - et cela - ne sera pas claire.

Pour voir ce qui est vrai, ce qui est faux, ne peut être qu'un tribunal impartial. Soyez prudent avec le passé, soigneusement, ne cassez pas le récipient en terre.

Alors que chacun des deux vous présente pour le début du passé, présent et futur( oui, et l'avenir aussi!) Votre vie professionnelle commune, les relations familiales, ou tout simplement la compagnie.

QUOI ET QUAND?

Maintenant, essayez de trouver ensemble les jalons les plus importants, les événements dans l'histoire et la perspective future de votre relation. Ces jalons et événements importants peuvent être tout changement de la nature et de la société, dans la famille et au travail, dans la santé, dans les pensées et les sentiments. En bref, tout changement est un événement. Et, quand nous disons «événement», nous entendons toujours un certain changement concret, survenant instantanément ou assez rapidement. Si vous voulez noter une longue période de vie, choisissez pour vous-même une chose: le commencement, la fin ou son point culminant.

Quels sont les événements les plus importants de votre vie ensemble?

. .. Et tous les deux, sans dire un mot, presque simultanément dit."Un voyage à Lleksino."

Ils, Vadim et Vera, sont venus à la consultation pour obtenir des conseils. Comment peuvent-ils vivre plus loin après onze ans de vie conjugale: ensemble ou à part?(Vadim - 34 ans, Vera - 29, le fils aîné - 6, plus jeune - 4).Maintenant, à la demande d'un psychologue, ils ont scruté leur passé et leur avenir.

- Mars soixante-quinzième année, - Vera a suggéré le deuxième événement.

VADIM.Non-non! Ce n'est pas nécessaire.

FOI.Non, c'est très important.- Et a déclaré: - Le début de Mars, la soixante-quinzième année.(Par la suite, ils apprécieront cet événement extrêmement désagréable.)

VADIM.Que ce soit ainsi. Puis, probablement, et mon départ au Kazakhstan.

FOI.Bien sûr.(Et cet événement s'est avéré être désagréable pour les deux.)

Ils pensaient. Ils se regardèrent. Remembered.

FOI( sans beaucoup d'enthousiasme).Mariage

Vadim hocha la tête.

FOITH Début des travaux après l'université, naissance de Denisi, naissance de Petit.

VADIM.Ma transition vers un autre emploi dans la quatre-vingtième année.

FOI.OuiEt votre deuxième mouvement dans le quatre-vingt-troisième.

- Mais pourquoi les événements viennent-ils du passé?Et dans le futur tu attends quelque chose?

FOI et VADIM( une voix).Divorce

- Et c'est tout? Un long silence.

FOI.Encore, peut-être, se séparer de ma mère.

VADIM.Qu'est-ce que la mère a à voir avec ça?

FOI.... Maman ne survivra pas à ça. .. Et pourtant - mon départ pour un autre travail.

VADIM.Oui, votre départ. Et probablement un meilleur logement?

FOI.Bien sûr!(Vif.) Et Deniska ira à l'école!

Ombre d'un sourire sur les visages. Facile confusion.

- Avez-vous vu autre chose?

VADIM et FOI.La naissance d'une fille.

En plus de ces événements, Vadim et Vera ont offert d'autres, mais ils n'étaient pas unanimes en ce sens qu'ils étaient des changements vraiment importants dans leur vie de famille, pas seulement dans leur vie personnelle.

Cependant, quinze événements, dont ils ont nommé, est assez pour créer une biographie des relations, et donc dans la méthodologie proposée, il est nécessaire de nommer exactement 15 événements. Moins - indésirable, plus de vingt - va considérablement compliquer le travail ultérieur. Chaque événement est enregistré sur un petit cahier séparé sous une forme appropriée, compréhensible pour les deux.

Après cela, sur chaque feuille-feuille, écrivez à côté du nom de l'événement sa date - l'heure à laquelle cela s'est passé, ou le plus probable se produira. Indiquez l'année, si vous le pouvez - le mois( ou le moment de l'année) et même le nombre. Maintenant, mettez les cartes dans l'ordre chronologique. Avec Vera et Vadim ils se sont installés comme ça.

Tous les événements étaient datés décembre 1984. Par conséquent, les neuf premiers ont déjà eu lieu, et les six derniers - attentes, espoirs, idées sur un avenir commun. Ces derniers sont très contradictoires. Nos amis semblaient à la croisée des chemins, « gauche » - pour obtenir un divorce, « droit » - pour améliorer le logement, pour donner naissance à une fille. .. Sur la première page de ce livre est une valeur 1998 afin que nous puissions déjà savoir ce qui est devenu réalité et ce qui est pas. Mais nous ne commencerons pas à aller de l'avant, et avec Vadim et Vera, nous resterons en décembre 84 et continuerons à réfléchir sur leur chronique familiale.

POURQUOI?

Pensez maintenant à la raison pour laquelle ces événements se sont produits ou se produiront. Vous devrez penser à votre vie ensemble.

Commençons par l'événement le plus récent - au numéro 15. Mettez-le de côté, comme indiqué sur la Fig.2. Il a de nombreuses causes, certaines d'entre elles, peut-être, sont cachées parmi les événements qui l'ont précédé.Pouvez-vous, par exemple, être d'accord avec la déclaration selon laquelle l'événement du 15 aura lieu parce qu'il y a eu un événement du 14?Ou, en d'autres termes, que l'événement du 14 est l'une des raisons de l'événement du 15?Ne vous pressez pas avec la réponse. Il nous reste à vous dire comment il est le plus commode de répondre ensemble à une question et de ne pas discuter entre nous.

Fig.2. Vera va-t-elle partir pour un autre travail parce qu'elle va se séparer de sa mère? Et pourquoi ils vont se séparer? La signification de n'importe quel événement devient plus claire si vous comprenez ses causes.30 à 40 minutes seront nécessaires pour démêler les fils des causes et des effets.

S'il vous plaît, prenez un morceau de papier de cette taille qu'ils peuvent cacher dans la paume de votre main. D'un côté de chaque feuille mettre "X", sur le dos - "O".Ce sera une étiquette avec votre "oui" et "non".

Et maintenant, chacun sur leur propre, ne pas exprimer sa propre opinion à haute voix, mis sa marque sur la table( couverte de sa main) une croix ou des croix. Ne pas oublier: «X» - signifie un 14ème événement - l'une des causes des événements du 15, le « O » - Event 14 ans n'est pas la cause des événements du 15.

Vadim et Vera, en même temps, retirèrent leurs paumes et regardèrent avec intérêt les réponses des uns et des autres, sur la table étaient deux feuilles marquées d'une croix.

Et pensez-vous que la 13ème édition est la cause du 15ème? Les réponses sont entre vos mains.

VADIM.On verra?. .

Et encore une fois les étiquettes se sont croisées, tous les deux ont convenu que le départ de Vera pour un autre travail arriverait parce que la fille est née deux ans plus tôt.

Le prochain événement est le 12ème. Est-ce la cause du 15?

Encore une fois, unanimité: oui, l'amélioration du logement est l'une des raisons du départ de Vera vers un autre emploi.

Vous avez probablement déjà deviné que le 12ème événement sera suivi du 11ème, suivi par le 10ème, 9ème, 8ème, et ainsi de suite.jusqu'au premier. Et pour chaque événement, il est nécessaire de décider si c'est l'une des raisons de l'événement du 15ème.Écrivez vos réponses dans un tableau spécial, dessinez-le à l'avance.

Il y avait 15 lignes et 15 colonnes dans la table Vadim et Vera par le nombre d'événements. Dans chaque cellule, il était possible de noter les réponses des deux.(Cela a été fait par Vadim.) Lorsque l'événement 15 a finalement été comparé à l'événement 1, la table a commencé à ressembler à ceci:

Il trouve facilement toutes les réponses. Selon Vadim, Faith va à un autre emploi( 15) en raison du divorce( 10), permettra d'améliorer le logement( 12), donnera naissance à une fille( 13) et se séparèrent avec ma mère( 14).La foi, bien sûr, voit des origines plus lointaines: après tout, le rôle principal dans cet événement est le sien. Par avis Vera, le changement se produira à la suite du voyage de travail à Aleksino( 1), les « mystères » de mars en 1975( 2), le travail de troisième cycle( 4), la naissance d'un second fils( 7), le mari de la transition vers un autre emploi( 8), et enfin, en raison de l'amélioration attendue dans le logement( 12), la naissance d'une fille( 13), la séparation avec sa mère( 14).Regardez: dans huit cas, les réponses étaient les mêmes couple( dans les cellules de la table actuelle, « le XX-e » ou « 00 »), et dans six sluchayah- différents « CW » ou « OX »), Concorde est encore plus!

Donc, avec l'événement du 15, il semble, réglé.Maintenant, les choses iront plus vite. Mettez de côté la feuille avec l'événement du 14 et considérez ensemble lequel des événements précédents( 1-13) ont été ses causes. Comme précédemment, répondez à l'aide des étiquettes et n'oubliez pas d'écrire vos réponses( croix et orteils) dans le tableau, dans la colonne 14,

Une fois que toute la colonne( commençant par la ligne 13 et se terminant par la ligne 1) est remplie, passez à l'analyse des raisons de l'événement 13, puis 12, 11, etc. Pour chaque nouvelle série d'analyses causales, vous aurez besoin de moins en moins de temps. Après tout, le 13ème événement a 12 causes possibles avant lui, le 12ème - 11ème, le 10ème - 9ème. .. et le 2ème - un seul.

Il a fallu quarante minutes jusqu'à ce que Vadim et Vera de 1989( événement 15) atteignent 1974, dans lequel le tout premier événement de la liste s'est produit. Ils ont, comme vrai « domino », cognant avec enthousiasme sur la table avec ses étiquettes de palmiers, en essayant de deviner à l'avance, correspondent à leurs réponses ou non, et sont de plus en plus attirés dans une première leçon inhabituelle. Faith rougit, et Vadim se redressa. Il a soigneusement enregistré toutes les réponses.

Pendant qu'ils boivent du thé, ils échangent des regards significatifs et se reposent avant la dernière étape de l'auto-examen, écoutent ce que la table peut nous dire.

TABLE.Fiable, rentable, pratique pour stocker des informations dans mes cellules. Vous pouvez trouver en moi la réponse à n'importe quel "pourquoi" dans votre vie ensemble. Voulez-vous savoir, par exemple, pourquoi vous aurez une fille( événement 13)?Eh bien, je vais répondre: parce qu'une fois vous avez eu un voyage à Aleksino( 1), et un an plus tard était Mars( 2), et bientôt un mariage( 3) et, bien sûr, parce que dans deux ans votre logement va s'améliorer(12).Il y a cependant d'autres raisons - ma mère, mon père - mais je n'aime pas parler de ce qu'il n'y a pas d'accord. Et pourquoi soudainement penser au divorce( 10)?Voilà ce que je peux vous dire qu'il n'a pas été nécessaire d'aller à Vadim au Kazakhstan( 9). ..

passer, peut-être pas tant d'années, et ce monologue fictif « tour de dames vétérans dans un dialogue animé avec un ordinateur qui sera votre propresecrétaire-biographe. Les psychologues, avec les programmeurs, créent déjà les premières versions de tels programmes informatiques qui aident chacun à mener une entrevue avec lui-même.

Eh bien, pour l'instant, Vera et Vadim, s'étant reposés, continueront notre tâche.

POURQUOI?

Tout d'abord, collectez la liste des noms d'événements dans la pile de sorte qu'il y ait un événement du haut, 1, et du bas, le 15ème. Maintenant, vous devez penser aux objectifs de votre vie ensemble. Placez la feuille avec l'événement 1 de côté( Figure 3).

Fig.3. Pourquoi avez-vous besoin d'aller à Aleksino? Vraiment pour ce qui est arrivé au début de mars 1975?Et si ce n'est pas pour cela, alors pourquoi?. . Même de telles questions délicates peuvent être surmontées si vous ne regrettez pas une autre 30-40 minutes pour la reconnaissance mutuelle.

Rappelez-vous, chacun de vous avait-il des objectifs que vous vous efforciez d'atteindre avec l'aide de cet événement? Peut-être que ça ne l'est pas( tout ne se passe pas dans la vie pour quelque chose.) Mais si notre question est justifiée et que l'événement 1 avait des objectifs, alors n'était-ce pas son objectif 2?... 15? dans l'analyse de la cible, comme dans la raison, peut-être la réponse est « oui » ou « non ». S'il vous plaît les signaler à l'autre avec l'aide de «X» marques ou « O». vie familiale

avec Vera Vadim a commencé à préparer, apparemmentmême lors d'un voyage à Aleksino( 1). Puis il a décidé d'utiliser ce voyage pour mettre Mars 1975( 2). une croyance à ce jour ne va pas. Elle ne savait même pas sur le posledst possible. Voyage ÉDITIONS Par conséquent, dans la deuxième ligne de la première colonne du tableau Vadim a écrit, « X »( une réponse) et « O »( réponse foi), et toutes les autres lignes de la même colonne étaient nuls:

Maintenant est venu le tour des événements pour comprendre 2. Depuisle but est toujours en avance, alors ils peuvent être dans ce cas, les événements du 3-15 Rappel:.? l'événement 2 pour atteindre 3 événements

Vadim a répondu « oui » et je pensais, peut-être: « bien sûr, même alors, je rêvais deque Vera devienne ma femme. Vera a répondu "Non" à

.Au début de mars 1975, elle n'avait pas encore considéré Vadim comme son futur mari.

Nous allons continuer. Peut-être que l'événement 2 est arrivé pour l'événement 4?5?b?11. .., 15?Notez vos réponses avec X-Tails dans la deuxième colonne.

reste de la même façon de trouver la cible en cas 3,4. .. 14.

Oh, ce n'est pas une tâche facile - patiemment trier chaque événement, chaque étape de sa vie, se demandant et en regardant pas toujours la réponse « pourquoi? ».Mais tout est derrière. Il y avait peu d'objectifs, mais l'accord était presque complet. Pourquoi le mariage( 3) a-t-il eu lieu? Pour donner naissance à des fils et une fille( 5, 7, 13), bien que Vera ait eu dès le début une pensée et un divorce( 10).Le premier fils est né( 5) pour devenir frère( 7) et aller à l'école( 11).Un autre objectif commun pour Vera et Vadim est d'améliorer le logement( 12), et pour y parvenir, Vadim a dû changer d'emploi deux fois( 6, 8).Tout cela peut facilement être lu au bas de la table.

QU'EST-CE IMPORTANT?

Vous pouvez maintenant apprendre non seulement le «pourquoi» et le «pourquoi», mais aussi le poids( importance, importance) de chaque événement de la vie. Mais avant de le comprendre, essayez de le déterminer vous-même, "à l'oeil".

Choisissez parmi les 15 événements les plus importants pour vous deux, celui qui a influencé ou influencé le cours de votre vie ensemble.

VADIM et FOI.Un voyage à Aleksin

TABLE.Qu'est-ce que tu veux dire? Cet événement est seulement à la septième place. La chose la plus importante pour toi est la naissance de Denis.

Eh bien, que pensez-vous, quel événement est le deuxième plus important?

VADIM et FOI.Probablement, le soixante-quinzième mars..

TABLE.Je crois toujours que le mariage était plus important pour toi.

FOI.Que veux-tu dire? Je l'appellerais dernière.

VADIM.Et moi, peut-être, serait d'accord.

TABLE.Bien sûr, je suis d'accord avec vous. Pourquoi devriez-vous discuter? Tu ferais mieux de m'écouter.

FOI.Et que, je me demande, pouvez-vous dire au sujet du divorce?

TABLE.Voici ce que je vous dis: il y a des choses pour vous et plus importantes. Je répète que les événements les plus importants pour vous - la naissance de Denis et le mariage ^

FOI.Étrange. ..

VADIM.Mais cela semble être la vérité.Eh bien, et alors?

TABLE.Puis - la naissance de Petit, fille, amélioration du logement. Et les changements dans le travail sont plus importants que votre divorce. Je ne parle pas de mars soixante-quinze et le voyage à Alexino. Vous pensez, une telle tragédie - Vadim est allé au Kazakhstan, et la famille doit être démolie( dans l'espace les gens volent autour de l'année, mais rien, ils vivent!).Oui, ce voyage est à votre dernière place en importance. Vous, je vois, préparer un divorce sérieusement. Et en fait, vous voulez améliorer votre logement et donner naissance à votre fille. Ceci et vivre.

VADIM.Je pense que vous nous connaissez mieux que nous. Pourriez-vous expliquer comment vous le faites?

FOI.Vraiment, dis-moi. Nous pouvons faire des erreurs en nous-mêmes, "mais comment comprendre où est la vérité, où est la mode?"

