Augmentation de la puissance par les remèdes populaires et les méthodes
Lorsque les premiers signes d'impuissance apparaissent, vous devez établir une routine quotidienne stricte et la suivre constamment. Il est impossible d'éviter le déclin des fonctions sexuelles avec l'âge, mais il est tout à fait possible de le repousser. Les conseils sont simples ici: pour préserver le mode de vie habituel qui s'est développé au cours des années, y compris dans le sexe. Ne vous engagez pas trop activement, ne vous épuisez pas. Nous ne devons pas oublier l'éducation physique. Plus d'être dans l'air frais. Il est nécessaire de maintenir le corps avec des vitamines, mangez bien. Observé que la fonction sexuelle des aliments de support tels que le café, le chocolat, le miel, les noix, le jaune d'oeuf, crête de coq, habilement préparé, cuit et, pris dans les testicules de bélier en poudre. Il est très utile carottes ordinaires, saturer le corps avec un complexe de vitamines. La médecine arabe conseille d'éteindre les carottes dans le lait. Avec un usage régulier, ce plat augmente la puissance. Les bains de vapeur sont obligatoires.
Les anciens guérisseurs recommandent de pincer finement 500 g de glace et de l'envelopper dans de la gaze, pliée en 8 couches. Tout d'abord, vous devez garder ce groupe à la base du cerveau pendant une minute, puis attacher aux côtes, au cœur, et enfin appliqué au scrotum pendant 1 minute. Si la procédure est effectuée plusieurs fois par jour de 9 à 15 minutes à chaque fois, alors il restaure l'activité sexuelle mieux que tout médicament.
Des plantes médicinales, la médecine traditionnelle recommande.
Fruit de sorbier - 20 g, églantier - 20 g par 0,5 l d'eau bouillante. Infuser 6 heures et boire 0,5 verre trois fois par jour.
Baies de Rowan, feuilles de groseille à maquereau pour 30 g Cuisson et boire, comme dans la recette précédente.
Il est recommandé de manger plus de jus de légumes, en particulier de jus de chou.
Rien ne normalise l'échange hormonal, comme le jogging. De nombreuses études menées dans différents pays ont montré que le taux d'hormones chez les personnes âgées pratiquant la course à pied n'est pas inférieur à celui des hommes jeunes. Une soirée est utile une heure avant un rêve.
Les médecins chinois traitaient les patients souffrant d'impuissance principalement avec du ginseng.À l'impuissance sexuelle complète, 40 à 50 grammes de ginseng insistent pendant la journée sur 0,5 litre de vodka bien purifiée. Le lendemain, réchauffez l'infusion à 50 degrés bien agiter et mettre dans un endroit chaud et sombre pendant 7 jours. Boire 1 verre trois fois par jour avant les repas. Lorsque la teinture est inférieure à 0,05 bouteille, ajouter de la vodka au volume original et bien agiter. Buvez constamment sur le verre
1 trois fois par jour. Vous pouvez ajouter 1-
2 fois pour ajouter de la vodka. Après la troisième garniture, la teinture est préparée à nouveau avec la racine fraîche de Ginseng.
Un excellent outil qui stimule l'activité sexuelle est le pollen des plantes. On l'appelle la source de la gaieté et de l'énergie, un moyen qui augmente la vitalité et l'humeur. Rassemblez le pollen, en règle générale, au printemps. Pour consommer cela coûte 0,5 c.deux fois par jour pendant deux semaines.
GRAVURE DE RECOLTE - en médecine traditionnelle, on utilise de la graine de chanvre légèrement frite avec du sel, comme moyen de renforcer la fonction sexuelle.
DUBROVNIK ORDINATE a un effet excitant.5 c.herbe sèche versez un verre d'eau bouillante, faites cuire 5 minutes, infusez 1 heure, buvez 50 ml 3-4 fois par jour avant les repas.
DRUG SUPPLY - est utilisé infusion de fruits.10 baies pour 400 ml d'eau bouillante, insister dans un pot couvert • 6-8 heures. Boire 50 ml trois fois par jour.
Vous pouvez insister sur un ratio de 1: 1 fruits et de racines d'asperges hachées et séchées.
EUROPEAN SWEATHER est utilisé dans la médecine populaire comme un moyen d'améliorer la fonction sexuelle. Les graines séchées prennent 1 c.trois fois par jour.
GREEN NOYER GRAIN broyer, verser le miel dans des proportions égales, boire 2 c.deux fois par jour, arrosé de lait, 20 minutes après avoir mangé.Le cours du traitement est de 1 mois.
teinture ROOTS aralia une partie des racines for 5 parties teneur en alcool de 70 °, pour fermer le bouchon de récipient et d'insister dans un endroit sombre pendant 10 jours, en agitant périodiquement. Filtrer à travers l'étamine et boire 15 gouttes avec de l'eau deux fois par jour avant les repas pendant deux semaines.
Teinture de JET CAMBER de KABARGA( acheté chez les chasseurs d'Extrême-Orient).50 g d'un jet à broyer et verser 0,5 l de vodka. Infuser pendant 10 jours. Boire 10 gouttes trois fois par jour avant les repas pendant un mois. Mélanger avec de l'eau.
ANEMONA FOREST - en médecine populaire, la décoction d'herbes est utilisée pour traiter l'impuissance. La prudence est requise dans l'application, car la plante est toxique.1 cuillère à soupel. Versez 500 ml d'eau bouillante. Insistez 1 heure et buvez 0,25 tasse deux fois par jour.
oignonaugmente le désir sexuel, augmente l'activité des glandes sexuelles, augmente la production de spermatozoïdes dans le corps. Utilisez des ampoules comme
sous forme fraîche, et sous la forme d'infusion.2-3 ampoules écrasées versez 400 ml d'eau tiède, insistez 3-4 heures, buvez 100 ml 3-4 fois par jour.
Voronov's creamer est utilisé pour l'impuissance sur la base de l'épuisement nerveux.1 cuillère à soupel.fleurs et feuilles sèches versez un verre d'eau bouillante, insistez pour que je sois égoutté.Boire 0,3 tasse trois fois par jour.racines
RODIOLLA ROSE plantes cultivées séchées et vozduxe( retrait et enfin séchés au four à 50 ° C Infuse vodka à rhizome cootnoshenii 1: 5. . 15 jours Buvez 15 gouttes trois paza par jour 20 minutes avant
repas. Pulmonaire officinale. 10 g d'herbe en poudre sèche verser tasse d'eau bouillante, laisser une heure. La souche. Prendre 1 c. l. trois fois par jour. L'herbe peut être ajouté aux soupes, salades. teinture d'ail
( préparation pharmaceutique). Appliquer 20 gouttes2-3 fois par jour le matin. Si vous être utilisés dans les aliments.
faiblesse sexuelle dans la médecine des personnes âgées, traditionnelle recommande de prendre les médicaments suivants.
100 g d'herbe Shandra( pendant la floraison) à insister 14 jours dans 1 litre de vin blanc. Secouez. Strain. Conserver dans un endroit frais et sombre. Buvez50 ml de 2 à 3 fois par jour avant les repas de graines de citrouille
-. 100 g( propres et MCPA)
riz - 100 g( alevins de couleur beige et moudre) semences
Vicat( graines) - 50 g( comme le café frireet broyer)
Beurre non salé - 150 g
Miel - 150g
Tout bien mélangé.Prenez 1-2 cuillères à café.chaque heure.
rivière Geum - 30 g
Artemisia vulgaris - 20 g Vin rouge
- 1 L
Infuse 7 jours dans un endroit chaud, en secouant de temps en temps. Souche. Boire 50 ml trois fois par jour.
Les moyens de renforcer la puissance de
Lorsque l'impuissance est très utile, les bains de vapeur. Le bain devrait être marché deux fois par semaine avec un balai de bouleau. Pour visiter le hammam 2-3 fois pendant 10 minutes. BAIN SATELLITE
CONTRAST.Versez de l'eau froide et chaude dans deux grands contenants. Asseyez-vous dans chacun pendant 1 minute. Changer de position 10 fois. Les bains sont généralement pris une heure avant le coucher.
DES FLAMMES DES PLANTES FLORALISÉES stimule bien les possibilités sexuelles des hommes. Actuellement, il peut être acheté dans les magasins. Prenez 0,5 c.deux fois par jour pendant 2-3 semaines. Le cours du traitement devrait être répété dans un mois.
