Comment se débarrasser des pieds transpirants - façons de lutter contre la transpiration
Pied d'athlète - un problème qui crée beaucoup d'inconvénients. Transpiration excessive provoque non seulement une odeur désagréable, mais aussi un malaise. Ce problème force les gens à éviter les lieux publics et à enlever leurs chaussures. Particulièrement la transpiration est intensifiée par temps chaud, ou avec un effort physique accru. La sueur n'a pas d'odeur. L'odorat provoque des bactéries en décomposition. Une augmentation de la transpiration des pieds peut causer des maladies fongiques et infectieuses.
Afin de se débarrasser de l'odeur, réduire la transpiration. Comment se débarrasser de la transpiration des pieds? Existe-t-il des méthodes efficaces pour résoudre ce problème? Afin de répondre à ces questions, il est nécessaire de trouver la véritable cause de la transpiration accrue.raisons
- , intimes, des chaussures de qualité privées et pauvres.
- Chaussettes synthétiques.
- Surtension physique.
- Excitation, stress.
- Maladies fongiques des pieds.
- Maladies infectieuses ou endocriniennes.
- Non-respect des règles élémentaires d'hygiène.
- Soins des chaussures inadéquats. Se débarrasser de l'odeur poche
lavande Chaussures: La plupart
- semelle intérieure devrait avoir au moins deux paires de chaussures pour chaque saison, à une paire de aéré et sec pendant au moins deux ou trois jours.
- Chaussures doivent être choisis uniquement en cuir et en fonction de la période de l'année. En été, il est conseillé de porter des chaussures ouvertes afin que les pieds "respirent".semelles intérieures
- doivent être changés plus souvent en hiver, au printemps et chaussures automne.
- est possible la nuit pour mettre des chaussures dans un sac, rempli de lavande ou de genièvre. Tu chaussures
- , qui peuvent, par exemple, des pantoufles, doivent être lavés une fois par mois.
Santé du Pied:
- Chaque jour, vous devez vous laver les pieds avec de l'eau chaude et du sel ou du bicarbonate de soude, qui est sèche bien la peau et élimine les odeurs.
- Chaque jour, vous devriez porter des chaussettes ou des collants propres. Les chaussettes doivent être en coton.
- ont régulièrement besoin de faire des bains chauds avec l'ajout de diverses herbes: la sauge, calendula, ortie.
- peut utiliser déodorant spécial pour les pieds, contenant des agents antibactériens et antifongiques.
- Une fois par semaine, vous devez utiliser une crème pour les pieds spéciale.
- Au lavage des pieds il est nécessaire d'utiliser du savon bactéricide.
- peut utiliser de la poudre de talc ou d'une journée spéciale, en mettant sur pieds fraîchement lavés.
recettes traditionnelles
Poudre Poudre: mouture
- écorce de chêne et l'ajouter dans les chaussettes.
- sous forme de poudre peut être utilisée: poudre d'acide borique, le talc, l'amidon de pomme de terre. Préparer un mélange
- : amidon de pomme de terre + acide salicylique, dans un rapport de 9 parties: 1 partie.
- Vous pouvez utiliser la poudre sous forme de sel ou de la soude, ils sont neutralisent parfaitement l'odeur.
- Appliquer la poudre doit être sur les lavés et essuyés les pieds secs, pieds saupoudrez abondamment et la zone située entre les orteils.
Bains:
transpiration de guérison des pieds pour aider bain spécial. Ils doivent être faits tout au long de l'année. Avec l'aide de plateaux peut être retiré non seulement de la transpiration désagréable, mais aussi pour enlever la peau rugueuse et corns. Les bains avant le coucher augmentent le tonus du corps et améliorent la circulation sanguine.
