Täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa koskevat säännöt

Myös äidin ollessa riittävästi maitoa 5-6 kuukauden ikäinen lapsi on otettava käyttöön täydentävä rehu.

Lure - ylimääräinen eläin- tai kasviperäinen elintarvike. Sen koostumus, maku, antotapa ovat hyvin erilaisia ​​kuin rintamaito. Tämä edistää pureskelulaitteen kehittymistä, stimuloi maha-suolikanavan entsyymijärjestelmiä ja valmistaa lapsen vieroitukseen.

säännöt käyttöön

1. Lure käyttöön vain terveen vauvan, kun kasvattaa kehon painoa 2 kertaa, 5 kuukautta.

2. Houkuttelevuus on ennen imetystä, koska kaikki entsyymijärjestelmät ovat tällä hetkellä aktiivisimpia. Aloittaa uistin tarpeen 5- 10 g ja vähitellen( kuluessa 2 viikko), jolloin kokonaismäärä on 150 tiukka ruokinta toisen puoli lapsen elämää uistin ei saa ylittää 180 g

3. uudenlainen ruokinta päästetään vasta tottumista lapsi organisminedelliseen.

4. Älä anna samanlaista täydentävää ruokaa kahdesti päivässä.

5. Täydentävien elintarvikkeiden annoksilla tulisi olla pehmeä, yhtenäinen koostumus ja ei aiheuta lapsen vaikeutta niellä.

6. Iän myötä siirtyä kohti tiheämpää, sitten - tiheä nische jotka auttavat opettaa lasta saavat ruokaa lusikalla ruokinta ja pureskelua.

7. Houkutus annetaan lämpimänä, lusikalla, lapsen istumapaikassa.

8. Ei ole tarkoituksenmukaista yhdistää yhteen rinta- tai kaksi kiinteää kahta nestemäistä ateriat, ne on vaihdettava.

9. Lisäleirien käyttöönoton yhteydessä on tärkeää tarkkailla lastentuoli. Jos uloste ei aiheuta vaikeuksia ja ahdistusta ja pysyy normaalina, seuraavana päivänä täydentävän ruoan määrää voidaan lisätä.Ensimmäisen komplementaarisen aterian käyttöönotto kestää 3-4 viikkoa. Sitten sallittu käyttöönotto toista tyyppiä täydentävä elintarvikkeet pakollinen noudattaminen perussääntö - vaiheittain käyttöön järjestyksessä ja uusia tuotteita.

10. Ennalta ehkäisevien rokotusten suorittaminen ei ole sallittua ottaa käyttöön täydentäviä elintarvikkeita.

Koska 5kuukausi ruokavaliossa vauvanruoka syötetään ensimmäiseen lautasen täydentäviä ruokia - vihannesten sose, joka korvaa vähitellen yhden ruokinta rintamaidon kuin vauva tarvitsee mineraalisuoloja( kalium, rauta), orgaanisia happoja, pektiiniä ja kasvikuidut, normaali uloste. Optimaalinen on vihannesten puhdasvalmisteen käyttöönotto, joka siirtyy vähitellen useiden vihannesten seokseen. On tärkeää kiinnittää huomiota niiden hionnan asteeseen. Ensimmäisen vihannesten täydentäviä elintarvikkeita voidaan kypsentää kesäkurpitsasta, porkkanoista ja perunoista.

3-4 viikon kuluttua ensimmäisestä syöttö- ja korvata yhden ruokinta Kasvissose voi tulla houkutus vilja( maito puuroa).Olisi kannustettava gluteenittomat viljat - riisi, tattari ja maissijauhoa, jottei aiheuttaa lapsille ensimmäisen elinkuukauden kehittäminen keliakian, joten se ei ole välttämätöntä aloittaa kiinteät kanssa suurimot. Viljan täydentävänä ruoka-aineena kuiva instant vilja on kätevää, jonka valmistusta varten sinun tarvitsee vain sekoittaa kuivaa jauhetta lämpimällä kiehuvalla vedellä.

rahka( annoksella 3-5 g / painokilo) ja kananmunan tulisi antaa aikaisintaan 6 kk elämän, koska nopea käyttöönotto vieraan proteiinin johtaa kehitystä allergian, sokki toiminnallisesti epäkypsä munuaiset, metabolinen asidoosi ja dysmetabolic nefropatia.

7-8 kuukautta lapsen ruokavaliota on merkittävä raaka kypsiä hedelmiä ja lihaa muodossa jauhelihan( kani, kalkkuna, naudan-, vähärasvaista sianlihaa) määränä 3-5 g / painokilo.

9 kuukauden aikana samassa tilavuudessa sallitut lihapullat sallitaan vauvan ruokavaliossa 1 vuoden loppuun mennessä - höyrytuotteita. On suositeltavaa käyttää lasituotteissa tuotettua teollisuustuotantoa tarvitsevaa lastenruokaa. Liha säilötty ruoka jaetaan puhtaaseen lihaan ja lihan täytteeksi. Annettu säilykeliha vaihtelevalla hionta: homogenisoitu( 8 kk) sose( 8-9 kuukautta) ja krupnoizmelchennye( 10-12 kuukautta).Viimeiset kaksi lajia eroavat hionnasta, mausteiden läsnäolosta, ne voivat myös korvata vettä lihaliemellä.Useimmat säilykkeet ovat rikastettuja raudalla.

ei pitäisi sisällyttää ruokavaliossa liemet lapsi jopa vuosi, koska ne sisältävät paljon puriiniemästen, mikä johtaa vaurioihin toiminnallisesti epäkypsiä munuaisia.

Suolattu keitto valmistetaan kasvisliemessä.Ruoka on hieman suolattu: vauvan munuaiset ovat kypsät, huonosti poista natriumsuolaa kehosta. Kasvissose tuotettu teollinen menetelmissä natrium- pitoisuus ei saa ylittää 150 mg / 100 g, seoksissa lihaa ja vihanneksia - 200 mg / 100 g

C 8kuukausi kuin viehe voidaan antaa jogurtti tai muiden maitotuotteiden seos. Kohtuuttoman laajaa käyttöä jogurtti ensimmäisten elinkuukausien voi johtaa happo-emäs tasapainoa elimistössä lapsen, asidoosi ja luo lisätaakkaa munuaisiin.

Kefir-juustoraastetta ei ole suositeltavaa, sillä se lisää huomattavasti kulutetun proteiinin määrää.Jauhelihaa on käytettävä hedelmä- tai kasvissoseen kanssa.

9 kuukauden kuluessa lapsen 1-2 kertaa viikossa sijaan lihaa voidaan antaa vähärasvainen lajikkeita kalojen: turska, kampela, Tyynenmeren saury, kuha. Aterioiden väliin lapselle voidaan tarjota hedelmämehuja ilman sokeria.

Lapsen ruokavaliosta voi olla 1 vuosi malosoleväjuustoa. Niissä on runsaasti proteiineja, kalsiumia, vitamiineja A ja B.