SERA PROTÉGÉ.Renforce la circulation sanguine et l'approvisionnement en sang aux organes du petit bassin.2 cuillères à soupel.broyer l'herbe, infuser 1 tasse d'eau bouillante, insister 1 heure. Boire 50-60 ml trois fois par jour.
DUBROVNIK ORDINATE a un effet excitant.3 cuillères à soupel. Les herbes sèches bouillir dans 300 ml d'eau à feu doux pendant 45 minutes. Souche. Prendre seulement 50 ml quatre fois par jour pendant 20-30 minutes avant les repas.
LIBRARY LIR est utilisé pour l'épuisement physique et nerveux, avec fatigue chronique. Augmente l'activité sexuelle et augmente le désir sexuel. Pour la préparation de l'infusion 1 cuillère à soupe.l.racines séchées bouillir dans 300 ml d'eau bouillante pendant 5-6 minutes, insister 1 heure, égoutter. Boire 50-60 ml trois fois par jour pendant une demi-heure avant les repas.
infusion des racines est préparée comme suit: zmelchennye et racines calamus verser vodka dans un rapport de 1: 5 et infuser 14 jours dans un endroit chaud. Souche. Boire 30 gouttes trois fois par jour avant les repas.
RELAY FIELD.En médecine traditionnelle, les graines et l'infusion d'herbes sont utilisées comme moyen de stimuler l'activité sexuelle. Pour la préparation de l'infusion 2 cuillères à soupe.l.herbes sèches pour insister dans 300 ml d'eau bouillante 4 heures, filtrer. Boire 1 c.l.3-4 fois par jour.
graines broyées prennent trois fois par jour pour 0,2-0,3 g
Flueggea Suffruticosa. Des plantes produites sekurenin médicament qui est
efficace pour l'impuissance causée par l'asthénie et la fatigue du système nerveux central.
Dans la médecine populaire est utilisé la teinture de sec-rhine.1 cuillère à soupel.feuilles et écorce écrasée versez 500 ml de vodka et insistez dans un endroit sombre pendant 14 jours. Souche et boire 10-15 gouttes trois fois par jour.
Contre-indications: épilepsie, traumatisme cérébral, conséquences de la méningite.
RUTA DOUCHE.En médecine populaire, l'infusion et la teinture de la plante sont utilisées.
Infusion: 1 c. Les herbes hachées sèches versent un verre d'eau bouillante et insistent 1 h dans un endroit chaud. Souche. Buvez 1-2 verres le matin et le soir au lieu du thé.Teinture sur vodka dans le rapport 1: 5.Insister
14 jours dans un endroit chaud, égoutter. Prenez 10-
15 gouttes trois fois par jour pendant un mois.
ÉRABLE DIVERS.Les jeunes brindilles et feuilles d'érable brassent comme du thé.Ajouter au goût miel. Boire 50-60 ml trois fois par jour après l'effort et le refroidissement.
DIVERCASE EUROPÉEN.Ils sont utilisés en médecine populaire pour renforcer l'activité des glandes sexuelles. Pour la teinture prendre les rhizomes, broyer, verser de l'alcool avec une force de 70 ° dans un rapport de 1: 3 et insister 14 jours dans un endroit frais et sombre. Filtrer et prendre 30 gouttes trois fois par jour:
GUNTRY.Avec l'éjaculation précoce et l'augmentation de l'excitabilité nerveuse, ainsi que l'hypertrophie prostatique, on utilise un agripaume.
Infusion: est préparé à base de 15 g d'herbe pour 200 ml d'eau bouillante
.Infuser 1 heure, égoutter. Prenez 2 cuillères à soupe.l.trois fois par jour. Teinture( un médicament) prendre 25-30 gouttes trois fois par jour.
CAROTTE DE SEMIS.Avec l'affaiblissement de la puissance, un bon effet est donné par le jus de carotte avec du miel. Prendre 0,25 tasse 2-3 fois par jour.
YACHTROSHNIK( à deux étages).Mentionné dans la médecine tibétaine comme l'un des meilleurs moyens pour traiter l'impuissance. Creuser après la floraison, les cormes sont plongés dans l'eau bouillante pendant 4 à 5 minutes, puis séchés à l'air libre. Préparer des infusions et des teintures. Infusion: 1 c.matière première broyée versez 300 ml d'eau bouillante. Infuser 2 heures de pression. Prendre 0,3 tasse trois fois par jour.
MEDICAMENT DE ROSEMARINE.Un bon restaurateur général, utilisé pour les états asthéniques, l'épuisement du système nerveux, avec une faiblesse sexuelle.
Infusion: je st.l.jeunes pousses concassées versez 300 ml d'eau bouillante. Infuser 2 heures, égoutter. Boire 100 ml trois fois par jour après les repas.
Pour améliorer l'activité sexuelle, il est recommandé de manger plus de betteraves, navets, carottes dans les aliments crus. Utile: crème sure, chou frisé, pain de meulage grossier.
Teintures de pharmacie finies de leuzea, eleutherococcus, ginseng prendre 25-30 gouttes trois fois par jour après les repas pendant 1-2 mois.
RAYVOLPHY VAPOR.Préparation de pharmacie. Prendre 2 comprimés 1 heure avant les rapports sexuels.
STRUCTURE PLATANOLISTE.Un bon toniqueIl est utilisé pour abaisser le tonus musculaire, la faiblesse sexuelle, la fatigue. Préparer la teinture sur l'alcool avec une force de 70 ° dans un rapport de 1: 5.Boire 30 gouttes trois fois par jour. Le cours du traitement est 1 - 1.5 mois. La nuit, ne pas utiliser.
MUMEE.Un des agents les plus puissants pour la fonction sexuelle opprimée. Il a été utilisé depuis l'Antiquité.Les guérisseurs de l'antiquité affirment que dans un mélange de miel et de jaune d'œuf, la momie améliore la qualité du sperme et augmente sa quantité.Boire 0,15-0,2 grammes de résine( pré-dilué dans 1 cuillère à soupe d'eau).Prenez le matin à jeun et la nuit avant d'aller au lit pendant 1 à 1,5 mois. Si nécessaire, répétez le traitement après une pause de 15 jours.
L'effet du traitement est déjà observé au 8ème-10ème jour de traitement.
L'alcool est strictement contre-indiqué pendant toute la durée du traitement!
L'un des moyens les plus efficaces et les plus simples pour augmenter la puissance et combattre les phénomènes stagnants dans le domaine de la puissance masculine. La simplicité et la capacité de faire n'importe où - les caractéristiques de cette méthode.
du système le plus célèbre et efficace des exercices permettant aux femmes dans de nombreux cas traitent le contrôle de la fonction de la vessie, proposée dans les années 1940 par un gynécologue américain Arnold Kegel. En fin de compte, il agit efficacement sur l'état des organes pelviens, améliore la fonction intestinale et de la vessie, l'augmentation de la satisfaction sexuelle, ce qui permet d'appliquer avec succès aux hommes.
Il s'agit d'entraîner les muscles de l'entrejambe, plus précisément le muscle lombo-coccygien, qui joue un rôle important dans la santé sexuelle des hommes. C'est son homme fatigué, quand il essaie d'arrêter le courant d'urine avec de la miction, ressentant la tension dans le périnée et autour de l'anus. Un muscle PC bien développé fournit plus le flux sanguin vers les organes génitaux, ce qui contribue à la restauration du fonctionnement normal du rectum, ce qui permet la possibilité de réguler la fonction sexuelle( érection se produit rapidement, ce qui augmente sa durée), renforce et tonifie la glande de la prostate.
grand avantage est la possibilité d'exercer à pratiquement tout moment, partout: dans la file d'attente, tout en regardant la télévision, le transport, etc. Et pourtant, il est préférable de faire les exercices au lit juste avant ou après le sommeil, lorsque vous. .plus d'occasions de se concentrer, d'imaginer dans mon esprit comment le muscle s'exerce. Les experts estiment que ce complexe améliore considérablement l'effet d'autres méthodes de traitement: régime thérapeutique, phytothérapie, thérapie par l'exercice, massage, physiothérapie. Il est recommandé de l'effectuer chez les patients atteints de prostatite, de troubles sexuels et d'infertilité.
Les exercices de Kegel sont menés en trois étapes. Commencez par une contraction lente des muscles pendant quelques secondes, à la fois pour arrêter la miction( alors que vous pouvez compter lentement jusqu'à trois), alors vous pouvez vous détendre. Une option plus complexe consiste à maintenir les muscles dans un état de stress pendant 5-20 secondes et les détendre en douceur. La deuxième étape implique la contraction rapide et la relaxation des muscles périnéaux - contraction. La troisième étape est l'expulsion, au cours de laquelle il est nécessaire de filtrer - comme avec l'allocation du reste de l'urine ou pendant la défécation.
Vous devriez commencer avec 10 compression lente, 10 rapide et 10 secousses, en comptant cela comme un ensemble. Chaque jour, il est nécessaire d'effectuer 5 complexes. Peu à peu, le nombre d'augmentations hebdomadaires d'exercice par 5. Ensuite, continuer à faire les exercices au moins 5 courses dans la journée pour maintenir le tonus musculaire et le massage de la prostate, soit 150 exercices tous les jours. Ne pas oublier la respiration correcte.
Presque chaque homme éprouve des difficultés à effectuer ces exercices au stade initial. Si les muscles sont fatigués au milieu de l'exercice, vous pouvez faire une pause de quelques secondes et continuer le complexe. Mais au fil du temps, acquérir de l'expérience et la nécessité d'une répétition constante des exercices Kegel.
Exercice 1
La position de départ est assise sur le sol ou le tabouret, les jambes sont réglées sur la largeur des épaules. Asseyez-vous régulièrement, librement et pas affalé.
Pliez vos mains dans les coudes, les coudes doivent être abaissés.
Faire des respirations courtes et bruyantes avec le nez, serrer les mains, comme si vous faisiez des mouvements de saisie. A ce moment les fesses se contractent et se contractent avec l'anus.
Après cela, faites une expiration imperceptible, détendez-vous et revenez à la position de départ.
Faire 7 courtes respirations en comprimant simultanément les fesses et les paumes. Ensuite, reposez 15-30 secondes - et encore 7 respirations - exhalations.
Répétez la série d'inhalations-exhalations 4-7 fois.
Cet exercice glande de la prostate admirablement massé, la division initiale de l'urètre et des conduits éjaculateurs-tion, le renforcement de la vessie et le rectum.
Il est recommandé pour la prostatite, l'impuissance, les hémorroïdes, l'énurésie, l'infertilité masculine et d'autres maladies du système génito-urinaire.
Cet exercice peut être effectué plusieurs fois par jour imperceptiblement pour les autres.
Exercice 2
La position de départ est debout, les jambes écartées à la largeur des épaules, légèrement pliées aux genoux. Mains sur les hanches, ou pendre librement le long du tronc. Il est conseillé d'effectuer cet exercice nu, à propos de quoi il vaut mieux être seul.
En une minute, faites des mouvements rapides avec le bassin d'avant en arrière, en secouant votre dignité masculine, comme un pendule, à un rythme très rapide. L'inhalation doit être courte et bruyante, et l'exhalation - imperceptible.
Vous pouvez faire 7 respirations à la fois sans vous arrêter. Après cela, levez-vous doucement et reposez-vous pendant 15 à 30 secondes - vous pouvez simplement vous promener dans la pièce.
Après le repos, pliez légèrement les jambes dans les genoux et effectuez de nouveau des mouvements rapides des hanches d'avant en arrière.
Il est conseillé de faire cet exercice plusieurs fois par jour. Super, si cela arrive le matin, immédiatement après l'éveil. Il est bon de se tortiller dans la salle de bain en se tenant sous les sprays de douche.
Cet exercice est recommandé pour les varices du cordon spermatique, cryptorchidie unilatérale et bilatérale, hydrocèle, hernie inguinale, l'énurésie, l'impuissance, comme après toute intervention chirurgicale sur les organes génitaux masculins. En outre, il augmente la puissance sexuelle, aide à la radiculite et l'ostéochondrose de la colonne vertébrale lombo-sacrée.
Exercice 3
La position de départ est accroupie devant un grand miroir. Effectuer l'exercice devrait également être nu.
Essayez de serrer les testicules autant que possible tout en prenant une courte respiration. Ensemble avec le scrotum, l'estomac et les fesses sont dessinés simultanément.
Puis, ce qui souffle imperceptible, détendre le scrotum, testicules vers le bas et a pris la position de départ. Courir 7 fois.
Après cela, reposez 15-30 secondes et répétez la série de 7 pull-ups 7 fois. Exercice
recommandé d'effectuer lorsque des anomalies du scrotum, les différents troubles de la spermatogenèse, ainsi que dans la période post-opératoire après le retrait de la hernie inguinale.
Exercice 4 Position de départ - assis sur le sol, les jambes pliées aux genoux, les mains - coudes, libres de se coucher sur les genoux les mains, le corps détendu.
faire une profonde inspiration, tirez votre épaule gauche en avant, soulevez la fesse gauche et envoyer pousser pied vers l'avant gauche, pour ainsi dire, ce qui en fait un pas en avant. La jambe doit se redresser dans le genou.
effectuer expirez discret, redressez le tronc, les fesses plus bas sur le sol et plier le genou jambe droite.
Sans pause, faites un pas avec votre pied droit, en poussant vers l'avant avec votre épaule droite.
Ensuite, après avoir fait 7 pas avec chaque pied, reposez 15-30 secondes et répétez le cycle des mouvements.
Il est nécessaire d'effectuer 7-14 répétitions de tels mouvements avec chaque jambe.
Cet exercice aide à se débarrasser d'un «bouquet» entier de maladies masculines.
Exercice 5
La position de départ est située à l'arrière.
Frottez une des paumes l'une sur l'autre jusqu'à ce qu'elles deviennent chaudes. Placez la main droite sous la tête et la main gauche sous les testicules.
squeeze jambes rétractent l'anus, testicules, serrer la main et commencer à les tirer, à imaginer comment l'énergie est transférée à l'arrière de la tête et la main gauche - à droite.
Effectuez cet exercice 7 fois par jour, en faisant 14 à 21 étirements par cycle.
Exercice 6
La position de départ est assise sur le sol avec un dos droit.
Placez le pied gauche sur le pied droit. Frottez votre pied gauche sur le tibia de votre pied droit. Vous devez le faire au moins 28 fois.
Changez vos jambes et répétez les mouvements autant de fois, mais avec votre pied droit.
Exercice 7
La position de départ est debout, en gardant les paumes des mains vers l'avant et en les maximisant sur les côtés.
L'exercice est comme l'ouverture de la porte. Prenant une courte respiration brusque, avec effort, apportez vos paumes à votre poitrine. Exécution d'exhalation imperceptible, avec des bras de force égale à l'écart.
Après avoir fait 7 dilutions de ce type, levez les mains en l'air.
Gardez vos mains en position, abaissez vos mains à travers les côtés de haut en bas.
Ensuite, faites 7 mouvements d'écartement à travers les côtés de bas en haut.
Répétez le cycle des mouvements de dilution-réduction 7 fois, mais avec les mains derrière le dos.
en particulier le dernier exercice est qu'il est formé en raison d'un sentiment de joie musculaire.
Lors de l'exécution de ce complexe dans les muscles, seules des sensations agréables devraient apparaître.
Tous les exercices de ce complexe est très simple dans sa conception, mais néanmoins ils créent un bon ton pour les muscles et les vaisseaux sanguins de la prostate et du rectum, aident à augmenter le flux sanguin, si longtemps reporté une maladie terrible impuissance.
Activité 1
La position de départ est debout, les jambes légèrement écartées, les paumes sur les hanches, plus près des genoux, le dos est plié.
Prenez une profonde respiration lente et, en poussant le bassin vers l'avant, tendez les fesses et dessinez l'anus et le bas-ventre.
Après avoir retenu votre respiration pendant quelques secondes, faites une expiration à peine audible mais longue et revenez à la position de départ.
Répétez l'exercice 7 fois.
Exercice 2
La position de départ est comme dans le premier exercice.
Prenez une profonde respiration lente, inclinez légèrement votre corps et, en retenant votre respiration pendant quelques secondes, commencez simultanément à attirer l'abdomen et l'anus.
Après avoir fait une expiration à peine audible mais prolongée, revenez à la position de départ.
Répétez l'exercice 7 fois.
Exercice 3
La position de départ est comme dans le premier exercice, seules les jambes doivent être légèrement plus larges que les épaules.
Simultanément, respirez profondément, accroupissez-vous profondément, mettez les mains sur vos épaules et levez les coudes haut.
Après avoir retenu votre souffle pendant quelques secondes, tendre les fesses et après une longue expiration, mais à peine audible, revenir à la position de départ.
Répétez l'exercice 7 fois.
Exercice 4
La position de départ est allongée sur le dos, les mains le long du tronc.
Après avoir pris une profonde respiration lente, levez vos mains avec effort.
Tirez le genou gauche vers vous, appuyez fortement contre le ventre et, après une longue expiration, revenez à la position de départ.
Répétez l'exercice 7 fois pour chaque jambe.
Exercice 5
La position de départ est allongée sur le dos, les jambes sont pliées aux genoux, les mains au-dessus de la tête.
Simultanément avec une inspiration lente et profonde, soulevez le bassin vers le haut, faisant fortement saillir l'estomac.
Retenez votre respiration pendant 7-14 secondes, puis faites une longue expiration, tirez fortement sur l'abdomen et l'anus et revenez lentement à la position de départ.
Répétez l'exercice 7 fois.
Exercice 6
La position de départ est allongée sur le dos, les jambes sont droites, les bras sont écartés.
Simultanément avec une inspiration lente et profonde, relevez votre jambe gauche.
Avec une longue expiration, placez votre jambe surélevée perpendiculairement à la gauche.
Revenez à la position de départ et répétez l'exercice 7 fois pour chaque jambe.
Exercice 7
Position de départ - allongé sur le dos, les jambes pliées aux genoux, les mains sous la tête.
Avec une respiration profonde et lente, appuyez sur l'arrière de la tête avec vos doigts et doucement les relâcher, tout en tirant vos genoux à votre estomac et en tendant vos muscles fessiers.
Ensuite, prenez une longue respiration et, en sollicitant les muscles abdominaux, revenez à la position de départ.
Répétez l'exercice 7 fois.
Exercice 8
Position de départ - couché sur le dos, les jambes pliées aux genoux, talons( essayez de déplacer aussi près que possible de leurs fesses), les mains sur les hanches à l'intérieur, à l'entrejambe.
Prenant lentement une profonde respiration, étirez vos genoux avec effort, de sorte que les muscles du périnée se raidissent.
Simultanément avec une expiration prolongée, abaissez vos genoux, en appliquant une légère résistance à vos mains. Revenez à la position de départ.
Répétez l'exercice 7 fois.
Exercice 9
La position de départ est allongée sur le dos, les jambes sont pliées aux genoux.
Respirez lentement et profondément, tendez les muscles abdominaux et étirez-vous le plus possible.
Simultanément à une expiration prolongée, resserrez les muscles des fesses et dessinez fortement le bas de l'abdomen et l'anus.
Retour à la position de départ.
Répétez l'exercice 7 fois.
Exercice 10
La position de départ est allongée sur le dos, les mains reposent le long du tronc.
Exercez une respiration brusque par la bouche, exercez une pression maximale sur les muscles des fesses et tirez brusquement sur l'anus, détendez-vous pendant 3 à 7 secondes à l'expiration.
Répétez l'exercice 7 fois.
Exercice 11
La position de départ est située sur le dos, avec un coussin ferme sous les vertèbres cervicales.
Prenant lentement une profonde inspiration, lève lentement les bras et les jambes verticalement et commence à les secouer rapidement( vibrer).Essayez, qu'ainsi les pieds et les doigts des mains s'étendent vers le haut.
Effectuez cette vibration pendant au moins 40 secondes.
Après une longue expiration, revenez à la position de départ.
Répétez l'exercice 7 fois.
Exercice 12
La position de départ est située sur le côté gauche, la main gauche sous la tête, la jambe gauche est pliée.
En inspirant lentement une respiration profonde, soulevez simultanément la jambe et le bras droits pour étirer les muscles du périnée.
Après une longue expiration, revenez à la position de départ.
Répétez l'exercice 7 fois.
Ce complexe comprend des exercices spéciaux conçus pour la stimulation ciblée d'organes spécifiques du système génito-urinaire. En outre, ils contribuent à la stimulation des points biologiquement actifs, à l'accumulation d'énergie masculine et à la production d'en-dorfines - hormones de bonne humeur.
Cet exercice complexe normalise la fonction motrice des organes pelviens, améliore la circulation sanguine dans le pénis, les muscles de la région périnée et anale, contribue à une meilleure tension du pénis( érection).
Exercice 1 Position de départ - couché sur le côté droit, les jambes pliées aux genoux, la main gauche posée sur sa cuisse.
Exercer une respiration brusque, plier fortement dans le bas du dos, faire ressortir au maximum l'estomac et contracter l'anus.
Simultanément avec une expiration prolongée, tendre les fesses et les muscles périnéaux, autant que possible tirer dans le bas de l'abdomen et l'anus.
Répétez l'exercice 7 fois de chaque côté.
Cet exercice a un effet énorme non seulement sur la prostate, mais sur tous les organes pelviens et les muscles périnéaux. Il active la circulation de l'énergie et la circulation dans les organes génitaux.
Exercice 2
La position de départ est allongée sur l'abdomen, les mains sous le menton, les coudes sont latéraux.
Exercer une respiration aiguë, plier la jambe droite et essayer d'atteindre le coude droit avec le genou.
Après une longue expiration, revenez à la position de départ.
Répétez l'exercice 7 fois pour chaque jambe.
faire cet exercice, vous faites un bon massage de l'intestin, la vessie, les uretères, qui normalise leurs fonctions, stimule la circulation sanguine accrue dans la région pelvienne, affecte les méridiens sous-jacents abdomen.
Exercice 3
La position de départ est allongée sur l'abdomen, les jambes sont rapprochées, les mains sous le menton.
Simultanément, tendez les muscles des fesses et du périnée, en pressant le pubis dans le tapis pendant 2-3 secondes.
Le mouvement est effectué uniquement par la région pelvienne. La respiration est gratuite.
Répétez l'exercice 7 fois.
Exercice 4
La position de départ est allongée sur l'abdomen, les mains reposent sur les paumes de la poitrine, les jambes sont rapprochées.
Prenez une longue et profonde respiration, soulevez lentement la poitrine et la tête. Le dos devrait être plié de sorte que le torse du pubis à la poitrine est fermement pressé sur le sol.
Après avoir retenu votre respiration pendant quelques secondes, reculez la tête le plus loin possible.
Faites de l'exercice pendant longtemps, baissez votre poitrine et votre tête. Expirez, allongez-vous pendant quelques secondes, autant que possible détendre vos muscles.
Répétez l'exercice 7 fois.
Cet exercice régule la fonction des glandes surrénales, tonifie le système nerveux sympathique, l'énergie
et stimule la circulation sanguine dans les organes abdominaux et pelviens.
Exercice 5
La position de départ est sur vos genoux, vos pieds écartés, de sorte que vous puissiez vous asseoir entre eux.
Exercice pendant une longue période, levez les mains.
Asseyez-vous entre vos pieds et expirez en vous penchant légèrement vers l'avant et en étirant vos bras vers l'avant.
Répétez 7-14 fois.
Cet exercice normalise la circulation du sang et de la lymphe dans les muscles du périnée et du pénis et, par conséquent, améliore la fonction sexuelle.
Exercice 6 Position de départ - assis sur ses talons sur le tapis, la paume des mains embrassent la tête des temples, les doigts sont sur le dessus.
Appliquez des phalanges légères à droite et à gauche de la couronne pendant 40 à 60 secondes.
La respiration est arbitraire, par le nez.
Répétez 7 fois.
L'exercice facilite la condition avec la constipation, l'hémorragie, les hémorroïdes, la prostate et les maladies rénales.
Exercice 7
La position de départ - assis sur le tapis, les mains derrière la fin, une jambe, pliée au genou, se dresse sur le tapis.
Simultanément changer la position des jambes: une jambe se plie au genou, l'autre - se redresse. Essayez de changer les jambes autant que possible pour fatiguer les muscles du périnée. La respiration est arbitraire.
Répétez 14 fois.
L'exercice stimule la circulation sanguine et lymphatique dans les muscles du périnée, et la
caverneuse gubcha ies corps du pénis et par conséquent, contribue à une érection complète.
Exercice 8
La position de départ est à quatre pattes, les mains sont aussi près que possible des genoux.
Exécution d'une longue expiration, courbure maximum dans le bas du dos. Redressez vos jambes, soulevez le bassin autant que possible, tout en tirant le bas-ventre.
Répétez 7-14 fois.
