Kehon kuiva iho: syyt ja hoito talvella, kesällä, syksyllä ja keväällä
Kuiva kehon ihon: syyt ja hoito tämän ongelman tehokas kotiin korjaustoimenpiteitä
Kuiva iho - tämä on yksi yleisimmistä ongelmista aikamme. Syyt tähän voivat olla monta, mutta lähinnä muuttuvien sääolojen vuoksi. Sear provosoida erilaisia sairauksia ja muita pieniä ongelmia: tylsää, epäterveellistä ihonväri, skaalaus, kutina, lisääntynyt herkkyys kosmetiikkaa. Mitään tyttöä ei pidä tästä kunnosta, mutta miksi kehon kuiva iho ilmenee, jonka syyt ja hoito on usein niin vaikea löytää?
pääsyytä
kuiva ennen kuin yrität paranna mitään sairautta, sinun täytyy ymmärtää, miksi se on siellä, missä kohtalokas virhe tehtiin hoitoa? Normaalille iholle tulisi antaa tietty määrä talvia, joten harkitsemme syitä siihen, että tämä prosessi hidastuu.
- Epäasianmukainen tai riittämätön hoito, alkoholia sisältävien tuotteiden käyttö runsaasti;
- Ikä.30-vuotiaana ulkoiset tekijät alkavat vaikuttaa ihoon aktiivisemmin, joten tarvitaan paljon useammin toistuvaa ja usein poistumista;
- Usein altistuminen ulkoisille tekijöille: kylmä tai kuiva tuuli, lämpö, kuumuus, pakkanen;
- Hormonaaliset häiriöt tai aineenvaihduntahäiriöihin liittyvät sairaudet. Tästä syystä kuiva iho esiintyy nuorilla, raskaana olevilla naisilla ja juuri nuorilla;
- Virheellinen ravitsemus ja hyödyllisten vitamiinien( A, B, C, E) puuttuminen. Tämä sisältää myös monia huonoja tapoja, kuten alkoholia tai tupakointia.
Miten kuiva iho hoidetaan?
Kun kehon hyvin kuiva iho häiritsee normaalia elämää, on heti selvää, mitä tehdä.Jos käytät jotain korjaustoimenpiteitä, voit parantaa ihon kunnon suuresti. Mutta entä jos iho on hyvin kuiva, mitä minun pitäisi tehdä?Kuinka valita paras vaihtoehto itsellesi ja olla vahingoittamatta ihoa?
Muokkaa ruokavaliota ensin. Se on ehdottomasti hetkellä A-, E-, B. kasvisruokaa - hedelmät, vihannekset, kasviöljyt - sisällä tarvittavia elementtejä tarvitset runsaasti määriä kalaa, naudan, kanan, marjoja. Kysy lääkäriltäsi, voitko ottaa -vitamiineja tabletteihin .Voit ostaa ne vapaasti missä tahansa apteekissa.
Toiseksi talvella ja kylminä ajanjaksoina suositeltavaa kylpyyn yrttiuutteet( kehäkukka, nokkonen, kamomilla), tai merisuolaa. Varmista, että ostetut suolat eivät sisällä ylimääräisiä osia. Kylpeä 3-4 kertaa viikossa, syksyllä, etenkin karkealla ja säällä säällä 2-3 kertaa. -ravinnemaskeja levitetään heti ihon höyryttämisen jälkeen. on paras vaihtoehto kylmällä kaudella.
Keväällä punoituksen ja hilseilemisen poistamiseksi voitele ongelma-alueet munavalkohelmillä, jotka sekoitetaan manteliöljyyn. Kesällä voit voitele ihoa keltuaisella, kefirillä tai maidolla. Maitotuotteet säästävät parhaiten ultraviolettisäteilystä( auringonvalosta) rannalla tai kävellen. Käytä kuitenkin varoja välittömästi altistumisen auringolle, ennen sitä, käytä aurinkovoimaa. Valitse iho, joka on ihanteellinen ihosi tyyppi.
Yleisemmin on parasta, jos sinulla ei ole ongelmia kuivan ihon kanssa. Tässä tapauksessa voit käyttää yleisen toiminnan voiteen ehkäisemistä käsissä, kasvossa, kaulassa ja dekolteissa. Profylaksi ei ole vielä vahingoittanut ketään. Osta kerma orgaanisten ainesosien sisältöä, infuusiota ja uutteita yrttejä, ja vitamiineja tarvitset. Mutta ole varovainen, koska orgaaninen useimmiten on allergia!
Liittyvät videot artikkelista
Kuiva iho on yksi aikamme tavallisimmista ongelmista. Syyt tähän voivat olla monta, mutta lähinnä muuttuvien sääolojen vuoksi. Sear provosoida erilaisia sairauksia ja muita pieniä ongelmia: tylsää, epäterveellistä ihonväri, skaalaus, kutina, lisääntynyt herkkyys kosmetiikkaa. Mitään tyttöä ei pidä tästä kunnosta, mutta miksi kehon kuiva iho ilmenee, jonka syyt ja hoito on usein niin vaikea löytää?
Tärkeimmät syyt kuivumaan
ennen kuin yrität paranna mitään sairautta, sinun täytyy ymmärtää, miksi se on siellä, missä kohtalokas virhe tehtiin hoitoa? Normaalille iholle tulisi antaa tietty määrä talvia, joten harkitsemme syitä siihen, että tämä prosessi hidastuu.
- Virheellinen tai riittämätön hoito, alkoholipitoisten tuotteiden käyttö runsaasti;
- Ikä.30-vuotiaana ulkoiset tekijät alkavat vaikuttaa ihoon aktiivisemmin, joten tarvitaan paljon useammin toistuvaa ja usein poistumista;
- Usein altistuminen ulkoisille tekijöille: kylmä tai kuiva tuuli, lämpö, kuumuus, pakkanen;
- Hormonaaliset häiriöt tai sairaudet, jotka liittyvät metabolisiin häiriöihin. Tästä syystä kuiva iho esiintyy nuorilla, raskaana olevilla naisilla ja juuri nuorilla;
- Virheellinen ravitsemus ja hyödyllisten vitamiinien( A, B, C, E) puuttuminen. Tämä sisältää myös monia huonoja tapoja, kuten alkoholia tai tupakointia.
Miten kuiva iho hoidetaan?
Kun normaalia elämää häiritsee erittäin kuivalle iholle kehon, käy selväksi heti, että tarve on otettava. Jos käytät jotain korjaustoimenpiteitä, voit parantaa ihon kunnon suuresti. Mutta entä jos iho on hyvin kuiva, mitä minun pitäisi tehdä?Kuinka valita paras vaihtoehto itsellesi ja olla vahingoittamatta ihoa?
Muokkaa ruokavaliota ensin. Se on ehdottomasti hetkellä A-, E-, B. kasvisruokaa - hedelmät, vihannekset, kasviöljyt - sisällä tarvittavia elementtejä tarvitset runsaasti määriä kalaa, naudan, kanan, marjoja. Ota yhteyttä lääkäriin siitä, voitko ottaa vitamiineja tabletteihin .Voit ostaa ne vapaasti missä tahansa apteekissa.
Toiseksi talvella ja kylminä ajanjaksoina suositeltavaa kylpyyn yrttiuutteet( kehäkukka, nokkonen, kamomilla), tai merisuolaa. Varmista, että ostetut suolat eivät sisällä ylimääräisiä osia. Kylpeä 3-4 kertaa viikossa, syksyllä, etenkin karkealla ja säällä säällä 2-3 kertaa. Piirros ravitsevan naamarit heti höyryssä iho - on paras vaihtoehto kylmänä vuodenaikana.
jousi tyhjentää punoitus ja hilseily, voitele ongelmallista tarkkuudella ovalbumiini sekoitetaan manteliöljyä.Kesällä voit voitele ihoa keltuaisella, kefirillä tai maidolla. Maitotuotteet säästävät parhaiten ultraviolettisäteilystä( auringonvalosta) rannalla tai kävellen. Käytä kuitenkin varoja välittömästi altistumisen auringolle, ennen sitä, käytä aurinkovoimaa. Valitse iho, joka on ihanteellinen ihosi tyyppi.
Yleensä on parasta, jos sinulla ei ole ongelmia kuivan ihon kanssa. Tässä tapauksessa voit käyttää yleisen toiminnan voiteen ehkäisemistä käsissä, kasvossa, kaulassa ja dekolteissa. Profylaksi ei ole vielä vahingoittanut ketään. Osta kerma orgaanisten ainesosien sisältöä, infuusiota ja uutteita yrttejä, ja vitamiineja tarvitset. Mutta ole varovainen, koska orgaaninen useimmiten on allergia!