Kamomilla laihtuminen

Kamomilla tunnetaanrauhoittava ja antiseptisiä ominaisuuksia, mutta usein sitä käytetään laihtuminen, koska se on kaikkein tarpeen tämän omaisuutta.

kamomilla laihtuminen: hyödyllisiä ominaisuuksia ja tehokkuutta ^

Hyödyllisiä ominaisuuksia kamomilla laihtuminen ovat seuraavat:

• Se on diureetti ja laksatiivinen vaikutus;
• parantaa sapenvirtaus;
• dulls ruokahalua.

On ansiosta sellaisia ​​ominaisuuksia kysymykseen siitä kamomilla auttaa laihtumaan, on mahdollista antaa täsmällistä myönteisen vastauksen. On syytä huomata, että juomat perustuu sitä otetaan vain laihduttamisen aikana, kuten käyttö rasvaisia ​​ruokia korkea kalori sisältöä, ne ovat tehottomia.

Hakeminen kamomilla ruokavalio:

• voi hautua teetä kamomilla kukat;
• kamomilla yrttejä ja teetä valmistetaan kulutukseen tai ruoanlaittoon sisällä peräruiskeet;
• kamomilla ruokavalio käytetään infuusioiden ja uinnin
• kamomilla öljy laihtuminen suositellaan lisättäväksi öljypolttimen tai kylvyssä pieniä määriä.

Kamomilla ruokavalio: hyviä ja huonoja puolia

kamomilla ja laihdutus se on erittäin huomattavia etuja:

• sen perusteella Juomia rauhoittaa hermostoa ja parantaa koskemattomuutta;
• Jos juot kamomilla ruokavalio, ja samalla istua ruokavalio, se vähentää nälän tunnetta, niin helposti kestää jopa kaikkein ankarimmat ruokavaliosta;
• Tämä kasvi on vain harvoissa tapauksissa aiheuttaa allergiaa ja ei ole vasta, paitsi joissakin tapauksissa, milloin niitä voidaan käyttää yhdessä hänen muiden ainesosien.

Laihdutus avulla Kamomilla: viitteitä, kontraindikaatiot, miten soveltaa, reseptit ^

kamomillateetä laihtuminen

juomaa sellainen juoma on tarpeen vain tyhjään vatsaan joka aamu, ja sitten ei syödä kaksituntia:

• 1 tl. .gerberas kuivua kukinnot kaada 200 g kiehuvaa vettä 20 minuuttia;
• Lisää hieman sitruunamehua, juoda.

Liemi päivänkakkara laihtumiseen

pidetään tehokkaimpana lientä koska se puhdistaa kehoa, diureetti ja ruokahalu sammuttaa:

• 3 rkl.l.kukkia täyttää 0,5 litraa vettä;
• Keitetään 20 minuuttia, sammuta ja suodatettiin;
• puoli tuntia ennen ateriaa ottaa puoli cup kolme kertaa päivässä.

kamomillatee laihtumiseen

painon vähentämiseksi 1 kuukauden ajan 10-15 kiloa käyttäen säästeliäästi ruokavalio, on suositeltavaa käyttää tätä työkalua:

• 2 rkl.l.kamomilla antaa termospullo, ylhäältä täyttää 1 litra kiehuvaa vettä;
• vanhennettiin suljettu 6-8 tuntia;
• joivat 100 grammaa kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa. Kylpyammeet

laihtumiseen kamomilla

Nämä menettelyt auttaa paitsi laihtua, mutta myös päästä eroon selluliitista ja rauhoittaa hermostoa:

• Täytä 2 l vettä 500 g kamomillaa laittaa levy, kuumenna kiehuvaksi;
• Keitä viisitoista minuuttia, sammuta;
• suodatin, lisätä kylpyamme;Menojen
• vedenkäsittely 30 minuuttia.

peräruiske kamomilla laihtumiseen

menetelmä ratkaisu puhdistus peräruiskeet seuraavasti:

• Mix 2 ruokalusikallista.l.kamomilla, salvia ja kehäkukka, lisätään 200 g keitettyä vettä;
• vaatia puoli tuntia, sitten se suodatettiin ja laimennettiin lämpimällä puhtaalla veden( 2 I).

kamomilla sitruuna laihtumiseen

Tällaiset keinot ovat hyvin ulos elimistöstä myrkkyjä:

• Täytä kiehuvaa vettä 1 rkl.l.kamomilla, kiehua 20 minuuttia;
• Kylmä ja suodatin;
• Lisätään mehua puolikkaan sitruunasta;
• Syö puoli cup kolme kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.

kamomilla hunaja laihtumiseen

Tämä juoma on selvästi merkitty rauhoittavia ominaisuuksia, joten se on suositeltavaa, että ennen nukkumaanmenoa juoda:

• Teabag kamomilla pannaan 200 g: aan kiehuvaa vettä 10 minuutin ajan;
• Lisää 1 tl.hunajaa ja muutama tippa sitruunamehua.

infuusio kamomilla, mäkikuisma, immortelle ja koivu silmut laihtumiseen

jotta nopeasti vähentää painoa, ehdotetaan seuraavan juoman

• etukäteen sekoitus 100 g koivun silmuja, kamomilla, mäkikuisma ja Immortelle, laita kaikki kolmen litran purkki;
• 1 rkl.l. Kerää keitetty lasi kiehuvaa vettä;
• kuluttaa 40 minuuttia ennen aamiaista ja illallista, kunhan pää osa pankeista.

Kamomilla laihtumiseen: arvostelut, tulokset, vinkkejä ^

Se johtuu sen parantavan ominaisuuksia kamomilla käytetään laajalti monilla aloilla: se parantaa monia sairauksia, lisätään naamarit hiusten tai ihon, tehdä erilaisia ​​pakkauksia, tai yksinkertaisesti käytetty parantaa koskemattomuutta, vaikka lapsilla. Sen arvo ravitsemus hankki kiitos siitä, että avulla gerberas ja teetä concoctions helpompi ylläpitää ruokavalio - vastaavasti kaikki osoittautuu halutun vaikutuksen. Seurauksena

laihtumiseen kamomilla seuraavia positiivisia muutoksia:

• parantunut tunne;
• Nopeampi painonpudotus;
• Lisääntyy immuunijärjestelmän suojaustoimintoa.

Lääkärit laihdutus avulla Kamomilla:

Alla, 30 vuotias, ravitsemusterapeutin:

«Kamomilla on hyvä, koska se rauhoittaa naista istuu ruokavalio, koska tällaisissa hetkiä usein kärsii hermoston.se auttaa myös olla rikkomatta, joten se on usein annetaan ylimääräiseksi huume laihtuminen »

Tatiana, 33, ravitsemusterapeutin:

«Jokaisella on pitkään tiedetty, että ensimmäinen paikka ruokavaliossa organismi saatavia nesteitä, mutta tämä prosessi voidaan nopeuttaajos juominen decoctions tai otteita kamomilla teetä, koska niillä on diureettivaikutus. Vain yksi asia päästä eroon ylimääräinen vesi saadaan painonpudotus 7-8 kg, ja jotkut ihmiset, luku on 10 »

Zhanna, 39 vuotias, ravitsemusterapeutin:

« Kamomilla todella hyvä auttaa säilyttämään ruokavalio, mutta jos henkilö ei voi hillitä itseäänelintarvikkeissa - ennemmin tai myöhemmin se hajoaa. Kaikki ne, jotka haluavat laihduttaa sinun on ensin itse jopa jotain, mitä täytyy ohjata ruokavalio, ja vasta sitten alkaa syödä Dieettiruoka ja juoda kamomilla teetä »