L'exercice contribue à augmenter l'écoulement de sang du plexus veineux des organes pelviens: la glande de la prostate, le pénis, les testicules, le scrotum, de la vessie et du rectum.
Exercice 9
La position de départ est assise à califourchon sur une chaise face à l'arrière.
Placez sous les fesses un ballon de volleyball ou de football faiblement gonflé.Tenez-vous au dos de la chaise, balancer sur la balle de gauche à droite, référence-gauche et en arrière pendant 5-7 minutes.
Ensuite, assis sur la balle, sautez légèrement de sorte que d'abord avec la balle a touché la région de l'aine, puis l'anus. Effectuez de tels sauts pendant 1-2 minutes. Après cela, la balle peut être enlevée.
Asseyez-vous dos contre le dos de la chaise. Mettez vos mains sur le bas-ventre, faites un exercice de respiration spécifique. Sur une profonde inspiration gonflait le ventre, cambrant légèrement dans le dos et sur le long exhalation, crisper les fesses et l'abdomen, presser avec ses mains.
Répétez 7 fois.
Cet exercice est bien massé les muscles du périnée qui contribue à normaliser la circulation sanguine, ainsi que le point
ki biologique actif sur le périnée et autour de l'anus, stimule la fonction sexuelle, activée par l'énergie des organes génito-urinaires.
Exercice 10
La position de départ est allongée sur le dos, les jambes sont redressées.
Placez votre pied droit sur votre genou gauche et respirez lentement.
Ensuite, dans une pause entre l'inspiration et l'expiration, placez la brosse gauche sur l'extérieur du genou droit et tirez-la vers la gauche et vers le bas.
Simultanément, tournez la tête vers la droite et, avec une forte expiration, relâchez autant que possible les muscles de votre corps pendant 3 à 5 secondes.
Répétez 7-14 fois, en changeant les jambes.
Cet exercice rétablit le fonctionnement normal du système génito-urinaire.
Pour rétablir la santé et la puissance, vous aiderez à un auto-massage simple, mais très efficace.
Exercice 1
La position de départ est assise sur le tapis.
Pliez-vous confortablement sur n'importe quelle jambe et, saisissant le tendon d'Achille avec votre pouce et votre index, pressez-le et frottez-le dans la direction longitudinale pendant 30-60 secondes. En descendant, la pression devrait être renforcée. Faites de même avec l'autre jambe, puis dans les 30-60 secondes, faites des pincements dans la zone du tendon d'Achille.
L'exercice stimule les reins, la vessie, la fonction sexuelle.
Exercice 2 Position de départ - assis sur le tapis, les jambes pliées, les genoux sur les côtés à la limite, le pied
déplacé aussi près que possible du périnée, les mains sur les pieds.
Simultanément avec une inspiration forte, également dessiner fortement l'anus. Répétez ceci 7-14 fois.
Après la rétraction, redressez vos jambes et à l'expiration faites 7 inclinaisons vers l'avant.
Cet exercice tonifie les muscles, les vaisseaux et le canal déférent de la prostate, stimule les points biologiques du proche anus, ce qui affecte positivement la puissance sexuelle.
Exercice 3
La position de départ est assise sur le tapis.mouvements circulaires
des mains posées sur l'autre, d'abord masser la partie avant du tibia gauche du milieu des muscles du mollet au pied, cela fait partie du tibia droit dans la même direction. La durée du massage de chaque jambe est de 30-60 secondes.
Un massage aussi simple aide à détendre la prostate et le rectum.
Activité 4
La position de départ est allongée sur le dos, les jambes sont pliées aux genoux.
Massage pendant 30-60 secondes le ligament supérieur du pubis situé au bord de l'os pubien.
Après cela, procéder à la légère alternance de la compression des testicules( la quantité de compression doit correspondre au nombre d'années de vie).
Cet exercice augmente la sensibilité des testicules et stimule leur travail.
Exercice 5
La position de départ est comme dans le quatrième exercice.
Mettez une main sur l'autre main, placez-la sur le sternum, écartez vos doigts comme un râteau, de sorte qu'ils pointent vers le bas.
Prenez une grande respiration et une expiration lente.À la fin de l'expiration, avec une forte pression sur les muscles, faire des mouvements de caresse, tout en déplaçant les mains du milieu du corps d'abord à un, puis de l'autre côté.
Après cela, baissez les mains de 7 centimètres et recommencez à caresser.
Ensuite, placez vos mains encore plus bas, juste au-dessus du nombril, et recommencez à caresser.
Terminez le massage en passant par tout l'abdomen.
Assurez-vous que la fin de l'exhalation coïncide avec la pression accrue des doigts de massage.
Après cela, placez un sur les autres brosses, effectuez 7 mouvements de massage rotatifs complets dans le sens des aiguilles d'une montre autour du nombril. La respiration devrait être fréquente et intermittente.
Cet exercice aide efficacement à éliminer les toxines du corps et renforcer les organes du système génito-urinaire.
Exercice 6
La position de départ est sur les genoux.
Respirez profondément, penchez-vous légèrement vers l'avant et pendant une pause entre l'inspiration et l'expiration, tapotez les mouvements des hanches par l'arrière, en déplaçant progressivement vos mains de plus en plus haut des plis du genou vers les fesses.
Les patchs doivent être légèrement courbés dans le poing avec les doigts écartés, en déplaçant les mains vers le bas et vers le haut et en couvrant toute la cuisse, les articulations du poignet doivent être libres en même temps.
La tapotement doit être effectué 30-60 secondes, puis à l'expiration, revenir à la position de départ.
Répétez au moins 7 fois.
Cet exercice stimule les glandes sexuelles, la vessie et la rate.
Exercice 7
Position de départ - allongé sur le dos, jambes écartées et légèrement pliées, sous l'oreiller.
Commencez par un massage de l'urètre. Il est réalisé de deux façons: en appuyant et en caressant.
Tout d'abord, trouvez l'entrée de l'urètre( urètre) dans le petit bassin. Pour un point de repère, rappelez-vous qu'il se trouve devant l'ouverture anale.
Un coussin de l'index ou le majeur( à qui, comme c'est plus commode) appuyez élastiquement sur l'endroit de l'entrée ou l'entrée de l'urètre 14-28 fois sans la rupture. Ensuite, avec les trois autres doigts( le pouce n'est pas activé), appuyez fermement sur l'urètre et les muscles périnéaux de l'anus à la racine du pénis. La racine du pénis est aussi un bon massage( racine, pas la tête!).Répétez ces mouvements de pression 7 fois.
Puis procéder au massage en pétrissant et en caressant. Les mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre étirent l'urètre - également de l'anus à la racine du pénis - au moins 7 fois.
Et maintenant aller au massage du pénis. Ne soyez pas timide, vous allez faire un massage, et ne pas s'engager dans la masturbation.
Prenez-le dans votre main et pétrissez de la tête à la racine pendant 70-80 secondes.
Le massage des testicules est également réalisé de deux façons: en secouant et en pressant - dans la même position de départ. Tout d'abord, placez les testicules sur la paume de votre main et balancez-les d'un côté à l'autre en alternant les mouvements d'accrochage( ne frappez pas les testicules!) Pendant 40 à 70 secondes.
Ensuite, passez à la dernière étape du massage. Faire des mouvements alternatifs avec les paumes du périnée, en commençant par l'anus. Sous
, imiter le scrotum avec les testicules vers le haut, appuyez légèrement sur eux sur le pubis. La durée d'un tel massage est également de 40-70 secondes.
Terminez l'exercice en secouant doucement les testicules et le scrotum pendant 14 à 28 secondes.
Soyez prudent - ces organes sont très sensibles, ne vous blessez pas. Le massage ne devrait apporter que du plaisir. Mais ne pensez pas au sexe, car l'excitation sexuelle ne peut qu'interférer avec la bonne exécution de l'exercice.
La polyvalence du complexe réside dans le fait qu'il peut être réalisé à tout moment et à tout âge.
Exercice 1
La position de départ est debout, les jambes sont placées sur la largeur des épaules, les bras sont étendus vers l'avant.
Inspirez, effectuez un squat profond, sans lever les talons du sol. Gardez votre dos droit, en pliant légèrement le bas du dos.
A l'expiration, revenez à la position de départ.
Vous devez effectuer au moins 14-28 redressements assis.
Exercice 2
La position de départ est debout, les jambes jointes, les bras tendus vers l'avant ou le long du tronc.
Effectuer sur la fente d'inspiration un genou en arrière.
A l'expiration, revenez à la position de départ.
Vous devez effectuer au moins 14-28 attaques à chaque pied.
Exercice 3
La position de départ est allongée, reposant avec les coudes et le genou droit dans le sol.
Inspirez, soulevez la hanche de la jambe gauche jusqu'au niveau des fesses.
A l'expiration, revenez à la position de départ.
Vous devez effectuer au moins 14-28 remontées de la cuisse de chaque jambe.
Exercice 4
La position de départ - allongé sur le dos, pliant les jambes dans les genoux, les mains reposent sur le sol.
Inspirez, soulevez le bassin, pressez les fesses et ne pliez pas le bas du dos.
A l'expiration, retournez à la position de départ.
Vous devez effectuer au moins 14-28 soulèvements.
Exercice 5
La position de départ est allongée sur le dos, les jambes sont pliées aux genoux, formant un angle droit.
En cas d'inhalation, diluer les hanches sur les côtés.
A l'expiration, forcez-les ensemble.
Il est nécessaire d'effectuer au moins 14-28 dilutions-informations.
Exercice 6
La position de départ est allongée sur le côté.
Inspirez, levez votre jambe droite, en la tenant avec votre main.
: La jambe gauche doit être tirée vers elle et abaissée à l'expiration, sans toucher le sol et le maintenir sur le poids.
Vous devez effectuer au moins 14-28 répétitions de chaque côté.
Exercice 7
La position de départ est accroupie sur le sol, en posant les mains sur le sol.
Inspirez les genoux, en tendant l'intérieur de la cuisse.
A l'expiration, diluer les genoux, en continuant à solliciter l'intérieur de la cuisse.
Il est nécessaire d'effectuer au moins 14-28 dilutions-informations.
Exercice 8
La position de départ est debout, les jambes sont réglées sur la largeur des épaules, les mains sont levées.
A l'inspiration, faites une inclinaison vers la droite.
À l'expiration, retournez à la position de départ.
Vous devez effectuer au moins 14-28 pentes dans chaque direction( gauche, droite, avant et arrière).
Exercice 9
La position de départ est assise sur le sol, les jambes écartées au maximum, les mains devant vous.
Pendant l'inspiration, tournez à droite en essayant de tordre la taille autant que possible.
A l'expiration, revenez à la position de départ.
Vous devez effectuer au moins 14-28 tours dans chaque direction.
Exercice 10
La position de départ est allongée sur le côté, les mains sont derrière la tête.
En cas d'inhalation, soulevez le corps le plus possible, les jambes en même temps sur le sol.
À l'expiration, retournez à la position de départ.
Vous devez effectuer au moins 14-28 soulèvements.
Exercice 11
La position de départ est allongée sur le côté, les mains sont derrière la tête.
En cas d'inhalation, levez les jambes le plus possible, le corps repose sur le sol.
A l'expiration, revenez à la position de départ.
Vous devez effectuer au moins 14-28 soulèvements.
Exercice 12
La position de départ est debout, les jambes jointes, les paumes reposent contre les genoux légèrement pliés.
Effectuez 14 à 28 mouvements de rotation avec les genoux à droite et à gauche.
Répétez la même chose avec vos jambes écartées. La respiration est arbitraire.
Exercice 13
La position de départ est allongée sur le ventre, s'étirant en une ficelle.
Inspirez, levez les jambes et les bras droits, accroupis dans le dos.
À l'expiration, abaissez les bras et les jambes et détendez-vous pendant quelques secondes.
Vous devez effectuer au moins 14-28 remontées.
Pendant longtemps pour améliorer la puissance utilisé des préparations à base de plantes. Comme le traitement médicamenteux prescrit par le médecin des troubles sexuels, et de la phytothérapie réalisées en fonction de chaque composante du cycle sexuel( neurohumorale, mental, Erection, éjaculatoire).Par conséquent, l'utilisation des plantes médicinales, a une action tonique, multivitamines, il est particulièrement utile dans le printemps à tous les hommes, quelle que soit la dysfonction sexuelle. Les hanches brun de fruits les plus fréquemment utilisés, pin viburnum, sorbier, fruits d'argousier et feuilles de cassis, vulgare fraise, canneberge et chetyrehlepestnoy bleuets, oignon différentes variétés d'oseille ordinaire, jardin de rhubarbe( Tangut).Affichage des infusions d'herbes médicinales: primevère, Pulmonaire officinale, ortie, renouée( renouée), la consommation régulière de citron avec du miel est recommandé.
Dans certains cas( état après la surcharge de travail des chirurgies et des maladies chroniques à long terme, la performance a diminué, le printemps béribéri) est souhaitable d'utiliser des formulations de plantes médicinales et alimentaires, l'amélioration des propriétés protectrices du corps, l'amélioration de la libido et de la puissance.
À la frustration sexuelle chez les gens pendant longtemps utilisent diverses plantes médicinales. Ainsi, l'impuissance est utile de prendre bouillons racines Calamus, akantopanaksa sidyachetsvetkovogo, aneylemy japonais, Aralia manchzhurskoy, Boshno-indices russes, cloches à trois branches, Ligularia sibirica, Verbena officinalis, Polygonum Amur, gentiane krupnochashelistnoy, le ginseng et pyatilistnogo, zamanihi haute codonopsis Lancinget Tien-Shan, la capsule audio de dosage jaune-compartiment, Leuzea carthamoides( racine Maral), médicament de livèche, Rhodiola rosea( racine d'or), asparagus officinalis, eleuterococa épineux. Pour les mêmes injections d'utilisation des fins et des décoctions d'herbes: pervenche, grande ciguë, le bois de l'anémone, Teucrium Chamaedrys, Origanum vulgare, Gymnadenia komarnikovogo, les graines de coriandre( cilantro), brun clématite, la menthe poivrée, le dosage de lungwort, sedum, armoise, Portulacahorticulture, lumbago divulgué( sommeil herbe), hétérophylle armoise, romarin et médicinales, rue, pourpier céleri odorant, spirantesa chinois, le thym( serpolet), Viola tricolor( Pansy) Crocus sativus, Thlaspi arvense, orge surnom parfumé: plantain feuille et co-pytenya européenne, rhododendron Fori, Flueggea Suffruticosa: drevogubtsa graines rotundifolia, l'anis, la plantation de persil, cuscute européenne( loche), armoise, mer alezan:les fruits de la racine du Daurien, les plantes médicinales asperges, les feuilles plates;tubercules Erythronium japonicum, Platanthera bifolia, spirantesa chinois, repéré orchidées: les racines et les fleurs de Echinacea purpurea, des lys blancs;baies de genièvre que d'habitude, et argousier, aubépine
ordinaires, Helianthus annuus, fleurs de camomille et de bourgeons de lilas, pétales de rose, écorce de saule blanc, graines de melon et le concombre, le houblon cônes.
Pour améliorer la fonction gonadique( amélioration de la spermatogenèse) recommande pervenche, sureau noir, verveine médicinales, la grenade, le ginseng, fraises des bois, levzei soflorovid-ing( racine Maral), magnolias chinois, serdtselistnuyu linden, smellage, alchémille, carottebois de noyer, Primrose médicinales, agripaume hétérophylle, Rhodiola rosea, réel aux morilles, Barbarea vulgaris, coton moelleux, chrysanthèmes, salvia officinalis, Eleutherococcus senticosus.
Pour la préparation de l'infusion, 1 c.mélange d'une cuillère de trois ou quatre herbes, la baie 1 tasse d'eau bouillante, laisser pendant une demi-heure dans un thermos. Boire 2 heures après avoir mangé 3 fois par jour.
* * *
Mix sandy Immortelle fleurs, fleurs de camomille médicament, le moût de l'herbe Saint-Jean que d'habitude, les bourgeons de bouleau blanc - 100 g insistent
1 c.une cuillerée du mélange broyé avec 2 tasses d'eau bouillante pendant 20 minutes, filtrer à travers une gaze et presser.1 verre de boisson au coucher sous la forme de chaleur à 1 heure. Le miel et le second bêcher, on chauffe le matin à jeun( pendant une demi-heure avant les repas).Le déroulement du traitement se poursuit jusqu'à la fin de la collecte et se répète au plus tôt 5 mois.