TABLE.C'est très simple, si vous savez compter. Comptez toutes vos croix dans ma première rangée et la première colonne. Combien cela est-il arrivé?Treize? C'est vrai. Et dans la cinquième rangée et la cinquième colonne combien comptent? Vingt-trois. Où plus? Dans le cinquième. Et vous dites, le voyage à Aleksino est plus important que la naissance de Denis.

FOI.Quelque chose que je ne comprends pas!. .

Allons-y ensemble.

En cela, nous allons aider le riz.4, qui représente la biographie de la relation entre Vadim et Vera. Il contient les mêmes informations que dans le tableau des réponses, mais sous une forme plus visuelle. Chaque événement est situé dans la figure, plus il est lié à d'autres événements, plus souvent il est leur cause ou leur effet, le but ou les moyens, le plus tissé dans le tissu d'une vie commune.

Fig.4. Qu'est-ce que c'est?

- Deux heures de réflexion sur Vadim et Vera au cours de sa vie: quoi et quand? Pourquoi? Pourquoi?

- Souvenirs des onze années de vie ensemble, des attentes et des plans pour les cinq prochaines années.

- Causogramme( pour ne pas avoir peur des termes spéciaux), c'est-à-dire une représentation graphique de la structure des liens causaux et cibles entre les événements du chemin de vie commun. Les flèches fines de gauche à droite "->" connect causes avec des conséquences. Les flèches de droite à gauche "

Regardons de plus près l'événement 5( la naissance de Deniska).De lui étirer fils à de nombreux autres changements de vie. Il a été la cause des événements de 6, 7, 8, 11, 12, des événements 1, 2 et 3, a servi comme un moyen de réaliser les événements de 7 et 11, et enfin, bien sûr, il a été le but de l'événement 3, en d'autres termes, la naissance deniska, selon Vadim et Faith, beaucoup influencé leurs vies et dépendait beaucoup. Imaginez un instant que la « naissance » n'est pas - à quel point dans l'image est effacée, et la perte de la vie.

Prenons un autre événement. Que ce soit "le début du travail après l'université"( 4).At-il affecté de manière significative la vie de Vadim et de Vera? Bien sûr, sinon il n'y en aurait pas parmi les quinze plus importants. Mais en comparaison avec la plupart des autres événements, le pouvoir de transformation du «travail de départ», et donc l'importance, est beaucoup moindre. Imaginez maintenant que l'événement 4 a disparu de l'image - l'image globale ne changera pas fondamentalement1.

Ainsi, plus l'événement est lié de façon causale et ciblée à d'autres événements, plus il est nécessaire, plus il affecte le cours de la vie ensemble. Et c'est exactement ce dont nous parlions quand nous avons demandé à évaluer nos événements en importance. Compter le nombre de connexions pour un événement est facile, mais il est difficile de les comprendre dans la vie de tous les jours. Comment trouver le temps et l'espace, le discernement, la sincérité et la confiance mutuelle, et même un sens de l'humour pour ensemble analyser sobrement le passé de leur relation, pour tracer une perspective constructive pour eux? Dans ma jeunesse, pas avant ça. Qui passera deux heures dorées de communication avec un être cher sur une analyse minutieuse de l'histoire de cette communication. Eh bien, et plus tard, quand il est nécessaire de «s'arrêter - regarder en arrière», comment ne pas se perdre dans l'imbrication de toutes sortes de circonstances, de désirs, de causes, de conséquences, de buts, de moyens?

analyse biographique Receptions, que vous avez rencontrés, permettent de comprendre la logique des changements de vie, d'accord sur les perspectives personnelles, on trouve dans le tissu de vivre ensemble complexe, mais pas des motifs aléatoires. Les anciens Grecs diraient: "Ils sont tissés de fil qui filent, mesurent et coupent les déesses du destin - Clotho, Lachesis et Anthropos."Qu'il en soit ainsi, mais vous devez travailler vous-même avec ces fils.« En raison des divers événements de la vie, des cas, les sentiments et les pensées qu'il pouvait - écrit S. Maugham - motif de tissage - dessin sera stricte, complexe, complexe et belle. .. Il y a un modèle - le plus simple, beau et parfait: une personne est née, mari, épouse, produire des enfants, travaillant pour un morceau de pain et de mourir: mais il existe d'autres modèles plus complexes et surprenants où il n'y a pas de meilleur endroit ou le désir de succès - ils sont cachés, peut-être, un peu sa propre beauté troublante".Et aux dessins sur le tissu sans fin de la vie, nous sommes toujours heureux non seulement nous, mais aussi important que les gens nous de se rappeler les trois règles d'or:

partagé des souvenirs à chérir, à apprécier l'histoire de leurs relations, peu importe la durée, il peut paraître;

traiter de manière créative les années, heures, minutes de communication les uns avec les autres, être capable de vivre le présent;

regarde hardiment dans le futur lointain, rêve ensemble, a des espoirs communs, des plans.

Alors seulement, la vie commune avec les amis et la famille deviendra vraiment brillante, précieuse et unique.

Vadim et Vera ont tissé leur modèle. Pour certains, cela peut ne pas sembler le plus réussi. Mais leur travail n'est pas encore terminé.Nous leur souhaitons un succès créatif et regardons le travail des autres maîtres.

OUVERTURES BIOGRAPHIQUES

Fig. Nous voyons une représentation graphique de la vie d'un autre couple marié, Anna et Alexei, qui, après avoir découvert notre recherche, ont voulu voir les «modèles» de leur vie. Ils ont tous deux environ 30 ans. Familier les uns avec les autres pendant cinq ans, il y a un an ils ont célébré le mariage. Nos jeunes mariés si désireux de se «connaître eux-mêmes», que tout le monde n'était pas trop paresseux pour écrire d'abord sur les 15 événements les plus importants de son passé personnel, présent et futur. Et seulement après cela ils ont commencé à travailler ensemble - ils ont formé la liste

des 15 événements les plus importants de leur vie de famille. Cette liste générale pourrait inclure des événements tirés des listes personnelles du mari et de la femme, ainsi que de nouveaux événements spécifiques à leur vie commune. Puis, comme Vadim et Vera, Alexei et Anna ont mis en place les dates, analysé les raisons, les objectifs, et enregistré les réponses dans le tableau. Ils ont fait encore plus. Comme les réponses ne coïncident pas toujours( ce qui est tout à fait naturel), ils analysent chaque cas de discordance, discutent à haute voix de la situation de vie pertinente et tentent de trouver une réponse commune. En règle générale, cela était possible grâce à l'empressement d'Alexei et Anna à des concessions mutuelles. Essayons maintenant sur la base de la Fig.5 imaginer leur chemin de vie commun.(La figure ne désigne que les liens, en présence desquels les deux sont sûrs).

# - d'abord remarqué par Alex O - d'abord remarqué par Anna

O - remarqué à la fois, indépendamment About - les jeunes ne pouvaient se voir que ensemble, dans le dialogue

Fig.5. Pendant un quart de siècle à l'avance et il y a cinq ans, Alex et Anna se sont montrés intrépides un an après le mariage. Ils ont vu les événements suivants: 1 - réunion à Tbilissi, 2 - enfin est tombé amoureux, 3 - un toit au-dessus de votre tête, 4 - le premier argument, 5 - une fille, 6 - travail créatif total 7 - fils, 8 - maison « avec balcon sur la mer"9 - repos de bonne humeur, 10 - comprendre parfaitement, 11 - la première affiche, 12 - Voyage aux pays d'outre-mer, 13 - a des enfants, 14 invention, 15 - tous les spectateurs.

Au début de son histoire, Alex et Anna voient la réunion à Tbilissi( 1) dans la deuxième année de leur connaissance. Cet événement a été le point de départ de leur biographie générale. Il n'y avait pas de buts, mais cela a beaucoup affecté.Deux mois plus tard, notre jeune homme est finalement tombé amoureux( 2), et deux ans plus tard le couple avait un toit sur la tête( 3).Dans leur passé commun, ce dernier événement était le plus important, tant attendu de lui. Il m'a semblé nécessaire de trouver votre maison( 8), un repos heureux( 9), pour arriver à se comprendre avec un demi-mot( 10).Toit au-dessus de ma tête et nécessaire à l'avenir, au bout de 7 ans, il est apparu la première affiche( 11), et au bout de 20 ans - une longue file d'attente des visiteurs( 15).Les plans, comme nous le voyons, sont solides. Mais la première année de vie sous le toit général s'est terminée par les premières querelles( 4).A propos de ces gens parlent le plus souvent: charmants sont grondés - seulement sont amusés;parce que ces querelles ne sont pas les moments les plus significatifs de leur vie.