Pour la préparation des bains médicaux, vous pouvez utiliser:
- mer ou sel de table - trois à quatre cuillères à soupe + eau chaude( deux litres).Utilisez ce bain après vous être lavé les pieds;écorce de chêne
- et écorce de saule - deux cuillères à soupe, verser de l'eau bouillante( deux litres) et faire bouillir pendant quinze minutes. Tendez et laissez refroidir, abaissez vos jambes pendant vingt minutes;
- plusieurs paquets de thé noir, brassée avec de l'eau bouillante, après refroidissement devrait abaisser les jambes pendant trente minutes;menthe
- , la sauge, ortie - prendre en proportions égales( trois cuillères à soupe).Versez de l'eau bouillante pendant quinze minutes, refroidissez, égouttez et abaissez vos jambes pendant vingt minutes;
- trois cuillères à soupe de camomille, de calendula et de tilleul. Verser de l'eau chaude, laisser infuser, égoutter. Baissez vos jambes pendant vingt ou trente minutes;
- permanganate de potassium. Préparer une solution faible de permanganate de potassium, abaisser les jambes pendant dix minutes;Le jus
- est un demi-citron. Diluez-le avec de l'eau fraîche et abaissez vos jambes pendant quinze minutes;
- une demi-tasse de vinaigre + deux litres d'eau chaude + huile de thym. Soar vos pieds pendant vingt minutes;
- 20-25 feuilles de laurier verser de l'eau bouillante, cool. Soar vos pieds pendant vingt minutes;feuilles
- noix( 100-150 g) verser de l'eau bouillante pendant quinze minutes, drain. Soar vos pieds pendant vingt minutes.
Recommandations générales:
- de champignon du thé est nécessaire d'utiliser des bains de contraste pour obtenir l'effet - chaud et froid.
- Soar dans les bains de spa ne devrait être après qu'ils sont bien lavés avec du savon.
- Durée du traitement avec des bains: utilisation quotidienne pendant un à deux mois.
- tous les jours peut être nettoyé lavé ses pieds avec de la teinture de Kombucha. Ce tons de teinture et rafraîchit le couteau, tue les bactéries qui causent les odeurs.
Broth:
En outre poudres, bains de talc et de traitement pour le traitement intégré de la transpiration excessive des pieds et des bouillons utilisés thés apaisants: Thé à la menthe
- , ou Camomille mélisse;
- thé miracle de la racine de la valériane, le millepertuis et Melissa. L'herbe est prise dans une proportion égale d'une cuillère à soupe, verser de l'eau bouillante et insister pendant une heure. Ils boivent plusieurs fois tout au long de la journée;bouillon
- de salvia - brassée 100 g herbe un litre d'eau bouillante, filtré.Buvez le bouillon au moins trois fois par jour pour trente ml;
- à boire des décoctions et du thé est recommandé pour un à deux mois par jour.
demander l'aide de la médecine
Si le traitement de la transpiration excessive des pieds méthodes traditionnelles n'induis pas les résultats escomptés et est inefficace, il est nécessaire de consulter un spécialiste des conseils et poursuivre le traitement des médicaments en pharmacie.
- La crème pour les pieds vise à éliminer les odeurs et à réduire la transpiration des pieds. Un large éventail de tels outils présuppose différentes catégories de prix et tout spectre d'action. Utilisez la crème selon les instructions.
- des médicaments - antibiotiques, fongicides, peuvent être prises qu'après consultation d'un médecin et sous sa supervision directe.
- Dans certains cas, il est nécessaire de recourir à une méthode d'électrophorèse plus efficace. Une faible décharge de courant électrique agit sur la peau et supprime également l'activité des glandes sudoripares. Le cours des procédures est de deux à quatre semaines, l'effet persiste pendant six à huit semaines.
- Une méthode coûteuse mais très efficace est l'injection de toxine botulique. Cette procédure permettra de soulager la transpiration et les odeurs désagréables pendant six à huit mois. Cependant, tout le monde ne peut pas utiliser cette méthode de lutte contre la transpiration excessive.
Massage, en tant que composant dans le traitement du massage Massage des pieds
pied contribue à améliorer la circulation sanguine et normalise la transpiration des pieds. Pour les procédures de massage, utiliser diverses huiles aromatiques, en particulier l'huile de lavande, qui détruit parfaitement les bactéries. Massage à l'huile de lavande est nécessaire tous les jours, la nuit.
Si vous suivez toutes les recommandations et les conseils, et si vous utilisez régulièrement la méthode choisie de lutte contre la transpiration excessive de vos jambes, vous pouvez définitivement vous débarrasser de ce problème désagréable.
Video
Encore quelques bonnes recommandations: