Männynpähkinöiden hyödyllisiä ominaisuuksia, kaloreita, vahinkoa

Siperian kivi mänty( Plnus sibirico)

Cedar "Jumalan apteekki" Siperia - pisimmällä, tehokas parantaja, tietämättä samanarvoisia. Historia

käyttää Cedar lääketieteellisissä on tiedetty jo pitkään. Avicenna suositeltavaa pähkinät ja Cedar rungot. Ytimet hunajaa tai keuhkoissa aiheuttama 1. rkl 3 kertaa päivässä, hän neuvoi käyttämään yleisesti "puhdistus" lääke kihti ja niveltulehdus, sekä munuaiskiviä ja haavaumia.

Ensimmäisestä vuoden kehitystyön Siperian setri käytetään paikalliseen kansanlääkinnässä.Siperian pinjansiemeniä valmis "kasvi kerma", joka, kun käytetään edistää imeytymistä rasva-aineiden, parantaa toimintaa kilpirauhanen. Ne edistävät ihmisten pitkäikäisyys.

havupuu jopa 45 metriä korkea, ja jopa 2 metriä halkaisijaltaan, mahtava laaja kruunu, täyttää 550 vuotta, ja suotuisissa olosuhteissa - 800 vuotta. Neulat ovat pitkiä, pehmeä, kolmion, lovi, sinertävä, jopa 13 cm pitkä 5 neuloja nippu pidetään oksat 3-7 vuotta. Antheral kukkia tähkylöiden, violetti-punainen väri. Naisten violetti kuoppia yläosien oksat, 2-5.Siemenet - pähkinät suljettu jäykällä kuorella on vaalea tai tumma ruskea kuoppia 12 cm ja 8 cm leveä, jossa noin 100 kappaletta ytimet( siemenet), joka on päällystetty sileä puumainen kuori, Ytimen öljy oli maukas.. HEDELMÄ puu alkaa avoimella kentällä, jossa on 15- 25-vuotiaita, ja tiheä metsä - 50-60 vuotta.

Jaetaan koillisosassa Euroopan osa Venäjää, Länsi- ja useimmissa Itä-Siperiassa.

hedelmät( pähkinät) Cedar on erittäin suuri ravintoarvo. Proteiinit koostuvat pähkinät helposti sulavaa albumiinit ja globuliinit, niiden sulavuus paljon suurempi kuin proteiinien saksanpähkinä, maapähkinöitä ja mantelit. Ytimet

Cedar pähkinät sisältää jopa 60% öljyyn, 16% proteiinia, sokeria, tärkkelystä, pentosaanit, kuitua, C-vitamiinia ja kivennäisaineita. Ytimet syödään raakana. Erittäin maukasta paahdettuja maapähkinöitä - makea ja hyvin ravitsevaa keinoin.

70% kahdeksantoista aminohappoa ovat välttämättömiä, mikä osoittaa korkea fysiologinen arvo proteiineja. Sisällön mukaan tryptofaanin, lysiini, metioniini, kystiini pähkinät proteiinit kaseiiniproteiineja ovat parempia kuin lehmänmaidosta ja muut yhtä niistä.Seetriöljy sisältää suuria määriä rasvaliukoisia vitamiineja( tokoferoli), välttämättömiä rasvahappoja, joilla on antioksidantti. On huomattava, että sisältö tokoferoleja on pähkinä öljy ylittää 1,5 kertaa ja 5 kertaa maapähkinä.Sisällön mukaan välttämättömiä rasvahappoja se ylittää 3 kertaa maapähkinä, soija ja auringonkukka - 1,5 kertaa. Useissa fosfaatti-fosfori, erittäin tärkeää, että ihmisen keho, se on myös parempi kuin kaikki öljy pähkinät.

kaloripitoisuus ja kemiallinen koostumus on annettu tässä

ravinteiden( kalori, proteiinia, rasvaa, hiilihydraatteja, vitamiineja ja kivennäisaineita) 100 g kohti syötävä osa.