* * *
Mélanger les feuilles de bois de fraise des bois, de cassis feuilles feuilles noir, gris-bleu mûre, framboise feuilles
ordinaire - 1 c.cuillèreVerser 3 cuillères à soupe.cuillère mélange 3 tasses d'eau bouillante, insister sur un bain d'eau bouillante pendant 15 minutes, refroidir pendant 45 minutes, égoutter. Buvez chaud pendant une demi-heure avant les repas tout au long de la journée.
* * * fleurs de sureau
Mix - 20 g, bouleau blanc feuilles - 10 g, fleurs épines piquantes - 10 g;
2 c.mélange haché ajouter 0,5 litres d'eau bouillante, la cuisson dans un récipient scellé à basse température pendant 5 minutes, refroidir, filtrer. Boire 1/3 tasse
2 fois par jour pendant 15 minutes avant les repas et 2 heures après avoir mangé.
* * *
romarin herbe médicinale, herbe Hypericum vulgaire, feuilles de menthe poivrée, fruits de fenouil, thym herbes( thym rampant), herbe, Yarrow - mélange 1 cuillère à soupe.cuillèreVerser 2 cuillères à soupe.cuillère recueillir 0,5 litres d'eau bouillante, insister, enveloppé, 1 heure, la souche. Buvez la moitié de la perfusion avant d'aller au lit, le reste le matin.
* * *
rhizome Calamus ortie rhizome, herbe oie potentille, feuilles de mélisse, feuilles de rue, feuilles d'ortie, fleurs de calendula - mélanger 1 cuillère à café. .Verser 2 cuillères à soupe.hachis de 2 tasses d'eau bouillante, amenés à feu doux jusqu'à ébullition( pas bouillir!) insister 10 minutes, égoutter. Boire deux jours entre les repas.
Verser 2 c.cuillères à feuilles Melissa officinalis et tubercules de militaris Orchis noix, graines Malva sylvestris 1,5 litres d'eau bouillante. Infuser, enveloppé, 2 heures, égoutter. Boire pendant la journée.
* * *
Verser 2 c.à soupe de thym herbe( de serpolet) et 1 h. graines de cuillère ail écrasées 0,5 litre d'eau bouillante, la cuisson à basse température dans un récipient fermé pendant 10 minutes, refroidir. Souche, bois à la place de l'eau.
* * *
Mix 1 h. Graines broyées d'ortie cuillère d'oignons finement hachés et le jaune d'oeuf. Ce mélange peut être utilisé
3 fois par jour. Une boisson bien mélanger, consistant en 1 h. Le jus frais motherwort cuillère d'herbes pyatilopastnye dilué dans un bouillon de rosier muscat cannelle de fruits. Aussi persil infusion utile semences( 1 cuillère à soupe. Cuillère sur 1 litre d'eau bouillante) racines de graines de bouillon et cowparsnip européen( 2 c. De Verser le mélange dans 1 litre d'eau), l'infusion de menthe poivrée( boisson pendant des mois).
* * *
Excite et peut augmenter la puissance de Dubrovnik vulgaris. Verser 5 heures de cuillères d'herbe sèche avec 200 ml d'eau bouillante, insister 45 minutes. Prenez 50 ml de
3-4 fois par jour.
* * *
Une décoction de verveine médicinale a des propriétés semblables aux hormones. Il faut prendre 1 cuillère à soupe.cuillère sèche herbes
pour 1 verre d'eau, faire bouillir pendant 5 minutes et boire pendant la journée pour 4 doses.
* * *
graines de melon épluchées à moudre en poudre( dans un moulin à café) et manger à 1 h. Spoon 3-4 fois par jour.
* * * graines de
armoise( armoise) guérir les types persistants de l'impuissance. Pour ce faire, les graines doivent être broyées en poudre et consommées 1 cuillère à café 2-3 fois par jour. Vous pouvez prendre une infusion de 1 cuillère à café de graines par 1 tasse d'eau bouillante, qui est bu par jour.
* * *
Collection: racine carthamoides de levzei, fleurs de calendula, fruits aubépine, églantier, succession d'herbe tripartite -on 3 parties, herbe Origan - 2 parties. Brassée 1 c.cuillère mélange 1 verre d'eau bouillante et boire le matin et le soir comme le thé.
Souvent, l'une des principales plaintes du patient est l'éjaculation précoce. Dans de tels cas, les médicaments les plus couramment prescrits d'origine végétale( réserpine, raunatin, Belloidum), mais de préférence des plantes charges, la régulation des processus d'excitation et de l'inhibition du système nerveux.
* * *
Mix menthe poivrée feuilles - 50 g, thym inflorescence ordinaire - 50 g, médicament de la tige de romarin - 30 g, achillée feuilles
ordinaire -. 20 g infuser une heure de mélange à 1 litre d'eau bouillante pendant 15 minutes.filtrer et boire quelques repas après un repas.
* * *
Mix herbe Hypericum ordinaire - 50 g, la racine de valériane - 25 g, fleurs Helichrysum Arenarium - 20 g, fleurs de calendula( médicaments de calendula) -. 10 g Verser 3 tasses d'eau bouillante 2 c.mélange de cuillères( peut être dans le thermos).Laissez pendant 6 heures. Souche et boire 3 fois par jour après les repas pendant 6-8 semaines( utile pour la fatigue mentale et physique).
* * *
Lorsque l'aide de l'éjaculation précocebain apaisant avec un mélange de rhizome calamus décoction, graines de fenugrec et les herbes de menthe poivrée( 70 g) ou la récolte de thym herbe, feuilles de sauge, fleurs de camomille, calendula - en quantités égales.
** * mouture
en poudre et mélanger 100 g d'herbe, achillée, et 50 grammes de graines de rhizome Calamus et fenugrec. Prendre 1/2 heures. Cuillère à 3 fois par jour avec une décoction de têtes de fleurs de trèfle rouge.
* * *
Un mélange de 100 g de racines broyées de Urtica dioica et combiné avec 20 g de rhizomes de calamus et fleurs de souci dosage( tagète) prennent 1/2 heure. La cuillère 3 fois par jour avant les repas avec le bouillon de
de fruit de Schisandra chinoisou des rhizomes de Rhodiola rosea.
* **
a montré un effet significatif lors de l'utilisation racine Teintures sauvage galanga( Potentilla erecta) et pivoines. Les racines des plantes sont lavées à l'eau froide, hachées finement, séchées, brassées 1 c.une cuillerée de matières premières et une demi-tasse d'eau bouillante et insister jusqu'à refroidissement. Souche, boire dans quelques repas pendant une demi-heure avant les repas.
* * * pervenche
Décoction: 1 cuillère à soupe.de feuilles hachées pour 1 tasse d'eau bouillante, on chauffe sur un bain de vapeur pendant 15 minutes, refroidir, filtrer les matières premières restantes presser. Prendre 1/3 tasse 3 fois par jour.
Vous pouvez préparer pervenche à base de plantes( 01h10) et de prendre 1 h. Cuillère par jour.
* * *
Dans la région de l'Altaï et Trans se développent deux herbes connues pour leurs propriétés médicinales. En violation de la fonction sexuelle, ils ont été utilisés depuis l'Antiquité.L'un d'eux est l'éperon de Pallas( homme-racine).La sève laiteuse de la plante contient eforbon gomme amorphe, des alcaloïdes, des coumarines, des flavonoïdes, de caoutchouc et d'autres matériaux.racine de perfusion: Verser 5 g de la matière broyée à 500 ml d'eau bouillie, une demi-heure et boire 1 c.cuillère 3 fois par jour.
* * *
Les propriétés médicinales a la racine Hedysarum rouge - plante ours racine contenant coumarines
, saponines, alcaloïdes et d'autres substances. Lorsque l'impuissance peut boire du thé ou de la teinture racine préparée: Verser 25 g de racine et 0,5 litres d'alcool insistent sur le fait trois semaines. Boire 1 h. Verser une petite quantité d'eau pendant une demi-heure avant les repas 3 fois par jour jusqu'à ce que la perfusion est terminée.
* * *
Prenez 8 cuillères à soupe.cuillères de racines de raifort râpé et 2 cuillères à soupe.feuilles de noyer hachées et sommités fleuries de basilic et pour 1 litre d'eau bouillante vin rouge sec naturel, infuser, enveloppé, pendant plusieurs heures, en agitant périodiquement le contenu. Souche et boire 100 ml 3 fois par jour avant les repas.
* * *
Recommander insister sur le fait des graines de melon au miel et le vin à parts égales. Acceptez-les comme suit, comme décrit dans la recette précédente.
* * *
utile une telle composition: vin rouge - 350 g de jus d'aloès - 150 g, le miel en mai - 250, le mélange insister dans un endroit frais pendant trois jours, puis prendre une gorgée pendant une demi-heure avant les repas.
* * *
peut compliquer la composition suivante: 250 g de miel, 150 g d'aloe vera, 350 g de vin rouge naturel, 100 grammes d'églantier, 30 grammes de graines de persil - Mélanger. Infuser pendant 1 semaine, en agitant de temps en temps. Prenez 1 cuillère à soupe.cuillère 3 fois par jour pendant une demi-heure avant les repas.
Prenez 2 cuillères à soupe.cuillères en tête de la floraison Leonurus cinq lobes, le basilic et cowparsnip vulgaris, de sucre et 1 litre de presse d'ébullition de vin rouge naturel, enveloppé, 2 heures, la souche. Buvez la teinture pendant 2 semaines en petites portions.
* * *
Infuse 100 g de l'herbe floraison marrube blanc dans 1 litre de vin blanc 2 semaines, en secouant de temps en temps. Tendez, stockez dans un endroit frais et sombre. Boire 50 ml avant les repas.
* * *
pendant une semaine en agitant de temps dans 1 litre de vin rouge naturel insister 30 g de racines de rivière Geum et 20 g herbe armoise( armoise).Tendez, stockez dans un endroit frais et sombre. Boire 50 ml avant les repas.
* * *
Préparer l'impôt: 100 g de fruits de fenouil et feuilles de céleri parfumée, 50 grammes de fruits de cornouiller Aronia, feuilles de fraisier framboise ordinaire, ordinaire, cassis, Hypericum perforatum fleurs, fruits Berce Europe. Verser le contenu de 2 litres de vin rouge naturel et infuser pendant 1 mois, en agitant périodiquement. Tendez, stockez dans un endroit frais et sombre. Prenez 50 ml après avoir mangé.
* * *
possible de préparer une telle formulation: mélanger 30 g de feuilles de romarin et de sauge herbes médicinales
thym( de serpolet), 20 g de bourgeons de bouleau blanc, fruits d'aubépine et Schisandra chinensis;verser 1,5 litre de vin rouge, ajouter 100 g de miel et mettre sur un bain d'eau bouillante pendant une demi-heure. Laisser refroidir, filtrer et conserver dans un endroit frais et sombre. Prendre 100 ml après avoir mangé.
* * *
Infuse 20g haché rhizome ordinaire dans une tasse d'eau bouillante pendant 8 heures filtrer et boire 30 ml trois fois par jour 15-20 minutes avant les repas - avec l'impuissance.
* * *
Pour 1 cuillère à soupe.de bois d'herbes 1 tasse de l'eau bouillante, on le chauffe dans un bain d'eau bouillante pendant 30 minutes, refroidir pendant 10 minutes, filtre, cru surmonter. Le volume du bouillon obtenu est porté à 200 ml avec de l'eau bouillie. Prendre 1 cuillère à café de
4-5 fois par jour - avec impuissance.
Attention! La plante est toxique!
* * *
Verser 4 heures. Herbe cuillère Teucrium Chamaedrys 1 tasse d'eau bouillante, faire bouillir 5 minutes, égoutter. Prendre 1/4 tasse 4 fois par jour avant les repas - avec une faiblesse sexuelle chez les hommes, une menstruation excessive chez les femmes.
* * *
jeunes feuilles de platanoides d'érable( . 1 cuillère à soupe) Verser 1 tasse d'eau bouillante, laisser refroidir, prendre 1/4 tasse 3-4 fois par jour pendant 30 minutes avant de manger
- un outil qui améliore l'activité sexuelle. Vous pouvez verser 20 g de feuilles d'érable sèches avec 100 ml de vodka et presser pendant 7-10 jours. Buvez la teinture pour 1 cuillère à café 3 fois par jour pendant 30 minutes avant les repas.
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Pour 4 cuillères à soupe.rhizomes émincées le jaune de capsule( nénuphar jaune) 1 litre d'eau bouillante, l'ébullition pendant 5-7 minutes, refroidir, filtrer. Prenez 1 cuillère à soupe.cuillère 3 fois par jour - avec l'impuissance chez les hommes, la frigidité et des périodes abondantes chez les femmes.
N'augmentez pas la dose!
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Un mélange de 50 g de jus de carotte et 50 g d'abeille prendre 1 cuillère à soupe.cuiller plusieurs fois par jour avec l'impuissance sexuelle.
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herbe de perfusion stonecrops grand( blanc, sodium) - 20 g par 200 ml d'eau - prendre une cuillère à café 2 fois par jour pendant 2-3 semaines. .
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Mélanger 2 c.cuillères de racines broyées de panais de graines de plantation avec 3 cuillères à soupe.cuillère de sucre, verser 1 tasse d'eau bouillante, cuire 15 minutes, infuser 8 heures, filtrer. Prenez 1 cuillère à soupe.cuillère 4 fois par jour pendant 30 minutes avant les repas comme un moyen d'exciter la fonction sexuelle.
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Infusion 1 c.une cuillerée de racine de pivoine moulue évitant 1,5 tasse d'eau bouillante. Insister sur
refroidissement et déformation. Buvez l'infusion pour quelques repas dans une demi-heure après avoir mangé.
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podlesnika teinture des racines broyées de préparer européenne sur l'alcool ou de la vodka selon un rapport de 1: 3.Boire 1 c.cuillère pour la réception pour améliorer l'activité sexuelle..
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Versez 1 cuillère à café d'herbes hachées rue 1 tasse d'eau bouillante, laisser pendant 10 minutes et boire comme du thé le matin et le soir - avec l'impuissance et la ménopause.
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Versez 2 heures. Cuillère champ herbe feverweed( de ploskolistnogo) 2 tasses d'eau bouillie, 15 minutes, égoutter. Prenez 1 cuillère à soupe.cuillère 3-4 fois par jour.
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Verser 5 g de baies Asparagus officinalis 1 tasse d'eau bouillante et laisser infuser pendant 6-8 heures. Boire 1 c.cuillère 3-4 fois par jour.
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Pour 1 cuillère à soupe.une cuillerée d'herbes de colza 1 tasse d'eau bouillante et insister 2-3 heures( peut être dans thermos), égoutter. Prendre 1/4 tasse 4 fois par jour pendant 2-3 semaines - pour augmenter l'activité sexuelle et d'améliorer le processus de production de sperme.
On croit que l'infusion de feuilles de sauge( 2 cuillères à soupe pour 1 verre d'eau) normalise l'activité des gonades. Il est utilisé pour l'infertilité, l'obésité et la faiblesse sénile comme agent de rajeunissement. Les personnes âgées pour prolonger la vie et stimuler le système nerveux sont recommandés en infusion de 120 grammes de feuilles pour 0,8 litre de vodka et 0,4 litre d'eau. Insister, il suit 40 jours dans un récipient en verre fermé.Prendre 15 ml d'infusion en deux avec de l'eau le matin à jeun.
* * * infusion de
et décoction d'herbes et de racines sainfoin sable( 2-3 c. À soupe cuillère 2 tasses d'eau), sucrer avec du miel et boire 1/2 tasse 3 fois par jour avant les repas.
* * * Teinture
de Echinacea( Rudbeckia) violet a la propriété d'augmenter les défenses de l'organisme et d'améliorer la puissance. Préparer une teinture de 20-30% de racine ou de fleurs crues sur 70% d'alcool( insister un mois).Prenez 1 / 2-1 c. À thé
3 fois par jour.
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Verser 1-1,5 st.cuillères à thé d'herbes broyées à sec champ 1 tasse d'eau bouillante, insister
4 heures dans un récipient scellé, égoutter. Prendre 1 cuillère à café 4-5 fois par jour comme un stimulant de la fonction sexuelle chez les hommes, ainsi que d'accélérer et d'activer le cycle menstruel chez les femmes.
Infusion de jeunes mâles orchidées korneklubney( ou d'autres membres de cette famille, y compris Platanthera bifolia) augmente le désir sexuel. Une composition particulièrement utile avec le lait et le miel:
• pendant 1-2 heures cuillère brut dans 1 tasse d'eau bouillante ou du lait chaud, ajouter le miel 1 h;. .boire 1-2 cuillères à soupe.cuillère 3-4 fois par jour.
• l'infusion de 30 g de gousses de maïs par 0,5 l de vin consomme 1 c.cuillère 3 fois par jour.