2. veriryhmän ruokavalio: tällaisen ruokavalion hyvät ja huonot puolet, sallittujen tuotteiden luettelo
Jos sinulla on 2 veriryhmää, Dr. Adamin ravitsemusmääräykset sopivat hyvin sinulle. Peter J. System. Adamo, joka kehitti sähköjärjestelmän riippuen veriryhmä, joka perustuu oletukseen, että kaikki olemassa olevat veriryhmä tapahtui seurauksena tapahtuneen kehityksen eri vaiheissa inhimillistä kehitystä.
Vanhin veriryhmä on ensimmäinen. Ensimmäisestä veriryhmästä kaikki muut ryhmät sattui.
Jos syöt, olla eri mieltä hänen ryhmänsä verta( eli ruokavalio 2 veriryhmä ei täyty), keho ei pysty kunnolla kierrättää tuotteita, jolloin aineenvaihdunta, keho on täynnä kuonaa ja myrkkyjä, ja kärsitaliravitsemuksesta aiheutuvat sairaudet.
Kun ruokavaliota oman veri alkaa kulua, koska työ ruumis palaa normaaliksi ja siksi terveydentila paranee.
Toinen veriryhmä
Toisen veriryhmän esi-isät olivat maanviljelijöitä.Siksi tämän veriryhmän ihmisten ruokavalio kieltää lihaa ja maitotuotteita, jotka eivät ole ominaisia maanviljelijän elimelle. Ruokavalio ei velvoita noudattamaan kaikkia vaatimuksia 100%, se riittää, ja 70%, eli henkilö voi antaa itsellesi helpotus, ruokavalio pääasiassa.
Suositellut tuotteet
Tyypin 2 veren ravinnoksi tarkoitettua ruokavaliota ehdottaa täydellistä kasvisruokaa eli lihaa on kielletty. Sinun pitäisi syödä enemmän vihanneksia, palkokasveja, sieniä.Hyödyllisiä hedelmänviljelijöitä.Maitotuotteet ja sokeri olisi rajoitettava. Sen saa käyttää vähärasvaista juustoa ja fermentoituja maitotuotteita. Maitotuotteet olisi korvattava soijalla.
Munat käyttävät ruokavaliota. Voit käyttää jokikaloja, merikalaa ja mereneläviä rajoittamaan.
Kahvia, hedelmämehuja ja juomia suositellaan juomista. Vältä seisovaa mustaa teetä ja teräviä hedelmämehuja, kuten oranssia.
ruoansulatuskanavan ihmisen veriryhmä 2 asetetaan kasvissyöjä, joten lihan syömisen hidastaa ruoansulatusta ja edistää rasvan varastointiin. Lihasta voi syödä vain kanaa ja kalkkunanlihaa.
Video materiaalia aiheesta artikkelin
kaikki ruokavalio salaisuudet veriryhmien:
ravitsemusterapeutin selitti ruokavalion säännöt veriryhmä:
Jos sinulla on vielä kysyttävää, Katso video:
Täytyykö minun syödä veriryhmä tai tarpeeksi lisätä liikuntaa vartenlaihtua: