Visiirin parantaminen

Kaikilta maanosilta saamme kirjeitä, joissa pyydetään neuvoja ja melkein samoja kysymyksiä.On myös todennäköistä, että joitain kysymyksiä on ilmestynyt kanssasi, sen jälkeen. Siksi valitsin useimmin esitetyt kysymykset. Ehkä heidän joukossaan löydät vastauksia ja joitakin kysymyksiä, jotka koskevat sinua.

KYSYMYS: Asun erämaassa, jossa kuuma aurinko paistaa. Pitäisikö minun olla tässä lämpössä 10 minuuttia, mikä on välttämätöntä solarisaatiolle? Olen menettänyt tajuntani.

VASTAUS: Auringon säteilyn voimakkuus riippuu ilmastosta ja vuoden ajasta. Aurinkovoiman kestoa ei ole mitenkään säännelty. Sinun tulisi ohjata mukavuutesi tilaasi. Jos kyseessä on liiallinen lämpö aavikolla, istu varjossa ja nojata auringossa suljettujen silmäluomien kanssa vain lyhyitä ajanjaksoja. Tee käännöksiä ylittämällä valaistu pinta. Sen jälkeen mene varjoon( tai huoneeseen) ja tee kämmen.

KYSYMYS: Pitäisikö minun pitää silmäni auki palmun aikana?

VASTAUS: Ei mitään. Palming on lepoaika. Silmät ovat parhaiten lepäävät, kun ne peitetään varovasti.

KYSYMYS: Suuri käännökset saavat minut huimaamaan. Miksi?

VASTAUS: Et "ota" kaikkea itseäsi kanssasi kierrosten aikana, mutta jätä silmäsi taakse. Pään ja hartioiden tulisi liikkua yhdessä, kun kaikki ympäröivä on pyyhkäistä ohi. Ajattele liikettä - kaikki ennen kuin kelluu. Sitten silmät alkavat liikkua pienimmillään, toistuvasti toistuvasti toista liikkeet, jotka parantavat näkemystä.Kun silmät liikkuvat, he näkevät.

KYSYMYS: Äskettäin tuli leski. Silmäni tuntuvat kauhealta, todennäköisesti kyyneleistä.Aina kun palmutetaan, surulliset ajatukset hyökkäävät minua. Tarvitsenko palmua?

VASTAUS: Kyllä, se on välttämätöntä.Silmäsi tarvitsevat enemmän lepoa kuin koskaan, mutta sinun psyyksesi tarvitsee myös lepoa. Tartu mukavaan radiolähetykseen ja kuuntele tarkkaan sitä.Tai anna jonkun lukea teille ääneen. Jos olet yksin, eläköön onnellisimmat päivät kokouksen muistiin miehesi kanssa. Miellyttävä, iloinen muisto tuo henkistä ja emotionaalista helpotusta. Yritä tehdä juuri ennen nukkumaanmenoa tekemällä palmua.

KYSYMYS: Jos minä "vilkkuu joka paikassa ja sulen silmäni jokaisen kappaleen lopussa", en voi koskaan lukea tarpeeksi paljon?

VASTAUS: Katsokaa kuinka paljon aikaa otat yhden vilkkua. Vilkkumisen kesto on itse asiassa vähäpätöinen. Vähennä silmien sulkeutumisaikaa, mutta tee ne tarpeeksi kauan, jotta voit merkitä niiden välisen eron ja vilkkua.

KYSYMYS: Pikku tyttö on keinuessaan autossa. Onko mahdollista tehdä mitään?

VASTAUS: Opeta hänen suuria kierroksia ja auttaa häntä tuntemaan liikkeen, jolloin esineet voivat lakaista ohi. Pahoinvointi johtuu pyrkimyksestä "tarttua" etualan esineisiin, esimerkiksi tien telineisiin. Hänen täytyy kertoa hänelle, että hän etsii itsensä pois. Sitten läheisemmät esineet eivät enää häiritse häntä.

KYSYMYS: Minusta tuntuu, että joskus kuuden kuukauden ikäisellä lapsellani on vasen silmä.Voiko mitään auttaa?