kalorien Ravintosisältö 673 kcal Proteiini 13,69 g

Rasva 68,37 Hiilihydraatti 13,08 g

g Ravintokuitu 3,7 g
Tyydyttyneet rasvahappo 4899 g
tärkkelystä 1,43 g mono- ja disakkaridit
359
g vettä 2,28 g Ash 2,59 g



Vitamiinit PP 4,37 mg
beetakaroteeni 0,017 mg
A-vitamiini( RE)
1 g B1-vitamiini( tiamiini) 0,364 mg
B2-vitamiini( riboflaviini) 0,227 mg
B5-vitamiini( pantoteenihappo)
0,313 mg B6-vitamiini( pyridoksiini)
0,094 mg vitamiini B9( foolihappo)
34 mcg C-vitamiini 0,8 mg vitamiini
E( TE)
9,33 mg K-vitamiini( fyllokinoni) 53,9 mcg
vitamiini PP( niasiini vastaava) 4387
macronutrients
mg Kalsium 18 mg magnesiumia 251 mg

2 mg Natrium 597 mg kalium

Fosfori 575 mg

mikrosoluja
Iron 5,53 mg sinkki 4,28 mg

1324 mcg Kupari Mangaani

8,802 mg seleeniä 0,7 mg Energia-arvo

Pinjansiemeniä on 673 kcal.

hyödyllisiä ominaisuuksia

Venäjällä PSPallas vuonna 1792 suosituksi pinjansiemeniä keinona vähentää miesten valta ja palauttaa nuoriso. Kansanlääkinnässä, infuusio mutterien käytetään reumatismi, kihti, niveltulehdus ja diabetes. Maito valmistettu pähkinöitä, joita käytetään tuberkuloosin, sairauksien munuaiset ja virtsarakko.

Tiedetään, että Yenisein maakunnassa pähkinöitä käytettiin absasteiden hoitoon. Hauraspaikkaan he laittoivat pureskelut pähkinöitä, ja sidos asetettiin päälle. Käytetty massa pehmensi absessiin ja edisti sen varhaista kypsymistä.Kun haava oli poistettu pussiin, sen parantuminen kiihtyi.

Nykyään ne käyttävät tinktuuraa pähkinöistä.Yleensä se on valmistettu vodkaa, kaataa sen murskatut pähkinät kuoren kanssa niin, että niiden taso ylittää vodkan kerroksen 5-6 cm korkeammaksi. Tämä seos vaatii viikon, sitten suodatetaan. Valmiin huumeiden kestää 1 rkl kolme kertaa päivässä nivelreuma, kihti, niveltulehdus liittyy heikentyneeseen suolanvaihto. Joskus he tekevät tinktuurin yhden kuoren vodkasta. Kuoren infuusio kansanlääketieteessä käsittelee joitakin veritauteja, peräpukamia.

Pähkinät, kuten ydin, ovat lääketieteellisiä ominaisuuksia. Se löysi rasvoja, proteiineja, kuituja, pentasaaneja ja mineraaleja.

Lääkkeet raaka-aineet ovat siemenet( pähkinät), niiden kuoret, neulat, silmut ja nuoret yläosien oksat ja hartsi( SAP) Cedar.

Cedar on ikivanha lääkekasvi, Avicennaa on myös suositeltavaa pinjansiemeniä ja kuoria. Tumma hunajaa, hän suositteli käyttää vahvuutena ja puhdistusaineena sekä kivistä ja haavoista.

tällä hetkellä käytetään infuusio pähkinöitä, jota suositellaan poistamiseksi suoloja osteochondrosis, niveltulehdus, polyartriitin, kihti. Tätä tarkoitusta varten 200 g murskattuja tarvitsevat pähkinöitä iholle( shell), lisää 0,5 litraa vodkaa, vaatia 18 päivää pimeässä, ravistellaan ajoittain. Ota 1 teelusikallinen 3 kertaa päivässä( tämä on koko hoitojakso).

Tämä resepti auttaa myös tiivisteissä rintakehässä.

peräpukamat käyttää infuusio kuoren pinjansiemeniä seuraavan reseptin: Kaada puoli kuppi kuoren 200 g kiehuvaa vettä, anna seistä 15-20 minuuttia tiiviisti suljetussa astiassa ja suodatin. Ota 100 g 2 kertaa päivässä ennen aterioita.

1700-luvun lopulla setaripähkinöitä suositeltiin Venäjällä nuorentavana ja palaavana urospuolisena työkaluna. Nykyaikainen aromaterapia pitää cedraaliöljyä tyypillisenä maskuliinisena tuoksuna: naiset pitävät sitä eroottisena stimulantina.

Cedar eteerinen öljy on osa erityisiä shampooja rasvaisille hiuksille.

Cedar oil aromaattisessa valaisimessa auttaa nukahtamaan;voit päästä eroon unettomuus, vain soveltamalla pisara cedar öljyä tyyny. Torjua

kiusallinen kärpäsiä ja sääskiä sisällä neuvoo aromaattisten lampun sytyttämiseksi lisäämällä vettä Cedar eteerinen öljy on( vähintään 20 tippaa).

Pähkinöitä ja neulasia käytetään särkyyn. Neula on osa vahvoja kylpyjä.Nukleolusta peräisin olevaa maitoa käytetään hermoston hajoamisen, keuhkojen tuberkuloosin, munuaissairauksien, virtsarakon hoitoon.

Cedar gum( hartsia) käytettiin ja sitä käytetään haavojen, palovammojen hoitoon. Sieltä valmistetaan setribalsami, tärpätti ja kamferi.

Pähkinäydintä syödään raakana, paahdettuna. Ytimistä valmistettu öljy ja kakku ja aterian jälkeen jäljellä painamalla, sisältää paljon proteiinia.

Öljykakkua käytetään halva, kakkuja, kakkuja.

syötävät pähkinät sisältävät suuren öljyn prosenttiosuus( 60-70%), hyvin rinnastetaan ihmisen kehon ja sitä käytetään lääketieteen lääkkeiden valmistuksessa. Lisäksi rasvan, ytimet on jopa 20% proteiinia, 12% tärkkelystä, 2% pentosaania, 4% rasvaa, 2% tuhkaa, joka sisältää useita hivenaineita, vitamiineja B ja D. Jos annat lasten ja aikuisten päivittäisen kourallinen pähkinöitä, Thevoi merkittävästi lisätä kehon vastustuskykyä monia sairauksia, lisätä ihmisten pitkäikäisyys. Infuusio

kuori pähkinöiden kohdistaa peräpukamat( polstakana kuori keitettyä vettä, vaatia 30-40 minuuttia ja otetaan suun kautta 2 jaettuina annoksina ennen ruokaa), ja kuurous, munuaissairaus, maksassa.

Young työtasot, munuaisten ja neulat, jotka sisältävät askorbiinihappoa, eteeriset öljyt ja hivenaineita, on jo kauan käytetty vastaan ​​keripukki. Vitamiinijuoma neuloista valmistetaan kahdella tavalla. Ensimmäisen - neulojen ja oksat kaada kiehuvaa vettä, kiinni 2-3 tuntia ja sitten juoda infuusio. Toinen menetelmä, joka mahdollistaa säilyttää enemmän vitamiineja, koostuu siitä, että leikkaus neulat kaada yhtä suuri tilavuus kylmää vettä, hieman happamaksi sitruunahapolla tai lääketieteellisen laimealla kloorivetyhapolla. Infuusio asetetaan lämpimään paikkaan 2-3 päivää, minkä jälkeen se sopii käytettäväksi. Cedar hartsi ja mahlaa virtaa ulos koloista takakonttiin, bakteereja ominaisuudet( sisältävät runsaasti haihtuvia tuotantoa, heikentäen patogeenisten mikrobien) ja käytetty menestyksellisesti haavojen hoitoon, kroonisissa haavoissa, kiehuu.