En passant par l'expérience des premières réunions, les amours, les premiers combats sous le premier toit commun, Alex et Anna voient leur avenir dans le quart de siècle à venir, avec sa fille et son fils( 5, 7, 13), dans une maison « avec balcon vue sur la mer »( 8), avec un travail créatif général( 6) et des succès commerciaux des deux( 11, 14, 15).Ils sont également attendus par une paix joyeuse( 9), se comprenant avec un demi-mot( 10) et, bien sûr, se rendant dans des pays d'outre-mer( 12).

Le plus important dans cette image globale du passé, présent et futur se révèle être une paix joyeuse, une maison, une compréhension à partir d'un demi-mot. Notez que, dans les couples de la vie de famille partageant le travail professionnel( 6, 11, 14, 15) semble encore plus importante que la naissance imminente et l'éducation des enfants( 5, 7, 13).Peut-être cela est dû au printemps de leur relation, et peut-être pour nous sont des gens tellement occupés qu'ils peuvent donner naissance et élever des enfants seulement du temps libre.

Dans la Fig.5 événements sont marqués avec des cercles de différentes couleurs et formes en fonction de leur origine. Par le nombre d'événements, la contribution d'Alexei à la vie de famille est un peu plus grande: il a présenté sept événements sur 15, et Anna - cinq. Cependant, l'étoile directrice dans leur relation, l'événement le plus important est un repos amusant, il a été ouvert par Anna.

À côté de lui - le toit, la maison, la compréhension - toutes les importantes découvertes biographiques générales de la paire.

Avec chacune de ces découvertes, les gens créent par essence un chemin de vie commun, le rendent plus riche, plus large que les chemins personnels. Il est particulièrement intéressant qu'en même temps de nouvelles perspectives soient créées dans la vie purement personnelle de chacun, l'expérience accumulée d'une manière nouvelle est repensée. Alex et Anna sont des exemples. Ainsi, dans sa liste personnelle, Alexei marque l'événement «poster»;il s'est avéré que cela dénote des succès professionnels de la femme, qui sont très importants pour lui. Il propose d'inclure "l'affiche" dans le nombre d'événements d'une vie commune. Mais Anna, en pensant à son avenir personnel, n'a pas vu cet événement, et n'a peut-être pas attaché d'importance à cela. Maintenant, elle accepte facilement que c'est effectivement un événement important. Que veut dire son consentement? Il y a deux réponses possibles.

Premièrement. Si les "affiches" d'Anna n'étaient pas dans le futur et donc "ne la voyaient pas", maintenant cette perspective a été tracée, quelque chose de nouveau est apparu sur le chemin de sa vie. Dans ce cas, Alexei a littéralement créé un nouveau fragment, qui n'existe pas encore "cadre" de la vie future d'Anna.

Une autre réponse s'ensuit si Anna était dans le futur "poster", mais elle ne lui attachait pas beaucoup d'importance. Dans ce cas, la proposition d'Alexei n'a pas créé quelque chose de nouveau, mais a élargi l'existant, a attiré l'attention d'Anna sur le fait que «l'affiche» est plus importante qu'elle ne le pensait.

Quelle que soit la réponse correcte, les deux montrent que les personnes importantes pour nous sont capables de créer des fragments entiers de notre vie, qu'elles peuvent effacer, renforcer, affaiblir. Sous leur influence, l'évolution des faits de la vie, selon une nouvelle importance dans le passé, présent et futur, ayant une nouvelle relation de l'homme à lui-même et au monde, change son caractère. Tout le monde peut jouer dans le sort d'un autre rôle de premier plan dans la création ou de les détruire( « Qui es-tu, mon ange gardien, ou un tentateur insidieux. ..») TALK

avec biographie

Deux amis-journalistes. Stae et Leonid, se sont rencontrés pour la première fois à la rédaction il y a sept ans. Maintenant que chacun a franchi la limite des trente-trois ans, ils ont voulu comprendre les années productives de leur coopération, pour s'entendre sur des plans créatifs. Après avoir pris connaissance de l'existence de techniques psychologiques informatiques, créé par l'un des auteurs de cet article, le long mathématicien Alexey Leonidovich Pajitnov, Stae et Leonid décidé de « tuer deux oiseaux avec une pierre » - sa vie professionnelle à voir et à écrire un essai sur les ordinateurs.

Et voici devant eux un écran d'affichage avec une inscription scintillante: biographe. Stae tiré chariot, et un nouveau record:

quelques mots sur le programme que vous travaillez avec

Elle a appelé biographe

Avec son aide, vous pouvez distinguer dans la vie « trucs » de « important » de comprendre ses origines et perspectives.

Une analyse de sa propre vie est une chose profondément intime.

Les créateurs du Biographe le comprennent bien.

Par conséquent, vous n'avez pas à signaler quoi que ce soit que vous ne voudriez pas dire aux étrangers.

espère que Biographer vous sera utile. Puis vint des questions sur les événements, les dates, les raisons, les objectifs

.Tout était presque le même que dans nos conversations orales avec Vadim et Vera, Alexei et Anna. Mais une chronique de la vie de famille s'y déroulait, tandis que Staie et Leonid essayaient de comprendre la vie commune des affaires avec l'aide du Biographe. Il y avait une innovation de plus. Interrogés sur les causes et les chaînes de nos amis, nous avons dû répondre non seulement « oui » - « non » et de préciser « merci » et « contraire à » ce qui est arrivé avec un événement, ce qu'ils voulaient l'utiliser pour « atteindre », puis -"Pour éviter".

Comme secrétaire le plus précis, Bio-informatique raf d enregistre les réponses, les mémorise de manière fiable, précise mnaliziroval et a ensuite rendu leurs conclusions. Il a même aidé à créer une image de la vie économique commune, que nous voyons dans la Fig.6. Les lignes pleines montrent des connexions positives( "merci", "atteindre"), des lignes pointillées - négatives( "contraire", "éviter").

La première conversation avec Leonid( 1) devint immédiatement un événement important dans la vie de Stas. Il propose de considérer un événement( la vie commerciale conjointe - Leonid facilement accepté de parler impliquait plusieurs essais de journal sur Minsk( 2), Rostov Veliky( 3), qui ont été écrit ensemble déjà avec l'idée d'un livre à paraître( 4) Il semble qu'ils sont maintenant. .sommet de la coopération, il a été suivi par la reconnaissance des lecteurs( 5) et ses collègues( 6), un voyage créatif en Sibérie( 7), un film basé sur le livre( 8) ce sont là tous les résultats inattendus du livre, il a été créé bientôt « parce qu'il est impossible.était différent "que pour la reconnaissance des lecteurs, collègues, téléspectateurs.yachila, null, cependant, un objectif lointain -. . édition commémorative( 13) en 15-20 ans

Figure 6. Si décalant les événements de cartes, complétant le tableau des réponses et le motif de suppression de la vie semblera trop fastidieux, exigent la volonté excessive, nous vous recommandons programme d'achat. « biographe » à votre PC, tout comme le pack et Leonid Ils ont dit biographe des événements de sa vie professionnelle:

1 - la première conversation, 2 - croquis de Minsk, 3 - croquis de Rostov Veliky, 4 - livre 5 - Réponseslecteurs, 6 - reconnaissance des collègues, 7-Interested en voyage d'art en Sibérie 8 - Film 9 - ppocmotp premier jeu, 10 - le premier ministre, 11 -sobranie œuvres, 12 - un théâtre, 13 - réédition du premier livre, 14 "Grand Prix", 15 - soin de nous.

Le futur pic est vu par les amis dans la création d'un théâtre( 12), qui incarnera leurs principes artistiques et de la vie. Le chemin vers le théâtre est long. La première étape - a annoncé un aperçu de travail de la première pièce( 9), suivie de la première sur la scène de la capitale( 10), une collection de journalisme et le théâtre( 11).Et pour le 55ème anniversaire de Leonid, les amis espèrent le Grand Prix de leur théâtre( 14).

Il y a encore un triste événement - le départ de l'un d'entre nous( 15).Des lignes pointillées, de lui allant, dérangent, comme des pensées sur la façon de retarder le départ, pour éviter l'inévitable.

Stas Leonid il y a des réalisations et la reconnaissance dans le passé, important pour eux-mêmes et pour la société dans les plans futurs, la tension de la créativité dans le présent. Dans le calendrier des affaires dense des deux, il n'était pas facile de trouver deux heures pour une conversation avec le biographe. Mais ils ont trouvé en lui un interlocuteur intéressant qui a une forte opinion sur quoi et comment ils vivent. De plus, des amis ont voulu revenir à une telle conversation quelques années plus tard, sur une nouvelle spirale de leur vie professionnelle. Comme, cependant, et Vera avec Vadim, et Anna avec Alexei.

Peut-être que vous et le biographe serez utiles?

Ne viens pas près de moi

Ne sois pas loin de moi

Sois là,

d'où je peux être mieux vu

Takayuki Kisoka

EN VAGUES DE RELATIONS

Nous proposons de recréer les "lignes de relations" avec eux. Pour ce faire:

1. Dessinez l'image suivante sur une feuille de papier séparée. Définissez les années de votre vie sur l'axe horizontal.

2. Rappelez-vous votre relation avec quelqu'un d'important, au moins avec celui dont vous avez mentionné le nom le plus souvent.

3. Essayez de décrire l'histoire de la relation avec cette personne. L'axe horizontal indique les années de votre vie - de la naissance à aujourd'hui. L'axe vertical indique le degré d'intimité psychologique dans la relation:

100 points - vous éprouvez un sentiment d'unité complète avec cette personne, le sentiment que nous, communiquons avec lui comme avec vous-même;

Sur la partition - sentiment Nous sommes absents, traitons l'autre comme un outsider.

Dans différentes années de communication, le sentiment que nous pouvons changer. Tracez une ligne de ces changements - de la date de rendez-vous à aujourd'hui.

4. Sélectionnez une autre personne pour laquelle vous êtes important. Dans la même figure tracez une ligne de relations avec lui.

5. Essayez de représenter cette façon dans une relation avec deux ou trois autres compagnons de votre vie.

Quelqu'un a une histoire de relations comme une mer orageuse avec des vagues s'élevant vers le ciel et se brisant dans l'abîme. La dynamique de la relation de l'autre est plus comme un calme, une surface de mer sans fin, des distances ouvertes. L'excitation rare brise cette constance.

Pourquoi disons-nous: "troubles émotionnels", "ne vous inquiétez pas", "vagues de vie", "anxiété"?La langue russe est plus riche que la terminologie scientifique. Dans les dictionnaires psychologiques, il n'y a pas de terme «excitation», les psychologues notent seulement l'anxiété, la tension, le stress. Pendant ce temps, l'âme humaine "s'inquiète" constamment. Et le plus souvent la source de l'agitation est significative pour nous les gens: "Aime - n'aime pas? Spit?

Embrasser? Au coeur du prizhmet?. . "Ce sont ces perturbations qui ne vous permettent pas de garder votre cap dans la mer de la vie. Ou peut-être qu'ils nous poussent juste aux rives désirées?

Nous savons déjà que l'histoire des relations se compose de dates, d'événements, de leurs causes et de leurs objectifs. C'est ses profondeurs invisibles. Et dans l'expérience immédiate apparaissent des formes plus visibles qui sont plus proches des images artistiques que des constructions intellectuelles. Dans l'histoire des relations, il y a des levers et des couchers de soleil, des printemps et des printemps, des floraisons et des flétrissures, la jeunesse et la vieillesse. .. Toutes ces images saisissent d'abord les changements, les changements dans les relations. Les lignes de relations sont les lignes du changement.

Revenons aux héros du chapitre précédent - Vadim et Vera, Alexei et Anna. Sur ces exemples, nous allons essayer de montrer comment surgissent au sein d'une biographie commune des vagues de relations dont les lignes sont visibles dans vos dessins.

Commençons par l'histoire de Vadim et Vera. Regardez à nouveau l'image de leur vie ensemble( Figure 4): neuf événements significatifs derrière, six qu'ils verront dans le futur. Les connexions par lesquelles les événements passés sont connectés au futur sont appelées actuelles. Plus ces liens sont réels, plus la vie actuelle est saturée, plus l'avenir du bagage de ce qui a été vécu et fait est nécessaire, plus le passé brille d'attentes et d'espoirs. Quelle est la force de ce «pont» reliant le passé à l'avenir?

Nous calculons les connexions réelles et comparons leur nombre avec le maximum possible. Dans ce cas( entre les événements 9 et. 10), le montant relatif des obligations réelles sera égal à 15%.Et maintenant, nous allons inviter Vera et Vadim à faire un voyage mental dans le passé et le futur et à calculer la saturation des périodes restantes. Vous pouvez juger comment différentes années sont vécues par eux à partir de la Fig.7. Le temps le plus intense, Vadim et Vera considèrent leur passé, l'histoire de leurs relations est vue par eux comme une histoire de distance, la perte d'un sens déjà pas très fort de Nous.

Ils sont à la recherche de nouveaux points d'appui, mais, à la recherche de quelques années à venir, ils anticipent l'aliénation. .. et croient encore que cela va passer. La foi participe plus pleinement à une vie commune: elle révèle des liens plus légitimes, moins d'accidents. Son horaire de saturation individuel est plus élevé que la ligne de Vadim, il lui semble plus fiable du passé vers le futur.

Fig.7. La saturation de la vie ensemble a changé au fil des ans. La ligne continue de la figure indique les souvenirs des années passées, les lignes pointillées - les attentes et les plans pour l'avenir.

image différente de la vie Alexei et Anna. Croissant à Nous les voyons pour de nombreuses années de communication. Ici, il y a, cependant, des revers temporaires, mais dans l'ensemble le sentiment que nous sommes de plus en plus forte au fil des ans, le passé et l'avenir se développer plus profondément dans l'amour. Il est difficile de dire lequel des deux est le plus impliqué dans la communication - les graphismes individuels sont si proches.

Ainsi, une image globale assez complexe des événements les plus importants de la vie ensemble, leurs causes et leurs dépendances cibles se manifeste bien connu tous les sens de l'intimité avec une autre personne. Les psychologues commencent à peine à explorer la façon dont ce motif est formé en changeant après la vie elle-même, ou devant elle, quelle est sa spécificité pour les affaires, la famille, les amis? Les réponses à ces questions donnent l'occasion d'apprendre à construire et à reconstruire nos relations avec les gens, pour les rendre plus durables et de longue durée, l'allongement de la durée de leur floraison - bref, être heureux les uns avec les autres. Probablement, c'est à ce sujet que les pionniers rêvaient d'étudier la biographie des relations significatives.

MESURE

de proximité psychologique Au début des années 70-s de l'étudiant diplômé A. Leningrad début Natalya Loginova de la première étude biographique des relations avec d'autres personnes importantes. Ses sujets( ou plutôt - les interlocuteurs), elle a offert de représenter la durée de la communication avec chacune des entités concernées dans les graphiques de table. Les relations avec un bel homme étaient représentées par une ligne droite continue, avec une ligne pointillée antipathique;si la communication était fréquente, la ligne était double, si rare - unique( Figure 8).Chaque ligne droite a commencé par une journée d'exploration et mis fin à une journée de séparation, ou aujourd'hui, si la relation continue.

Fig.8.Ce fut l'une des premières méthodes d'étude de la biographie des relations significatives. Et même si une courte section d'une ligne droite ne peut pas accueillir, bien sûr, l'histoire des relations, cette technique a permis de savoir avec qui et pour combien de temps les gens communiquent dans les différentes années de sa vie.

Cette méthode méthodique( cercle de communication) aujourd'hui peut sembler trop simple, inexacte. Et les sujets de N. Loginova était seulement sept personnes( chacun qu'il ne fonctionnait pas un jour, a donné diverses tâches sur la description autobiographiques du mode de vie, rencontré des gens qui connaissent le sujet, a étudié les documents).Mais l'importance de la technique psychologique est non seulement dans le fait qu'avec son aide une fois extrait des faits inconnus, est même pas qu'il commence à utiliser d'autres chercheurs les plus réussis. Souvent, l'idée méthodologique originale de donner une impulsion à la création de méthodes plus précises par quels faits peuvent enfin être produits. Un tel sort attendait les projets de NA Loginov. Il est toujours intéressant, et parfois instructif d'apprendre, grâce auquel «l'idée donne naissance à une idée».Dites-nous pourquoi, comme dans les yeux d'une de nos lignes directes, de mesurer l'expérience et la fréquence des communications, tordu et transformé en relations avec les vagues, en parlant de plus. C'est arrivé ainsi.

1976 Les locaux du bureau d'études de l'une des usines de Leningrad. Pause de l'après-midi. L'utilisation du temps libre, une demi-heure, s'il vous plaît contacter l'un des officiers rencontrés par hasard:

- Bonjour, Ian. Tu ne peux pas avoir vingt minutes pour participer à une expérience psychologique?

-Oui, avec plaisir. Très intéressantEt les résultats que je peux apprendre? Alors je suis prêt.

Yang reçoit une feuille de papier millimétré avec les axes de coordonnées:

horizontal - années de vie, vertical - gamme de stoballnoy de proximité psychologique.

Ce n'est pas une technique NA Loginova, il y avait des noms verticaux d'autres significatifs. Au contraire, le sentiment alors que se rendre compte que ces personnes sont de valeur égale, nous avons offert le premier test pour évaluer son importance pour le degré de proximité( 100 points - lui faire confiance comme moi, 0 - il est un étranger pour moi), puis désigner des lignes droites parallèlesl'autre à différentes hauteurs, la durée de la communication avec telle ou telle personne. En conséquence, ont voulu savoir: ce qu'ils sont, les relations les plus proches - à court terme ou de longue durée? Cette question n'avait toujours pas de réponse à cette époque, bien que les psychologues se soient intéressés depuis longtemps à la mesure du sentiment d'intimité psychologique. Avant de terminer la conversation avec Jan, regardons quelques échelles de distance décrites dans la littérature.

En règle générale, les distances de l'échelle construite de manière empirique, par la sélection d'experts, le plus de jugement « de travail » et d'assumer l'organisation égocentriques de l'espace psychologique. Le premier d'entre eux est l'échelle de la distance sociale de Bogardus. Il révèle le degré d'acceptabilité d'une autre personne en tant que représentant d'un groupe social particulier, c'est-à-dire que l'échelle mesure son attitude en tant que type social. Avec des variations mineures, la méthode a été utilisée pour mesurer la distance associée à l'affiliation raciale et régionale, l'âge, le sexe, la profession, la religion, pour mesurer la distance entre les enfants et les parents. Les échelles ont sept divisions correspondant à la distance. Citons, par exemple, l'un d'entre eux, mesurant l'attitude à l'égard de l'une ou l'autre nationalité:

1. Accepter une relation étroite par le mariage.

2. Admission à l'adhésion à mon club en tant qu'ami.

3. Acceptation avant de vivre dans ma rue en tant que voisin.

4. Accepter avant de travailler sur ma profession.

5. Acceptation avant la citoyenneté dans mon pays.

6. Acceptation dans mon pays uniquement en tant qu'Intourist.

7. Préférerais ne pas voir dans mon pays.

On peut attribuer à cette classe une échelle de distance à un individu, utilisée dans les études culturelles. Ainsi, le psychologue français A. Mole note que le concept de «distance à l'individu» joue un rôle majeur dans la mesure du degré de motivation du destinataire causé par le message. L'échelle de la distance à un individu comprend un sept points et varie d'une personne( la distance la plus courte) « réaction immédiate et spécifique » à « pas de participation »: le cas est « sur une autre planète »( distance maximale).

plus intéressant pour nous à l'échelle la distance sympathique D. Feldesa conçu pour mesurer la préparation pour le contact avec l'ancien professionnel de la santé des patients psychiatriques. Il contient 11 jugements exprimant tel ou tel degré de proximité de la personne estimée( dans l'ordre de sa réduction):

1. Il pourrait être mon meilleur ami.

2. Je ne distingue pas entre lui et les personnes en bonne santé mentale.

3. Je pourrais lui ouvrir mon âme.

4. Je pourrais passer du temps libre avec lui.

5. Je pourrais passer des vacances avec lui.

6. Je pourrais l'inviter à me rendre visite.

7. Je ne discuterais pas avec lui des questions importantes.

8. Je ne lui ferais pas confiance pour effectuer des tâches importantes.

9. Je quitterais si je devais travailler avec lui ensemble.

10. Je ne le laisserais pas aller à la liberté.

11. Je lui interdis d'avoir des enfants.

Chaque déclaration a cinq degrés de gravité: "parfaitement vrai", "peut-être", "de toute façon", "pas tout à fait raison" et "absolument faux".

Afin de mesurer la distance psychologique, avec les échelles listées, différentes techniques graphiques sont utilisées. Par exemple, on demande au sujet d'un segment de ligne, dont un le plus extrême de la condition placé son point Y. Il doit préciser le point d'intervalle, symboliquement mesure subjective de la distance Z à l'autre personne. Cette tâche est répétée pour chacune des parties concernées, de sorte qu'il est possible de comparer les uns avec les autres distances psychologiques et juge de la plus ou moins grande proximité de chacun.

Fig.9. Pour mesurer l'intimité psychologique dans la communication, les psychologues suggèrent des moyens différents. Dans le modèle égocentrique, d'autres personnes sont situées plus près ou plus loin de Moi( a).Dans le modèle socio-centrique, il est nécessaire de décider lequel des deux autres je suis le plus proche de( b).Et il est possible, "ne pas passer à la personne", d'essayer d'estimer dans quelle mesure les relations avec une autre personne sont épuisées par le concept de Nous( c).

Les lignes droites peuvent être placées sur le plan de différentes manières( Figure 9a), selon le désir du chercheur. Malgré la différence des échelles graphiques du modèle théorique sous-jacent discret au-dessus de l'espace psychologique reste le même: je suis l'objet d'actes d'organisation et définissant le centre d'un champ de ses goûts et dégoûts à d'autres personnes - soi-disant modèle égocentriques.

Une autre façon de mesurer l'intimité psychologique est que l'autre significatif dans toutes les combinaisons possibles de deux conditionnellement placés aux extrémités de segments de ligne, et le sujet doit trouver et marquer le point sa place entre eux( fig. 96).Ensuite, la valeur moyenne de A à A, de A à A2, de A à A3 est calculée. En conséquence, toutes les personnes qui nous intéressent peuvent être classées selon le degré d'affinité psychologique. Cette technique est essentiellement une méthode de comparaison par paires et est basée sur le modèle socio-centrique de l'espace psychologique.

Les techniques graphiques similaires sont largement utilisées par les psychologues dans les travaux pratiques et leur simplicité est informative. Mais néanmoins, l'essence psychologique de l'échelle utilisée reste floue.

Pour comprendre la nature de l'intimité psychologique et il nous est théoriquement solide mesurer semble plus productif psychologue d'origine des idées Boris Fedorovitch Porshnev sur les phénomènes que nous et ils sont la source des formes psychologiques de la communication humaine.« L'aspect subjectif de la communauté de la vie réelle des gens, tout le personnel, - écrit-il - est constitué par cette double voie ou d'un phénomène à double psychologique, que nous avons désigné par l'expression » nous et eux «: en distinguant d'autres communautés, des collectifs, des groupes de personnes à l'extérieur et l'assimilation simultanéedans quelque chose les gens sont l'un dans l'autre. "

Deux pôles - Nous et Ils - existent en étroite unité.Par conséquent, la diminution Nous sommes compris comme l'aliénation, la distance, une augmentation de l'expérience de Il( Elle, Ils).La sévérité de ces deux expériences est un indicateur direct de la proximité psychologique du partenaire.

Les idées de BF Porshnev ont constitué la base de notre échelle construite pour mesurer la proximité psychologique d'un autre significatif( Figure 9c).Sur cette échelle, il n'y a pas de moi, mais il y a deux points extrêmes: Il( Elle, Ils) et Nous, de qui Il est l'expression ultime de l'éloignement. Nous - la proximité psychologique maximum de l'autre, est vécue par le sujet comme une fusion avec une autre:

Je ne sais pas - où êtes-vous, et où je suis. Ces mêmes chansons et les mêmes préoccupations.

M. Tsvetaeva

Une telle fusion psychologique - Nous - est vécue par une personne comme une confiance, une ouverture aux influences. Selon BF Porshnev, «la confiance totale [...] est identique à l'identité des deux participants dans cet acte ou à l'attitude envers un« nous »... La formulation inverse est également naturelle;la communauté psychique( "nous") dans son ultime cas pur est le champ de la foi absolue. "Par conséquent, le pôle nous échelles d'intimité psychologique peut être exprimé en mots: une confiance maximale dans la communication, assimilée à intrakommunikatsii, de «communiquer avec soi-même."Une telle formulation que nous avons utilisé, en se référant à nos sujets avec une demande d'afficher les lignes directes de la durée de la communication avec des personnes proches les uns des autres.

Comme vous vous en souvenez, l'un des sujets était Ian. Nous nous attendions à ce que, comme tous ceux que nous avons abordés auparavant, il dessine plusieurs lignes droites parallèles, l'une au-dessus de l'autre, en fonction de qui il se sent proche, et de qui il est éloigné.Quinze minutes se sont écoulées et Jan nous a retourné une feuille de papier millimétré avec la figure suivante( Figure 10).

- Ai-je fait la bonne chose?il a demandé.

- Tu as fait mieux que juste! Vous avez inventé une nouvelle technique!

Fig.10. N'est-il pas vrai que la relation de Ian avec ses proches est similaire à celle des vagues successives?

Oui, la vague de relations a d'abord été vue non pas par un psychologue, mais par son sujet de test. L'image des vagues était si naturelle que même les instructions de l'expérimentateur ne pouvaient pas redresser leurs lignes. Cette découverte méthodologique est devenue la prochaine étape dans l'étude de la biographie des relations significatives. Elle nous a permis d'obtenir beaucoup de nouvelles informations intéressantes.

CONSTELLATION SIGNIFICATIVE

a réuni 58 personnes avec l'enseignement technique supérieur dans notre étude: 28 hommes et 30 femmes âgés de 22 à 48 ans. Nous avons demandé à ses interlocuteurs de se rappeler les gens qui ont poussé leur destin, de choisir ceux dont le rôle était le plus important, et d'écrire leurs noms, en commençant par les plus importants et se terminant par le moins significatif. Puis sur une feuille de papier millimètre chaque interrogé a tracé des lignes complexes de relations.467 lignes ont été dessinées par les participants à l'étude. Chacun a analysé l'histoire des relations en moyenne avec huit autres significatifs.

Le cercle des personnes significatives comprend, selon les informations reçues, de trois à vingt-deux personnes. Il est formé de parents et d'amis dont le nombre est à peu près le même( 52 et 48%).Mais c'est une égalité trompeuse. Si nous prenons en compte la relation continue avec le partenaire et déjà terminée, alors parmi la relation continue, 65% seront des parents et 35% -friends, et parmi les complétés -15% de parents et 85% d'amis. Par conséquent, une partie du cercle de communication significative formé par les amis est sensiblement moins stable, les relations ici sont plus finies et remplaçables par rapport aux parents.

Les hommes sont plus susceptibles de classer les hommes «significatifs»( 65%) et les femmes - femmes( 56%).Mais les rôles les plus importants dans leur vie, et ceux-ci et d'autres, sont assignés aux femmes: les hommes aux femmes et aux mères, les femmes aux mères et aux filles. Les dernières places sont réparties entre amis. En général, les rôles principaux sont: la mère et le père, puis - les conjoints, les enfants, les amis, les petites amies( tableau 1).

Unanimité dans leurs attachements de femmes, Jugez par vous-même: la distance entre la plus significative( la mère) et la moins significative( la petite amie) est de 5,6 points. Chez les hommes, la différence similaire entre l'importance moyenne de l'épouse et de l'ami est moins - 3,8 points, donc, les priorités masculines sont plus individualisées.

Tableau 1 Hiérarchie des autres importantes( . Selon l'enquête 58 personnes)

probablement, les femmes assurent la stabilité de la relation, les hommes de leur variabilité, et seulement ensemble rendent possible consolidation de l'ancien et nouvelle mise à jour - le développement des relations, leur longévité créatrice. Et où sont ses limites? Depuis combien de temps avons-nous vécu?

Pour clarifier cela, nous avons divisé toutes les lignes de relations en groupes, en fonction du classement du partenaire dans la hiérarchie des relations significatives. Le premier groupe était composé relation avec les personnes les plus importantes - le premier rang dans l'un ou l'autre des personnes interrogées( un, il pourrait être une relation avec la mère, l'autre - avec la femme, ou autre).Le deuxième groupe comprend les relations avec les gens, les finalistes dans la hiérarchie, et le troisième -. Troisièmement, etc. Dans le dixième groupe comprend des partenaires moins importants - ceux qui étudient, les participants ont pris dix ou plus éloignés des lieux dans leurs hiérarchies.

Après cela, nous avons calculé la durée moyenne des différents rangs de la relation. L'âge moyen de la relation avec le plus significatif était de 26 ans, avec le moins significatif - 13. En général, la relation entre la durée de la communication et l'importance du partenaire est montrée à la Fig.11. Plus une personne est importante, plus elle a de chances d'avoir une longévité à son égard.

Fig.11. Vingt-six ans de congé en moyenne se voient attribuer le rôle le plus important dans la vie d'autrui. Et moins l'expérience de la communication est forte, plus il y a de chances que vous ayez des rivaux dignes - après tout, le rôle principal est revendiqué, peut-être, dix-sept autres personnes.

Et moins important est la fin plus rapide de toute relation. N'est-il pas vrai que les résultats inspirent l'optimisme - c'est bien que les années travaillent pour notre We!

contacter importance des relations avec l'expérience assure également que l'importante autre plus long conserve sa nécessité et indispensabilité que les valeurs essentielles qu'il partage et éveille en nous. Dès qu'ils sont perdus, nous mourons..

En ligne droite( son équation de la figure montre, la relation entre la signification et les relations durables peuvent être affichées:( f = 24,9- l, 4Z) Si vous continuez tout droit au-delà des dix personnes les plus importantes, il traversera au point 17, l'axe horizontal8 cela signifie que déjà du 18ème plus importante relation moins d'un an, voire nul dans l'expérience de personne d'autres termes:. .. le nombre maximum de relations d'une importance vitale encore 17-18

Ces données suggèrent la mémoire des paroles du héros du roman T.Wilder: "Une personne devraitIl y a trois amis plus âgés que lui, trois sur son âge et trois plus jeunes, il devrait avoir trois amies plus âgées, trois ans et trois plus jeunes, ce sont neuf amis que je l'appelle Constellation.et jamais), tous ces dix-huit postes sont remplis en même temps il y a des endroits vides, certains depuis de nombreuses années -. ou toute une vie - il n'y a qu'un aîné ou le plus jeune, ou même pas. .. bien sûr, cela est une théorie très bizarre, il ne faut pasprenez-le trop littéralement, mais il ne devrait pas être rejeté du seuil. .. ".En effet, vous ne devriez pas le prendre trop littéralement, mais l'expression quantitative de la constellation coïncide étonnamment avec nos résultats empiriques.

«Dans le ciel bleu, les étoiles brillent dans les vagues de la mer bleu cil » - rire critique captieuse, se demandant pourquoi soudainement apparu parmi les vagues de la constellation. Mais les sentiments humains sont si divers que vous pouvez trouver des centaines de métaphores, dont chacune sera plus naturelle que l'autre. Et personne ne reflétera ces sentiments avec une complète complétude. Par conséquent, les vagues, les constellations, les fils, les motifs, et bien d'autres choses - tout ce qui semble réussir nous aidera à exprimer nos pensées sur nos sentiments, le lecteur. Parlons des étoiles et de leur réflexion dans les vagues de relations.

L'étoile la plus brillante dans la constellation des plus significatives a souvent le nom de mère. Bien sûr, des dizaines d'années de communication avec ma mère - c'est merveilleux! A première vue, c'est pour tout le monde la personne la plus proche et la plus significative. Mais il reste encore dix-sept postes vacants. Quoi de plus typique: une vague puissante et brève d'une vague de relations avec de nouvelles relations significatives? Ou une excitation continue "toute la vie" dans le traitement avec eux?

Pour la réponse, nous allons construire des lignes moyennes de relations avec des partenaires d'importance différente. Comme le montre la Fig.12, la relation avec les personnes les plus significatives s'accompagne toujours d'un sentiment de grande affinité et éventuellement d'affinités. Les relations moins significatives n'ont pas un sens d'intimité aussi prononcé, leur histoire est comme le flux et le reflux. Ainsi, les deux options sont typiques: une brève poussée dans les relations moins significatives, une excitation sans faille - dans le plus significatif. Une telle excitation était même prêt à « Wind - avec des vagues, mari - femme, et je souffre avec qui? »( E. Bachurin).

Sur quel pas dans la hiérarchie des significatifs est cette première personne chanceuse, dont la relation ne s'estompe pas, avec laquelle on veut "labourer"?Quel est le nombre maximum de personnes avec qui nous devenons plus forts et plus forts? Et qui, enfin, est ce premier «malchanceux», qui est destiné à prendre ses distances avec le temps? Ceci est également possible d'apprendre les résultats de l'étude.

Il est avéré que les six premiers des relations les plus importantes sont caractérisées par une augmentation de la proximité psychologique d'une autre personne au fil des ans, septième et huitième personnes les plus importantes restent à la même distance, et de la neuvième règne une tendance à aliéner. En un mot, les personnes avec qui vous communiquez constamment gardent une compétition très intense pour 7-8 des rôles les plus importants dans votre vie. Beaucoup, hélas, ont des rôles secondaires, bien que nécessaires. Ne soyez pas offensé, tout le monde participe à cette compétition. Dans la vie de quelqu'un, vous êtes le plus important et dans la vie des autres - un extras. Mais vous devez vous tenir à l'écart, car la «neuvième» et la «dixième» n'étaient pas si près de vous. Froisser les aujourd'hui, vous blessez mémoire, brûlez années de vie commune, qui brûlent et les meilleurs moments, heures, jours. .. Alors, même en se éloignant les uns des autres, il est préférable de se concentrer sur le proverbe allemand sage: « Prenons l'exemple d'un cadran solaire: plomb parseulement des jours heureux. "

Fig.12. Au fil des ans, les personnages principaux se rapprochent, et il semble que leur rôle soit agréable et facile. Mais est-il toujours facile de monter à Nous?

Donc, les personnes les plus importantes pour vous sont à la fois les plus anciennes, les plus proches, les plus proches. Et pourtant, étrangement - dans des années différentes, elles peuvent être différentes personnes, mais à chaque instant des éléments de communication ont des limites bien définies: il n'y a que deux douzaines de postes vacants pour l'exécution des rôles importants dans la vie de chacun d'entre nous, seuls 7-8 d'entre eux sont pour les principauxhéros, et un seul d'entre eux est destiné à être le plus important, le seul. Eh bien, au moins ici les frontières sont effacées( "je ne sais pas où tu es et où je suis")?!Hélas, même avec les personnes les plus proches, la distance psychologique n'est généralement pas égale à zéro. Cette conclusion conduit à une analyse des lignes d'intimité psychologique maximale.

La ligne d'affinité psychologique maximale de L dans les relations humaines avec d'autres personnes est constituée des sections des lignes de parenté les plus proches de 100 points( Figure 13).Cette ligne est assez stable dans sa relation avec 100 points et indique que la distance minimale sur laquelle les personnes les plus proches des humains étaient et sont situées. Car il est facile de calculer une moyenne pour les différentes années de la vie de l'intimité psychologique maximale:

où 1 - la valeur de chaque ligne L i-ème année de vie;

l - nombre d'années vécues.

On peut supposer que l'indicateur d'affinité psychologique maximale mesure certaines propriétés individuelles, relativement stables et inhérentes à une personne tout au long du parcours de vie1.C'est une sorte de ligne de partage entre le moi et les autres. Chez les hommes, il est plus large que chez les femmes:

Fig.13. Ligne L - est l'histoire des relations avec les personnages principaux( et plus souvent - les héroïnes) des différentes années de votre vie. Comme vous pouvez le voir, Gleb, ingénieur âgé de 37 ans à Leningrad, beaucoup d'amis, mais les gens les plus proches étaient la mère - ami - ma mère - la femme.psychologique proximité maximale moyenne

L est égal à 80 et 94 note( différences étaient significatives à p & lt; 0.001, à savoir, selon mathématiques statistique, peut éliminer cette « règle » dans un cas sur des milliers).Par conséquent, les femmes se considèrent plus ouvertes dans leurs relations avec les «seuls», sont plus enclines à abandonner le Soi en faveur de Nous. Dans leur poursuite de Nous, ils sont à nouveau unanimes que les hommes( la diffusion des valeurs L chez les femmes est de 14, pour les hommes - 27 points).Non, cela peut être expliqué par un fait bien connu: les femmes peuvent ouvrir à l'autre pour que tout haut pour commencer à parler de ce que les hommes même ne parlerait jamais.

Les différences se manifestent dans l'autre. Avec l'âge, augmenter l'intimité avec d'autres personnes ont mentionné 57% des femmes et seulement 25% des hommes, l'augmentation de la distance dans la relation a noté 50% des hommes et seulement 7% des femmes. Certains hommes ont montré des dynamiques différentes de relations avec des personnes de sexe différent: ils ont perçu les relations avec les femmes comme plus proches et plus instables qu'avec les hommes.

Par conséquent, les femmes entrent en relation avec les autres à des distances plus courtes et plus stables. Ces distances psychologiques se manifestent également dans le comportement. Ainsi, les psychologues estoniens ont expérimentalement découvert que dans la communication des hommes entre eux, la distance physique est plus grande que dans la communication des femmes. Chez les hommes, la distance dépend du sexe de l'expérimentateur, mais ne dépend pas des femmes. Donc:

Chers hommes, vos proches n'empiètent pas sur votre liberté - vous êtes juste très proches d'eux, même plus proches qu'ils ne le sont pour vous.

Chers femmes! Les sentiments des hommes pour "le plus" sont plus restreints que les vôtres, et dans les espaces où il n'y a pas de toi, seulement il l'est.

Voyons maintenant, qui est le plus souvent sur les frontières de I, à savoir, à partir dont la raison est la ligne L. Les parents et amis se trouvent ici: les hommes, respectivement 52 et 48%, les femmes - 58 et 42%. ..Pensez-vous que les hommes et les femmes devraient être également divisés? Non, ça ne l'est pas. Les relations les plus étroites sont établies principalement avec les femmes( chez les hommes - 63%, chez les femmes - 60%).

Dans de nombreux cas, la ligne d'affinité psychologique maximale est entièrement représentée par les relations avec les proches et les petites amies. Ces résultats sont en accord avec les conclusions à ce sujet.que les femmes occupent les postes les plus élevés parmi les femmes et les hommes.

Il est temps d'admettre que la ligne d'intimité psychologique maximale indiquée par la lettre L, parce qu'il est une ligne d'amour - relation avec les gens les plus proches, unique et irremplaçable. Selon nos répondants( rappeler leur âge: 22-48 ans), chacun d'entre eux dans sa vie a rencontré les deux - quatre personnes, qui quelques années, il aimait plus que d'autres. Le fait que le nombre des attachements les plus profonds soit limité est connu par l'analyse du phénomène de l'amitié dans l'histoire de la culture humaine.

Utilisons des informations qui ont été mises à la disposition du lecteur moderne grâce aux «fouilles» historiques et psychologiques les plus intéressantes menées par IS Kon. Ainsi, décrivant l'amitié des Scythes, l'ancien écrivain grec Lukian notait: «Il est permis de faire au maximum amitié avec trois;si quelqu'un a beaucoup d'amis, alors c'est pour nous - tout de même c'est disponible pour toute femme dépravée. .. ".Ce même nombre trois a régné les relations amicales des nationalités africaines individuelles. Dans les cas mentionnés, c'était vrai, bien sûr, à propos de l'amitié masculine, alors que nos données traitaient de toute relation significative. Malgré ces différences, nous pouvons toujours dire que dans la constellation des significations il y a trois postes vacants spéciaux - ils sont ouverts à ceux que nous aimons.À différents moments et entre différents peuples, traditionnellement, les amis, les enseignants et les parents agissaient comme des amoureux. Les chroniqueurs de la relation étaient des hommes, et pour eux l'esprit le plus proche - le plus significatif - pendant longtemps il y avait aussi des hommes.

Parmi les interrogés, un seul a prouvé être « une femme homme » - seulement avec sa mère toute sa vie, il se sentait comme si seul. D'autres ont la même mère a finalement place à la personne la plus proche: chez les femmes - un mari ou les enfants, les hommes - un ami, femme, enfants. Mais dans les moments difficiles, quand la prochaine vague d'amour pleuvent, l'âme réchauffé ma mère - elle était encore très proche.

Réflexion sur la ligne de l'amour, nous avons noté que ce sentiment merveilleux est plus familier aux femmes;avec les années, leurs proches deviennent, en règle générale, plus proches, et probablement, par conséquent, plus souvent ils aiment les femmes que les hommes. Comme vous le savez, dans le halo de l'amour, une personne grandit plus vite et vit plus longtemps. L'un des principaux