VASTAUS: Tee kaikkensa varmistaaksenne, että kaikki, mikä kiinnittää lapsen huomion, tapahtuu hänen vasemmalla puolella. Vaihda lapsi usein vasemmalle puolelle peiliin. Muutama päivä päivässä vauhdittaa lapsi kirkkaalla auringonvalolla, tee se itse kädet palmuilla, laittamalla lapsi sylissään ja nostaen selkäsi itsensä päälle. Samaan aikaan heiluttakaa ja hellele häntä niin kuin hän haluaa. Lasten silmät ovat vielä kehittymisvaiheessa, joten tänä aikana voit tehdä paljon parantamaan heidän näkemystään.

KYSYMYS: Eikö iso stressi ole pieni fontti?

VASTAUS: Erittäin pieni fontti on keino lievittää stressiä, koska sitä ei voi lukea paljaalla silmällä, ellei silmät ole rennossa. Pyrkimys tässä tapauksessa, joka on haitallista, ei koskaan tuota menestystä.

KYSYMYS: Jos sulen silmäni lähes kokonaan, näen paremmin. Onko se hyvä?

VASTAUS: Ei mitään. Tämä asettaa paineita silmämunkeille, ja paine on jo stressaava tila, joka johtaa vuorostaan ​​jonkinlaiseen silmäkantaan.

KYSYMYS: Pitääkö minun aina tehdä näitä harjoituksia?

VASTAUS: Nämä eivät ole fyysisiä harjoituksia vaan rentoutusharjoituksia. Niitä on tehtävä, kunnes sinulle syntyy oikeat tavat näkyvyydestä ja ne tulevat alitajuntaan. Sitten voit unohtaa silmäsi, lukuun ottamatta solarization ylläpitää silmien terveyteen ja palming estää väsymystä.Ajoittain tai jonkin stressin tai sairauden kokeilemisen jälkeen tee virkistävä hoito.

KYSYMYS: Miten silmäsi liikkuvat mentaalisen esityksen aikana?

VASTAUS: Sinun ei tarvitse tehdä mitään silmiesi kanssa. Henkinen esitys on muisti. Jos muistat vuoria tai puuta, et tietenkään tee mitään silmiesi kanssa. Psyyke on varattu muistiin. Se, että tämä tekee silmät täysin riippumattomaksi ihmisen tahdosta.Älä häiritse itseäsi fyysisistä( materiaalisista) silmistä.

KYSYMYS: Miksi väität, että aurinkolasit ovat niin haitallisia? Minusta tuntuu hyvältä heiltä.

VASTAUS: Aurinkolasit nälkää silmät, joilla ei ole valoa, ja kenen on saatava se toimimaan hyvin. Syö silmäsi auringonvalolla, ja he oppivat tuntemaan olonsa hyvältä missä tahansa valossa.

KYSYMYS: Kun käyn luennossa, saan päänsärkyä.Miksi?

VASTAUS: Sinä, todennäköisesti, "katsot" luennoitsijan edessä.Anna katseesi kulkea hänen kasvoistaan ​​korvan korviin, sitten kasvonsa lattiaan ja takaisin.Älkää unohtako vilkkua, hengittää ja tehdä lyhyitä silmän sulkemisia, vain kuuntelemalla luennoitsijan ääntä.Sen jälkeen, jos katsotte taaksepäin, silmäsi tuntuvat lepotilalta.

KYSYMYS: Sain kirjan erittäin suurella fontilla, mutta se pilaa silmäni ja heikentää näköhäiriöitä.Miksi? Loppujen lopuksi sen pitäisi olla helpompi lukea.

VASTAUS: Jos haluat nähdä minkä tahansa kirjaimen tai sanan, verkkokalvon hermot tulisi välttää kokonaan. Kierrä koko iso fontti on liian kovaa työtä.Siksi pienten painatusten käsittely on paljon helpompaa.

KYSYMYS: Ystäväni sanovat, että silmäni ovat joitakin uponnut, teary ja yleensä näyttävät kamalalta kun olen Ampumalasit. Onko se aina tällaista?

VASTAUS: Monet ihmiset, kun he ensimmäisen riisua lasit, on "Silmälasikarhu" look. Mutta kuten parantamista ja kehittämistä silmän Silmän palaa paikalleen kiertoradalle, on muuttanut ennen niiden pistorasiat. Sun normalisoi kyynelvuoto ja antaa kiiltoa proteiinia silmän sarveiskalvon ja samalla tehostaa väritys iiris. Hyvin aurinkoistetut silmät ovat kauniita. Houkuta ystäväsi tekemään näitä harjoituksia.

KYSYMYS: Olen lyhytnäköinen. Minua neuvottiin koskaan menemään ilman lasia, muuten sattumalta. Onko totta?

VASTAUS: Ei mitään. Kokeile tarkkaan näköäsi. Omaan huoneeseesi, ota lasit pois, pistä kämmentä ja kävele huoneen ympärillä tutustuen tuttuihin asioihin ilman vaivaa. Tee taas kämmentä.Oliko silmäsi helpottunut? Ulkonäkö ilman lasia rentoutumiseen eroaa täysin silmien mielivaltaisesta tai pakotetusta käytöstä ilman silmälaseja jännitteellä.

KYSYMYS: Olen 75-vuotias ja minulla on todellinen "seniili visio".Voiko tämä menetelmä auttaa minua?

VASTAUS: Ikä ei ole väliä.Nuorin potilas oli 18 kuukautta vanha, ja vanhin oli 97-vuotias. Voit auttaa ketään, joka voi oppia rentoutumaan.

KYSYMYS: Silmilleni on hyvä näkyvyys. Mutta aina kun lukee tai ommellaan, kaulani ulottuu ja aiheuttaa minulle sellaista kipua, että minun täytyy luopua näistä harjoituksista. Mitä voin tehdä näiden kipujen vähentämiseksi?

VASTAUS: Tällaisella vaikutuksella kaulaan voi olla tietyn tyyppisiä silmäkokoja. Yritä tehdä rentoutusharjoituksia silloin, kun tällainen ongelma on.

KYSYMYS: Kun lähden rakennuksen lounas sokaiseva auringon valo on kirjaimellisesti tappaa minut, vaikka rannalla auringon alla kanssa mukavasti voisin viettää koko päivän. Miksi tämä tapahtuu?

VASTAUS: Ei sokaiseva valo kadulla aiheuttaa sinulle kipua ja järkytys äkillinen kontrasti mikä oli rakennuksen sisällä ja se, että on olemassa kirkkaasti valaistu katu. Rannalla ei ole järkyttävää kontrastia, joten silmät sopeutuvat pitkäaikaiseen kirkkauteen. Tämän seurauksena sinulla ei ole mitään kipua.

KYSYMYS: Voinko parantaa näkemääni vain tekniikkasi avulla?

VASTAUS: Olemme saaneet paljon miellyttävää mietintöä tapauksista, joissa on nähtävissä itseopiskeluun osallistuneita ihmisiä.Tietenkin hyvin koulutettu ohjaaja voisi johtaa sinut lyhyempään polkuun hyvään näkemykseen ja voisi tarjota sellaisia ​​asioita, jotka varmistaisivat mahdollisimman suuren rentoutumisen nopean parannuksen. Jos teidän ulottuvillanne on tällainen opettaja, olisi hyvä ottaa muutamia oppitunteja häneltä.

KYSYMYS: Kun työskentelen laitoksessani, minulla on mahdollisuus tehdä lyhyt auringonvalo ikkunoiden läpi. Onko se hyvä?

VASTAUS: Kirkkaus antaa levon ja vahvistaa silmiäsi. Lasi ei tässä tapauksessa ole menestyksen este.

KYSYMYS: Asun kova ilmasto, jossa muutaman viikon ajan emme näe kirkasta aurinkoa ollenkaan. Onko mitään korvausta valon puutteesta?

VASTAUS: Hanki hyvä kirkas sähkölamppu. Jos mahdollista, aseta heijastin siihen. Nouse seisomaan tai istua kolme jalkaa sen eteen ja käytä sitä auringon sijaan noudattaen artikkeleita, jotka on tarkoitettu solarisointiin. Yritä kääntyä pään puolelta toiselle, vuorotellen avoimet ja suljetut silmät. Tällainen ammatti on luonnollisesti hieman huonompi kuin jos käytät auringonvaloa, mutta silti parempi kuin mikään.