Kuoren decoction pesee kädet ja jalat karvanpoiston poistamiseksi. Kohteesta

pähkinät kuori runsaasti tanniineja, valmistamiseksi infuusioiden ja decoctions - 2-3 ruokalusikallista 1 kupillinen - joita käytetään tulehdus limakalvojen suun ja muiden elinten muodossa voiteet ja pese - ihotaudit( herpes, ekseema, märkärakkulaisenvaurioita, jne.), palovammoja.

pinjansiemeniä mutterin kerma, maito, imettäville äideille suositellaan parantaa imetyksen. Pähkinät on oltava läsnä ruokavaliossa raskaana, mikä varmistaa terveyden äiti ja vauva. Niiden on myös oltava pakollisia lasten ja nuorten ruokavaliossa. Ne ovat erittäin hyödyllisiä ja tarpeellisia maidon hampaiden muutoksen aikana. Pinänpähkinöiden käyttö lisää kehon puolustuskykyä ja vahvistaa immuunijärjestelmää.

väestöstä vanhoja Siperian pinjansiemeniä ja pitää sen valmisteiden tehokasta terapeuttista ainetta laskeuman suolat.

30 grammaa pinjansiemeniä on puhdistettava kuori, kaadettiin 0,5 litraa vodkaa ja infuusiona 40 päivä.Tinktuuria otetaan 5 tippaa päivässä, jolloin annos suurentuu päivittäin 5 tippaa. Kun annos nousee 25 tippaa, lääkitys muunnetaan grammaa ja juoman 5, 10, 15, 20, 25 grammaa päivässä kuukauden ajan.

Vuonna pinjansiemeniä sisältää vähemmän kuitua kuin saksanpähkinät, joten ne ovat vähemmän ärsyttäviä vatsaan.

Veren sairauksien, erityisesti leukemian, käsiteltiin vesipitoisella infuusio, keittäminen ja tinktuura alkoholi juoma pinjansiemeniä.Tinktuura valmistetaan pähkinöiden kuoresta, joka on kuivattu luonnollisesti. Kuori on asetettu pimeään pullossa "on vaateripustin", kaada melkein huipulle vedellä ja liotetaan lämpimässä, pimeässä 8-10 päivää, joskus ravistellen pulloa. Juo 35-40 tippaa, mutta 1 tl 3-4 kertaa päivässä.Tämä tinktuura on hyödyllinen kohdun syöpään ja samanaikaisesti saarnan setriytimen.

Kun suonikohjuja on suositeltavaa käyttää pinjansiemeniä ja voitele vein 2 kertaa päivässä setriöljy ja vinkkejä hänen sormensa tehdä kevyt hieronta.

kuulohäiriö käsitellään tinktuura kuori pinjansiemeniä Vodkan.

infuusio tuoreen pähkinät, joita käytetään hermoston häiriöt, keuhkotuberkuloosi, sairauksien munuaiset ja virtsarakko;kuori tinktuura vodkaa - in mahalaukun sairauksien, maksaan, reumatismi, ja vesi infuusio kuori auttaa peräpukamia ja kuurous.

Pähkinät käytetään verenpainetaudin ja ateroskleroosi, korkea happamuus mahalaukun mehu, mahahaava ja pohjukaissuolihaavat, närästys ja anemia.

Grind 200 grammaa jossa kuoret pinjansiemeniä ja lisää 0,5 litraa kuiva viini keuhko, vaatia pimeässä viikon. Ottaa neljäsosa kuppi paasto aineenvaihduntahäiriöiden, munuaiskivet, ja virtsarakko 3 viikkoa.

jolla on paras käsi osoittautunut käyttää Cedar maito: puoli kuppi Mutterit on liottaa vedessä 6 tunnin ajan. Sitten valua, pähkinät laitetaan sekoittimeen, siihen lisätään 2 kuppia kiehuvaa vettä ja vatkata 2 minuuttia. Siivilöi ja ota se hedelmä hyytelö, lisäämällä se vilja, teetä, ja voit vain juoda sitä.

Grind 100 grammaa tuoretta pähkinöitä ja kaada termospullo 1 kuppi kiehuvaa vettä, jätä 1 tunti. Ota 1 rkl 3 kertaa päivässä hermoston häiriöihin, keuhkotuberkuloosiin.

verenpainetauti, ateroskleroosi, anemia, yleinen uupumus, voimattomuus, heikko immuniteteneobhodimo syödä pinjansiemeniä 2 rkl paaston aikana kuukauden.

50 g murskattua kuori Kaada 1 kuppi vodka, vaatia 2 viikko. Ota 1 rkl 3 kertaa päivässä kuukaudessa mahalaukun sairauksien, maksa ja sappirakko.

Vesi infuusiokuori - 150 grammaa hienonnettua kuorta kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä lämpöön, vaatii 2 tuntia, valua. Ota infuusiota 2 rkl 3 kertaa päivässä.Tämä lääke on tehokas kuurous, peräpukamat ja aineenvaihduntahäiriöt.

Eri ihosairauksien, kuten ekseema, paiseet ja syöpä, käyttö pinjansiemeniä ja seetriöljy johtaa onnistuneen perinnän. Leukemia

pinjansiemen kuoret täytettiin pulloon, ilman injektointi, kaada vodka( koko kuori pitäisi kattaa vodkaa).Vaadittava lämmin paikka 8-10 päivää.Ota tinaatti 1 teelusikallinen 3 kertaa päivässä.

Optimaalinen pähkinän kulutus 1 lusikka päivässä.Paras aika on kevyt päivä, yöllä ei ole suositeltavaa ottaa pähkinöitä.

Lääkekylpyjen valmistukseen käytetään kuori ja setri-pähkinänsärkijä lisättynä leseillä.Tällä tavalla valmistettu kylvyssä on hyödyllinen vaikutus ihoon, erityisesti hiottu ja karkea. Näitä kylpyjä suositellaan diateesille, pustulaarisille ja muille ihosairauksille. Lisäksi niillä on rauhoittava vaikutus hermostoon. Erityisen hyödyllinen silloin, kun se on ylikuormitettu ja ylityöllistetty.

Paljon tärkeämpää on pähkinöiden korkea pitoisuus öljyssä.Yrtistä uutettu öljy on vaalea neste, jolla on ohuen balsamiinihaju, jota suositellaan tuberkuloosiin, ateroskleroosiin ja korkeaan verenpaineeseen.

Parantaa pinjansiemeniä ja valmisteet on tehty niiden olevan tehokkaita, ennen hoitoa sekä kokea esimakua setriöljy on tarpeen parantaa potilaan kehon puhtaana myrkkyjä, kieltäytyä hoidon aikana savukkeita ja alkoholiaja vähintään kolme vuorokautta seurata ruokavaliota.

Neulojen lääketieteellisiä ominaisuuksia on jo pitkään tiedetty, mikä on arvokas vitamiinivalmiste. Sen käyttö infuusiotiivisteen tai ehkäisyyn ja hoitoon hypo-ja C-vitamiinia Lisäksi, osa neulojen anti-astmaattisia lääke. Havupuut ovat myönteisiä vaikutuksia monissa kroonisissa sairauksissa. Neulat levitetään ulkoisesti mustelmien hoidossa. Havupuut saavat myönteisen terapeuttisen vaikutuksen kroonisten sairauksien, mukaan lukien reumatismin, hoidossa. Tämä on erinomainen työkalu kehon puolustuksen lisäämiseen, sen vastustuskykyyn haittavaikutuksiin. Hvojakedra on runsaasti C-vitamiinia - 250-300 mg, K, karoteenia, on erinomainen materiaali vitamiinijuoman valmistamiseen. Neuloja, samoin kuin pähkinöitä, käytetään särkyä vastaan.

Muna-neulasten sokeripitoisuus on humalassa kuin teetä scurvyltä.Infuusio setri, voidaan valmistaa seuraavasti: nuori silmut, neuloja kärki ja kaada 5-kertainen määrä kiehuvaa vettä 2 3 tuntia, suodatetaan ja juoda 1/4 cup 3 kertaa päivässä keripukki.

Nuoret oksat ja kuori sisältävät eteeristä öljyä - 0,42-1,49%.

Cedarhartsi, jolla on bakterisidisia ominaisuuksia, on erittäin arvokas. Siperian asukkaat ovat pitkään käyttäneet sitä murskaavien haavojen, keittojen, leikkausten, palovammojen hoitoon. Se toimii haavan paranemiskeinona ja käärmepaloja vastaan ​​kroonisten haavojen ja eroosioiden hoidossa.

Toisen maailmansodan aikana sitä käytettiin menestyksekkäästi sotilassairaaloissa hoitoon haavoittuneita: tamponeja liottaa Cedar tärpättiä saatu tärpätti, suojaa haavaa infektiolta, pysähtyi gangrenous prosessi. Cedaripillit ovat setribalsamin lähde.

Sellarikumien haavan paranemisominaisuuksia käytetään kansanlääketieteessä haavojen ja palovammojen, erityisesti vakavien säärinloukkujen, hoitoon.

Nuorista neulasten valmistetuista öljyistä käytetään kivennäisaineita munuaisissa ja maksassa ulkoisesti - abscesseista, reumasta.

Pistu

4 annosta

225 g männynpähkinää, 6 basilikaalia, 2 valkosipulin päätä, 4 rkl.pähkinöitä tai oliiviöljyä, 50 g valkoista murskattua keksejä, 50 g raejuustoa, 2 rkl.lusikat kiehuvaa vettä( valinnainen), paahdettuja ranskalaisia ​​leipiä.

Avaa laasti laastilla, kunnes kaikki ainesosat lukuun ottamatta leipää ovat tahnamaisia. Laimenna 2 rkl kiehuvaa vettä homogeenisen massan saamiseksi tai keitetyn perunan sekoittamiseen sekoittimessa tai lihamyllyssä.Tarjoile krutoneilla.

Harm

Metsäpähkinä on luonnollinen elintarvike, eikä sen vuoksi ole vasta-aiheita syödä sekä ruokaa että terapeuttisia ja ennaltaehkäiseviä tarkoituksia varten. Käytä sitä enintään 30-50 grammaa päivässä.Älä käytä pitkähkönsiirtymiä tai pähkinöitä sisältäviä ytimiä.

Asiantuntijat pitävät erittäin epätoivottavina ottaa yhteyttä setriöljyyn metallilla. Tämä tarkoittaa, että metallisäiliöitä ei voida käyttää varastointiin tai käyttöön.Öljyn kosketus metallin kanssa laukaisee tyydyttymättömien rasvahappojen siirtymisen kylläisiin rasvahappoihin, mikä vähentää merkittävästi öljyn antioksidanttisia ominaisuuksia. Luonnolliset luonnolliset tiedot neutralisoidaan myös.

Cedar oil sopivuuden tarkistaminen on hyvin yksinkertaista. Sinun täytyy kaataa pienen määrän öljyä lasilevyyn tai posliiniin ja huuhdella se kylmällä vedellä.Öljy, käyttökelpoinen, pestään vaivattomasti ja levy räpyttää.Muutoin et voi tehdä puhdistusaineita.

Toinen varoitus: älä napsauta hampaiden pinjansiemeniä - tämä ei ole paras tapa pitää hampaasi. Osta kuorittuja pähkinöitä myymälässä ja luo ongelmia ilman ainutlaatuista makua.
Älä käytä liikaa lihavuuteen tai yksittäiseen intoleranssiin tuotteeseen.Älä anna niitä pienille lapsille yksinkertaisesta syystä, että pienet pähkinäsydämet päätyvät lapsen hengitysteihin.